您是不是在找：

小金子来了1周前
Vs女子塑形健身馆专业性：超越健身房，定位于女性身材管理解决方案的提供者。 只针对女性，营造私密。安全。有共鸣的运动环境。教练团队为女性专属运动空间 开业特惠现推出99元10天3节1对1私教课。无任何隐形消费，同时还有500元抵值卷。#健身器材 #健身干货 #健身房 #健身计划 #女子塑型
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
🌈 首伽·女子塑形田老师💛2周前
女子塑形抗阻力训练 对抗身体衰老 紧致肌肉层 女子塑形不仅可以让你有曲线，更让你保持年轻态#女性健身 #臀部训练 #训练动作 #私教课
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
不茫·瑜伽普拉提馆1周前
女子塑形课堂随拍 #爱健身的小姐姐 #好身材练起来 #好身材好气质 #不茫瑜伽生活馆 #不茫胡洁老师
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
千羽运动美学塑形官方号5天前
开女子塑形馆后，我终于懂了女生要的是什么 从专业普拉提老师到自己开私教工作室，这几年我踩过不少坑，也终于摸清了女生们真正的健身需求 刚开业时我总想着展示专业，把课程表做得像健身教科书，结果来咨询的姐妹都怯生生问“我零基础能练吗” 后来我把“专业术语”换成“改善圆肩驼背”“缓解久坐腰酸”，把大器械课程拆成新手友好小班课，来的人反而多了 印象最深的是一位二胎妈妈，第一次来的时候说“生完孩子腰都直不起来” 我给她定制了产后修复普拉提计划，每周3节课，3个月后她特意穿了孕前的旗袍来上课，笑着说“感觉自己又活过来了” 在我的小馆里，没有身材焦虑，不用在意动作标不标准，姐妹们练累了就围在一起喝我泡的花茶唠嗑 我做工作室的初心，从来不是让大家练出“完美身材”，而是让每个女生都能在这里找到身体的松弛感和内心的底气 #女子塑形馆 #女子塑形老师日常 # #体态管理 #女生健身
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
南昌热橙健身官方号2月前
南昌｜1个小时的女生全身塑形课，都练了些啥？ 今天是一节全身塑形的私教课分享，以手臂、臀部、核心为主，像训练频率比较低、和初期训练者，可以尝试这种训练模式，强度相对没那么高，也能同时锻炼多个部位～#健身 #南昌健身 #健身塑型 #女子塑形 #南昌私教
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
拿铁女子塑形官方号2月前
拿铁女子塑形的私教课到底有什么内容？一条视频告诉你！#黑河拿铁女子塑形 #健身私教 #女性力量
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
Lulugirl女子健身小圆教练5天前
女生要的好看，从来不是干瘦而是紧致有型！针对性塑形腰臀肩背，告别松垮显胖，练出纤细线条，穿衣服更出片，日常也自带气场。女子塑形只要678 小班课、定制文案外加普拉提课程#健身 #健身女孩的日常 #健身训练 #撸铁少女 #汽博中心
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
皓月运动美学（振兴路店）3周前
在山东聊城，不推销无套路，一节女子塑形体验课，你能得到什么呢？#聊城 #聊城健身 #女性健身房 #聊城普拉提 #皓月运动美学
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
superfit女子运动塑形馆官方号1周前
我们家所有的课程都是针对你的需求量身设计的方案#女子塑形 #随州 #女性健身
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
辣妈欣悦1周前
YS女子塑形优惠来了，对身材管理要求严格可以来看看#塑形减脂 #女子塑形
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小饼干呐5天前
#女子塑形 #减脂塑形 踏板操：✅ 高效燃脂：一节课消耗1000-1500千卡，燃脂效率堪比跑步！ ✅ 塑形美体：针对性强化臀腿线条，告别松弛赘肉，打造紧致蜜桃臀。 ✅ 低冲击安全：踏板缓冲减少关节压力，膝盖友好，适合久坐族和运动新手。 ✅ 趣味性强：搭配动感音乐，动作组合多变，告别枯燥训练。#健身运动
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
EhuaFit女子塑形馆6天前
#私教一对一 #女子塑形减脂 小姐姐说上课私教课后 看着一天天的体态变化，这钱真没白花[玫瑰][玫瑰][玫瑰] 每个人都需要私教 私教存在意义，深入了解一下 一节私教课 胜于十节自己练 [爱心]私教存在的意义：就是高效精准的训练，帮助会员节约时间成本，在最短时间内以最高效方式达到你最想要的目的。
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
朵拉成长记1周前
