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200斤橙子的减肥日记5月前
没有捷径，只有日复一日的坚持，雕刻自己的过程是痛苦的，但是值得！#减肥 #减肥逆袭 #减肥对比
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佟金宝8月前
网上很火的秦昊减肥法，记录我是如何15天掉秤13斤的 明星减肥不要命，我也不要命了 #减肥vlog #减脂食谱 #记录饮食
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崔叨叨(减肥成功版)7月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天，第一天液断日！#减肥vlog #减肥打卡 #减肥打卡第一天 #液断一天吃什么 #液断一天体重有什么变化
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崔叨叨(减肥成功版)3月前
记录从121斤瘦到90斤需要多少天第100天！今天给大家看下我减脂期的超详细吃喝作息表，沉浸式的不知道大家爱不爱看#励志减肥 #体重管理 #健康减肥 #变美变瘦变好看 #瘦下来做最美的自己
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甜荔枝耶6月前
靠着拍vlog瘦了17斤！#减肥vlog #vlog #减肥逆袭 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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迷你小汉堡3月前
vlog｜108-78｜如何靠🍽️瘦到理想体重#减肥 #小基数减肥 #减肥日常vlog #减肥吃什么 #vlog日常
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饭阿团（180斤重塑版）5月前
《从180斤到115斤：我的65斤蜕变全记录》 和体重和解的365天：180斤到115斤的觉醒之路 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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茸仔4月前
不求“好瘦”“好美” 但求重视自己 #减脂 #生活化减脂 #入睡指南 #高质量睡眠 #好物
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李不开3天前
大学生减肥vlog｜瘦了40斤后得开始注重掉发问题了😭 接下来会探索既有营养又掉称的长久减肥方法，做到幸福无负担的吃喝 即使减肥也要把日子过的有意思呀 #掉发 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #校园vlog #女大学生
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雷克雕刻记8月前
Vlog.24｜大基数女生的沉浸式生活化减脂记录 #大基数减肥 #我的减肥日记 #减肥vlog #一起减肥打卡 #反焦虑减肥
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猫大栗的力6月前
记录我减肥56斤的过程 健身不是为了取悦任何人 而是你站在镜子前 自己都爱不释手 请耐心等待 保持热爱。#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减脂 #女生健身 #变瘦变美变健康
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乌苏的可可（减肥版）6天前
减肥vlog 第一集｜记录从120斤瘦到90斤需要多少天，第一天液断日！#减肥vlog #减肥打卡 #减肥日记#液断一天体重有什么变化 #乌苏的可可
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Coco🥨健身日常5月前
记录一下学生赛后总结 #健身干货 #健身 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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乌苏的可可（减肥版）2天前
减肥vlog 第五集｜记录68公斤瘦到45公斤需要多少天，第五天，蔬菜日#减肥 #乌苏的可可 #减肥日记 #减肥减脂 #减脂餐
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精灵子（减肥版）3天前
从130斤到90斤，每一步都算数#减肥日常#自律女孩#减肥
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红猪减重历险记—监督减肥版1月前
50天减25斤 我的心得#减肥打卡记录 #百日减脂挑战
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乌苏的可可（减肥版）5天前
减肥vlog 第三集｜记录60公斤瘦到45公斤需要多少天，第三天，水果日，两天已减950克、（一斤九两）#体重管理 #减肥 #乌苏的可可 #变瘦 #减肥vlog
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鱼小鱼4月前
记录从160斤瘦到90斤需要多少天第十天 #自律 #减肥vlog #减肥打卡#大基数减肥 #100天减肥计划
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陈同学在HuaiAn5月前
都好奇我怎么瘦的？记录来了#健身 #vlog日常 #坚持的意义 #健身小白必看经验
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晓南的减肥日记（已瘦70斤）9月前
一条视频记录减肥一年的变化 #我的减肥日记 #一起减肥打卡 #蜕变过程 #不瘦下来你永远不知道你有多美 #减肥前后对比图
