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熬到凌晨睡1个小时有精神吗
谢姐术后营养补给
4周前
术后吃不下 试试这三款营养粥#术后恢复 #术后餐 #术后营养 #健脾养胃 #营养粥
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小米视频号
3月前
#养颜养生 #健脾养胃 #在家做美食 #食疗小妙招 秋天到,开始保养的时间了,这款粥在家就能做,而且非常简单🤣轻轻松松就把身体调理了,你也试试看哦。#营养粥
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刘妈妈育儿知识
8月前
90%的妈妈不知道,这七种小米粥最养孩子脾胃 老祖宗的智慧叫五谷为养,小米是谷类,营养中的精华。小米粥搭配好,不仅消积食,养脾宝,孩子的胃口也会变好。以下这七种粥,一周变着花样给孩子喝,帮孩子养出一个“铁打的脾宝”。孩子脾宝好,身体才会壮。 #养孩子就是养脾胃 #养好孩子脾胃 #孩子积食怎么调理脾胃
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夕夕在创业💄💋
4天前
#怎么缓解便秘 ##养生
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徐小宁•整体健康方案
1月前
6道健脾养胃的营养早餐,经常吃,真的会变好。 #脾胃 #养胃 #饮食健康 #脾胃虚弱 #健康科普破圈计划
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欢乐零食屋
5天前
#动手自己做美食 #创作者中心 #创作灵感 打工人的快手养胃早餐!山药小米燕麦粥煮起来巨方便,搅和几下就能出锅,香糯顺滑,喝完一整天都舒服,赶紧安排!
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小招麻麻煲汤+美食
7月前
早餐燕麦粥一定要跟着我这样做,又香又滑,营养很丰富,孩子们都很喜欢吃#好吃又营养 #燕麦粥 #早餐#宝宝食谱
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剪云者甄选
2月前
@陕北麻汤饭陕北特色小吃粗粮营养早餐食用粥料火麻仁粥料
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刘老师育儿分享🍀
4月前
小米粥7种搭配,三伏天换着喝,孩子身体倍棒 #三伏天 #养孩子就是养脾胃 #宝妈带娃 #育儿经验分享 #孩子不长肉怎么办
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刘老师育儿分享🍀
5月前
孩子瘦小、不长肉,小米粥5种黄金搭配 #育儿经验分享 #孩子不长肉怎么办 #宝妈带娃
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儿童营养师圆子
2月前
孩子长高多吃5道营养粥!#儿童长高 #育儿经验分享 #长高 #科学育儿 #儿童美食
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青树
2天前
健脾粥来啦,一周不重样哦#营养粥 #食疗小妙招 #我的中国故事
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青青的养生日记
1周前
早餐吃错伤脾胃,《黄帝内经》教你3种早餐吃出好气血#每日分享 #食养 #养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
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长高食谱-赵老师
4月前
脾胃好,营养吸收才好,补进去的营养才能助力长高#长高#身高管理 #育儿 #亲子互动 #教育孩子 @长高跟练-戴教练
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刘老师育儿分享🍀
3月前
5种小米粥搭配, 孩子越喝越健康 #小米粥 #养孩子就是养脾胃 #宝宝积食 #育儿经验分享 #宝妈带娃
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康妈的食养记
4天前
自学中医后再也不吃牛奶配水煮蛋了,跟着黄帝内经吃健脾胃,养气xue的元气早餐#山药酒酿燕麦粥#铁棍山药#喝出好气色 #秋冬养生#营养早餐
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晓川老师
3月前
#瘦人#长肉#增重
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辉班长麻麻
4天前
小米是胃的温柔乡,早上一碗热乎乎的小米粥,胃舒服了,心情也跟着好了!#养胃粥 @抖音小助手
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吾家食养日记
1月前
马上快到霜降了,气温骤降,长期肠胃不好的人啥都不易消化,可以多喝营养粥,保护肠胃,易消化,无负担。#燕麦蔬菜粥 #家庭美食教程 #调理肠胃 #秋日食谱 #抖音美食创作人
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蔡蔡老师聊营养
1周前
早餐这样吃,才是养胃#早餐 #肠胃 #肠胃健康 #养胃
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《天宇》宝贝成长中……
3天前
宝宝长肉又长个的辅食粥,赶紧给宝宝做起来吧#育儿经验 #宝妈分享 #父母必看系列 #生活小妙招
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万事如意
6月前
#养生 #脾胃虚弱 #食疗小妙招 #五谷杂粮 #糙米30g + 小米20g+ 山药15g+ 燕麦15g+ 红枣10g+ 莲子10g。
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素醒日记
3月前
润肺五白饮 这道粥品口感绵密、清甜滋润,适合日常滋补,做法简单易上手,新手也能轻松驾驭。 #润肺 #五白饮 #燕麦粥 #健康与养生 #素食
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和粮小爽爱吃香菜
4天前
五谷杂粮,养人更养颜,再好的化妆品都比过#养生美食 #健康生活#五谷杂粮#杂粮粥
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自我健康
2周前
#自我健康#
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消化医生王婷
2月前
打工人养胃早餐这么吃,真是健康又方便! #医学科普 #医学饮食常识 @抖音健康
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谢姐术后营养补给
3周前
术后吃不下 不知道吃什么 试试这几款营养粥#健脾养胃 #术后恢复 #营养粥 #术后饮食 #健康又营养
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零食五女孩
4天前
#健康饮食 #养生 #食疗小妙招 #养生知识 #养生
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杜老师说育儿
1月前
小米5种搭配#育儿 #健康科普 #育儿经验分享
