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曾灿灿的减肥vlog3月前
168斤-140斤减肥流水账｜主打就是一个惊喜！#我的减肥日记 #变瘦 #产后减肥#一起减肥打卡 #减肥vlog
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依宸（掉30斤2周前
大基数减肥Day29｜从168斤到139斤🎉 减下来差不多花了四个月的时间，发现自己真的是个很纠结的人，对于之前的自己就很“恶意”，拍出来照片不好看，都会删掉，导致没有那些阶段的记录！ 没有极端节食，没有高强度运动，就是简单的跟练+坚持，体重一点一点往下掉的感觉太爽了～ 减肥真的不是靠猛劲，选对适合自己的方式，慢慢来反而更快！ #健康减肥 #减重 #懒人减肥 #居家运动 #大基数减肥
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糍粑真不圆（运动减肥版—6月前
从168斤瘦到140斤需要多少天？ 07高中毕业生开始减肥的第一天，让我们一起加油吧#自律#高考减肥 #减肥 #运动跟练 #瘦后背
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懒人营养师的减脂餐（吃瘦30斤）7月前
夏天减肥捷径 📣120-140斤、158-168cm的女生听好！ 这套21天掉6-10斤的【小肚子绝杀计划】，营养师手把手教你穿吊带炸街！#减肥干货 #小基数减脂 #瘦30斤 #营养师#夏天减肥
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小八戒减肥记1周前
204斤瘦到140斤需要多少天❗️Day5#上热门@dou+小助手 #励志减肥 #复胖减肥
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内啡肽5天前
朋友们 答应我一定要看到最后 虽然我没有剪辑170斤到140斤的素材 但是这个视频的过程就是我4个月21天从肥腻男逆袭的重复真相 天行健君子以自强而不息 乾坤未定你我皆是黑马 纵有疾风起 人生不言弃 没有天赋 那就重复 好吗 加油加油加油！#健身#减脂
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汤汤要瘦！5月前
Day4一定要瘦｜140斤➡️110斤需要多久 #我的减肥日记 #减肥日常 #减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感
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小笙儿2月前
减肥 从168斤减到140多斤再反弹的全过程#減肥 #变瘦 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #纪录美好生活
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曾灿灿的减肥vlog3月前
我是实心的，4天了，还原地踏步！#我的减肥日记 #一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #减肥vlog #产后减肥
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夏夏爱馒头1周前
168/80斤瘦子一天吃什么 #真实生活分享计划 #美食好吃 #减脂期 #小基数减脂 #健康饮食
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魏小宝麻麻5天前
挑战198.4斤瘦到140斤，需要多久 坚持打卡第20天，下90了✌️✌️✌️#体重管理 #减肥打卡记录 #你敢上秤吗 #免费减肥食谱 #一起减肥打卡
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达不溜月（减肥看我）2月前
身高168｜140减到104的减肥人，不减肥，疯了！居然要增肥 工作掺几分烟火，生活带些许热忱，松弛有度，皆是日常，增肥日常继续😄 #减肥 #美食#旅行#东北#创业
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大小姐爱宅家5天前
#毛衣#毛衣外套#保暖外套 #冬天就要保暖又好看
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北京整形周芳医生3周前
科学减重#腹壁成型 #腹壁整形术 #腹壁整形 #腹壁整形周芳 #减重
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朵妈有点小胖🍖（已瘦24）1月前
一起加油！2026年穿漂亮衣服～ #减肥方法分享 #科学减脂 #168饮食法 #普通人减肥 #减肥逆袭
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Abby练了吗5天前
168/100斤 小基数女生挑战年前瘦到90斤#减肥#打卡#健身 #运动 #减肥
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常熟静静S中心5天前
姐妹们，吃什么容易涨肉#常熟#增肥 #正能量#美食
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小肉佳微胖定制（150斤版）1月前
微胖女生秋冬这么穿不显瘦你来找我#秋冬慵懒风穿搭 #穿衣技巧 #穿搭指南 #微胖穿搭 #大码女装
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沐光很自律1周前
大基数的女生，如何瘦到100斤#減肥 #内容太过真实 #自律#体重管理 #变瘦变美变好看
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小肉佳微胖定制（150斤版）1月前
微胖女生秋冬这么穿显瘦绝绝子#微胖穿搭 #日常通勤穿搭 #氛围感穿搭 #日常通勤穿搭 #又又又上新了
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瘦50斤的阿杰4月前
140的女生✂️到100要多久？大基数女生都来试试这套动作，亲测有效！记得转给需要的姐妹！#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #高效燃脂 #大肚腩变小蛮腰
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内分泌科殷智晔5天前
内分泌科医生教学四周减重法。 #肥胖#减肥#女性健康#减重小妙招#抖出健康知识宝藏
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中医王婧瑶5天前
#创作者中心 #创作灵感 #减脂肪最快的方法 #瘦肚子最快的方法 #埋线减肥
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红姐和蓝宝（欢乐版）5天前
开始逆袭第一步#真实生活分享计划 #变美变瘦变好看 #逆袭
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鼠子别吃了1周前
今日体重146.9斤又创新低啦～#我的减肥日记 #减肥vlog #vlog日常
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张总教（明星教练）3周前
体重100到140的姐妹，想要在年前逆袭成功的话，这套动作一定要看完学会保存好#亲测分享 #居家锻炼
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小米今天瘦了吗1周前
一日三餐的幸福感🥰#生活化减脂 #带饭上班 #好好吃饭好好生活
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张张很实在（管理中）4天前
减肥的四个模式，你在那个模式呢？ #减肥 #减脂 #减脂期
