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优阳妈咪8月前
自我关怀是终身浪漫的开始🥰🥰🥰，也是对世界最大的贡献😘😘😘
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芬芳《拒私聊》5天前
自我关怀从爱自己开始，快乐的日子自己给，这就是自信的力量
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超哥家的宝藏小易1周前
还是长视频，送给有缘的妈妈们。自我关怀是一种能力，我们需要不断的学习，尤其是有了孩子，更要示范给他们，什么是真正的爱自己！#亲子教育 #爱自己 #自我成长 #自我关怀指南
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喬然正念7月前
「自我关怀」与「自我接纳」太有意义了！ #正念 #正念冥想 #接纳 #幸福感 #自在生活
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谢邂2月前
爱自己才有更多的能量爱Ta人、爱生活#自我关怀的力量 #自我关怀从爱自己开始 #知识分享 #读书 #心理学
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曼悉Manxi2周前
自我关怀，在于听从自己的内心，有时你可以说不。#英语口语 #日常分享 #英语正能量 #女性成长 #学习打卡
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勤学.新幸福力6天前
生活中的每一件不愉快，都是自我关怀的练习素材 #勤学新幸福力 #情绪管理 #自我关怀练习 #心智赋能
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赵壮的段落2周前
渡人 渡世 渡光阴 #读书 中年的人听一听吧！自我关怀才是底色！👍#情感#治愈#中年#渡人
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王律的崽子们1月前
自我关怀：多向内滋养 #女性成长智慧 #自我关怀指南 #爱自己是终身浪漫的开始 #人间智慧 #情感共鸣
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偷个月亮等温柔#1周前
#自我关怀从爱自己开始 #好好爱自己比什么都重要 #我的文字里有你的故事吗 ？#人生觉醒
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岩中花6天前
#日常生活 #自我关怀从爱自己开始 #悦纳自我 #成长自我 普通人快乐的活着，没有病痛就已经很好了～
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YO姐听你说2月前
为什么自我关怀很重要？因为它直接影响我们的心理健康和生活质量 长期自我批评的人更容易焦虑、抑郁，也更容易倦怠。而懂得自我关怀的人，不仅情绪更稳定，抗压能力更强，甚至在人际关系中也更包容、更有同理心。#自我关怀 #成长 #认知觉醒
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莉英2周前
#深度自我关怀：做自己最好的朋友
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一个榴莲芝士5月前
#迅猛龙特蕾莎 #自我关怀 #迅猛龙特蕾莎 我真的觉得爱自己是一个非常漫长且重要的课题，似乎所有的一切都围绕这件事出发精神上的自我和自爱，我觉得比世俗上的成功重要一百倍。
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竹光心理咨询5天前
爱你老己背后，是自我关怀的智慧！ #心理健康 #爱你老己 #竹光心理咨询
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润森6天前
#自我关怀从爱自己开始 #学会宽容 #勇敢向前走
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薛小Pàng1月前
分享一份自我关怀清单，帮助你了解自己的情绪，让你更了解自己，也帮助你回归自我的主体性。#主体性 #人生感悟 #成长 #反内耗
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慢团团·小秩子3月前
自我关怀不是自私，而是利他的起点 #成长女性#自我提升#内在成长 #自我整合
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芷迎-S·M6天前
女性自我关怀，可以释放压力，唤醒活力 #夫妻相处之道 #芷迎 #芷迎老师
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素心的内在成长笔记5月前
我们无法在情绪起来的那一刻，保持自我觉察和自我关怀，这才是最大的问题。#心智成长 #情绪管理 #自我关怀 #自我提升与成长 #心灵疗愈
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东杭心理5天前
越自私的人，感情越长久？其实是懂“自我关怀”#心理学#情感#个人成长 #知识分享
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守望1周前
#人生感悟#人生哲理感悟 #要懂得珍惜 #大实话 #自我关怀从爱自己开始 ……
