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王大球3月前
Q&A 休息一天后就不想学了怎么办？？#考研 #考研上岸 #考研规划
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流浪少女Real5月前
下班后休息日还为工作焦虑，就是在精神加班 我知道很多朋友也不想这样，但就是控制不住。 一边痛苦焦虑工作， 一边嫌弃自己这种状态但又调整不好。 给大家4个具体的解决方法， 一定能帮你摆脱这种职场焦虑，尤其是第4点， 身边状态较好的职场人都在用的方法。 #打工人 #职场 #上班 #找工作 #内耗
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晶玉珠宝行1年前
当飞机上的旅客睡着了怎么办？ 要在飞机上服务，不仅业务要熟练，还得有800个心眼子
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周行启育1月前
孩子放假了，就让他好好休息，自己安排自己的事，把责任归还给他#家庭教育
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我是张小花（减脂版)1月前
学习之后总是报复性休息怎么办。这太正常了 人的精力是动态平衡的，人不是永动机 没有人能够一直处于学习状态 可以试试任务导向式学习 就是不要以时间为标准 而是以内容为标准 每天学多少东西，学完了就结束去玩 这样可能会适合你一点。 #普通人的一天
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北大糖的魔法数学8月前
每天玩5小时手机，我却考上北大第一 #高中 #手机
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清华田径人-侯少卿7月前
猴哥教你一个懒人放松的福音， 但是休息过来了该去踩腿和拉伸放松按摩也要进行哦！#体育生#体考 #清华田径人#沃兰迪火箭气垫跑鞋
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淡淡的老马11月前
躺了半年找不到满意的工作怎么办？ 那是不是尝试先找一份工作呢#热门 #新人求关注 #离职 #找工作
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柠檬心理6月前
🐷放假别再这样休息了，越休息越累 #休息日 #放松解压 #打工人的生活 #上班族 #周末
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健康知识小课堂2月前
假期回归后好累没有精神怎么办？#假期回归 #没有精神 #健康养生 #纯净生活方式 #抗炎饮食
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WL.4月前
三折睡着了怎么办 #康复运动 #普高生舞蹈艺考 #26届#软度#变异
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心师白大侠4周前
休息的时候负罪感来袭？ 如何调整扭曲的努力和价值观。 #涨知识 #心理学 #正能量 #休息 #内耗
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真正的大师永远怀着一颗学徒的心(诺辉)3月前
体育生神经疲劳怎么办 体育生神经疲劳了怎么办，看看体育生神经疲劳的解决办法#田径 #短跑 #神经疲劳 #田径训练 #诺辉田径
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今日小满🌾4月前
学不进去？教你3招躺赢休息法！#考研经验 #学不进去了怎么办 #高效休息 #学生党必看 #干货分享
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勒个豆5月前
休息一下吧~我捡垃圾养你 #三角洲行动 #跑刀 #助眠
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心理师陈铭成（晚上直播）1年前
休息的时候很自责怎么办 #休息
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超姐不是超哥6月前
如果中午只有5分钟的休息时间，如何快速恢复精力#职场 #牛马 #职场生存 #市场营销 #精力管理
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娜姐聊武校1月前
孩子在武校放假，在家躺平了怎么办 #热点 #上热门🔥 #塔沟武校 #小龙 #热点
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Ada聊劳动保护1年前
公司强制安排员工回家休息，拿不到足额工资怎么办？ #工资 #休假 #年休假 #事假 #待岗
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安贞医院心律失常梁心医生8月前
休息时心率快，稍微一活动更快，什么原因，如何运动#心率过快心慌怎么办 #年轻人 #心悸
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葛小萱4月前
最近下班都好晚 好想安静睡一大觉呀#vlog日常 #日常分享 #每日分享 #日常vlog
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心理老师一帆2月前
终于复学的孩子，又开始频繁请假怎么办？ #复学 #躯体化 #青春期教育 #家庭教育 #心理老师一帆
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筝小钱·读书成长5月前
有野心但没动力经常疲惫怎么办 刷到这条视频的你真不是白来的，希望对你有帮助 #心力 #励志 #个人成长 #高能量 #内耗
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送外卖的隽（众包仔）1月前
#外卖日记 #送外卖 #骑手 #美团骑手 今天只跑了160，当休息了
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汤圆妈妈4月前
休息时不想接电话，学会这招可避免很多麻烦#手机使用技巧#经验分享#教程#短视频创业
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MuscleUp街头健身5月前
【训练VS休息】积极休息的三种方法！教你科学安排自己的训练。#健身 #坚持的意义 #健身干货 #徒手健身 #健身知识
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万万不可1月前
#裸辞 #职场 #焦虑 #未来加油 #奶爸
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桥声1月前
21周小孕妇在家休息的一天，因为他对我好所以我也不想让他太累，怀孕从来不是一个人的事，家是我们共同的家❤️#孕期 #怀孕 #孕期饮食 #孕妇 #生活vlog
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重庆工伤秦助理1月前
#工伤 #工伤赔偿 #工伤赔偿 #工伤鉴定 #工伤认定 伤情发在评论区
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王冠5月前
一起来养生 #养生 #养生茶 #vlog日常
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单招蓝莓老师2月前
学习犯困学不进去⁉️一招搞定困难✅ #单招 #春季高考 #对口升学 #职教高考 #山东春考
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眼科医生郑林8月前
