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高级营养师佳佳《说减脂》1年前
适合减脂期的戚风蛋糕，解馋 美味低卡放心吃！ #减脂餐 #戚风蛋糕 #吃瘦不饿瘦 #好吃到停不下来 #减脂期蛋糕做法
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闫姐姐的小食屋5年前
当你想吃蛋糕时，来看看这个#热量指南 #健康 #减肥 #蛋糕 #威风蛋糕 #减脂小白必看经验 #吃瘦不饿瘦
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京京小食光7月前
0糖0油0添加低卡6寸戚风蛋糕 保姆级教程 #低卡低脂餐分享 #创作者中心 #创作灵感
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平安是福9月前
一个六寸的戚风蛋糕究竟有多少热量😊 结论840大卡🟰5.7碗米饭。#戚风蛋糕
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糖仁舒格儿2年前
#戚风蛋糕 无油版的戚风蛋糕#不加一滴油的戚风蛋糕，一整个小4寸的戚风蛋糕热量都不到150大卡，减肥时期最佳解馋，后面有热量表
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逛吃逛吃的vivi1年前
无糖无油，热量低至115大卡的黑全麦戚风蛋糕，有空气炸锅的小伙伴一定要做看看哦！#全麦 #蛋糕 #空气炸锅美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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💋杨递6年前
果汁分享：今天我们就来说说关于， 蛋糕胚子的热量像图片上这一小块蛋糕胚，重量133克，#我爱你中国 #瘦瘦瘦
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糖红健康生活瘦70斤啦1年前
姨妈前爱吃甜点又怕胖一定要试试这一款，8寸低油低糖戚风蛋糕教程分享，口感绵润，热量可口，做加餐或者早餐都很好，减肥也要吃出幸福感，好好吃饭，好好生活！#减肥 #减脂餐 #抖音美食推荐官 #减脂期 #烘焙
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小羊测评记3月前
戚风蛋糕胚测评‼️ #测评 #真实测评 #零食测评 #戚风蛋糕
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丫妈小厨房1年前
4寸0卡糖戚风蛋糕 | 低卡低糖详细教程来喽～#蛋糕 #甜品治愈一切 #fc法采 #低脂低卡 #烘焙
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小熊的健身餐1月前
健身小伙伴的专属小零嘴#家庭版蛋糕 #健身 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减脂
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热量测评2年前
我的天呐居然有我们可以放心吃的#蛋糕 真的是好原料不需要任何添加剂就能做的很好吃，很松软奶香加蛋香巨好吃#低卡零食
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Q酱(食物热量侠）1月前
常见面包蛋糕的热量！有没有你爱吃的评论区投稿下次拍！#面包 #甜品 #蛋糕 #食物热量
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小白醒醒的烘焙日记2年前
#创作灵感 0卡糖戚风｜两分钟详细教程来喽！ 一直想做一款低脂低卡版戚风蛋糕，0卡糖，热量降低，更适合我们减脂期的姐妹们 跟着教程来，保证你也能做出，超超超完美的戚风。蛋糕虽然把白砂糖变成了代糖，但是丝毫没有影响到它的美味，依旧蓬松 柔软，口感细腻，废话不多说，快去做起来吧姐妹们！#爱烘培爱生活 #我的烘焙日记 #抖音美食推荐官 #甜品治愈一切
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普通人减肥 俯齐9月前
食物热量破案7 生日蛋糕 #记录美食日常 #减脂 #减肥#热量 #鲅鱼圈美食
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真小真8月前
自律期也可以放心吃的戚风蛋糕，热量比馒头还低！ 姐妹们都去做~#美食 #自己做美食 #vlog日常 #超好吃 #新鲜出炉
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安娜与大雄3月前
这五种甜品最胖人，快看看你踩雷了吗？#烘焙日记 #甜品 #减肥 #减脂饮食 #发胖食物
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夏胖的逆袭4月前
500大卡是多少，吃点蛋糕面包糕点之类的一顿有多少 500大卡是多还是少，吃些蛋糕面包糕点之类的一顿有多少#减脂餐 #甜品 #自律遇见更好的自己 #青年创作者成长计划
