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教空翻的李小兔2月前
试一下长一点的视频，如果没流量还是更新短的视频 #空翻 #后空翻教学 #后空翻
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小懿父子的5000天1周前
小懿父子413/5000天 如何在家逐步解锁前空翻 想要突破前空翻，小懿不缺少勇气，缺少的是通过分步训练，建立动作的神经通路，形成肌肉记忆以及增加助跑起跳、快速团身所需要的能力，最后通过辅助训练建立发力时序，最终一定会成功，因为温州没有蹦床馆和空翻馆，所以我们没办法在海绵池中找体验，所以在家采取这种模式来学习，可能低效，但一定会逐步解锁，期待💪 #小懿父子 #爸爸带娃 #空翻#少儿体能训练 #身体开发
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教空翻的李小兔4月前
又又叒来学后空翻啦 #空翻 #空翻教学 #后空翻
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深圳空翻技巧~极枫小莫3周前
后空翻教学#跃星极枫空翻技巧
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炫阳特技.豪4月前
后手翻分解教学方法 还不会的同学赶快来学啦 #后手翻教学 #空翻教学 #炫阳极限特技
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佛山南熊空翻特技综合运动馆1周前
前空翻教学 前空翻教学#空翻教学 #舞蹈技巧 #南熊空翻特技 #前空翻教学 @抖音小助手
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七星空翻特技（原晋武道）6天前
后空翻练习方法 后空翻分解步骤练习#空翻教学 #太原七星空翻特技 #太原少儿空翻 #太原舞蹈技巧 #太原哪家空翻教的好
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成都炫阳·资深教练（东哥黑粉）1月前
后空翻如何学习？（总之不是很建议自学，安全最重要）#炫阳极限特技 #空翻特技 #空翻
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深圳空翻技巧~极枫小莫6月前
后空翻课堂教学#跃星极枫空翻技巧毯子功
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我是李恒1月前
学习单板滑雪侧空翻的第一步，就是在蹦床练习侧空翻，给大家分享一些学习心得，祝早日帅气出活！单板滑雪空翻动作里面，侧空翻算是最安全简单的一个了，加油练！ #单板滑雪 #单板滑雪教学 单板滑雪侧空翻练习教学@玩长板的狍子
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深圳空翻技巧~极枫小莫7月前
前空翻教学，赶紧@你的好朋友一起学起来吧#跃星极枫舞蹈技巧毯子功
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腾云空翻特技训练基地1月前
原地后空翻教学#空翻教学 #空翻 #腾云空翻特技#后空翻教学#成人零基础空翻
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旋风少年空翻毯功欧老师1月前
还不会侧空翻？一个视频教会你！！#侧空翻教学 #空翻教学 #初学者 #新手#空翻基本功
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成都炫阳·资深教练（东哥黑粉）3周前
后空翻教学，理性尝试嗷#危险动作请勿模仿 #空翻特技 #专业动作请勿模仿 #炫阳
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百适体操俱乐部6天前
新手挑战高端局！一节课学会前空翻 成人体操课，前空翻邪修——上蹦床 Gymnastic training #杭州 #体操 #成人体操 #艺术体操 #舞蹈
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加勒比空翻艺术家1月前
后空翻教学#空翻 #后空翻#运动训练 #运动训练 #街舞教学
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深圳空翻技巧~极枫小莫2周前
前空翻教学#跃星极枫空翻技巧 #空翻教学
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腾云空翻特技训练基地4月前
原地后空翻入门条件#空翻教学 #空翻特技 #后空翻教学#腾云空翻特技#零基础后空翻
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艺博云天社恐哥3周前
滑雪人士最喜欢的团身侧空翻来喽#空翻教学#杭州空翻培训
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西瓜很甜1月前
每个动作都需要勤加练习哦，危险动作请勿模仿！#跑酷#空翻#少儿运动#西瓜跑酷教练#昆明市
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跑酷小学生唐梓越1月前
如何快速学会后空翻#小孩哥 #空翻 #跑酷 #运动表现 #户外
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跃星极枫Tricking特技空翻技巧学院7月前
后空转体360教学 #后空转体360 #跃星极枫空翻特技教学 #跃星极枫极限特技 #跃星极枫#广东空翻特技学校
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空翻小杨1周前
简单的侧空翻 讲解 #空翻特技
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米小米的碎碎念1月前
记录女鹅解锁侧空翻的全过程，第101次尝试终于成功！你们的娃也有这样‘不服输’的时刻吗？求分享！ #内驱力 #舞蹈生日常#坚持的力量 #母女日常
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合肥空翻技巧 林教练5天前
从零开始学空翻! 第五集:后空翻。学不会您来找我 特技基础技巧后空翻 后空翻的训练步骤 如何快速学会后空翻 #后空翻教学 #合肥澜羽空翻学校 #合肥空翻教学林季 #合肥舞蹈毯技空翻 #合肥武术空翻
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淳风特技2月前
#原创视频 空翻快速学会的方法就是直接练习动作它本身 动作的本身可以直接练到空翻所需要的能力
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白小糖会空翻🍬1周前
#空翻 #武术
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小贺老师教Breaking4月前
跳一下就会的后空翻～快学起来～#简单易学 #街舞 #breaking #空翻 #霹雳舞
