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次次次遍上海小Gemini
3月前
魔都新地标180米高的定海神针你敢挑战吗?#上海乐营探索乐园#上海乐园#定海神针#用这一口回味上海的夏天 #亲子游玩好去处
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童年一墅·佛山大沥托育中心
1年前
体能《从上往下跳》 活动目标: 1.在合适的高度下跳训练,发展孩子们的跳跃能力,以及身体的平衡性及柔韧性等。 2.让孩子们懂得从高处跳落动作,并懂得保护自己的作用,培养孩子们勇于挑战的精神。
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爱玩游戏的辰辰
4月前
往下跳100层最新隐藏彩蛋 #和平精英绿洲启元 #和平精英绿洲启元夏日派对 #绿洲启元地图推荐 #往下跳
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张星野
4月前
夏天,最有吸引力的是什么?当然是玩水啊!体验瀑布溪降起跳瞬间,感受凉凉的内心#大丰门瀑布溪降#飞拉达挑战#广州周边户外#瀑布溪降攻略#得胜LR150W骨传导耳机
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遇见中项网
1年前
300高的高楼从上往下建,中铁十八局出大名了#中铁十八局 #中铁 #工程人 #工程建设 #工程机械
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Panda
5月前
2025第一溯 #溯溪 #玩水 #瀑布
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范英俊脱口秀
2周前
你们知道崖降吗?#范英俊交个朋友 #石家庄脱口秀 #崖降 #妊娠纹 #胖子都是潜力股
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大猫和小狗
2年前
【大神版】找到了up说的要从上往下跳的视频,剪辑不易,点赞+关注吧😄#密室大逃脱大神版 #玩的就是心跳
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宁波甬跃跑酷
4年前
第一期速降教学,教你一个从上往下跳的教学,学会之后可不要到处乱跳哦~#跑酷教学 #运动 #运动育儿 @DOU+小助手 @企业号小助手
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阿超逛运城
9月前
快带上你的伙计来体验一下吧,真的太刺激啦 #室内游乐场 #同城好店推荐 #遛娃好去处 #亲子游玩好去处 #周末去哪玩
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家庭运动育儿
5年前
往下跳火爆全网🔥我们是这样做的,孩子最喜欢的就是从高处跳,可以尝试但要少做,会影响长高的#跳一跳
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阿超逛运城
7月前
五一假期来挑战者运动减压中心,好玩的真的太多啦 #同城好店推荐 #五一假期 #五一去哪儿 #亲子游玩好去处 #室内游乐场
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阿超逛运城
10月前
过年快带上家人朋友来挑战者玩,真的太刺激啦 #同城好店推荐 #室内大型游乐场#春节去哪玩 #春节打卡地 #假期游玩
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成田实验幼儿园大十班
1月前
🌈开启晨间户外体能大循环🔄 锻炼孩子们的身体平衡能力、手🖐️眼👀协调能力,增强体质~💪🏻在游戏中锻炼,在锻炼中快乐😃,在快乐中成长🍀,在成长中遇见更好的自己✨!#体能大循环 #户外 #晨间 #成田实验大十班
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阿智的冲浪与生活
1月前
尝试一下攀岩运动 #攀岩 #在拍一种很新的vlog #dou来运动吧 #运动 解锁新技能lv.1
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沈阳游玩攻略
4月前
沈阳周边一日游到底去哪玩这次推荐锦州大芦花风景区 最近新上了很火的天际飞车也就是新西兰滑车!#沈阳周边一日游 #锦州大芦花风景区 #大芦花天际飞车 #夏日尖叫大芦花天际飞车奇遇节 #山海经过的夏天
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王仲阳
1年前
老师说:爬楼梯是一个对前庭本体专注力刺激超强的训练项目,前提注意安全,孩子从上往下跳跑,从上往下跳跑的时候是刺激的前庭系统和他的肢体控制能力,从下往上跳的时候,是锻炼孩子力量和手脚的配合协调。阳阳几次爬下来,手臂力量还是明显的#小仲阳#爬楼梯 #感统训练
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爱笑的阿泽(努力版)
1周前
小时候的梦,长大后圆!!#疯狂的麦咭 #超好玩儿 #冲冲冲 #大学生#周末去哪儿
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阿超逛运城
8月前
78全场通玩不限时!临汾挑战者减压运动中心开业啦,快来挑战吧 #同城好店推荐 #挑战者运动减压中心 #遛娃好去处 #亲子互动 #趣玩联盟赚赚赚
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高昌明珠
5月前
第二季来啦 #高空蹦极 #乌鲁木齐一日游 #乌鲁木齐周边
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申时