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艳姐家常菜
6天前
七日杂粮粥,喝出好气色!🥣每天一碗,补气血,养颜又健康。强烈推荐给爱美的你!#食疗小妙招 #喝出好气色
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爸比食研所
4周前
孩子消化刚好转?照着这张“食谱清单”吃,养胃又养膘!#育儿#儿童饮食
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小咪美食记🍥
3周前
天冷了早起就该喝一碗营养粥,一周七天补气养血粥,喝完一整天都暖乎乎~#营养粥 #健脾养胃 #冬天暖胃美食 #早餐吃什么 #创作灵感 @DOU+小助手
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马姐的戊午灶
4周前
10分钟搞定的快手养胃粥!饱腹低卡又养身!#燕麦粥 #养生 #健康养生 #食疗 #健脾养胃
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小宇老师
3月前
娃吸收差长个长肉慢,试试这4款豆浆!附食谱 #破壁机食谱 #健脾胃 #长高 #养胃 #家长必读 @抖音小助手 @DOU+上热门
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刘妈妈育儿知识
4月前
立秋后 小米粥煮的好 孩子发育没烦恼 很多妈妈不知道,小米搭配好了,孩子吃了比大鱼大肉都有营养,特别是瘦弱挑食积食的孩子,抓住立秋后孩子发育黄金期,这几种小米粥,换着口味给孩子喝一个月,养好孩子的脾宝,妈妈再不用愁孩子的生长发育慢了。 #立秋 #小米粥 #孩子不长肉怎么办 #孩子不长个 #养孩子就是养脾胃
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Wo蒙面超人
5天前
喝粥养胃?可能你一直喝错了#每日分享 #健康 #dou上热门 #创作者中心 #创作灵感
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安安的奇妙日常
5月前
小米粥搭配好,宝宝长肉又长个#小米粥 #辅食粥 #养娃 #长肉 #育儿分享
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花花爱美食
2天前
#上热门话题🔥🔥🔥 减脂期的姐妹们可以试试这款粥,做法很简单#在家做美食 #营养早餐 #美食 #食 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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生活小常识365
2天前
#干货分享 #每日更新
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晓川老师
1月前
#养胄#胄不好#瘦子#长肉#增重
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刘老师育儿分享🍀
1月前
小米粥煮得好,孩子少积食、身体棒
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寻古养生
2周前
#健康与养生 #营养饮食 #养生食疗
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和粮小爽爱吃香菜
2周前
冬天到了,这款暖心粥你一定要试试!暖胃又营养,快收藏吧!#美食分享 #暖心推荐 #营养早餐 #五谷杂粮粥
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邵沐才
1周前
#脾胃#脾胃调理#脾胃虚弱调理#中医养生 #中医
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微微一笑!
1周前
老话常说“五谷为养”,再金贵的补品,不如一碗温热粥品温养脾胃来得贴心。 8款家常养生粥,食材常见,做法简单好上手,喝对比喝贵重要哦~#食疗养生食谱 #对身体有益的食物大全 #五谷为养
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木子weⅰweⅰ
5天前
减脂期嘴馋想吃主食?这款杂粮粥闭眼冲~高纤维杂粮配比,饱腹感超强,一碗下去一天都不饿,口感软糯不寡淡,减脂期也能吃得满足又开心~#早餐吃什么 #美食推荐 #养生粥 #五谷杂粮粥
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俞老师聊增重
1月前
#瘦子#增重#早餐#涨知识 胄不好,早餐不要乱吃
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爱养生的噜噜
3周前
三谷煮粥喝,男宝说来就来!别再信老偏方了
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本草知识小课堂
4天前
#火麻仁 #药食同源 #养生
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钝感力
1周前
#米粥 #健脾养胃
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新意的养生笔记
2月前
这个元气燕麦粥,每天早上来一碗,养出脾胃好气色#补气血#元气早餐#秋季养生#养脾胃
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重生的大钰
2天前
健康饮食第5期#饮食搭配 #健康饮食 #癌后饮食
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掌上明朱朱
3月前
美龄夫人钟爱一生的粥,女生们一定要多喝 山药的滑糯配上豆浆的香醇真的太太太好喝了,难怪美龄夫人如此爱喝~女生们一定要多喝,真是美容又养颜! #美龄粥 #电饭锅美食 #喝出好气色 #营养粥 #晚餐吃什么
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家有小烁崽💰
5天前
孩子长肉又长个的营养粥快做起来,快给孩子做起来~ #育儿知识分享 #宝妈分享 #育儿经验 #父母必看系列 #生活小妙招
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刘敏老师谈育儿长高
2月前
小米加俩物,个子猛猛涨 #小米 #饮食 #身高 #儿童成长 #生长激素
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凌宝儿
5月前
养胃营养粥来咯 做法简单又养胃! 老人小孩都可以喝哟,小孩记得排敏#养生粥#宝宝辅食 #宝宝每日辅食制作分享 #创作者中心 #创作灵感
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小海棠
4天前
宝宝长肉又长个的辅食粥,赶紧给宝宝做起来吧#育儿经验 #宝妈分享 #父母必看系列 #生活小妙招
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一路🕊️向阳🌻
1周前
42天月子餐一定点赞收藏照着做💖 每一款都为产后妈妈量身定制!跟着吃,恢复快、奶量足、气色好#健康饮食 #科普 #母婴 #宝妈
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最新发布时间:2025-12-15 05:52
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