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奥赛中国
3年前
RIP!!!🙏🙏🙏🙏 我们熟悉的大兵哥麦克米兰离开了,两年半没有看到他比赛,再次听到他的消息竟然是去世!2019年的日本奥赛,2017的阿诺德经典赛,他在台上的样子仿佛还在眼前,一路好走!我们永远记得你#奥赛中国
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捷克SPS肌肉链培训
1周前
最近一位健美选手离开了我们,年仅30岁,消息传来,许多人都感到震惊,但在健美圈也是常态了。这让一个老话题再次浮出水面:当我们追求极致的身体形态时,是否在无意中偏离了健康的轨道? 长期以来,“以大为美”的审美在健身圈占据着主导。巨大的肌肉维度、刀刻般的分离度,成为许多人孜孜以求的目标。这种追求催生出的训练模式,往往极度强调孤立肌群、冲击极限重量,让肌肉在短时间内突破生理常规地增长。然而,在这个过程中,关节常常承受不必要的压力,呼吸模式变得僵化,身体作为整体协调工作的能力却被忽视。那种视觉上的震撼,有时是以牺牲身体的自然平衡与流畅为代价的。 相比之下,像SPS螺旋稳定这样的科学体系,提供了另一种思路。它不专注于“轰大”某一块肌肉,而是着眼于全身肌肉链的平衡与协同。它通过螺旋稳定的运动模式,激活我们身体深处那些负责稳定的肌群,如同为高楼搭建一个灵活而坚固的内骨架。这种训练塑造出的身体,是功能性的:肌肉修长而富有弹性,姿态挺拔而稳定,动作充满控制力与效率。它追求的不是静止的“大”,而是动态的“通”和“稳”。 真正的强壮,或许应该重新定义。它不在于静止时围度的数字,而在于运动时全身的联动与和谐;不在于你能举起多重的铁,而在于日常中你的肩颈是否放松,呼吸是否深长,弯腰转身时是否轻盈无痛。 肌肉,本应是让我们生活得更自如的工具,而不是自我展示的沉重负担。当审美被单一维度所局限,我们可能就错过了身体更丰富的美感——那种融合了力量、柔韧、协调与挺拔的,充满生机的美。 这位选手的离去是一个沉重的提醒。它让我们反思:训练的终点,究竟是瞬间的视觉冲击,还是长久的身心健康与生命活力?或许,是时候让我们的训练回归到身体本身的需求,去追求一种能支撑我们高质量生活、陪伴我们更久的“强大”了。#新手健身 #健美圈 #健康科普 #sps螺旋稳定肌肉链 #灵活度
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神奇的羮羹(一腾老师)
1周前
为什么这么多健身人士心衰肾衰 昨天得知我们优秀的健美运动员王昆离开,心里感觉特别惋惜,他真的很自律,也很优秀。 但是作为营养师,我觉得真的有必要给大家讲一讲高蛋白饮食。和极低脂肪饮食对于身体的影响。以及为什么这么多健身健美人士会产生心脏或肾的问题?希望各位爱好健身人士一定要引起注意⚠️#心衰 #肾衰 #一腾老师 为什么这么多健身人士心衰肾衰
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呼市五谷本草食疗 宏姐
1周前
90后健美冠军突然离世,背后揭示了什么?#呼和浩特同城#运动健康#五谷本草#健康养生#健美
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吾^0^椋
1周前
健美冠军30岁猝死#健身 #健身男
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孟想不打哲
1周前
30 岁,健美冠军 不抽烟、不喝酒、极度自律 却因为心源性猝死突然离开。 问题不一定是血管堵多少, 而是心脏节律突然失控。 很多人出事前, 其实早就有讯号,只是被忽略。 你最近,有没有这些感觉? 👇 留言「有」或「想了解」 #健美冠军猝死 #心源性猝死 #心脏警讯 #健康真相 #别忽略身体讯号
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探索健美圈
8月前
魔鬼教练帮助三十位健美选手,飞升类固醇星球 #识货种草官 #健美圈 #健美 #精神氮泵
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劲草哥-卢
4月前
合理科学的锻练有利于身体,不合理的呢?#锻练身体 #健美 #合理运动 #类固醇危害 #38岁健美选手刘一阳去世
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豆子热点
1周前
健美冠军王坤#健美 #健美比赛 #健身干货 #肌肉男
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饶乐我吧
1周前
30 岁健美冠军猝死:健身的意义,从来不是透支生命! 一位常年保持饮食健康、坚持运动的冠军,为何会突然离世?答案藏在 “过度透支” 这四个字里。#王坤 #健身 #透支 #健康 #热点新闻事件
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一一创作
1周前
IFBB PRO王昆猝逝 30岁健美冠军感染流感坚持训练离世
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游明消息
1周前
健美冠军王昆去世 曾获职业赛8连冠,中国古典健美名将王昆 #王昆 #健美冠军王昆去世 #健美 #安徽 #健身
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星闻娱乐小茶馆