3天前
比起玩游戏我更爱大自然 #steam游戏 #模拟游戏 #FeverMeme
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超多肉桃桃🍑
4月前
Thirsty是夏日里清爽人心的一缕清泉~快来一起学着跳吧~#分解教学 #aespathirty #kpop#零基础学舞蹈 #菏泽学院北校区
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Leoooooo
4月前
站在高处总会不自觉的想往下跳?像是来自深渊的召唤… #心理学 #知识分享 #涨知识 #漫画 #悬疑
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小羊🐑倌丿
10月前
关于跳杀的自我总结 一.架拍 1.把框架架稳 左手比右手稍微高一点 二.起跳 1.右脚确认 左脚并一步 起跳 2.起跳时 吸气 三.击球时机 1.球头从上往下转的过程中 起跳 顶住腰 2.击球点在下巴位置 3.抬头 挺胸(这个很重要‼️‼️‼️) 四 想象在原地的重心转换 在空中也一样 左边拉 绷住右边 完后击球 五.祝大家元宵节快乐🏮 #羽毛球 #李宇轩教练 #羽球人 #杀球 #杀球最快时速565
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大圣丶(济南朝阳青少年体育)
1年前
华山从上往下跳啥感觉 今天爬一下华山的野路子,真是巴适的很吆,你看看过瘾不! #爬山 #越野 #跑野 #哥鲁纳 #越野鞋
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会飞的哈林(泰汶吾悦广场店)
1周前
小朋友们不可以直接往下跳哟,很容易摔倒的哟#会飞的哈林儿童主题公园
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𝙏𝙃𝙄𝘼🦋
5月前
来学小贝的db顺便学个副歌吧#famous #alldayproject #舞蹈分解教学视频 #零基础教学 #一学就会
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华夏名人馆
3月前
敢从7楼直接往下跳,香港替身之王到底是怎么炼成的? #钱嘉乐 #成龙 #洪金宝 #娱乐评论大赏
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悠悠行万里
5月前
来大别山里,勇敢尝试!做一夏快乐小孩!比漂流还更刺激!@大别山溪降 #大别山欢乐谷 #大别山溪降 #安徽首个峡谷溪降 #各地漂流卷出花了 #溯溪
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小强会武术
4年前
从上往下跳控制不住就换水盆@抖音小助手 #体育生#轻功#蜻蜓点水#高手在民间
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超级暴暴龙
4月前
郑州地标建筑中原福塔超详细攻略来喽#这样的云端很夏天 #云端奇遇福塔夏夜#郑州攻略
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今日科普
3年前
为什么站在高处会有种往下跳的冲动?#涨知识 #极限运动#危险动作请勿模仿 #今日科普
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NaN
和平精英☀️殺心
3周前
100层往下跳彩蛋还不赶紧叫上你的游戏搭子一起来玩#和平精英绿洲启元 #绿洲启元都是谁在玩 #和平精英带出来的兵
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文文酱~
6月前
跳爽了~#有点上头 #卡点舞 #加绒摇 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图
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wzfcat
5天前
你的出发动作全错了!不是向下跳而是向前冲 这动作不是往下跳,而是得向前冲才对。 直接钻进水里那是跳水动作, 比赛出发得向着远处跃出,要带出强劲的推进力,这才叫出发。 大家真的太不懂跳水和出发的本质区别了。 目前最大的安全隐患是,这泳池深度仅有1.35米。 所以必须分阶段练习,很多教练在这方面总是犯错。 教学得按步骤来,循序渐进地提升难度等级才行。 如果无视基础等级,直接就让人从上面跳,那肯定是要受伤的。 应该细分为出发初级、出发中级和出发高级这样才科学。 如果一上来就喊“抬腿”、“低头”、“看脚”,这百分之百会出事故的。 绝对不能进行这种错误的指导。 请务必找经过专业验证的老师学习。 好,第一阶段的做法是,来,把脚趾扣住边缘,保持这个姿势... #游泳教学 #游泳出发 #自由泳出发 #跳水技巧 #游泳安全 #浅水区跳水 #专业游泳教练 #纠正泳姿 #防止运动损伤 #游泳入门技巧
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李春潮老刀修面
4月前
女士修面舒适解压全过程#老刀修面#女士修面#记录美好生活 #李春潮老刀修面
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月华剧场
4月前
57 热血球神:逆转命运,球神归来#热血球神 #球神归来 #逆转乾坤 #短剧推荐
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梦想成为超自然高手
3天前
#超自然行动组#同学一起超自然吗#超自然百万激励计划 萌新们不要跟我学习,老是从楼上往下跳,这样会消耗血量的
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元科学
4月前
科学的路径#量子力学
