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MicroCTC-CELL CLOUD1月前
💧成人一天要喝2升水？如何科学补水… 总听人说：一天一定要喝2升水？ 其实不完全对。 喝水≠只喝白开水。 汤、无糖茶、无咖啡因饮品等，都可以算进日常水分。 但要注意⚠️甜饮料不算！ 科学补水，才是真正的健康。 #健康生活 #喝水指南 #养生日常 #科学补水 #副教授分享
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药师樊楚瑶1月前
多喝水还是少喝水？#药学科普 #吃药 #喝水 @新疆生产建设兵团第六师医院 @抖音小助手
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张司7月前
#减肥大讲堂 #每天喝多少水才合适
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医学减重专家陈伟6月前
减重期间每天建议喝多少水 #抖出健康知识宝藏 #减重 #科学管理体重 #喝水
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刘加勇医生4年前
每人每天到底要喝多少水才更健康。人们说的6-8杯水是否科学？#生活 #健康 #水
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华西心脏崔凯军1周前
每天喝多少水比较合适？ #医学科普 #华西崔凯军#喝水
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陈雪燕4月前
蛋白粉水量多少最合适？调理身体多久能好？#纽崔莱蛋白粉#安利一下美好发生#健康养生#女性成长#女性养生智慧
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宇118月前
孩子每天该喝多少水？家长必看的科学饮水指南。#家长必看 #涨知识
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大猪佩琪🐷8月前
狗狗每天要喝多少水？一个计算公式计算清楚！ #新手养狗 #狗狗喝水#狗狗缺水#科学养宠攻略 #养狗经验分享
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王老师三餐育儿3月前
秋季一定记得给孩子喝水防秋燥，喝多少怎么喝，一张图教会家长给孩子该喝多少水。#育儿 #饮食健康 #秋燥
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闫晨明8月前
您会喝水吗？ 究竟每天喝多少才算健康呢？
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懂水的水生1月前
我们每天需要补充多少水？#生活饮用水常识100问#懂水的水生 #健康饮水小知识
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彬彬陪你瘦1月前
怎么判断自己喝水喝够了？有一个简单的方法： 1，如果尿液是黄色，那么你需要喝水补充了。 2，如果尿液是淡黄色，那么你的水摄入量正好。 3，如果尿液是无色的，那么你已经水分摄入过量。 过量摄入水分，还有可能造成水中毒。如果你是糖尿病，青光眼等患者，喝水要遵医嘱。 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #喝水 #健康dou起来
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迅猛龙讲健身🦕4月前
健身一天要喝多少水？#健身 #健身小白必看经验 #减脂
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减重代谢外科医生吴帅1周前
#减肥 #正确喝水 #医学科普
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武姥姥4月前
每天喝多少水最好？ 你知道中国人饮水不足吗？
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饮水知源3月前
成年人每天喝多少水才健康#饮水知识饮水知源
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户外董先生4月前
一天户外水量如何正确分配，如何正确饮水？ #登山 #徒步 #户外 #户外知识 #户外技巧
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好好喝水啊（水类科普）1月前
#每天喝多少水 #喝水科普 #矿泉水知识 #生活冷知识
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妍姐讲健康1月前
妍姐建议大家每天喝水要少量多饮。#喝水 #健康 #健康科普 #宝应 #大猫传媒 @DOU+小助手
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说房的英子2月前
我们每天都在喝水，但是你都喝对了吗？ 1.每天8杯水2500毫升，应该包含三餐进水，三餐摄入的水量大概1000毫升，余下的1500毫升，主动，定时定量进行 2.都知道喝热水，但温度多少合适，建议温度在40-50度，包括我们摄入的主食，也应该是这个温度区间。 3.关于牛奶，建议用生牛乳，或纯牛奶，饮品一类的尽量远离 4喝咖啡，每天2-3杯，最好上午时段用完，咖啡名字越简单越好， 5喝茶，应该是不同季节用不同的茶叶，切忌烟酒茶不能同时出现在同一饭局上 6，0糖不等于无糖，0糖是没有蔗糖，但是缺加入了代糖成分#知识分享 #喝水
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王必成武汉协和医院肿瘤科4月前
人体每天对水的需要量
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郑哥说肝胆5月前
肝腹水患者每天该喝多少水？医生教你精确计算 #肝腹水 #肝硬化 #喝水 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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老胡讲透析7月前
透析患者每天饮水的摄入量在多少？这条视频完整的告诉你！#透析是什么 #透析的人不能喝水吗 #透析液 @抖音医疗健康小助手 @抖音小助手
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安娜的饮食日记3月前
每天到底要喝多少水？日本早稻田大学的这个关于水周转率的研究或许值得参考。#健康饮食 #食养 #饮水量#读懂身体的语言 #身体的奥秘
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师振1月前
袖状胃手术后喝多少水才算够？#减重手术 #袖状胃 #减肥
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佟小济2月前
每天8杯水是错的？这样喝才真养生！ #养生 #每天喝多少水才合适 #中医 #佟小济中医兰州馆
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中国中医科学院西苑医院1周前
心衰患者每日液体摄入管理要点 #心衰 #心血管 #健康科普 #西苑医院
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顾夏在陈家沟☯3月前
喝水喝对才是养生，多喝水不如会喝水，喝水也是有方法的。赶紧算算你每天的基础水量是多少？#知识分享 #正能量 #涨知识 #干货
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医学减重专家陈伟3月前
一天要喝多少水 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #减重
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博极透析小分队2月前
知道自己每天能喝多少水吗，告诉你小技巧该怎么计算！如何控水！ #亳州#博极#尿毒症#透析#宣教
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熹宝儿麻麻6月前
#喝水我是认真滴 #宝宝爱喝水 #上热门🔥 宝宝每天要喝多少水，妈妈们知道吗，细致的饮水指导快来学习吧，记得点关注呦！
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营养探索记2月前
原来水对人体这么重要！今天和大家分享水的关键知识：它占人体体重65%，血液中80%以上都是水，是名副其实的生命基石。不仅能运输营养、排出废物，还能调节体温、润滑关节内脏。成年人男性每天建议喝1.7L，女性1.5L，每天水的摄入和排出基本保持2500ml左右的平衡。喝水、食物中的水和内生水是主要来源，一定要喝好水、科学补水，快把这些干货分享给家人吧！#健康饮水小识 #生命之源水 #每天喝多少水合适 #正能量 #每日分享
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我是小慧9月前
打鼻饲流食应该加多少水合适？ 制作营养流食不仅要荤素合理搭配食材，还需要把握好食物和水的比例，流食过稀过稠都不太好，太稀了营养摄入不足，太稠了费劲推不动#流食 #鼻饲流食菜谱#鼻饲#100种流食食谱 #破壁机食谱
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肖琦吃饱瘦70斤啦7月前
喝水也是很重要的#掉称 #减肥 #减肥知识
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林中军医生5月前
血液透析的患者应该如何正确喝水呢，您知道吗？ #透析 #肾衰竭#血液透析患者的饮食 #医学科普#抖出健康知识宝藏
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鲁平大夫6月前
一天应该喝多少水? #减重 #体重管理
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飒后宠粉号2月前
宝妈一天喝多少水合适？这个摄入量你可能没想象到#母乳喂养 #产后恢复 #产后堵奶
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老潘讲瑞安话4天前
[太阳][烟花][勾引]大家好，今天晚上跟大家说一下，成年人怎样喝水？一个成年人每天摄入1500mI~1700ml水份，以白开水为主，大概是两瓶至3瓶矿泉水的量，高温，运动，血糖高等人士需要格外增加500ml~1000ml， 以少量多次饮用为佳，每次喝水200毫升以内，避免一次性大量饮水，加重肾脏负担。水温接近体温以25度~40度为佳。晨起空腹喝一杯水，可补充夜间水份流失，睡前1小时减少喝水，以防频繁起夜。大家还有好的喝水建议，请在评论区留言。大家在聆听和欣赏风景的同时，帮我点个关注和爱心，每天有不同的养生知识跟家分享，谢谢大家[强][握手]
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医学减重专家孟凡强医生4月前
代谢手术后短期最多能喝多少水 #中日友好医院孟凡强 #代谢手术医生孟凡强 #袖状胃 #减重代谢手术 #肥胖
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心血管内科—汪蓓蕾2周前
心衰患者每天应该喝多少水？ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #心衰 #心血管疾病
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Alex3月前
水分摄入与肠道健康的关系下集 #健康科普
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诚明健康3周前
血糖与饮水量有关?糖值高的人,喝水时多注意这3点!