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谢莹6天前
#自我关怀从爱自己开始 #开心快乐健康平安每一天 ！
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世间好物5天前
心理咨询#心理健康#心理疏导#爱你老己。是自我关怀的智慧！
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水做的羊淼淼1周前
自我接纳宽容与关怀#包容 #接纳自己 #关怀 #自己的原创作品
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柳智宇的分享5月前
被爱是幸运，自爱才是底气 用自我关怀激活内在力量，让觉察与智慧在爱中生长。#柳智宇 #心理学 #内在力量 #自我关怀 #成长
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心谷温暖家2月前
自我关怀，心力之源#自我关怀 #女性觉醒#心理学#绘画心理咨询
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娟姐6天前
爱自己，是终身浪漫的开始。正如古人云：“自爱者，人恒爱之。”🌸 在忙碌的生活中，别忘了给自己一个温暖的拥抱。#爱自己 #自我关怀
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笑对半生5天前
自我关怀从爱自己开始 ，一首歌词写出☆了人生的透明度，只有开心❤️健康活着，才是余生最好重点🙏亲们莫记听完，你就活明白了💃💃
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逸安疗愈张老师5天前
自我关怀 平衡家庭的琐碎与自我的节奏 不是选择题，是我们的必修课 #女性成长 #自我关怀#当妈是一场修行 #自我疗愈 #逸安疗愈
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娜姐讲养生1周前
自我关怀比任何事都重要！ #人生哲理 #心态决定一切 #个人修行感悟
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白大姐每日分享4月前
你会自我关怀吗？朋友们好好爱自己 #白瑞 #女人 #女性智慧 #情感 #提升自己
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悦心冥想-助眠解焦虑4周前
慈心疗愈练习｜自我关怀冥想 在快节奏的生活中，我们很容易忽略自己的感受，对自己不够温柔。通过自我关怀冥想，我们可以学会对自己更好一点，培养内心的温暖和力量，让生活变得更加美好。#慈心 #自我关怀 #正念冥想 #自我疗愈 #温暖 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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黄骐老师心智领域1周前
心理健康才是人生的置顶项#情绪边界 #拒绝内耗 #自我关怀 #心理学
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米娅的正念生活2周前
当你学会自我关怀 全世界都会吻上来 当你足够爱自己 爱满则溢 才有更多的爱流向身边的人 当你学会自我关怀 你会获得更大的自由 #女性成长 #冥想 #疗愈 #爱自己 #自我关怀指南
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敏姐说5天前
你不是机器，别用健康去换一句“厉害”。照顾好自己，不是为了放弃，而是为了活得更久、更好。你值得被温柔对待。 #停止内耗 #情绪价值 #人生感悟 #健康 #自我关怀
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情绪自救站1周前
温柔的界限 温柔的提醒：界限是一种自我关怀，而不是自私。 #界限重要 #健康关系 #自我关爱
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镇向前冲5天前
请务必坚定支持自己 请务必坚定地支持自己！ 当自我怀疑让我们成为自己的“敌人”时，学习以对待挚友的温情来关怀自己，是我们一生中最重要的练习。#成长#口播#正能量
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四十龄读书6天前
从今天起 别再把“自我关怀”当成自私 你值得像善待他人一样 温柔地对待自己 毕竟，你的感受 本就该是自己世界里的优先项
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沉吟5天前
接受自己的不完美，喜欢自己🎧#心灵疗愈 #自我关怀指南 #谭立人 #播客
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多肉摇篮1月前
将“自我关怀”列入每日的待办清单，要学会对自己好一点！#情感 #情感共鸣 #自我救赎 #自我关怀 #女性智慧
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萌姐的日常笔记1周前
天气再冷，也别忘记每月“自我关怀” #冬季必备 #健康 #养生 #日常唠嗑
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张珑言-中国式生命关怀3周前
生命关怀现场体验：人活着的意义是什么 #临终关怀 #安宁疗护 #传统文化 #智慧人生 #生命教育