放假一个月，好羡慕 #打工人 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏 #厦门眼科中心郑林主任
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财商小将1周前
商赛丨犯困时如何在1分钟内快速清醒 这个视频，Jackie 老师教大家： ①午饭后如何休息，保证大脑供血 ②比赛前一小时如何热身、做模拟演练 ③低强度运动帮助血液回流，让大脑迅速清醒 冠军队伍，赢的不只是知识，赢的是比赛前把自己调整到最佳状态的能力。 #科普 #犯困怎么办 #国际商赛 #青少年成长 #HFLC
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立云vlog1周前
妈妈们集体休假，王主大厨今日限时上线 #优护好状态健康新养道#新养道优益牛奶#幸福生活
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君子说青春期教育2周前
孩子复学后频繁请假说的做不到怎么办#青春期教育#家庭疗愈#亲子教育#亲子关系#厌学
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小panda的超人老爸众众4月前
#训练 中休息 是个很重要的环节。 运动#刺激造成#疲劳 ➡️通过合理的休息➡️获得#超量恢复 ，这个过程大家都了解的。 既然已经认真努力的训练了，那也请#认真的休息 。 不要努力过度，破坏了健康的身体！ 我去度假啦！
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皮肤科梅奕洁10月前
假期熬夜了怎么办？这几个方法帮你回血！#熬夜 #放假 #冷知识 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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小七锅🔥6月前
#我的乡村生活 #vlog日常 怎么办？睡眠越来越少，有没有人像我一样？@DOU+小助手
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许大姐说家政1年前
客户让休长假怎么办？许老师这样说。#暑假 #家政服务 #经验分享 #高情商 #许大姐家政
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营养师kouen2月前
假期快要结束了！？感觉身体被掏空怎么办？ #健康生活指南 #假期余额不足 #假期综合征 #营养师科普 #邪修养生
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弋阳谭先生2周前
身体乏累怎么办？#身体乏累 #身体不适 #疲惫的身心 #养生知识
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青浪跑步学院4月前
感觉到过度疲劳怎么办？#马拉松 #跑步 #训练 #青浪马拉松俱乐部
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陈教练一分钟健身课堂3月前
下班很累，不想运动怎么办#精力管理 #创作人计划 #健身知识
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迟说心理8月前
当我们谈论双休时，我们在害怕什么？ #高中双休 #青少年心理 #家长必读 #育儿育己
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韩先生3月前
当你累的时候，不妨找个生活的乐趣去富养一下自己#知识分享 #干货分享 #涨知识 #青年夜校
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我有四个姐11月前
陈导今天休息，弟媳当导演，把陈导的锅给用了。 #我有四个姐 #欢乐一家人 #天冷吃点啥
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谢胜子 assistant1年前
保持精力充沛的本质是会休息，张弛有度 。#女性成长 #休息 #深度放松 #张弛有度 #谢胜子
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胡旭民医生那儿3月前
睡醒后腰酸背痛是什么原因，医生教你如何缓解 #腰疼 #止痛药 #腰疼怎么办 #抖出健康知识宝藏 #止痛科普
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西安交大神内王瑾8月前
睡眠不仅仅是休息，还与大脑健康密切相关！ #世界睡眠日 #跟世界说晚安 #失眠了怎么办 #好好睡觉就是好好养自己 #抖出健康知识宝藏
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瓶子不玻璃2周前
接受不完美的自己，累了就休息，休息完就继续！#运动无处不在 #全身燃脂 #健身
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琼玩车5月前
夏天车内休息 这几点一定要牢记#汽车知识 #夏天车内睡觉
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闪电新闻6月前
躺久了浑身没劲头晕目眩，周末久躺其实很伤气血， 周末多睡2小时即可 太久会产生负面影响。#周末 #熬夜
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体育碎碎冰1月前
贴贴乐怎么办？赵心童放大招、率先进攻，小特无奈瞎抡送机会！ #赵心童对阵特鲁姆普
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拾一推拿—狗蛋5月前
睡眠三部曲之睡不沉 #拾一推拿 #推拿 #养生之道 #青岛
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小儿眼科医生闫春妮4月前
眼疲劳，教你怎么缓解 #医学科普 #眼疲劳 #护眼 #抖出健康知识宝藏
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抚顺宁老师语文8月前
#同城热门话题 #原创作品 #学习 #发作品上热门 科学休息术
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黄从军5月前
#医疗健康创作训练营 #性生活#男科
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huihui星语1月前
缓解焦虑 #运动#大脑休息#焦虑了怎么办#女性力量#缓解焦虑方法#摩羯座缓解焦虑#邪修
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苏州精神科姚子英5月前
白天总是犯困打瞌睡怎么办#科普
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快乐星球5月前
你以为你清醒，其实身体早就该休息了。 我们身体有个神奇的机制，就像每天定点启动的“夜间模式”。 但很多人习惯性熬夜、胡思乱想，导致这个模式迟迟无法开启。怎么办？每天睡前花10分钟，在耳部唤醒，就像给大脑发出“休息了”的提醒，整个人会慢慢静下来，进入深层放松。我身边不少朋友试了后，头一次发现原来“自然入睡”可以这么轻松。而且长期坚持后，白天精力更稳，晚上也不用靠助眠App了。#睡前放松训练 #深层放松 #改善睡眠 #快速入睡技巧 #高质量睡眠
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同学请坐6年前
上课犯困怎么办？学姐建议，先睡十几分钟在听课！#我爱学习学习学习 #高考
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乡村明二锅1周前
准备休息一段时间再和大家见面，真怕得面瘫拖垮了自己
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