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爱吃旋风薯塔（已瘦100斤）1周前
270斤—160斤 一年减重100斤！ 从感情破碎后的暴食沉沦到蜕变后的自律上瘾 最终让我明白：救赎之道 在于自身！ 《100斤逆袭记》 持续更新中#真实生活分享计划 #减肥没动力的时候来看看 #减肥前后对比图 #大基数减肥 #100斤逆袭记
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肥龙-不爱动1周前
#减脂打卡 #自我改变 #励志成功 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动5月前
#自律遇见更好的自己 #生活vlog #挑战 #原创 一个胖子要变成瘦子的故事 加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动3周前
#挑战自己突破自己 #自我突破 #励志成功 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动2周前
#每日打卡 #健康减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动3周前
#每日打卡 #健康减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动2周前
#每日打卡 #健康减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动3周前
#每日运动 #自我改变 #运动减肥 #成功励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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乐宝动画5月前
500斤的胖子变成瘦子 #动漫 #猎奇 #二次元
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肥龙-不爱动1月前
#每日运动 #健康减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动5月前
#抖音推广 #今日分享 #vlog日常 #运动健身 一个胖子要变成瘦子的故事 加油！ 坚持！坚持！
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香鱼1月前
瘦了以后全世界所有的善意都吻了上来#减肥逆袭#蜕变过程 #减肥前后对比图 #反差 #爆改
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肥龙-不爱动3月前
#高效燃脂 #健身减肥 #自我改变 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动2周前
#运动减肥 #自我成长 #日常锻炼 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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硕硕健身科普3周前
你知道如何快速实现体重的逆袭吗？这个视频给你答案！！ #胖子逆袭#好身材#啤酒肚#热点#健身
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肥龙-不爱动4月前
#自律改变生活 #健康 #减脂 #vlog日常 一个胖子要变成瘦子的故事 加油！ 坚持！ 坚持！
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肥龙-不爱动1周前
#减肥打卡 #不要放弃坚持就是胜利 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1周前
#日常锻炼 #自我改变 #励志成功 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1月前
#健康减脂 #每日打卡 #励志减肥 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动2周前
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肥龙-不爱动3周前
#每日运动 #健身减肥 #运动自律 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1周前
#每日打卡 #健康减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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减肥博主3周前
#减肥 #减肥逆袭 听说胖子瘦下来那就是逆天改命，那我也去瘦子的世界看看
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肥龙-不爱动1周前
#运动自律 #健康减脂 #励志成功 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1月前
#每日打卡 #健康减脂 #励志成功 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1月前
#全民健身运动 #自我改变 #成功励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1月前
#日常锻炼 #每日运动 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动4月前
#vlog日常 #健身 #运动 #抖音推广 一个胖子要变成瘦子的故事 加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动3月前
#自我成长 #健康减脂 #减肥打卡 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1周前
#每日打卡#日常锻炼 #成长励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动2周前
#日常锻炼 #健康减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1月前
#每日运动 #运动减肥 #成功励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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肥龙-不爱动1月前
#每日打卡 #健康减脂 #励志成功 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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土里里1周前
也有那么一件小事坚持了这么久#蜕变过程 #对比 #减肥 #坚持自律
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布鲁斯·程7月前
希望能帮助到各位在苦苦增重的瘦子们。#瘦子增重 #外胚型
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肥龙-不爱动5月前
#自律遇见更好的自己 #挑战自己突破自己 #原创 #成长 一个胖子要变成瘦子的故事 持续 加油 坚持 努力
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80后跑者何尚6天前