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阿flan不想再胖了（220斤5天前
挑战！220斤到140斤，第46天！#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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1vvv_2周前
过年倒计时69天！！#真实生活分享计划 #生活化减肥 #168轻断食 #180斤穿搭 #我的减肥日记
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阿flan不想再胖了（220斤6天前
挑战！220斤到140斤，第45天！#减肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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小肉佳微胖定制（150斤版）4周前
微胖女生秋冬这么穿显瘦绝绝子#轻熟风穿搭 #微胖穿搭 #每日分享 #穿搭技巧 #女装测评
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大小姐爱宅家6天前
#棉服#棉服外套#保暖外套#冬天就要保暖又好看
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萌丫丫萌萌哒（减肥版）5天前
168cm 95斤 一天吃什么 爽吃牛肉❗️包瘦 #中年减肥 #少吃多动 #减肥逆袭 #瘦下来遇见更好的自己 #vlog日常
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减重朱博士2月前
不胖#延安医院#肥胖#减重#减重朱博士#体重管理
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夜自百货1周前
建议:梨形姐妹都试试这条直筒裤！上身绝了…#百搭裤子 #显瘦裤子 #梨形身材穿搭 #谁穿谁好看 #随时随地标记一下
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力力大码穿搭1周前
主播爱穿的上衣
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是大媛（自律版4月前
168/99 不带娃 居家一天饮食记录 一鼓作气减到底！中途放弃那你之前的努力都前功尽弃了，不是你没有变化，是你还没等到你的正向反馈#自律 #运动 #逆袭 #蜕变过程 #宝妈
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三十当立(自律减肥中)5天前
#挑战100天减肥 #居家锻练 目前体重持续下降 并没有出现卡平台 提高训练量 更好的改善体态
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爱健身的肉肉26天前
大基数减肥思路，散步是最好的运动#真实生活分享计划 #减脂 #减肥逆袭 #健身 #大基数减肥
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小肉佳微胖定制（150斤版）4天前
#微胖女生 #微胖穿搭 #显瘦穿搭 #大码女装 #遮肉显瘦
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阿flan不想再胖了（220斤1周前
挑战！220斤到140斤，第43天！#減肥 #减肥打卡 #减肥日常vlog
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兔兔🐰1周前
主播推荐上衣
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小肉佳微胖定制（150斤版）4周前
微胖秋冬必备的纯欲显瘦套装#微胖穿搭 #关注我每天有不同穿搭分享 #每日时装 #种草日记
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小肉佳微胖定制（150斤版）3周前
微胖女生秋冬这么穿显瘦绝绝子#微胖穿搭 #显瘦穿搭 #遮肉显瘦 #大码女装
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欧尼带你吃1月前
吐血！为什么不早点知道，直接听拿结果思路#減肥 #女生#高个子女生 #内容太过真实
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豆豆妈妈1周前
#ubras 高品质半高领打底衫断码清仓抢完不补，内搭外穿叠穿都是又高级又气质一一年穿三季百搭单品~#保暖打底衫#高领打底衫#秋冬穿搭
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艾莉女装甄选1周前
衣服穿对，美丽加倍！#时尚百搭 #微喇裤 #遮肉显瘦 #胖瘦都能穿 #超便宜超划算
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小肉佳微胖定制（150斤版）1月前
微胖秋冬这么穿瘦到亲妈都认不出#ootd每日穿搭 #秋冬时尚 #一周穿搭 #微胖穿搭 #穿衣技巧
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六六只卖大码（140斤）1周前
两种穿法 外面的吊带也可以反过来穿～#穿搭 #测评穿搭 #女装穿搭 #搭配
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小肉佳微胖定制（150斤版）1月前
胖人秋冬这么穿瘦到闺蜜认不出#秋冬氛围感穿搭 #微胖穿搭 #秋冬氛围感穿搭 #气质穿搭
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曼莎大码服饰1周前
哇塞，胖女生这样穿简直不要太好看啦！#美出高级感 #保暖又好看 #大码女装 #冬季必备
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扬瑄百货店1周前
穿出筷子腿既视感！#牛仔裤 #高腰牛仔裤 #微胖穿搭 #大码女装 装 #显瘦裤子
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琪琪大小姐（140斤版）1周前
168-145斤给电子闺蜜分享一下俺的圣诞穿搭#大码穿搭 #胖女孩穿搭 #140斤穿搭 #微胖穿搭
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小肉佳微胖定制（150斤版）1月前
微胖女生秋冬必备的穿搭来啦#显高穿搭 #大码时尚 #微胖穿搭 #气质穿搭 #ootd穿搭
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我是铭铭3周前
你显瘦你来找我#微胖女生 #梨形身材穿搭 #大码女装 #打底衫搭配
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小肉佳微胖定制（150斤版）1周前
微胖这么穿瘦到闺蜜都认不出#微胖穿搭 #显瘦遮肉 #大码女装 #秋冬新款
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呱呱姐妹5天前
青少年时尚百搭运动裤#百搭神裤 #男士休闲裤 #百搭裤子 #加绒裤子 #加绒保暖
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山居妹妹生活号3月前
挑战100天瘦到140斤! 9月12日，称重168.8 减重183.5-168.8=14.7 目标还差168.8-140=28.8斤。坚持就会瘦， 每日更新，欢迎围观/监督/加入！ 管住嘴，迈开腿，这次一定赢! #减肥挑战#减肥打卡记录#体重管理#自律人生
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