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实现了理想的珍珠6月前
早睡，堪比改命 如何睡得好，改善你的一切#vlog日常 #分享爱用物 #早睡#早睡改命 #睡眠
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兜兜有糖🍬1周前
早睡真的是一种享受，感觉整个人都焕然一新，睡一个美美的早觉，让人心情愉悦，精力充沛。
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小艾的健康生活1周前
10点睡觉和11点睡觉有区别吗？ #早睡 #冬日养生 #早睡的好处
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清芯悦读9月前
《黄帝内经》早睡的好处。#读书 #好书推荐 #黄帝内经
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张老师的养生小锦囊2月前
秋天让娃早睡，不仅仅是在补觉，更自在养好身体 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠不足 #科学育儿 #宝妈育儿
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阿宝妈育儿说1周前
孩子早睡这件事，藏着让你变聪明、更健康的神奇力量。#早睡#育儿经验分享#家长必读系列#DOU+上热门
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大圣聊健康1年前
早睡对身体有很多好处哦！#科普一下 #医学科普 #生活常识 #改善睡眠 #医者仁心
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豆妈的育儿笔记3月前
充足的睡眠比孩子学习成绩更重要，早睡的这几大好处，你一定要知道 #育儿#睡觉 #早睡 #孩子 #亲子教育
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阅读的海洋3月前
早睡真的可以改命，还可以带来身体机能变化！#读书 #读书分享 #黄帝内经 #健康养生 #早睡
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南山传统养生1周前
早睡有什么好处你知道吗？#养生 #涨知识 #分享知识 #健康 #古风
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静谧养生5月前
晚上你们都是几点睡，早睡觉也有好处#养生知识#早睡早起 @DOU+小助手
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福气满满的我哈哈..3月前
早睡的好处。 #养生知识 #秋季养生#养生就是养健康
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毒舌说娱乐1年前
请大家不要再熬夜了，早睡的好处真的大大滴！#熬夜 #娱乐评论大赏
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小暖食养1周前
孩子早睡竟然有这么多好处！你家小朋友几点睡？#如果是你你会怎么做 #小朋友睡眠 #妈妈的爱 #睡眠
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李煜🌸1周前
孩子早睡，你不知道的好处。 #儿童睡眠#育儿健康#健康管理#睡眠的好处#早睡
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跟我一起学营养6月前
早睡的好处有很多，都有哪些呢？#身高管理#儿童营养#早睡的好处 #科学管理
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小草好物11月前
#中视频伙伴计划 #睡早觉的好处是这椊的，你知道吗？
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文西乱谈2周前
知识年终大活 | 睡觉的好处 #知识前沿派对#抖音知识年终大赏 #一个陌生知识点的来信 #非ai原创音乐 @抖音科普
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佳宝的健康生活2月前
#健康养生 #健康创业ip#轻创业 一起早睡养生
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伴娃成长6月前
早睡对孩子有很多好处，包括大脑发育、长个子、情绪更稳定、记忆力变强、保护视力、提高免疫力和专注力#3～6岁睡眠时间表#孩子最佳睡觉时间#育儿经验分享#好习惯#剪映
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娱乐扒姐姐9月前
原来早睡还有这好处呢#早睡 #娱乐评论大赏 #万万没想到
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心想柿橙🍊7月前
为什么要早睡？看完以后你还让孩子熬夜吗？#家庭教育 #育儿 #早睡觉
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芸儿1周前
孩子早睡的“隐藏福利”，家长快收藏！#育儿知识 #孩子成长 #宝妈必备 #早睡好处 #亲子教育
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南方小土豆。1周前
最好的养生是独处#小孩早睡好处 #每天学习一点点 #创作者扶持计划
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脾胃教授林凯玲2周前
尽量早睡对肠胃才有好处 #肠胃健康 #医者仁心 #林凯玲医生 #门诊日常 #中医文化
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胶己人的生活分享3月前
空腹睡觉居然这么香？偷偷变瘦+睡得好#生活小知识 #空腹睡觉的好处#潮潮汕人#潮汕话
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三小只的成长指南2周前
宝宝早睡和 睡回笼觉的好处 科学建议： 宝宝早上五六点醒后，不要和她互动，不要逗她太兴奋。正确做 去是继续哄睡，争取睡个回笼觉 科学研究表明： 早上5-7点和晚上9-12点是体内主长激素旺盛的阶段，这时候正睡着对宝宝的生长发育至关重要因此，尽量晚上9点前睡觉早上醒了也尽量睡个回笼觉 #育儿经验分享 #宝宝#宝妈
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一个小镇的吴老师3月前
孩子早睡有很多好处，你们都记住了吗#家庭教育#教育 #教育孩子 #父母课堂 #感恩 @抖音创作小助手 @抖音小助手
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烟火里的好先生2周前
今天我们来讲讲睡眠的重要性 #科普 #失眠 #中医 #焦虑
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青囊衣6月前
青囊衣教您来养生～夏天睡午觉的好处 #医学科普 #中医 #养生 #睡午觉 #养心
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佳茹汽保工具批发1周前
睡个早觉都是都是满满的幸福感😄😄
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晨曦阅读2月前
空腹而眠的好处真的是超乎你想象，想要睡个好觉，入睡之前切记不要进食#健康#科普#读书 #正能量
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丽丽爱养生1周前
#空腹入眠的重要性#养生就是养健康 #空腹入睡的好处#空腹入睡有利于健康#养生之道
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预订：原味艾草味百撑粿、粽儿、咸占饼1周前
睡个早觉，我们幸福日常生活就是时刻有你的陪伴和宠爱，幸福的小夫妻每天本就该有聊不完的话题，小俩口有说有笑，才是真正最好最幸福最恩爱的小夫妻，愿我们未来的日子会更好，真真实实平平淡淡才是真，感恩的心，感恩有你，亲爱的老公辛苦了，幸福因为有你温暖了你我整个小家👍👍👍#没有套路才是最重要的的一切就是真实 #愿意用心细心疼爱宠爱我和我爱的人#晚安
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洋葱成长记7月前
告诉孩子为什么要早点睡觉？坚持早睡早起好处多多，教孩子从小养成良好的习惯很重要。#育儿经验分享 #家长必读 #亲子互动 #好习惯养成 #亲子教育
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刘彦呈3月前
人卧血归于肝，肝藏血，血舍魂，所以大家从睡个早觉开始吧#涨知识 #中医养生 #养生就是养健康
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优米森（想念你的笑）1周前
空腹入睡的好处，你明白吗 #热点 #养生 #养生之道 #国学文化 #传统文化
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四季1周前
#每日分享 #睡眠好对身体有哪些好处 #快来看看 #养生之道
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小酒窝的爸爸1周前
早睡和睡回笼觉的好处#母婴育儿知识 #母婴知识 #育儿经验分享 #育儿知识 #育儿
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辽宁增哥2月前
空腹睡觉的好处#利郎男装北票店#北票南山奔驰男装#辽宁增哥男装@辽宁增哥
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浙江名医馆3周前
睡觉选对时间比时长重要！23点-1点进入深睡眠最好，要睡午觉 睡觉选对时间比时长重要！23点-1点进入深睡眠最好，要睡午觉 时间别太长，有好处。#健康 #午觉 #科普 #入睡时间 #睡眠
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贾景梅2月前
午觉的益处#健康养生 #健康抖起来
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周老师的养生经1周前
你有午休的习惯吗？午休的好处！#热门 #养生就是养健康 #养生知识 #养生健康 #养生之道
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c.c1周前
每天能睡个早觉都是一种奢侈
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谋事2周前
“睡得越早，死得越早”，有科学道理吗？到底几点睡觉最好？ #科普 #涨知识 #睡早觉 #睡觉的时间
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年年麻麻5月前
宝宝睡早觉的好处#宝妈分享 #育儿 #宝宝睡觉 #宝宝
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神经内科牛朋朋4月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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无敌烤红薯1周前
午觉的好处#养生 @抖音创作小助手
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黄韬｜丽人丽妆创始人7月前
5月份睡午觉对身体是最好的#认知 #午休 #睡觉 #中医养生
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壮壮麻麻（带娃中）1周前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#育儿知识分享 #科学育儿 #母婴知识 #育儿经验分享 #新手爸妈 @DOU+小助手
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郝女士1周前
宝宝早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享#育儿#育儿知识#宝妈宝爸必看 #上热门
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大白兔医生6月前
天天午睡VS从不午睡有什么区别 #午睡 #睡午觉 #健康养生 #健康养生小知识天天分享 #睡午觉的好处
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和田地区融媒体中心2年前
午睡的好处 #午睡的好处 #健康科普
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滨歌好物优选10月前
小常识睡觉太晚不利于身体健康#晚睡觉对身体的危害 #规律作息 #好好睡觉 #保持睡眠充足的好处 #养生养身
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超级香蕉芒果咪3周前
越长大越发现，吃个早饭，睡个早觉，情绪健康才更重要。#早餐#抖音合集升级计划 #热门
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爱吃馒头的小哭包.5月前
早睡和睡回笼觉的好处#育儿经验分享#宝宝睡觉#宝宝睡回笼觉的好处#聪明宝宝#母婴育儿
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严料坊2周前
睡个好觉吧！？好处太多了！！！#好好睡觉 #身材管理 #严料坊
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东方四季养生4月前
早点睡觉有什么好处#健康养生 #自然养生之道 #养生知识 #早点睡觉别熬夜
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佛系菇凉1月前
#每天跟我涨知识 #健康 #睡眠好对身体有哪些好处 #日常生活小常识 #养生就是养健康
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大兵说养胃3月前
养胃，空腹而眠的好处 #养胃 #养生 #脾胃 #经验分享 #黄帝内经
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