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土狗改造日记6月前
减肥瘦脸运动干货分享！#减肥 #逆袭
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陈北北1月前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗 打卡day2天来啦 ，跟练 #瘦脸操 #瘦脸 #下颌线 #面部瑜伽 #小v脸
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陈北北1月前
姐妹们，答应我都来做这个瘦脸操‼️瘦脸界扛把子！练完脸小一圈 就三个动作，坚持下来会有意想不到的结果，4分钟完整跟练版。 发腮脸，肉肉脸的姐妹一定要试试。#瘦脸 #瘦脸操 #发腮 #面部瑜伽 #面部紧致
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小安东3月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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怀岛主-4月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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猪波的一天1月前
千呼万唤的瘦脸操2.0跟练版来啦！亲测有效！赶紧码住吧！ #变美小技巧 #瘦脸操 #变美逆袭 #猪波的一天
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小安东4月前
发腮脸睡前2分钟跟练！你不是真胖！！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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自律肥可6月前
这个真的巨瘦脸！！！我脸真的小了很多，而且下颚线明显清晰了！#瘦脸 #打造小v脸 #变美 #下颚线 #面部提升
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陈北北1周前
我爱这个瘦脸操！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗！！ 打卡day29天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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特立独行的猫Alin3年前
100%有效运动快速瘦脸：日本超火10分钟瘦脸操 #瘦脸操 #瘦脸操的正确方法 #瘦脸 #面部瑜伽
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英瑞特运动户外旗舰店3年前
10分钟瘦脸操 有效运动可快速瘦脸 第一集 #英瑞特 #瘦脸运动
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小安东3月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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陈北北3周前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗 打卡day15天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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欣欣瘦啦4月前
130-90 | 从肉肉脸到小v脸我做了哪些训练！ #瘦脸 #逆袭 #前后对比 #減肥 #亲测
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小安东3月前
瘦脸跟练真的能让脸变小！睡前2min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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王大路配方师7月前
油管破百万的瘦脸操太绝了 做一次就巨酸爽！秒变小v脸 赶紧偷偷练#瘦脸#瘦脸操 #变美小妙招#女生#逆袭
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绵绵冰小羊4月前
十天快速瘦脸方法来喽 #女生必看 #变美 #变美小技巧 #减肥
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粒粒掌中宝！6月前
为了面部皮贴骨做过的脸部肌肉训练✅#瘦脸 #皮贴骨 #面部肌肉运动 #改善垮脸的锻炼 #舌肌训练
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粒粒掌中宝！6月前
分享一个真正有用 脸小一圈的邪门方法！#瘦脸 #练背 #体态 #斜方肌 #下颌线
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汐予月6月前
✅每天4分钟！轻松get小v脸亲测有效#瘦脸 #打造小v脸 #瘦脸操#下颌线#面部紧致
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自律肥可6月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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陈北北2周前
姐妹们，答应我都来做这个瘦脸操‼️瘦脸界扛把子！练完脸小一圈 就三个动作，坚持下来会有意想不到的结果，4分钟完整跟练版。 发腮脸，肉肉脸的姐妹一定要试试。#瘦脸#瘦脸操#发腮#面部瑜伽#面部紧致
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陈北北1月前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗！！ 打卡day5天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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陈北北2天前
我爱这个瘦脸操！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗！！ 12个脸会变大的坏习惯，大家要注意一下哟 #瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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陈北北3周前
我爱这个瘦脸操！！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗 打卡day13天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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大茶刚子7月前
发腮肉肉脸自救！真的巨巨巨有用的瘦脸瑜伽动作！我原来的脸松松垮垮还发腮，现在真的紧致了很多！坚持练习，你的脸不可能瘦不下来！#变瘦变美变好看 #垮脸自救 #面部瑜伽 #女生必看 #瘦脸
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不会吃肉qwy3月前
100%有效瘦脸！一天两组一组两遍跟练开始 #瘦脸 #瘦脸操 #肉肉脸 #瘦脸瘦咬肌 #瘦脸方法
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陈北北1周前
我爱这个瘦脸操！！超虐但很有效！！宝贝，答应我去做好吗！！ 打卡day30天来啦 ，跟练#瘦#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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胡小雅2月前
8个动作，徒手瘦脸🔥 每天练一遍，效果巨好#瘦脸 #变美小技巧 #胡小雅
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不要西柚3天前
睡前跟练2min改善方圆脸！拒绝发腮，亲测有效！#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #面部瑜伽 #蜡笔小新
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小安东3月前
睡前跟练2min改善发腮脸！你不是真的胖！ #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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Min的记事本4月前
日本超火🔥瘦脸操❗️ 姐妹们要的瘦脸操跟练版来了❗️ 这酸爽💦酸到我面目狰狞🥵🥵但是效果也是超级好的，想瘦脸的宝宝一定要坚持这组！效果绝了🐂 🌟亲测有效！坚持练3天下颚线都明显了❗️❗️ 懒人瘦脸0成本去双下巴、消水肿，早上起来脸很肿也可以练这套动作✅ 🌟每天10分钟，随时随地可以练，一周拥有紧致小脸 大脸宝宝在哪里🙋🏻‍♀️还不赶紧一起来打卡~ 🌟暑假在家偷偷逆袭，开学惊艳所有人🤩 #变美 #瘦脸 #双下巴 #下颌线 #面部提升