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阿颖超自律5月前
123➡️94丨 短短几十秒记录了我三个月的减肥之路🏃🏻‍♀️#减肥逆袭 #減肥 #减肥前后对比图 #变美变瘦变好看 #自律
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大虞🐹6月前
打司美三个月的复诊记录｜医生说让我再用最后一个月，冲刺一下10-15斤，难度有点大！我努力！加油！ #减肥 #华西减肥 #日常vlog #我的减肥日记 #记录真实生活
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宁酱Ning4月前
3个月瘦20斤❤️‍🔥三甲医院减肥食谱！快来抄作业～#減肥 #减肥食谱 #科学减肥 #变瘦 #减肥干货
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nice小郭🫧（减脂版）3周前
狠人减肥挑战七天瘦10斤 （完整版）宝宝们直接抄作业～减肥这件事就是只要坚持就一定有收获！#我的减肥日记 #减肥vlog #懒人减肥 #减肥打卡记录 #逆袭
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清阳清3月前
减掉20斤需要多久？ 视频记录将记录我减重20斤的饮食日常’看看20斤需要多久？ day1:119.9 day2：116.7 #减肥打卡 #减肥vlog #刘亦菲减肥法 #变美逆袭
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大洁要自律2月前
后天小基数继续减肥吃1200大卡一日饮食记录 合理搭配也可以吃饱吃好哩#vlog日常 #我的减肥日记 #吃瘦不饿瘦健康饮食 #小基数减脂 #一天吃什么
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略微暴躁的小敖3周前
关于我瘦了10斤的新手爬楼全过程，附拉伸教程🔥 #暴汗后的快乐😌#vlog日常 #空腹爬楼梯 #减肥vlog #爬楼
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卷卷 ๑๑3天前
从今天起记录我的减肥日常📝想减肥的老婆跟我一起打卡吧！#减肥 #vlog
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乌苏的可可（减肥版）5天前
减肥Vlog 第二集｜记录60公斤瘦的45公斤需要多少天，第二天，红薯日#吃瘦不饿瘦 #减肥第一天 #減肥 #乌苏的可可 #减脂餐
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荆轲(训练中准备刺秦王⚔️)4周前
一周瘦八斤教程和记录。#vlog十亿流量扶持计划 #知识分享 #减肥 #减重 #内容过于真实
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王思思有意思🤔（减肥版）1周前
虽然✂肥过程很难 但我们也要热爱生活吖🫶@DOU+小助手 #dou上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #瘦成一道闪电 #减肥日常vlog #王思思的减肥日记
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阳光的米兔4月前
不记不知道，记录一下就知道胖在哪里！超厉害的减肥笔记本！#减肥 #低碳饮食 #低碳饮食减肥 #减肥方法小妙招 #戒糖
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155的许UU🍐3天前
有没有发现我今天发的都是昨天的进食记录呢～#变瘦 #vlog日常 #逆袭 #减肥vlog
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酱酱在努力（减肥中）4天前
#减脂食谱分享 #创作者中心 #创作灵感 #减肥vlog 记录从152斤减到100需要多久，今天是第三天液断日，然后晚上迎来了暴食。这个120下不去了#体重管理
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JOJO要逆袭2月前
真实记录！曾经两百多斤胖子减脂一天 耐心观看 可以参考🤔#健身#减肥#如何减肥#男生如何变帅
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别吃太饱.（减肥版）1周前
158/114斤挑战年前瘦到100斤day8 #一天吃什么vlog #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥vlog
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ʚ陈陈ɞ（减肥版）3天前
欠了几天的，这两天全补上，力量满满#vlog日常 #减肥vlog #变瘦变美变好看 #日常生活 #懒人减肥
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柴老师的日常3周前
#真实生活分享计划 #居家健身 真实记录普通人的减脂日常，看了我的视频相信能激励到你！#欧阳春晓直角肩 #帕梅拉
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@11233天前
减肥日记记录📝 分享我的减肥日记～关于我空腹爬楼50天，减了🔟斤，从L码到M码用了不到两个月，下个阶段冲刺s码! #减肥日记记录📝 #空腹爬楼梯 #产后减肥 #自律 #坚持自律
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露子减肥日志3天前
小基数减肥的邪修方法我找到了 #减肥打卡记录 #減肥 #vlog日常 #减肥前后对比图 #小蛮腰马甲线
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萍果6天前