哈喽大家好，我是优姿优态的健身指导。现在针对新手推出了268的活动，268元可享6次器械小班课，3选1的课程特别适合女性健身塑形，不管是维秘小班课、女子轻铁小班课，还是普拉提大器械小班课都能选。我们上课的教室宽敞明亮，器械齐全，都是小班教学保证效果。而且核销全部完成还送额外福利，这么划算的活动真的不多见，原价1728现在只要268，快来体验变美变瘦的快乐！#瑜伽普拉提 #普拉提 #塑型瘦身 #普拉提打卡
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
臻美健身官方号1周前
女子塑形，普拉提，这个健身馆平时是做全国女子塑形教练培训的，今天第一次在广州番禺南村做抖音团购，赶紧来吧#番禺南村#广州#普拉提 #女教练
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
天台青柚女子塑形1周前
在天台本地的姐妹看过来，无论你是想要调整体态还是增肌塑形，99的课程都能满足你哦～#天台青柚女子塑形 #小班课 #女子塑形减脂 #健身 #薄肌
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
温江木百泽女子塑形-普拉提健身1周前
合生汇对面的温江女子健身普拉 融合课程一个💰价 安静私密人少，干净整洁无汗渍 #女子塑形 #温江木百泽健身 #温江Lili #女性力量 #温江普拉提
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
不会跑步的尼克1周前
一节完整私教课！紧致大腿＋翘臀～今天带小姐姐做下肢训练，主要是提升下肢力量，然后实现臀腿塑形~ 这节课的强度相对较大，但小姐姐都坚持下来了#健身小白必看经验 #臀部训练 #女子塑形 #蜜桃臀训练
00:00 / 02:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
7·女子运动美学官方号2周前
这是我在遵义汇川区花60 w开的纯女性运动塑形工作室，如果你想要改变身材欢迎来找我，来一个改变一个！#遵义女性塑形#遵义减肥#遵义普拉提#遵义健身#遵义形体美学
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
浩妈带娃爱溜达1周前
YS女子塑形它来啦！教练全是女生，99私教课，太给力啦！抓紧安排上#健身 #YS女子塑形 #塑形 #塑形瘦身 #体态管理
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
成都.蕾燃运动塑形空间.健身.普拉提1周前
.🗣️好的女性塑形，从五个纬度下手: 体质、体重、体脂、体态、体龄！#健身干货#女子塑形#力量训练#身材管理#抗衰
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
芬芬🌸女子塑形体雕1周前
塑形，是与自己温柔对话的过程🌿 不急于求成，不盲目比较。 在这里，每一次伸展都带着觉察，每一次发力都伴随呼吸。 感谢你选择这里，和我们一起，书写属于自己的身体故事。 #女子塑形 #健身心态 #自我陪伴#健身日常打卡
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
星动健身官方号1周前
一个好的课程 必须是为生活服务的 美臀课，是小白都可以解锁的课程 #健身 #减脂 #女子塑形 #高效减脂
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
安静6931周前
在高新商圈的YS女子塑形，女性的专属空间，99元的体验课，太好了。#健身运动 #功能训练 #女子塑形 #健身工作室
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
大连宝铃儿1周前
专做女子塑形的YS女子塑形新店开业超划算#女子塑形#女子健身#卡什健身#紧致塑形#大连健身
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
米莉🍀达人1周前
大连YS女子塑形开业炸场！99元=10天+3节1对1私教，还送500元券！#健身 #好身材练起来
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
曲靖MK健身创始人 彭彭1周前
我在曲靖开了一家所有人都消费得起的女子塑形馆 和三家24小时健身房 #曲靖#曲靖彭彭 #曲靖同城 #女子塑形 #24小时健身
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
瑞力健身女子塑形—华春6天前
今晚7:30在这个号上见@高密市瑞力健身会所 #身材管理 #女子塑形 #好身材练起来 #健身房
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
跃哥5月前
女生力量塑形VS功能性训练，哪个更重要 #薄肌女孩 #减脂 #女子塑形 #体态纠正 #跃哥线下课