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桶装奶茶7月前
突发奇想做的红枣戚风蛋糕，无油少糖，六寸的热量只有450大卡，减脂期也能放心吃，我简直是天才#厨神日记 #戚风蛋糕 #低脂甜品
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蛋糕不甜6月前
无油戚风💥不凹陷🔥不塌腰🔥适合新手🙋🏻‍♀️ 可可爆浆熔岩蛋糕 #蛋糕不甜 #低卡甜品 #戚风 #可可戚风
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甜品食堂4年前
无糖低卡戚风蛋糕，无代糖～特别适合减脂健身的朋友！#蛋糕 #低卡美食 #抖音美食创作人
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悠斓公子10月前
我用DeepSeek做的低卡无油蛋糕，一块才110大卡，成功😎#戚风蛋糕 #早餐吃什么 #跟着抖音做蛋糕 #无油蛋糕 #低卡蛋糕
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食养小记1周前
零卡糖低热量戚风蛋糕。 想吃蛋糕又怕热量高，这一款零卡糖戚风蛋糕是不错的选择#烘焙新手
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今天吃什么🍱5天前
甜品热量合集#瑞士卷 #热量 #小米酥 #鲜花饼#戚风蛋糕 #减脂 @抖音小助手
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还是倩姐呀🥰2年前
0蔗糖的戚风蛋糕 一整个不到300卡 好吃又解馋 两个到手才这个价 #软糯香甜 #大人小孩都爱吃
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今天吃什么🍱2年前
甜品集热量——甜甜圈🍩＋蛋挞＋戚风蛋糕🍰#百香林西点 #食物热量 #甜品治愈一切 #今天吃什么 #热量测评
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CheeseKteo🧀️3年前
#美食vlog #蛋糕 低卡戚风蛋糕🍰想来尝尝吗
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六只窝窝头1年前
无糖低卡、一次成功❗健康好吃的戚风蛋糕！#抖音美食推荐官 #低卡低脂餐 #甜品治愈一切 #戚风蛋糕 #减肥
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小徐在郑州4年前
#雪顶戚风蛋糕 #卡吉诺 减脂期可以吃吗？万物皆可吃，最主要是一定要控制好每天的摄入量@DOU+小助手 @抖音小助手
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那一抹甜_订蛋糕找我呀4年前
蛋糕的热量高吗？
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DELISH KITCHEN5年前
【豆腐戚风蛋糕】 🔥卡路里：149 kcal / 块 #美食趣味计划 #美食
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我只会吃饭3月前
爽吃一下缓解大家焦虑～ ｜爆浆戚风蛋糕｜东北肥羊粉｜黏黏糊糊麻辣烫｜风荷曲苑｜拌茄子｜#vlog #美食测评 #热量测评
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旦巴1周前
#戚风蛋糕的脂肪含量
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懒小姐不赖6月前
茶香四溢的低卡伯爵红茶戚风蛋糕 把奶茶做进蛋糕里，很难不爱。自制小甜品的优点在于，食材可控，低卡，减肥人士放心吃。低油低糖，也可以做出轻盈蓬松的戚风。 食材配比： ①蛋黄糊： 蛋黄3个， 红茶粉 4g， 牛奶 55g， 玉米油 8g， 低筋面粉 58g， ②蛋白： 蛋清3个， 白砂糖 15g， 柠檬汁或白醋 几滴 #美食 #烘焙 #蛋糕 #减肥 #简单易学
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Melody1周前
#博士日常 #真实还原 #巧克力味戚风蛋糕的热量 #wlw
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黑潮么么哒7月前
无蔗糖无面粉软软奶奶戚风蛋糕动物奶油奶香浓郁一个热量100大卡左右
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普通人减肥 俯齐1周前
1400大卡 生日蛋糕🎂 #俯齐没有减肥法 #减肥 #减脂 #俯齐减肥 #俯齐食物热量
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kyobuki1周前
168 50kg｜🍰what i eat in a day🍌🍪🥤 #vlog日常 #美食vlog #一天吃什么 #饮食记录 #小基数减脂
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小杨教练4周前
减肥能吃小蛋糕吗#减肥能吃什么 #减肥餐 #减肥 @北京可亦健身训练营