1周前
太痛心!手握IFBB PRO职业卡的健身大神王昆,30岁定格生命倒计时,十年水煮鸡胸+极限训练换荣誉,却因感冒硬练诱发心肌炎,健身的初衷何时变成了透支生命?#王昆 #王昆去世 #健美王昆 #王昆去世 #健身达人
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健身老吴说直播
1周前
#上热门话题🔥🔥🔥 #健身是为了更好的生活 #健身干货 #健身饮食干货 健身是为了更好的更健康的生活
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棒棒糖
1周前
30岁健美冠军王昆疑因 心脏病去世#天有不测风云 #健美 #王昆
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大象新闻
1周前
健美运动员王昆去世,“心源性心脏病 年仅30岁”,曾获职业赛事八连冠#大象主播说 @葛浩涵
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阿兰.
1周前
新闻热点关注我每日更新#点赞收藏不迷路
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亚伯拉罕
1周前
30岁的健美冠军王昆突然离世,让我们再次意识到: 再宏大的目标,也不能以透支生命为代价。 健康的真正意义,不只是强壮的身体,更是内心的宁静与节制。 愿每一个努力生活的人,都学会在追求与守护之间找到平衡。 健康,从内到外。生命,值得被温柔对待。#身心平衡#人生意义#从王昆事件谈健康#运动与健康#节制与智慧
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大力王呆子
2周前
中国健美选手闫首鸣坦言,将脱离职业选手身份,回归初心。欢迎回来,爱吃爱练的闫首鸣#健美 #健美比赛 #闫首鸣
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渐渐的满满的
1周前
体检报告显示正常,健美冠军还是离开了。#健身干货 #健美健身 #vivos50长焦live神器 #健身小白必看经验 #文化输出的成功案例
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荣月讲糖+讲胖
4月前
从健美健将刘一阳博士38岁的猝死看我们常人健康长寿的保健秘诀 #健康科普 #运动健身 #健康养生
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真友与你分享
1周前
#上热门 30岁健美教练王昆突然离世引发人们深思#健康 #健美 #教练 #离世 @
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拾贰普拉提健身
1周前
惋惜英才 重塑自己 科学健身#健身房 #王昆
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锦呈体育 汪秀文
1周前
好兄弟王昆永远的离开我们
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小青说事
1周前
健美冠军王昆去世,年仅30岁,生病仍坚持训练,为开新店熬夜工作#热点新闻#每日新闻#社会百态
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@茵茵短剧
1周前
安微合肥健美名将王昆带着他的八连荣冦荣耀永远离开了
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计划姐
1周前
人生的终极目标管理 成长的代价和计划 #人生是一场修行 #创业 #励志 #运动
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国际健美健身孙教练
7月前
国家队教练教你消除假胯宽#运动 #健身 #锻炼
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NaN
抖音热榜雷达
1周前
30岁健美冠军猝逝,体检正常却突发意外,背后原因令人警醒
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赵姐分享
1周前
突发!健美冠军王昆猝然离世,死因曝光太揪心
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故事的聆听者
1周前
健美协会回应王昆去逝
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涵嫣
1周前
#健美冠军王昆猝然离世:八连冠的荣光背后,是十年苦行僧式的坚守#健美冠军 #热点 #热点话题 #热点新闻事件
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白马
1周前
30岁全国健美冠军王昆去世。 当“苦行僧”式自律,开始吞噬健康:我们是否误解了强大的定义? 他的离开是一个沉痛的警钟。自律的尽头不是自我惩罚,在追求更好的路上,请永远把“健康活着”设为不可逾越的底线。#王昆去世 #情感共鸣 #自律遇见更好的自己 #情感故事 #上热门话题6000亿流量
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清风谈娱