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞9343
DAIDAI女子塑形圈1周前
“没时间健身？动作太难坚持？ 高效美背课+蜜桃臀训练，碎片时间也能练出好身材！ 课程特点：无器械、易跟练、教练全程答疑， 现在报名送【训练打卡群】，和伙伴一起变美#DAIDAI女子塑形圈 #健身减脂 #女子塑形 #美肩美臀美腿 #身材管理
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
东旭女子塑形-焕新空间6天前
力量是雕刻身材的关键#力量训练#贵阳女子塑形工作室 #健身
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
菲练不可女子塑形(海印店)1周前
#减脂塑形 #健身干货 #新手健身 #女子塑形 以其羡慕别人，还不如自己行动起来，现在活动赶紧冲哦
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
仟岩女性健身|红岩1周前
300一节的私教课都学什么，肩背训练#见人不如健身 #太原#仟岩瑜伽女子塑形中心 #减脂塑形
00:00 / 03:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
NOW FIT·現在健身1周前
NOWFIT 第一人称私教课，新手想从[塌屁股]变翘臀，有很多注意点，髋关节的灵活度，核心参与而减少腰部代偿，不盲目进行器械训练，循序渐进#女子塑形 #健身 #大丰 #私教一对一
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
丹丹姐-女子健身新商业1月前
女子场馆新风口，一个小房间一天就能上8节课，配合训练，客户好评不断…. #揭秘 #女子塑形 #瑜伽普拉提 #女性创业 #女性健身
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞613
轻健身-曹晴6天前
太和一家女性健身#女子塑形#减脂#塑形小班课#私教一对一
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
Fonsfit放肆精准塑型1周前
这是私教课 给我带来的意义 上了私教课才知道，健身原来可以这么舒服又省心#北京朝阳 #北京健身 #女子塑形 #北京 #女性健身
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
无界女子塑型官方号1周前
推荐无界女子塑型，现推出 88 元私教单次体验课。教练专业，会量身定制训练计划。想拥有好身材，快点击视频左下角团购体验！ #运动 #减脂 #健身房 #力量训练 #健身日常
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
青橙女子健身工作室官方号1周前
存钱不如存肌肉，肌肉比黄金都重要，她能让你年轻态，皮肤水润，抗衰老，力量训练越早越好，#馆陶县青橙女子健身 #塑形团课
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
柒柒女子运动塑形官方号1周前
77女子运动塑形，沉浸式体验课VOLOG #77女子运动塑形 #普拉提 #洛阳普拉提 #健身 #瑜伽
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
悠然瑜伽-总店1周前
瑜伽不是逃离生活，而是为了防止被生活淹没。 #瑜伽#女子塑形#普拉提#运动#塑形减脂
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
许昌不止健身·定制私教1周前
认真上好每一节课，让每一位会员都有预期的减脂效果！#许昌#不止健身#私教课 #减脂塑形#女子塑形
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
娜佳女子健身俱乐部（N+女子健身）5天前
N+女子健身-精致女生的首选#健身 #女子塑形 #健身私教 #好身材练起来
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
南乔🤎1周前
万达新开的女子健身，挺好的，适合我哈哈哈哈。#女子健身 #健身 #塑形 #YS #南乔探店
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
柒柒女子运动塑形官方号1周前
与普通健身房相比，咱们女子塑形馆更加懂你 #77女子运动塑形 #普拉提 #洛阳普拉提 #瑜伽 #健身
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
菲练不可女子塑形(海印店)1周前
#女子塑形 #普拉提 #核心力量 女子塑形普拉提器械训练，5周年庆活动，399女子塑形小班课，在南村万博等你喔
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
中青100运动健身馆-张张1周前