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教空翻的周教练1周前
年轻是我们最大的财富，可以勇敢去追求自己的梦想#空翻教学 #见证成长
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跃星极枫教空翻的杨教练5天前
#舞蹈技巧#空翻特技#侧空翻 记得看到最后的学员成果
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深圳空翻技巧~极枫小莫6月前
后空翻教学#跃星极枫空翻技巧
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小贺老师教Breaking6天前
那么请问我起到什么作用#后空翻 #街舞 #breaking #简单易学 #一学就会系列
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艺博云天社恐哥5天前
号称空翻里面最简单的后空翻 你学会了吗#后空翻教学 #杭州空翻培训
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ZZHHUU5月前
蹦床坐弹前空翻教学，你真不会？@抖音创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音 @DOU+上热门 @上热门🔥🔥🔥 @#颜值高 #蹦床教学 #室内蹦床 #废了废了
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沈阳异行跑酷［日常训练］2月前
随便抓个零基础教他练空翻#空翻教学 #沈阳空翻
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成都心艺毯技小曾老师3周前
#舞蹈老师 #空翻 不仅可以来学技巧甚至还可以过来跳跳舞哦～
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你好格斗6天前
后手翻分解动作练习方法，还不会的同学赶快来学啦 #后手翻教学 #空翻教学 #武术
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空翻飞龙3月前
后空翻分解教学方法来啦，还不会的同学赶快来学#后空翻教学 #空翻教学 #飞龙空翻基地
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小贺老师教Breaking8月前
谁要的后空翻来拿走，记得跳一下就行！！！#简单易学 #零基础教学 #街舞 #空翻 #一学就会
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舞艺毯技 舞蹈技巧2月前
#空翻教学 #空翻 #舞蹈生 #舞蹈技巧 #舞艺毯技 后空翻分解教学
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白小糖会空翻🍬1周前
#正能量 #原创视频
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旺哄锌6月前
空翻教学笑死了哈哈哈，学会了吗？#校园篮球 #特技 #空翻特技 #后空翻 #空翻教学
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腾云空翻特技训练基地2周前
零基础原地后空翻入门教程#空翻教学许老师#后空翻教学#后空翻冷知识 #腾云空翻特技#腾云空翻特技教学很好
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广东跃星极枫李教练2周前
解锁空翻特技！挑战后手翻学习#空翻特技 #跃星极枫 #广州空翻 #空翻教学 #空翻
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创想飓风全国Tricking空翻特技集训5天前
跟着我的节奏，让你的后空翻质量再上一层楼空翻教学 #Tricking #技巧单招集训 #舞蹈 #啦啦操
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广东跃星极枫李教练1月前
一起来挑战后手翻吧#极限特技 #空翻特技 #空翻 #跃星极枫 #舞蹈技巧
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深圳空翻技巧~极枫小莫6月前
女生也能学会的后空翻教学#跃星极枫空翻技巧毯子功
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Andy-安迪2周前
对空翻来说还是有一点难度啊#跑酷 #挑战跳高 #危险动作请勿模仿
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鸿影Tricking- 溪木1月前
嗯可以这样 #空翻特技#空翻教学 #迷惑行为
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舞艺毯技 舞蹈技巧3月前
#舞蹈生 #舞蹈技巧 #运动 #日常练功 #北京舞艺毯技集训营 前空翻的分解教学，你学会了吗？
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（海伦）德林跆拳道～潘教练6天前
#海伦#德林跆拳道#空翻 气氛到了，刚跳起来发现自己不会😂
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跃星极枫福田毯功技巧-赖教练5天前
入门腿法之后旋教学～ #后旋教学 #tricking#极限特技 #跃星极枫#tricking空翻教学
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跃星极枫福田毯功技巧-赖教练5天前
入门腿法之跳后旋教学～ #跳后旋教学 #tricking#极限特技 #跃星极枫#tricking空翻教学
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艺博云天社恐哥6天前
如果原地韦伯斯特爆发不够 可以试试助跑的#韦伯斯特教学 #杭州空翻培训
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梦想永不设限1周前
你立定跳远还没有滞空感？跳出去就落地了？这条视频帮助你找到感觉！！#体育生 #运动训练 #教学 #立定跳远
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铁发百货1周前
小伙飞跃3米跳杆惊呆众人#木森 #木森大舞台 #活力四射 #空翻特技 #高手在民间
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铁发百货1周前
小伙飞跃3米跳杆惊呆众人#木森 #木森大舞台 #活力四射 #空翻特技 #高手在民间
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木森好物返场5天前
空翻小子飞跃两米高度 让现场观众惊叫连连 兄妹二人表演惊人才艺 要求配合给木森吓得够呛#兄妹组合 #杂技表演 #空翻 #木森大舞台 #木森
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