1周前
为何30岁健美“王中王”王昆突然猝死?极端饮食过度劳累,成了我们的生死警示#健美王昆 #健美运动员王昆去世 #健美健身#娱乐评论大赏 #内容启发搜索
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跑者野鹿
1周前
国际健美职业选手因心脏问题离世!#科学健身 #王昆 #传递跑步正能量 @抖音小助手
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潇湘晨报·晨视频
1周前
合肥一健美运动员因心脏病去世,年仅30岁,曾被形容有“刀刻般的肌肉线条”#健美 #健身 #运动员 #媒体精选计划
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森林清晨的访客
1周前
#热点#新闻#社会百态
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娱姐星闻社
1周前
30岁健美八冠王王昆猝然离世!感染甲流仍高强度训练,心源性猝死敲响警钟,体检正常却藏致命隐患,健身到底该拼极限还是守健康?所有健身人必看的血泪教训!#王昆 #王昆去世 #健身冠军王昆 #健身达人 #王昆离世
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现代快报
1周前
健美运动员王昆去世,年仅30岁,其曾获得中国CBBA全国健美精英职业联赛八连冠,他以自律著称,过年只吃水煮鸡胸肉,大年三十独自在健身房训练。
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力齐的食养生活
1周前
【30岁健美冠军猝死,中医看到的警示】 他拥有“八连冠”的强健体魄,却猝然倒下。中医认为,过度消耗会掏空“心阳”,让身体外强中干。就像油灯调到最亮却忘了添油,终会骤灭。真正的强大,是运动与休养的平衡。别忽略疲劳信号,守护根本才是长久之道。#老百姓关心的话题 #经验分享 #中医 #心源性猝死 #健康
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爱上涂鸦
1周前
健美冠军王昆去世被披露#王昆#王昆老师
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评论员高志理
1周前
健美协会回应王昆去世 健美协会就王昆先生离世深表哀悼,他是中国健美事业的开拓者与奠基人。从运动员到教练,王昆先生用四十余载光阴深耕健美领域,以专业精神和不懈努力推动行业发展,培养了大批优秀人才,其贡献将永远铭刻在中国健美的历史长河中。他的离去是行业的重大损失,我们将继承他的遗志,持续推动健美运动普及与发展,让更多人感受健美的力量与魅力。愿王昆先生安息,他的精神将激励后来者不断前行。
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雨桐情感
1周前
#热点 #新闻 #社会百态
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点时新闻
1周前
12月17日(发布),#健美运动员王昆去世年仅30岁
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在职
1周前
90后健美冠军王昆离世,十年极致饮食太让人惋惜#健美冠军#王昆去世#心脏病#饮食#海南砚池教育
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生活备忘录
1周前
“90”后健美运动员王昆突发疾病去世 #
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明明喺广州
1周前
30岁全国健美赛八连冠得主王昆离世#健身 #健康#粤语
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中原融媒
1周前
曾获全国健美赛8连冠健美冠军王昆去世年仅30岁
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博报生活
1周前
“90后”健美运动员王昆去世
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联播无锡
1周前
“90后”健美运动员王昆去世
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柠檬CC
1周前
#今日热点#健身运动员
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南通广播电视台
3周前
完美肌肉!南通杨华卫冕世界冠军! 在11月30日落幕的2025年IFBB(国际健美联合会)世界男子健身健美锦标赛上,南通籍健美运动员杨华以绝对实力蝉联竞技古典健美180cm组冠军。随后他凭借出色的竞技状态、专业造诣和技术发挥,再次获得竞技古典健美全场总冠军,为中国健身健美运动史书写了浓墨重彩的一笔。#中国健美 #健美锦标赛 #杨华卫冕 编辑丨陈盛楠
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最新发布时间:2025-12-21 05:36
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