女生背部功能性训练来啦，加强背部力量的同时增强核心抗旋能力～#女子塑形 #私教课 #健身
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
乔小静5天前
快来小静女子塑形当兵！ #女性塑形 #包头 #抗阻小班课 #一节课一个动作
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞543
保定女子健身甜甜6天前
在保定带姐妹健身，减脂塑型改善假胯宽，宝妈必冲！#健身#减脂 #减脂塑形 #私教一对一 #保定@DOU+小助手 @创作灵感小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
蜜桃宝贝女子塑形普拉提2周前
沉浸式体验一节维密塑形小班课 #龙岗健身#女子塑形#普拉提#深圳普拉提#女子健身
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
沈阳-可心女性健身2周前
我卖的可不是………#私教课 #沈阳健身 #女子塑形 #沈阳可心女性健身 #私教一对一
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
小卓健身（北京新辰天地店）1周前
臀腿怎么练#小卓健身 #北京私教 #减脂塑形 #女子塑形
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
苏州1+体能健身磊哥1周前
#女子塑形 #功能训练 #健身 #私教课 #第一视角 冬训肯吃苦，开春猛如虎！
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
我是你饭饭1周前
99元3节私教课，再送500代金券，这可是新店开业才有的福利，而且是给小仙女的#健身房 #跑步机还能这么玩 #热辣滚烫 #强烈推荐 #YS女子塑形 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
沅江静静维密塑形馆1周前
#今日私教小课 有氧＋器械一起训练 有氧燃脂＋紧致线条 可以获得健康挺拔的身姿+消除拜拜肉、驼背，强健肩背肌肉，改善体态，提高身体稳定性，让你焕发出气质和自信魅力#静静维密女子塑形馆
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
方糖体育健身官方号1周前
#热门 阿文老师上课日常。#女子塑形 #私教课 #健身运动 #健身
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
OFFEN 女子健身无锡直播号1周前
一呼一吸，塑型亦修心 #普拉提修行 #运动女孩 #减脂塑形 #健身房 #女性力量
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
37女子塑形-艳儿5月前
为什么要上私教课？#37女子塑形#普拉提#瑜伽#女子塑形
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
菲练不可女子塑形(海印店)1周前
菲练不可女子塑形普拉提，小班课，店庆活动，直播间，或者留言给我吧
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
露源·优塑瑜伽普拉提5天前
#普拉提 #女子塑形 #女性力量 #瑜伽馆 #遇见更美的自己
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
臻美健身官方号1周前
#撸铁少女 #臀部训练 #普拉提小班课#女子塑形 南村万博的女子塑形馆，普拉提小班课，2个月399元可以上20次
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
颖儿 ｜ 美学女子塑形主理人5天前
在北京做自由教练：不卷有氧，只做「能吃能瘦」的塑形课 #北京 #北京同城 #北京同城热门 #海淀 #西北旺
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
不爱吃香菜的771周前
新店开业私教体验课来啦#新手健身 #减脂塑形 #好身材练起来 #新店开业 #体态矫正
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
Urus Fitness乌鲁斯健身官方号1周前
小姐姐说点赞破20送一节课，破50送2节课！ #私教课 #浦东健身#对赌 #万万没想到 #课程实录
00:00 / 03:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞20

简介:

您在查找“女子塑形课属于健身吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-12 06:54

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: