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Re铮（说运动）1年前
简单且有效的膝盖保养训练 - 倒走 #跑步机 #健身 #运动训练 #运动康复 #膝盖保养
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袁雨瀚力量举（线上线下教学）8月前
你在训练中存在膝关节的不适吗，可以试试这一套训练。随着我深蹲300kg以上做组次数的增多时常感受到膝盖附近肌肉的不适，再经过这套训练之后很好的改善了这个问题。如果有更多的训练问题可以留言或者私讯我 #力量举 #力量训练
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呆呆de爸爸2年前
跑步机倒走——很好的一种恢复性训练，提升后侧链稳定性#健身打卡day #自律的顶端就是享受孤独 #让健身成为一种习惯 #健身vlog #同城热门
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KeepRunningClub壹直跑7月前
爬坡专项训练#如何增强足踝力量 #跑步 #跑步机倒走的好处与功效
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前叉之家5月前
前叉重建后强化膝盖训练（二） #前叉之家 #前叉重建 #膝关节强化训练 #膝关节
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肩颈康复就找卫老师3年前
向后倒走，紧致臀腿，改善腰痛#居家锻炼
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小蒙子解说1年前
快乐向前冲第一关的跑步机到底有多难，倒着上是否能过得去？ #快乐向前冲 #2024快乐向前冲 #大杨哥 #搞笑 #精彩片段
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星光芒- OK健身- 史教练1周前
健身小课堂开课了！ #健身 #健身房日常 #磁器口 #崇文门 #新景家园
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鱼丸力量举7月前
#力量举入门 #深蹲
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街头健身7年前
街头健身：国外牛人在跑步机上倒立慢走，平衡力肌力强劲！
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子煜在努力2月前
Day 1 倒走跑步机，接球接圈套圈专注力训练 #自闭症 #自闭症家庭干预 #专注力训练 #自闭症干预
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CL3318238094年前
可以倒着跑步的跑步机，第一次见😂#跑步机还能这么玩 #跑步机
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嘟嘟快跑3月前
翻车了 #跑步翻车 #柴犬跑步机 #铲屎官的乐趣 #宠物的成精瞬间 #柴犬的迷惑行为大赏
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街健高平4年前
跑步机倒立走路难不难？街健高平亲自挑战，不知能否成功
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我吖龙虾肉6月前
💦爬坡｜2个月瘦24斤！【0基础新手码住跟练】 第一次去健身房，想要快速减脂的宝宝们首选跑步机爬坡！！！！！ #爬坡 #减肥前后对比图 #怎么瘦肚子 #健身 #怎么瘦大腿
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🎀Dr.朱小猪🐷6月前
跑步机如何不“晕机” 跑步机和户外跑步不同，视觉系统处于固定画面（静止）状态，前庭系统处于运动状态，所以突然停止时神经系统冲突需要时间适应，按照以上方法缓慢结束即可改善，避免突然脚软头晕产生的受伤哦！
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井盖上的12號1周前
#运动表现训练 一周一练！
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噜坯豚1月前
提升力量。膝关节稳定性 #力量训练 #下肢力量 #臀腿训练 #功能性训练 #变强
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大连百途运动复健中心（西安路店）1周前
倒走训练，脚踝韧带训练内容实录 属于轻有氧训练，强化股四头肌内侧头；能提升本体感觉，和前后侧链交替联动的能力 #踝关节 #距腓前韧带 #股四头肌 #有氧训练 #运动康复
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帝都小白龙(北京杠爷团队）5年前
#健身打卡 #倒立跑步机 @抖音小助手 跑步机一种新玩法
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安徽倒立哥4年前
倒立哥挑战跑步机上倒立行走#聪明美貌我都要 #安徽倒立哥
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全家福健身器材2年前
国货之光，汇祥可倒走跑步机 2 #健身器材 #国货之光 #跑步机
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运动康复~快乐小李🏂5月前
跑步机买都买了 锻炼起来瘦全身#暴汗燃脂瘦全身 #健身 #减肥 #跑步机 #瘦身
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抖音影视频道6天前
#创作灵感 #跑步机还能这么玩 #健身美女 #看一遍笑一遍 @创作灵感小助手
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周口孙辉轮胎批发@4天前
#全家庭跑步机、六维蜂盾减震系统专利科学倒走+话题 #跑步机选购攻略 #舒华跑步机 #家用跑步机 #全家庭跑步机
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珠海市舒华健身器材香洲店4年前
舒华SH-T5600Pro多功能跑步机有倒走、慢走、手握心率监测功能，微信互联适合中老年人的一款跑步机
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健身小羊5月前
跑步机爬坡，你爬对了吗？ #跑步机爬坡 #爬坡减脂 #减脂 #居家运动 #跑步机还能这么玩
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搜狐新闻客户端1年前
女子从跑步机下来时向后倾倒 由背后开着的窗户摔下3楼身亡
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健身器材DORTE3年前
舒华T56 Pro 专为老年人设计的多功能跑步机，安全性十足，还有倒走功能！ #跑步机推荐 #舒华跑步机 #惠州跑步机专卖店 #跑步机推荐家用 #老年人
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浙江卫视4月前
#奔跑吧 张真源一秒被趾压板跑步机放倒
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荒野小白2年前
男子跑步机向后昏倒，善良小哥上演暖心营救#人间温暖 #传递正能量 #感动瞬间
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阿伟--悦动游泳健身悦动全民健身中心5天前
当你有氧完，走下跑步机那一刻，谁懂啊#日常分享#健身房#健身房搞笑
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大力5天前
#终于决定用舒华，全家都能用的跑步机get 【使用感受】:种草感受分享:全家庭跑步机、六维蜂盾减震系统专利科学倒走。使用几天，果然没让我失望，最担心的就是会被楼下投诉，用了几天，声音很小，功能也全，爬坡、倒走 全家都用得上。 #跑步机选购攻略 #舒华喊我以旧换新#舒华跑步机 #家用跑步机 #全家庭跑步机
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菜菜儿5天前
已练不欠[嘿哈] 5*1分钟倒立 5组髋内旋练习 30分钟倒走跑步机 搞定！
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健身器材DORTE3年前
#老年人运动 #老年人跑步机 舒华t56pro多功能跑步机 特别为老年人设计倒走功能#倒走锻炼 #舒华跑步机 #健身器材专卖
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凑猫利群4天前
终于决定用舒华，全家都能用的跑步机get 跑步机还是选舒华，全家一起健身。全家庭跑步机、六维蜂盾减震系统、科学倒走#跑步机选购攻略 #舒华喊我以旧换新 #舒华跑步机 #家用跑步机 #全家庭跑步机
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云卷云舒听雨声2周前
#舒华跑步机 终于决定用舒华，全家都能用的跑步机get 种草感受分享:全家庭跑步机、六维蜂盾减震系统专利科学倒走，整体感受非常好，电机运行流畅稳定，噪音小，跑带宽度大，走、跑起来很放心，特别是跑步机显示界面简洁明了，使用简单容易上手，六维蜂窝减震系统对膝盖特别友好，比在公园路上跑步更能保护膝盖健康，倒走对腰椎好处多多。特别是在冬季降雪大风天气，夏季降雨天气实现了跑步自由，随时随地都可以跑起来、走起来，买舒华A9pro跑步机购物体验非常好！ #舒华喊我以旧换新 #舒华A9Pro全能王#家用跑步机 #全家庭跑步机
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软fufu 杂货铺6天前
佑美U4Pro跑步机家用款小型折叠智能走步机健身房静音室内爬坡机#佑美U4Pro跑步机 #家用折叠走步机 #智能室内爬坡机 #健身房同款器材 #静音家用跑步机
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平哥.1周前
强身健体，自强不息😂#跑步机 #搞笑视频 #农村搞笑视频
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奇哆哆4年前
你应该还没见过这么省地方的折叠跑步机、简直太方便了#跑步机 #走步机
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舒华官方号5月前
舒华「全能王A9 Pro」全家庭跑步机 🔥 正式上市！【满足三代同跑】 👑 首创双专利： 六维蜂盾减震静音护膝 科学倒走缓解腰椎压力 #舒华科学运动服务商#舒华SHUA
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饼饼3月前
舒华A9pro倒走模式精准适配人体工学，搭配超宽防滑跑带，矫正体态、舒缓腰背超专业，每天 15 分钟超有效。#家用跑步机#三代同跑安全守护#居家锻炼#健身#运动
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Mr. Liu5天前
无语，想来跑跑步，结果全是走路的占着个跑步机
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疯狂肌肉楠3月前
健身房最“可恨”的人出现了！ #减脂 #健身 #减肥冷知识 #健身迷惑行为 #健身干货
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白也的家庭健身房4天前
家用跑步机实测篇：佑美 M6 家用马拉松跑步机 #抖音热点记忆2025 #跑步机 #跑步机推荐 #佑美跑步机 #家用健身器材推荐
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观察者网1年前
悲剧！印尼一女子从跑步机下来时向后倾倒，由背后开着的窗户摔下3楼身亡
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烛鸿琴5天前
佑美U4Pro跑步机家用款小型折叠智能走步机健身房静音室内爬坡机#强烈推荐 #佑美跑步机 #小型折叠跑步机 #静音爬坡机 #跑步机推荐
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Yun⚡️1年前
第一百五十四集｜消除膝盖疼痛的 5 个练习： -反向台阶提升 -倒向雪橇或在跑步机上倒走 -VMO 深蹲 -ATG 分腿深蹲 -KOT 深蹲 #高水平运动员 #体育生 #田径 #百米短跑 #体考
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@_@⭐3年前
新款跑步机， 两个电机！ 两条跑带！！ 能够倒走！！！ 同向异频！！！！ 异向异频！！！！！😜ོ😜ོ 这到底是什么高科技？？？？？ #巨量创意 #巨量创意 #汇祥 #运动 #热点 #因为热爱所以坚持 #科技改变生活
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幸福呀3月前
养成运动习惯，家里老人运用舒华A9pro科学倒走每天练，坚持下来超有效#家用跑步机#倒走习惯#长期健身#长期有效#三代同跑安全守护
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繠繼䆭2周前
#搞笑#无厘头#意想不到的结局#剧情反转#看一遍笑一遍
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吉刻新闻1年前
印尼一女子在健身房从跑步机下来时意外向后倾倒，从身后一扇开着的窗户坠下3楼身亡。
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多多科普5天前
你会选哪台跑步机？
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小謎ঞᩚ糊꧔ꦿ᭄3年前
康复专用跑步机，走步机，可正走，可倒走，左右可以不同频率。速度随意调节。适合康复训练。
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运城舒华跑步机3月前
一台适合老年人的舒华跑步机、跑步、走路、倒走在家不出门就可以运动的跑步机[强][强][强]#跑步机 #健身器材 #健身房日常 #强烈推荐
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AIXY唉可惜5天前
跳voguing的都这样发癫 #健身房 #vogue #野百合小姐 #跑步机
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小一的家4天前
秋冬天想在家健身可以用这个一体机，走步，跑步，爬坡，振动都好用，占地小还好收纳！#跑步机 #木卫六旅行走振一体机 #居家健身 #木卫六走步机
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运城鑫生活文体城3月前
还适合老年人的跑步、走路、倒走、在家不出门就可以训练的跑步机##舒华跑步机
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美克菲健身华翊店官方号2周前
这到底是练什么的谁能告诉我#👀🤪#健身房迷惑行为 #健身房搞笑 #跑步机还能这么玩 #跑步机新玩法#生活小点子
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科了个普6天前
哪种健身器材最危险…
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春满歌哥🎤😊（收金）1周前
#健身器材 #跑步机还能这么玩 你也喜欢吗💕🫶🏻😄
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燃冉健身会所官方号5天前
他到底在练什么谁能告诉我？？？#跑步机还能这么玩 #翻拍 #热门 #抖音大大求热门 #燃冉健身
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