逆袭路慢慢 走一步算一步总要一步一个脚印加油 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #减肥 #记录真实生活 #我的减肥日记
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没头脑的减肥日常3天前
#日常vlog #生活化减脂vlog #减肥日常记录
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麻薯减肥日记1周前
大胖子二段逆袭记录帖#减肥逆袭 #减肥#vlog日常
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小雪雪雪雪🥰（减肥版）5天前
163｜140.8｜挑战年前➖20第一天欢迎姐妹们一起来打卡#瘦下来做最美的自己 #vlog日常 #一起减肥打卡 #我的减肥日记 #健康减脂
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可然日记🐌3天前
刷到即瘦#减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #记录真实生活
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饱饱的备婚减肥日记（已瘦15斤）3天前
按时回归！坚持坚持✊#减脂餐 #记录真实日常生活 #减肥逆袭分享 #减肥vlog #真实生活分享计划
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西瓜（在减肥）3天前
记录第一次剪Volg用了三个小时#大学生日常 #减肥vlog#volg十亿流量扶持计划
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巧可爱李3天前
挑战年前瘦30斤Day30⬇️16.9 #vlog日常 #减肥 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog减肥日常记录 #真实生活点滴瞬间记录
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兔牙v.v3天前
瘦了23斤归来依旧135 记录我的减肥日记#vlog日常 #生活vlog #减肥 #减肥前后对比图
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靛蓝。3天前
四分钟记录我一年的变化，#记录生活 悄悄蜕变，没有急功近利，只有循序渐进。瘦下来的不止是体重，还有轻松的心情和明朗的自己✨#减肥#励志
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柴老师的日常3周前
#瘦下来了做最美的自己 #产后宝妈 #我的日常生活 真实记录认真减肥的每一天 没开始前我也想过很多条件，带娃没时间，家里没空间，其实真正决定的那一刻会发现这些所谓的条件都是给自己找的借口，所以！姐妹们！不要再犹豫了，现在就开始，我们一起打卡到除夕！美美的过春节
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小苹果的减肥奇迹（已-10斤）4天前
【减肥日记📔】纯饮食30天⬇️9斤的总结与分享，视频有点长，希望能看到最后🙈 #减肥#减肥日记 #大基数 #小基数 #中不溜基数
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丸子减肥日记5天前
#减肥vlog #我的减肥日记 #减肥打卡记录
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小花🌹（养成系版）4天前
158后天小基数女生的饮食记录vlog#好好吃饭 #健康饮食 #vlog日常 #稳定食欲 #减肥逆袭
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💰赵财儿（减肥中）💰4周前
记录从148斤瘦到100斤需要多少天，第一天液断日#减肥#减肥日常vlog #液断
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嘻嘻的减肥日志3天前
这几天体重感觉都有点不对劲，算了，我还是自己慢慢记录吧，不论是平台还是体重秤坏了，我感觉坚持下去没问题的。#vlog日常 #减重日记 #控制饮食 #记录日常 #生活日常
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小铭的碎碎念4天前
#上热门 #我的减肥日记 #减肥vlog #减肥打卡记录 果然普通人减肥最简单的方法就是不吃晚餐。
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别薅我头发啊🥦（减肥记录版）3天前
第一次的减肥日常vlog🐬 记录2025.12.11的日常 #减肥日常vlog #减肥 #16+8减肥
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花花西瓜3天前
快快和我一起运动起来！ 嘿嘿嘿拍视频记录我减肥的第一天#减肥 #vlog #运动
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王美栗（减肥版）1周前
减肥第2天/东北女生饮食记录/太开心了吧每天吃晚餐都超开心#美食 #减肥 #减肥打卡
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我叫大冬（已瘦37斤）3天前
vlog|161 148→110.9吃饭就是世界上最幸福的事#好好吃饭 #记录饮食#办公室减肥 #我的减肥日记 #体重打卡
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萍果4天前
明辉俗称三轮战神！哈哈哈哈哈哈 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #我的减肥日记 #减肥 #记录真实生活
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