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小芽的草本日记4月前
每天睡觉多长时间 #睡觉 #健康科普 #养生 #睡觉时间 #原创动画 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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北体黑皮4月前
午睡真的很重要！你的午睡时间一般是多长呢#午睡 #午休 #努力成为更好的自己 #出汗的感觉真好
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张之瀛大夫1年前
晚上睡几个小时合适？ 晚上睡觉几个小时合适？熬夜之后白天补觉好不好？医生详细解答。#正确的养生知识又增加了 #硬核健康科普行动 #高血压 #睡眠质量 #睡眠时间
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急诊科魏兵5月前
睡觉也有最佳“黄金时间”，不是11点，也不是12点……午睡睡多久下午更精神?#抖出健康知识宝藏 #朝阳医院急诊科魏兵 #睡眠 #午睡 #健康科普
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知识大冒险2年前
【打盹】多长时间合适？关于睡眠周期你需要知道的几点#打盹 #睡眠 #睡觉 #周期 #科普 #TED
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失眠治疗张新建主任6月前
失眠专家解答 睡多久才是好的 #失眠 #睡不着 #睡眠 #睡眠调控张新建主任
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松鼠Ai·人工智能学习服务中心1年前
中小学生午休多长时间合适？20分钟#教育 #黄石 #午睡 #黄石
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王健主任说睡眠5年前
春困秋乏夏打盹 #午睡 多久才合适？科学小睡记住三个不⚠️ @抖音小助手 #健康
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李冲精力管理1年前
人每天应该睡几个小时？ #睡眠 #智慧人生 #认知 #失眠 #健康
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崔玉涛3年前
无论大人还是孩子，最佳睡眠时长看这里！真的不是睡的越多越好！#崔玉涛 #金牌育言家 #睡眠 #人类幼崽成长计划 #小朋友眼中的大世界 @崔玉涛养育中心
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心内科王艳丽医生2年前
都说午睡好，睡多久最好呢？一定不要超过这个时间！ #午睡 #健康 #涨知识
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井老师育儿好物1年前
不同月龄的宝宝一天睡多久合适，新手家长注意了‼️#科学育儿 #母婴 #新生儿护理 #育儿经验分享 #育儿
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神经内科牛朋朋4月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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思维的深潭2月前
#天涯神贴#睡眠周期#90睡眠法
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老黄讲养生1周前
人要睡多长时间才足够？#睡眠 #失眠 #老黄讲养生 #中医养生
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最强大脑李威4年前
睡午觉也有讲究，你今天睡了多久呢#记忆力 #慧记慧背 #最强大脑 #最强大脑李威 #涨知识
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睡眠疼痛康复彭医生3周前
最佳睡眠是多久？因人而异，但睡眠不足会有危害！#健康科普 #睡眠 #失眠 #睡眠不足#睡眠障碍
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张永博士谈国际健康新理念5年前
睡眠长短决定寿命，你的年龄应该睡多久？ #改善睡眠 @抖音小助手 @DOU+小助手
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康复科刘洪亮医生2年前
各个年龄午睡多长时间合适 #健康 #科普 #康复 #涨知识
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谁还没个懂医的老铁8月前
睡觉不能睡太多？那睡多长时间比较好？#睡眠 #睡觉 #健康科普 #医生日常
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李从迁3周前
睡眠过长或过短都不行，那么睡眠多长合适呢？#养生#科学养生#涨知识#养生就是养健康 @抖音小助手
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白衣行者3年前
#创作灵感 孩子一天该睡多久有益于生长发育呢？🔍#合阳 #涨知识 #守护儿童健康 @抖音小助手
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李敏主任2年前
六十岁以上的老人每天睡多久合适呢？#六十甲子 #健康养生 #中医传承 #希望能帮到有需要的人
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儿科医生郑敏3年前
孩子一天睡多久最好？很多家长都没有谱，建议认真看完这个视频#科普健康知识 #儿童健康 #健康睡眠
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大老郭医生5月前
午睡一般多长时间合适？ #午睡 #医学科普 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医生
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心血管崔松主任4年前
午睡睡多久比较合适？#健康科普 #午睡 @DOU+小助手
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山沐5月前
时间找准，睡眠效率翻倍#传统文化 #道家养生 #修行
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曹健锋医生3年前
睡觉要睡多长时间？几点算熬夜？怎么改善睡眠质量？#在抖音关注世界睡眠日 #抖音好眠夜
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中医郭权5月前
#科普健康知识 #调理身体 #医学科普
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成都市温江区妇幼保健院1年前
孕期几点睡？要睡几个小时呢？ #孕期睡眠 孕期热门问题:孕期多久睡算熬夜呢？几点睡觉更合适？不是8点也不是9点，不同阶段不同睡眠时间，快来听听产科专家雷颖的解答！#孕妈不易 #健康科普 #孕妇学校 #成都市温江区妇幼保健院 @健康成都官方平台 @金温江 @腾讯医典-小助手
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河北卫视5年前
有一类人晚上睡眠很少，被称为“短睡眠者”。你每天晚上要睡多长时间呢？@DOU+小助手 @抖音小助手
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广西南宁贝加美月子中心4年前
#新生儿 #新生儿护理 #育儿 100天内的宝宝需要睡多长时间才合适呢？家长们一定要看哦～
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廖唯伟睡眠记忆法4年前
睡眠记忆法背单词要点之——一天睡多少个小时合适？睡眠周期是多长时间？#背单词方法