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昴
4月前
#游戏 #茶杯头 #茶杯头大冒险#教程
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公考体测王教练
2周前
公安体测纵跳摸高满分动作#公安体测#纵跳摸高 #公安体测项目和标准 #省考 #公务员体测
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怪周的旅行
5月前
重庆山城步道最全攻略!性价比拉满➕十八梯路线#旅行攻略 #重庆旅游小众地点推荐 #创作者中心 #创作灵感 #百亿扶持流量
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麦宝优品
3天前
成长不止一种姿势,让孩子从跳开始~跳跳球可以很好的锻炼平衡能力和弹跳力,防爆耐磨,弹性更好更安全大人小孩都玩儿
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不二教练
3月前
日本足球青训经典教案第三十四课移动中控球#足球技巧 #控球训练 #足球教学 #日本足球青训 #足球基本功训练
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菊(三角洲行动)
5天前
威龙如何才能在中控二楼往下跳摔死?一个视频给你答案 #三角洲行动 #陈泽杯 #三角洲s7阿萨拉新赛季 #三角洲行动攻略
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陈掌门~妙术
5天前
陈老师教你一对一的过程#非遗传承 #手把手教学 #骨正元陈掌门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音Dou+上热门
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光磊吴吾生
9月前
太极拳,从上往下练,续集(一)#太极拳#太极推手#站桩#无极禅桩#
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RSPA网球
2周前
正手八种上旋3:从上向下 4:进攻挑高球 #网球 #网球知识 #网球教学 #RSPA @王校长聊网球
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可可养生记
10月前
巨好瘦!带脉松弛小腹荜胖!不跑跳,轻松✂️嘟嘟,把这里刷开才知道可以那么瘦!#小动作大作用 #经络刷 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #经络疏通
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国球乒乓学习
5月前
#乒乓球教学 #干货分享#怎么发好短球和长球#跟着小韩老师学乒乓
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A不瘦到160斤不改名(见过蔡依林版)
11月前
自律哥有氧运动回放2024.12.27完整版(三文鱼领操) #自律哥有氧运动减脂塑形 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #每天坚持每天瘦 #自律哥有氧运动回放
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睿一阿姨
8月前
#创作灵感 不管生几个,再懒也要练。#瘦肚子 #产后恢复 #古法健身#居家锻炼@DOU+小助手 @DOU+上热门
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安迪妈妈
6月前
带脉不通小腹必胖,每天起来坚持刷腹,你的身材会越来越好!#刷腹#经络刷全身通用 #经络刷 #小蛮腰
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刘半仙解说
5年前
迷你世界:从上往下跑酷,半仙带你体验一下什么叫一脚踩空的感觉
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偷肉小贼🦖
1周前
龙岛异兽:火男冒险录_2025年12月6日19时_下 《冷王瓜王机场历险记:火男带队“三角剑”,赫尔希的“大项目”竟是暴杀?》 简介:火男拉着冷王和瓜王勇闯恐龙岛机场,结果还没进门就被“踢脚鸡”追着打,瓜王差点成了烤全羊。中途遇上赫尔希说有赚几十万龙币的“打手项目”,火男单刀赴会,却发现对方老大竟是顶峰集团在追查的“暴杀”!关键时刻,保镖部周总带人杀到,火男趁机发起据点战,上演了一场“卧底反杀”大戏……(内含:冷王话痨日常、瓜王吃肉狂魔、赫尔希神秘邀约、暴杀团伙招募现场)
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萌萌的五花肉
7月前
五一假期快来玩吧##趣玩联盟#趣玩联盟嗨fun五月 #五一去哪儿 #挑战者运动减压中心 #惊险刺激
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小房嘻游记
3天前
万荣户外天堂蓝色泻湖跳水初体验,全程肾上腺素拉满!作为当天第一个敢跳的人,刚站上跳台就收获全场欢呼,瞬间热血沸腾~第一跳只顾着开心,完全没多想难度,纵身跃下的瞬间满是畅快;第二跳愈发从容,风拂过耳畔都是自由的感觉;第三跳更是越跳越上头,连跳三次依旧意犹未尽。第四跳约了外国小伙伴一起冲,满心期待记录高光时刻,没想到纵身一跃的瞬间相机掉水里了,好心情瞬间跌落谷底。万幸现场外国朋友们超热心,立马一起帮我下水打捞,几经周折终于把相机救了上来,有惊无险却格外难忘,这大概就是旅行里最鲜活的惊喜与温暖✨#大疆#老挝 #记录真实生活 #旅行推荐官 #交换世界
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