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成都运动康复找唐医3周前
小朋友滑倒大腿后侧肌肉拉伤 小朋友滑倒 大腿后侧肌肉拉伤
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上海九院康复科 徐丽丽7月前
🔥5秒自测！腘绳肌拉伤警告⚠️在家就能查#康复运动 简介：💥运动后大腿后侧酸胀？可能不是普通酸痛！ 👉🏻1个动作5秒自查腘绳肌拉伤：站立模拟脱鞋姿势，若大腿后侧刺痛=拉伤警告⚠️！ 日常拉伸不到位+运动过度易中招，快测完评论区报平安～🩹早发现早恢复，别让肌肉代偿变严重！#自测 #腘绳肌拉伤 #运动
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胡医生说长高6月前
怎么区分孩子是生长痛还是膝盖疼？#生长发育 #生长痛 #长高
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上海六院骨科欧阳医生8月前
孩子半夜腿疼哭闹是什么原因 #抖出健康知识宝藏 #每天跟我涨知识 #上海六院骨科欧阳元明 #生长痛怎么缓解
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李富江8月前
儿童跑步导致大腿痛，李主任为其全面检查#抖出健康知识宝藏#儿科#医疗科普
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中医脑病徐海青2月前
大腿肌肉疼痛的原因 #大腿肌肉疼 #双下肢疼痛 #吉兰巴雷综合征 #医学科普 #徐海青医生
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惠州关节运医黄医生5月前
孩子半夜喊腿疼是长高的信号？ 三招教你辨别生长痛！ #抖出健康知识宝藏 #生长激素 #生长发育知识科普 #医学小知识 #老百姓关心的事
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大攀运动健康笔记7月前
4招活化深层臀肌🔥缓解久坐屁股痛✅ 臀部深层、大腿根后侧附近隐隐胀痛，可能不仅仅是梨状肌的问题。 这大概率属于一种更广泛的问题，叫做深层臀肌综合征。 #屁股痛 #久坐腰疼 #梨状肌综合症 #臀部拉伸 #骶髂关节疼痛
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儿保程继文医生7月前
孩子夜里睡觉腿疼，怎么回事？ #医学科普 #生长痛 #光芒闪耀的你 #抖出健康知识宝藏 #育儿
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阿龙古法锻炼5月前
大腿根疼怎么办？教你5个动作缓解 #大腿根疼 #中老年锻炼 #居家锻炼 #运动健身 #小动作大作用
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骨科张东升医生5月前
梨状肌综合征导致的屁股疼，腿麻，教你自测是否是梨状肌综合征引起和如何通过锻炼缓解症状！#梨状肌综合征 #梨状肌 #抖出健康知识宝藏#腿麻#屁股疼
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齐来疾往1月前
屁股疼腿疼，教你一招搞定。 #腰腿疼痛 #梨状肌综合症 #科普
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就叫我浩克吧1月前
屁股疼｜大腿后侧疼，梨状肌综合征光拉伸没帮助！ #抖出健康知识宝藏 #健康乘风计划 #屁股疼痛 #梨状肌综合症 #我的电子健身教练
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大攀运动健康笔记1月前
招保养腘绳肌🔥改善大腿后侧紧绷拉伤✅ 大腿后侧感到很紧绷，走路运动还会扯着疼，大概率是你的腘绳肌太紧张了， 长期久坐，腘绳肌容易缩短紧绷失去张力，导致各种体态增加受伤风险。 3个保养腘绳肌动作，恢复大腿后侧肌肉的力量和弹性，改善问题。 #腘绳肌 #大腿后侧拉伸 #腘绳肌拉伤 #翘臀不粗腿训练 #夏日减脂大作战
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张文龙主任医师7月前
腿部后侧酸胀预防动作#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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手足畸形矫正吴振凯5月前
小朋友跳绳后腿疼，走路跛行，你家孩子有这种情况吗？#跳绳腿疼#跳绳#滑膜炎#运动损伤#小儿骨科
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齐来疾往8月前
屁股疼，腿痛，一个动作帮你改善。 #科普 #腰痛 #健康 #养生
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骨科张东升医生4月前
梨状肌综合征，导致屁股疼、腿麻，一个动作教你缓解！#梨状肌综合征 #梨状肌综合症 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #腿麻
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袁医生课堂4月前
梨状肌综合征，屁股疼、腿也疼，原因和超全解决方法！ #医者精神以爱为光#中国医师节#抖出健康知识宝藏
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腰部训练王教练-王Sir6月前
屁股疼、大腿外侧疼，大腿根疼你试试这样拉 #腰疼 #骶髂关节 #腰椎间盘突出 #腰痛 #腰部训练王sir
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徐思越医生6月前
这到底是哪里的问题？ #医学科普 #中医养生 #科普
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骨科谭师兄7月前
青少年生长痛，家长别误当“矫情” #医学知识科普 #科普 #医疗小常识 #青少年成长
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运动康复刘浩然8月前
#跟我一起做运动 #健康养生 #运动康复 #腰痛 #腿疼 ，腰臀部疼痛，一个动作帮你改善！赶紧跟着我一起练起来吧！
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运动康复贾老师4月前
一个测试+三个改善动作！缓解髋撞击带来的抬腿过程中大腿根部疼痛卡压感#髋关节撞击综合征 #运动康复 #体态纠正 #健康生活 #缓解疼痛
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疼痛科 张靓医生6月前
每天屁股、大腿、小腿一条线痛，睡前花一分钟做这个动作 不是你老了，是你的神经被“坐”伤了 #坐骨神经痛 #梨状肌综合症 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #靓靓说疼痛
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协和骨科张波医生7月前
大腿疼痛如何分辨髋关节或者腰椎引起的？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普
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程双青橙康复10月前
#康复 #康复运动 #康复治疗#步态 #大腿根疼痛
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李德明说正骨1月前
大腿后侧放射性不舒服#柔性正骨李德明#正骨手法
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魏金铠—儿童身高1周前
怎么判断宝宝是不是生长痛？ #生长发育 #儿科医生魏金铠 #生长痛 #抖出健康知识宝藏
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脊柱微创隰建成5月前
屁股大腿后外侧痛，严重时不能走路，不能全赖腰突，有可能是这个原因#腰突 #医学科普 #梨状肌综合症 #腰疼
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大鼻孔⚽️教练老屈5月前
暑期训练量大，帮助孩子更好的恢复很重要，简单实用，家长们学起来吧！#足球 #足球青训 #足球教育 #家长必读
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九虎老师-科学舞蹈软开8月前
舞蹈生下横叉当中所遇到的常见问题都有哪些呢，来看看我分析的对不对#舞蹈 #舞蹈基本功 #日常训练 #横叉 #抖音健康使用计划
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骨科张东升医生4月前
屁股痛、大腿麻痛，可能是梨状肌综合征导致，两个动作教你缓解！#抖出健康知识宝藏#健康科普有真知#梨状肌综合征#屁股痛#下肢麻痛
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脊柱于洋2月前
大腿后侧至小腿疼，腰椎突出伴狭窄，这个方法根治 #腰椎狭窄 #腿疼腰痛 #知识前沿派对 #腰椎间盘突出 #骨科于洋医生
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小刚教练专注中老年膝腿3周前
大腿后侧疼？快来试试这样做#运动康复 #居家锻炼 #膝盖保养 #膝关节
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股骨头保髋李扬医生5月前
大腿根的100种痛法~盘点不同类型的髋痛 #仁济医院骨关节外科
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丽丽线上瑜伽yoga4月前
屁股疼❗️大腿外侧痛❗️可能是梨状肌综合征‼️#屁股痛 #大腿外侧疼痛 #梨状肌综合症 #拉伸 #梨状肌拉伸
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徐雁医生2月前
大腿后方总是感觉撕裂疼是怎么回事 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #大腿
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疼痛科李多多主任3周前
一个动作判断大腿根疼是 腰椎间盘突出还是髋关节的问题 #大腿根疼 #腰椎间盘突出 #髋关节 #医学科普健康
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中西医结合金智勇4月前
梨状肌综合征，腿疼屁股疼，几个动作帮你缓解。 #梨状肌综合症 #腰疼 #屁股疼 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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协和骨科张波医生1月前
臀部和大腿外侧疼痛到底是怎么回事？ #协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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苗师傅6月前
#运动康复 #梨状肌综合征 #屁股疼 #体态改善#私教
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减重外科李英医生1月前
胖友注意！大腿外侧又痛又麻？可能是神经在求救！ 股外侧皮神经炎#股外侧皮神经炎 #股外侧皮神经卡压
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徐雁医生7月前
大腿后方总是感觉撕裂疼是怎么回事 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #大腿
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膝关节外科陈佳6月前
大腿和小腿外侧酸痛，吃药打针也好不了，一个简单的办法让你解除困扰#膝关节疼痛 #膝盖疼 #膝关节康复 #康复锻炼
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骨科付代杰5月前
大腿根疼，用对三种药，帮你省钱又省心#医学科普 #关节疼痛 #骨科 #抖出健康知识宝藏 #医者仁心
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颈肩腰腿痛李道通7月前
大腿侧疼痛可能是神经根问题#医学科普 #颈肩腰腿痛 #诊室日常 #医路上有你 #洛阳正骨医院
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脊柱骨科郑帅医生6月前
腿痛腿麻！警惕4种疾病！ #硬核健康科普行动 #郑帅医生 #科普一下 #关爱健康 #腿痛脚麻
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骨科高春雨医生2月前
屁股大腿后外侧疼，严重时不能走路，不能全赖腰突 #腰椎间盘突出 #医学科普
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骨科李智勇医生6月前
教你两个动作江湖救急骶髂关节疼 #医学科普 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #骨科医生
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协和骨科张波医生2月前
大腿疼为什么检查腰？怎么检查髋的问题？ #武汉协和骨科张波医生#医学科普#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划
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宣武医院赵文星2月前
屁股到大腿疼 可能是什么原因？ #医疗健康创作训练营 #医者精神以爱为光 #神经痛 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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骨科艾奇医生5月前
别让臀部的小疼痛，悄悄偷走你的活力！ 别让臀部的小疼痛，悄悄偷走你的活力！梨状肌综合征，你不可不知的“臀部杀手”#医学科普 #屁股疼 #梨状肌综合症 #抖出健康知识宝藏
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骨筋中外孙医生7月前
#腹股沟疼痛 #抖出健康知识宝藏 #快速缓解
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中西医结合金智勇1月前
孩子总是喊腿疼？ #生长痛 #腿疼 #孩子长高 #抖出健康知识宝藏 #医学科普
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前叉收容所5月前
前叉重建，大腿后侧僵硬 #运动康复 #沈阳运动康复 #TSP运动康复 #前叉康复#沈阳前叉康复
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骨科高春雨医生4月前
屁股大腿后外侧疼，严重时不能走路，不能全赖腰突 #腰椎间盘突出 #医学科普
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止痛与治痛4月前
#股外侧皮神经炎#大腿外侧感觉异常，蚁走感，针刺感。肥胖可能是最常见诱因
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苗师傅5月前
#运动康复 #康复训练 #膝盖疼痛 #跑步 #体态纠正
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沧州市人民医院血管外科王健莉8月前
子宫腺肌症腿疼很常见#医学科普 #健康 #子宫腺肌症 #涨知识 #抖出健康知识宝藏
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骨科艾奇医生2月前
屁股疼还串着腿疼？别以为是腰突！小心是梨状肌综合征 #屁股疼 #腰疼 #腰间盘突出 #梨状肌综合症 #抖出健康知识宝藏
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股骨头保髋李扬医生5月前
大腿根疼不要拖，这个检查帮你确诊 #仁济医院骨关节外科
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李浩--小儿骨科李医生6天前
突然喊髋痛、大腿根痛，甚至膝盖疼，走路一瘸一拐该怎么办？#大腿根疼 #儿童骨科#医生日常#幼儿#髋关节滑膜炎
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