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宝岛街-董平2周前
一天8杯水，真的喝够了吗？—办公室人群专属饮水指南#办公室饮水指南 #科学喝水 #健康打卡 #久坐救星
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营养科雅雅2月前
尿酸高怎样喝水？喝多少？喝什么水#健康 #高尿酸 #医学科普 #健康科普 #痛风
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博信生活8月前
天热了，你喝对水了吗？ #博信医药 #健康小视频 猛灌冰水=伤身？ 天热喝水误区你中几个？ 科学补水有门道！ 戳视频解锁饮水公式 轻轻松松过酷夏！
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实音茶话3周前
正常人一天喝茶量多少适合？ #喝茶 #茶具 #茶生活 #茶人茶事茶生活 #茶叶
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中医耳鼻喉科李洵3年前
每天喝多少水才合适#中医 #科普 #涨知识 #健康
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减重代谢外科医生吴帅7月前
#肥胖 #减重 #饮水 #科普
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元宝麻麻爱分享💟1年前
孕妇喝多少水合适，记住下面公式准没错#怀孕 #孕期 #孕妇一天要喝多少水 #一个身体两个心跳
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木子营养课9月前
3月22日-你会喝水吗？ 一天喝多少水合适？看这就知道了！#说真话
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王炜医生7月前
慢性肾病案例分析患者每天饮水量是多少 #慢性肾病 #就医指南 #抖出健康知识宝藏 #肾脏健康
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家人7月前
每天应该喝多少水合适？#圣贤文化 #吃水喝饭 #赵一璇讲黄帝内经
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李教瘦的美味生活2月前
喝水有讲究，你喝对了没～适量是多少？好水啥标准？优化化饮水习惯，喝对水 养好身#健康养生 ，#知识分享 #营养早餐，#健康中国我在行动，#适量饮水
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湉湉麻麻（带娃中）3周前
宝宝吃第一口辅食，喝水这场"硬仗"就打响了！一条视频讲清楚不同月龄宝宝应该喝多少水以及小宝宝怎样才能学会喝水#ikv #学喝水神器 #宝宝喝水的正确方式 #宝宝辅食 #新手爸妈必看
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雪球妈母婴育儿9月前
冲奶粉奶量指的是水量和奶粉的总量吗？90毫升水，加奶粉后奶液115毫升，宝宝吃剩下30毫升，那本次吃的奶量如何计算？ #哺乳期#月嫂 #育婴师 #宝宝奶量 #新手妈妈
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黄鹤楼天然泉水招合伙人5天前
宝宝每天该喝多少水 #黄鹤楼水 #创业好项目 #健康饮水 #瓶装水@黄鹤楼天然泉水源头厂家
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勐盛古茶璐姐儿2周前
一天喝多少茶水最合适？#茶#普洱茶#古树茶#喝茶#茶人茶事茶生活
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瀚知跨境风向标5月前
普通人一天的饮茶量是多少 #茶叶 #茶文化 #绿茶
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王炜医生8月前
慢性肾病案例分析，患者每天饮水量是多少 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #饮水
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大艳瘦瘦瘦（转呼啦圈）8月前
宝宝每天喝多少水 妈妈们一定要知道#婴儿一天喝多少水合适 #宝妈分享 #日常唠嗑 #带娃 #科学育儿
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儿科梁宇6月前
宝宝每天摄入水量过多(1.5升)，多饮多尿需要检查什么？#儿科梁宇 #多饮多尿 #儿童水量 #适量饮水 #肾脏健康
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