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陈北北1周前
我爱这个瘦脸操！又虐但是好有效！！宝贝，去做好吗！！ 打卡day24天来啦 ，跟练#瘦脸操#瘦脸#下颌线#面部瑜伽#小v脸
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亲觅轻趣-轻食3年前
【100%有效运动可快速瘦脸】日本超火的十分钟瘦脸操，亲测有效#减肥 #瘦脸 #运动健身
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自律的荷包蛋1月前
跟我一起来练习吧 #瘦脸教程#大学日常#打卡#减肥#100天运动打卡挑战
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三分糖爱运动3天前
吹爆这个瘦脸操❗️ 打卡Day5~大家坚持来跟练哦！#瘦脸操 #下颚线 #面部瑜伽 #变年轻的秘诀 #清晰轮廓线条
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你的杨老师（运动康复）3周前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 ＃面部凹陷
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橘子维C3周前
#创作灵感 【100%有效运动可快速瘦脸】日本超火的十分钟瘦脸操，亲测有效，搭配日常训练效果翻倍#瘦脸操 #瘦脸方法 #日本瘦脸 #减肥
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mimi要运动8月前
96-86|干货！瘦脸教程跟练 距离夏天还有1个月啦，2025年让我们迎接不一样的自己，不管是做什么事，坚持一定可以看到效果的。#面部瑜伽 #瘦脸 #自律 #自律遇见更好的自己 #如何瘦脸
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芒果腻腻5月前
你不是真的胖‼️下颌线出来了！上镜显瘦 10斤 通过每天肩颈锻炼💪 改善双下巴，促进面部循环，放松颈部，有效瘦脸！ ⚠️尤其是压力大、容易面部紧张的姐妹试试她 每天睡前练一次，14天紧脸绝了 坚持跟练，真的会变紧致变好看！ #下颌线 #双下巴 #瘦脸 #居家锻炼 #抖音健身房
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养生运动大李子5天前
面部瑜伽跟练版终于来啦! 响应广大网友的要求,加了帅哥,练起来吧!一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了! #面部瑜伽 #居家锻炼#面部凹陷 #居家锻炼
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静静要瘦（已瘦40）5月前
#减肥减脂 #瘦脸方法 #居家锻炼有新招 #简单高效运动 #变美逆袭 居家三个简单的动作高效练出漂亮脸蛋
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番茄酱1(瘦脸版)3天前
紧致提升，清晰下颌线改善发腮脸，明星都在练的瘦脸操跟练版来了 #怎么瘦脸 #瘦脸操 #紧致提升 #清晰下颌线 #瘦脸
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不要西柚1周前
睡前跟练2min改善方圆脸！闲下来就练！等红绿灯也练！亲测有效！#瘦脸操 #瘦脸 #面部提升 #面部瑜伽 #芭比
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三分糖爱运动6天前
吹爆这个瘦脸操❗️ 打卡Day2~大家一起来跟练！#瘦脸操 #下颚线 #变年轻的秘诀 #坚持自律 #小v脸
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养生运动大李子1月前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼#面部凹陷
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香盐在努力6月前
练背真的会瘦脸！ 生理期也能做！ #健身 #逆袭 #跟练 #居家锻炼 #背薄一寸年轻十岁
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张天真陪你练脸（面部瑜伽抗衰）🍎🍀5月前
小V脸塑造提升｜3分钟瘦脸瑜伽跟练来了！ #瘦脸 #面部提升 #瘦脸操 #变美逆袭 #面部瑜伽
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莫谋斌面部矫正6月前
脸大脸垮就去练背‼️尤其是女生！！！ #瘦脸 #练背 #练背不垮脸 #健身干货 #体态纠正
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快动起来6天前
刷到就轻松跟练吧！#瘦脸操 #瘦脸 #时代少年团 #峰峻妹
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王老师居家运动5天前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，加了帅哥，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
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朱老师讲运动养生3天前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，加了帅哥，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
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养生运动大李子4天前
00后帅哥版，大家一起跟练起来吧#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
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维小宝3天前
面部瑜伽跟练来啦！ 坚持一个月你会有惊喜哦！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部提升 #dou来运动吧
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小安东3月前
瘦脸跟练真的能让脸变小！睡前2min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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小安东3月前
瘦脸跟练真的能让脸变小！睡前2min巨有用 #瘦脸操 #瘦脸 #瘦脸方法 #减肥 #减肥逆袭
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居家锻炼俞老师1周前
4分钟日本瘦脸操｜圆脸、双下巴救星，躺瘦小v脸，比嚼口香糖好用，动作简单#瘦脸#居家锻炼#变美小技巧 #瘦瘦瘦
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三分糖爱运动4天前
吹爆这个瘦脸操❗️ 打卡Day4~大家坚持来跟练哦！#瘦脸 #面部瑜伽 #清晰轮廓线条 #跟练打卡 #小v脸
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运动养生农老师4天前
姐妹们，面部瑜伽2分钟跟练，美女版来啦！睡前2分钟，加入美女，练起来吧！一段时间以后你就会大牙自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #居家运动 #面部凹陷#脸型
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木木老师聊养生3天前
姐妹们面部瑜伽女生版2分钟跟练来了#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷 #居家运动 #脸型
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吉米的运动日记5月前
瘦脸瘦双下巴绝了！一个动作开肩瘦背改善体态～ #居家锻炼 #瘦身 #小动作大作用#变美变瘦变好看#适合所有人的健身动作
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闪闪Harriet10月前
大脸女生必看❗收紧皮肉才知道自己什么脸型🔥4分钟瘦脸操跟练 #瘦脸 #面部瑜伽 #面部提升 #变美 #法令纹
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倪师运动养生3天前
面部瑜伽跟练版终于来啦！响应广大网友的要求，加了帅哥，练起来吧！一段时间以后你就会发现自己的面相都有改变了！#面部瑜伽 #居家锻炼 #面部凹陷
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