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心理科 熊燕 医生2周前
睡多久比较合适呢？每个人不一样的哈。我个人呢是睡7小时那天状态最好。 睡多了，睡少了都会疲惫，注意力不集中。#睡眠质量 #睡眠不足
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邸岩7月前
睡多久才算健康？#睡眠 #睡眠时长 #医学科普 #健康养生
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神经外科脑血管病赵沃华5月前
午睡最佳睡眠时长是多少 #神经科学 #脑科学 #神经外科 #神经介入
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儿科张均喜大夫5月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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侯得柱和韩大晶10月前
媳妇午觉能睡两个小时，侯得柱必须要治治她了#夫妻日常
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耳鼻喉杜玉晓1月前
儿童，成人和老人一天睡多长时间合适呢？#医疗健康创作训练营#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#睡眠 #失眠
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佘继林首都国医名师1年前
孩子的睡眠时长，睡多久才算达标呢？ #医疗科普 #仅供参考如有不适请及时就医 #宝妈须知 #过敏宝宝
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Royavita品牌直播2年前
高质量睡眠不仅仅是睡了多长时间，更要看深度睡眠的时长，要少梦少醒#养生 #提高睡眠质量 #改善睡眠 #失眠 #关注我每天坚持分享知识
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红依4月前
不同年龄段的人睡多长时间合适？#每人分享 #分享生活小常识 内容仅供参考，如有不适请线下就医
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狗狗知识小课堂1年前
狗狗每天究竟要睡多久才算正常 #灰泰迪 #狗狗 #评论区看看你家狗子 #萌宠出道计划 #科学养宠攻略
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大美曹县(曹县融媒)1年前
@曹县融媒#曹县 #午睡需要多长时间。#原创#午睡#科普
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复旦儿科章淼滢医生6月前
幼儿园这样午睡，孩子多长3厘米！ #午睡 #幼儿园 #生长发育 #矮小 #向阳花开健康科普
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中医闫宸2月前
午睡一般多长时间合适 #午睡 #医学科普 #健康知识 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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华西儿科余妈妈1年前
0-18岁孩子睡眠时间表，各年龄阶段睡多久是合适的？看图！ 不过个体之间是有差异的，父母们用这个作为参看即可，不用一定要“保证”孩子一定要睡多久，每个孩子也是有差异的，只要孩子活动的时候不累、有精力就可以#宝宝睡觉 #睡觉 #生长发育 #育儿经验分享 #家长必读
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精神科医生刘莎3年前
老年人正常每天应该睡几个小时呢？点赞收藏转发给身边的家人吧#关爱老人睡眠 #最佳睡眠时间 #精神科医生
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瑞瑞想要长高1月前
孩子要睡多长时间才有利于长高#长高 #艺霖长高 #长高 #燕 孩子要睡多长时间才有利于长高#长高 #艺霖长高 #长高 #燕子老师助高
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清松说睡眠4月前
😴午睡多长时间合适？ #午睡 #午睡时间多久合适 #睡眠 #睡眠质量 #科普一下
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🧠 脑科 关东升博士2月前
午睡多长时间合适 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #脑病关东升 #午睡
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郭教授解忧安睡坊7月前
睡得久就一定是睡得好吗？其实无论时间长短，不影响日间正常机能活动的就是合适的睡眠时间 #医学科普 #中医 #睡眠 #失眠
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韦博说康复6月前
午休时间多长时间才合适？ #午休 #睡眠质量
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小申在韩国1年前
在韩国打工睡多长时间不困？#韩国 #打工日常 #记录真实生活 #日常vlog
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韩芳医生说睡眠1年前
最佳的睡眠时间是多长? 最佳的睡眠时间是多长?#医学科普 #最佳睡眠时间 #睡眠质量 #睡眠 #健康作息
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林国乐医生7月前
午睡多长时间更合适 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #午睡
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脊柱骨科医生胡炜6月前
午睡时间控制多长时间合适呢#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #涨知识 #午睡时间 #健康
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江西长高姚爷爷7月前
#医学科普 #门诊日常 #身高管理 #长高 #家长必读
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鹿宁（生活小常识）9月前
“正常睡眠要多长时间”##越早知道越好 ##小常识大作用 #越早知道越好 #提升自己 #每天学习一点点
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心血管杨医生5月前
午睡睡多久合适？时间过长竟然也会导致心血管风险　#午睡时间 #心血管健康养生 #心血管杨医生 #抖出健康知识宝藏
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垚了个垚（龙凤胎🐰）3月前
#亲子时光分享 #创作者中心 #创作灵感 你们家的宝宝自主入睡需要多长时间，俩娃睡一屋，睡前就是吵#龙凤胎 #自主入睡
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川泽西*陳ZX4月前
连云港很像..我的爱人！#幼儿午觉睡多长时间合适 #空气炸锅炸的鸡块热量 #百香果的维生素含量 #喝完酒后腰疼怎么回事 #把酒当水喝会怎么样
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高考赋能刘老师【河南】4年前
中小学生睡眠，到底几个小时才可以！#孩子健康 #教育 #科普
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简介:

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