我是从175斤通过跑步半年瘦到现在140斤，从一个胖子到瘦子的这种过程，所以我不想再回到半年前那个胖子，别人眼里面的油腻大叔#自律改变生活 #坚持跑步 #跑步自律 #感悟人生感悟生活 #夜跑打卡
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秦望宴（黑茶才没有250斤呢）3周前
瘦了100斤血与泪的教训#逆袭#反差#健身#减脂进行中#享瘦app
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肥龙-不爱动6天前
#每日打卡 #减脂 #励志 一个胖子要变成瘦子的故事！加油！坚持！坚持！
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酷茶籽8月前
一个普通瘦子男生健身11年的变化 #健身前vs健身后#逆袭#健身
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Yang·3月前
“正片开始”（视频有点长，感兴趣的话可以耐心的看下去！） 谨以此视频记录我从180✂️到135斤的整个过程，从小到大我的体重一直是直线上升的，因此在这阶段也是遭受了很多来自“胖子”的苦恼，如被别人取外号、遭受到不公平对待、行动不便、穿衣不好看等。伴随着就是自己对自己的不自信、自卑、镜头恐惧，我想这些都是每个胖子都会经历的事情。从下定决心减肥到现在这条路虽然有点长，但是我走的每一步都算数。这个过程很痛苦也很难熬，中间也经历了很多事情，但最后我还是坚持下来了。减重带给我最直观的感受就是我相比于以前变得更自信、更阳光、更开朗了。在胖的时候面对镜头我都是选择逃避害怕看到自己，而对于现在的我会发现只有照片才能够留住过去的一些美好的瞬间，所以我开始了对我的生活，对我自己、家人，对身边一切美好事物开始记录。180斤的时候从来没有想过有一天我俯卧撑也能够随便做，从来没有想过有一天我能够解锁引体向上，更从来没有想过有一天腹肌也能长在我身上，但是现在这些我全部做到了。只有你自己最清楚你想要的是什么，只有你自己最清楚你想成为什么样的人，也只有你自己最清楚你想过什么样的生活。所以，好好爱自己，努力去成为自己想成为的样子。#减肥逆袭 #励志 #爆改 #健身 #自律
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小和同志5天前
想知道如何实现体重的逆袭么？这个视频可以告诉你！#热点#运动#健身#精神氮泵#薄肌
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好物科普1周前
啤酒肚是怎么形成的？#胖子#脂肪#胖子逆袭#胖子都是潜力股#啤酒肚
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徐正正在5月前
瘦50斤的面部轮廓变化 从178斤到128斤～如果我可以，你也一定可以 #瘦40斤 #瘦50斤 #吃米饭不长胖 #体重管理 #逆袭
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六六爱健身5天前
想知道如何实现体重的逆袭么？这个视频可以告诉你！#热点#健身#精神氮泵#运动#薄肌
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好物科普3月前
其实出汗只是在消耗汗水。#胖子#健身#运动#胖子逆袭#科普
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峰峰爱健身2周前
你知道如何实现体重的逆袭？看完这条视频让你少走弯路！#热点#励志#自律#健身#科普
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51 king6天前
#胖子的蜕变 190斤的的蜕变
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健身奇才凯凯1周前
想知道如何实现体重的逆袭么?这个视频可以告诉你！#热点#减肥#精神氮泵#运动#薄肌
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峰峰爱健身1月前
你知道如何实现体重的逆袭？看完这条视频让你少走弯路！#热点#励志#自律#健身#科普
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造物科普1周前
其实出汗只是再消耗汗水#胖子#胖子逆袭#健身#啤酒肚#脂肪
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造物科普1周前
其实出汗只是再消耗汗水#胖子#胖子逆袭#健身#啤酒肚#脂肪
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灰的减肥日记6月前
静下心，做自己 #每个胖子都是潜力股 #一起减肥打卡 #减肥 #减肥日常vlog #200斤男生如何减肥
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刍耳低血糖（自律版）1周前
你太专注于未来 却没意识到 今天正是你曾经祈求的模样#健身 #瘦子增肌 #健身变化
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强子记录生活，减肥ing4月前
#自律打卡 #tabata训练 TABATA 打卡第30天，从190减到160斤，从大胖子变成大瘦子，是体重的减少，是意志的磨练，是运动带来的多巴胺，是暴汗带来的快感！相信相信的力量，相信坚持的力量💪朋友们，一起健身吧！
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峰峰爱健身3周前
你知道如何实现体重的逆袭？看完这条视频让你少走弯路！#热点#励志#自律#健身#科普
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㵫馤䙸㯖谿大王1周前
你知道如何快速实现体重逆袭吗？这个视频给你答案！ #科普#啤酒肚#健身#马甲线#胖子都是潜力股
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健身奇才凯凯6天前
想知道如何实现体重的逆袭么?这个视频可以告诉你！#热点#减肥#精神氮泵#运动#薄肌
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沐霖｜增肌版6月前
瘦子居家健身三个月，六十个训练日的变化#瘦子增肌 #薄肌#精神氮泵 #男生想要增重如何锻炼
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好物科普1周前
啤酒肚是怎么形成的？#胖子#脂肪#胖子逆袭#胖子都是潜力股#啤酒肚
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造物科普1周前
其实出汗只是再消耗汗水#胖子#胖子逆袭#健身#啤酒肚#脂肪
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严伟丰YWF💪1周前
一个瘦子110斤增肌到145斤的故事 #励志#蜕变#健身增肌 徘徊过，焦虑过；受过伤，创过业，一路走来好在对于健身的热爱一直都在，坚持✊未来会更好。
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小九1周前
好兄弟改变从现在开始！你若盛开蝴蝶自来，看完这个视频让你少走很多弯路！#自律 #胖子都是潜力股 #精神氮泵 #身材管理
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