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Ronny容3年前
做1000款高颜值减脂餐07期 芋泥燕麦戚风蛋糕 减脂甜品#减脂食谱 #低卡低脂餐 #低gi主食推荐
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ʕ•̫͡•ʔ 无3周前
#无蔗糖戚风蛋糕的热量 #温馨一家人 #每日分享 #上热搜 #熟地黄山茱萸
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紫薇呀3月前
山姆新品‼️↗肉松戚风蛋糕 山姆售价💰49.9/2斤＊30枚 每个热量🔥115大卡#面包 #早餐 #零食推荐 #抖音美食推荐官 #我要上热门🔥
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DELISH KITCHEN5年前
【豆腐戚风蛋糕】🔥卡路里：149 kcal / 块嫩豆腐妙用之戚风蛋糕🍰#日式料理
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曲奇（低卡测评版✅）1周前
低卡版甜品篇来咯✅#甜品 #蛋糕 #热量指南 #低卡美食 #低卡甜品
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孙小璐低卡美食6月前
比抖臀蛋糕还要嫩、蛋香味更纯更香！！！甜度低，配料好干净，可生食无抗鸡蛋来做的！！！一根热量150大卡#戚风蛋糕 #早餐 #卡芙莉
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昊然营养说1周前
#女子塑形减脂 热量没超！晚上吃蛋糕也没事#知识科普 #减肥
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可乐吃不胖（自律版）7月前
158/96🍰已⬇️30斤｜甜品热量测评｜不运动一天吃什么 #小基数减脂 #生活化减脂 #自律 #吃瘦不饿瘦 #减肥一日三餐分享
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欣欣的日常5月前
用可生食鸡蛋做的，软嫩软嫩的小蛋糕，就像一口咬在了云朵上似的超好吃，而且配料表很干净，甜度很低，一个热量才100多卡，当作早餐或者下午茶甜品都可以#零食推荐 #戚风蛋糕 #卡夫莉 #早餐 #蛋糕
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埋线减肥吕仁1月前
你以为吃一点没关系，实则热量爆炸的食物，减脂期要少吃#减脂小知识 #减肥 #热量 #营养学 #减脂
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吃不堡（新号版）7月前
减脂期怎么吃鲍师傅糕点❓含详细热量！！ #蛋糕 #糕点 #热量 #减脂 #减肥
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情感音乐分享4天前
#驾考新规出炉了 #拼车网约车 #跳科目三需注意脚踝 #6寸戚风蛋糕的热量
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时岁1周前
#美食 #美食做法 #做饭美食教程 #无糖戚风蛋糕的热量#做饭教程 #美食
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小米妈妈5月前
卡芙莉的戚风蛋糕，很嫩，甜度低，用可生食无抗鸡蛋来做的!一根热量150大卡！配料表很干净，老人小孩可以放心吃!早餐 点心 必备！#vlog日常 #日常生活 #软糯香甜 #下午茶 #这也太好吃了
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力训老登（心平气和版）8月前
《没吃多少》#健身 #健身小白必看经验 #减脂
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MavliDa_____1月前
#瘦人增重的正确吃法 #一定瘦到90斤 #女人千万不要减肥 #减肥体重忽上忽下怎么办 #无糖戚风蛋糕的热量
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汐榕o6月前
#减肥 #蛋糕 #自律 #内容过于真实 #瘦身 为什么这么多人吃小蛋糕还不胖呢？羡慕
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漂泊在北美7月前
#上热门 #出发 #徒步 #无糖戚风蛋糕的热量
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宗伟7月前
#一个戚风蛋糕的热量
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好运来琳1月前
#减肥小知识
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月楠2月前
#无蔗糖戚风蛋糕的热量 #爱了爱了 #眩晕怎么治疗好得快
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