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萍姐-遇美花絮植愈内衣生活馆1周前
美，藏在每一个被你郑重对待的瞬间里 #生活美学 #自我关怀 #心灵治愈 #温柔时刻 #遇美花絮
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归己 伊文5月前
为什么自我关怀比努力更重那样？ #知识分享 #每日推文 #智慧生活 #每日更新 #涨知识 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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早点睡2周前
#日常分享｜要学会自我关怀，像安慰朋友一样安慰自己。#情感共鸣#播客
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安心5天前
#女性成长 #生活感悟 #享受当下 #自我关怀 这短暂的一生，到底什么才真正属于你？钱属于你吗？房子属于你吗？就连身边的伴侣和孩子，真的能永远属于你吗？其实人走后，这些全都带不走，终究是一场空。这辈子真正属于你的，是你度过的每一寸光阴，是你经历的所有故事，是见过的风景、尝过的滋味，还有那些藏在心里的得到与失去。所以别为了钱财拼命透支自己，别为了别人委屈了自己。开开心心过日子，轻轻松松往前走，不留遗憾、安然到老，你就赢了这一生！#真实生活分享计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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张张的秘密_4周前
私密健康的觉醒：当代女性自我关怀的革命！正视女性私密健康从我开始#女性成长 #女性健康 #私密健康 #私密护理 #女性魅力
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晓姐姐的育儿频道1周前
冬季带娃自我关怀：保暖 + 情绪指南！ 冬季带娃自我关怀：保暖 + 情绪指南！！#冬季保暖 #情绪管理 #父母健康 #家庭护理 #心理调节
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老刘论健3周前
别羞耻！单身女性的自我关怀 单身= 压抑？女生合理满足生理需求，是对健康负责#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#女性心理健康
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花崇武律师5天前
#爱你老己 #流量 #知识分享 #知识创作人 #流量扶持 一代人有一代人的语言，爱你老己象征着这一代年轻人的自我关怀与成长，新一代的年轻人逐渐成长起来，撑起一片天。@抖音小助手 @抖音创作小助手
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Kim6天前
悬浮🕴🏻人们总觉得幸福在未来，而非当下 不断振动翅膀𓅛却始终悬停在空中🪽 幸福应在当下而非未来。#精彩片段分享 #自我关怀指南
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英姐心减压6天前
当你感觉累了，请多给自己一些关怀#心理#催眠减压#心理疗愈#健康
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懂女性的一帆老师1周前
千万别忘了爱自己！ #女性关怀 #夫妻关系 #女性成长
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沛沛page1月前
#知识分享 #深度解析 #深度解读 #每天进步一点 #正能量
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张院长科普1周前
为什么明明有伴侣，并且很和谐任然会自我安慰 #科普 #科普一下 #关爱女性 #健康科普 #女性健康
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班主任带你嗨1周前
你的存在，本身就值得最温柔的注目。 #疗愈 #心理学 #女性 #情感 #情感共鸣
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自我进化论播客1月前
关爱自己的第一步：远离让自己消耗的人和事#女生必看 #每日心语 #健康 #播客推荐 #自我进化论
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高级心理疗愈师佩家姐933331935天前
爱你老己#佩家姐姐讲心理#心理学 #教育学 #智慧父母课堂 #家庭系统排列师
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Jenny聊心理5天前
真正的爱自己，是永远坚定的跟自己站在一边 #真实生活分享计划 #爱自己 #girlstalk #爱你老己明天见 #爱自己的一百种方式
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北京小美2周前
谨以此视频与年轻的妈妈们共勉哈！#家庭教育#智慧妈妈必看#智慧教育课堂
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米里悦读5天前
敏感不是脆弱，敏锐的洞察，细腻的情绪，可以感知更多的美好🧚‍♀️🧚‍♀️#好书推荐
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