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小森林的小世界3月前
12年油豆肌抗氧抗炎果蔬汁配方～ #果蔬汁 #一天吃什么 #抗炎饮食 #健康饮食搭配 #内调外养
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文文子的抗炎食记3周前
冬天抗炎这么吃！再也不怕寒凉啦～ #果蔬汁 #抗炎 #轻食 #祛痘 #变美变瘦变好看
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栗子卷卷8月前
不敢天天喝了！！真的巨掉秤！！！ 排毒养颜抗氧化！又润又通！！ 口感清爽好喝👍 果蔬汁打卡第21天#减脂刮油 #果蔬汁 #喝出好气色 #吃瘦不饿瘦 #适合减肥期间喝的果蔬汁
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马小玖2年前
掉秤小绿汁，帮助身体清肠抗炎，早餐空腹喝一杯，真的很舒畅 #自制饮品 #仙女都在喝什么 #清肠刮油
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桃子🍑抗炎日记5月前
果蔬汁千万别乱喝！喝错了变"毒素汁"! #果蔬汁 #蔬菜汁 #抗炎饮食 #抗炎生活 #桃子抗炎日记
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满减Serious状态人生4月前
#果蔬汁 #抗炎饮食 #抗炎生活#抗炎#养生就是养健康 哈佛医学院近期研究表明，每天吃五份果蔬对健康最有益。我调整饮食后，坚持吃新鲜蔬果，体态变得轻盈，皮肤更有光泽，精气神儿变得不一样，整体活力也大幅提升，朋友们都觉得很神奇，其实做到这些并不难，关键是从营养均衡的早餐入手，让每天的第一餐为身体提供优质能量！
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willbr2月前
自律日常｜ 最近在喝王嘉尔抗炎green juice，喝了大概1个多月，平均每周喝3-4次。感觉抗炎饮食总的来说都不会是立竿见影的效果，而更多是预防性的成效。不过喝了一段时间后确实感觉长痘泛红消散得会比之前快，偶尔重油盐饮食后身体排毒也通畅，不容易发胖。#抗炎饮食 #王嘉尔 #果蔬汁
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海欣的抗焱日记4周前
抗炎饮食 高纤维饮食，养肤从内调开始#果蔬汁 #仙女都在喝什么 #果蔬汁 #强烈推荐 #抗炎
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茉莉在美🇺🇸抗焱日记9月前
榨果蔬汁如何处理含量问题？ 方法得当拒绝寒凉 #果蔬汁 #自制饮品 #抗炎 #仙女都在喝什么 #榨点果蔬汁喝喝吧
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栗子卷卷7月前
夏日抗炎掉秤神器西芹汁🥤清爽好喝！早起一杯西芹汁，对女生太友好了！ 轻松喝出好身材，刮油清肠绝绝子。 果蔬汁打卡第24天！#黄晓明果蔬汁 #吃瘦不饿瘦 #破壁机食谱 #自制饮品 #减脂刮油
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桃子变瘦瘦2年前
哈佛Y学院推荐的抗炎果蔬汁，是好喝的！三伏天越热越要吃姜#仙女都在喝什么 #果蔬汁 #抗炎 #破壁机食谱
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辰妈食养记7月前
不愧是黄晓明一个月掉25斤的蔬果汁~ 这个配方真的绝了，亲测有效 好处也超级多 连喝3天~姐妹你会发现好处真的很多~ #果蔬汁 #健康饮品 #抗炎饮食 #抗炎果蔬汁 #芹菜黄瓜苹果汁
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何何的何🎵3周前
大家想要的果蔬汁教程来咯～抗炎果蔬汁真的非常不错，我们已经坚持喝了很久了，不仅抗炎效果好，还有助于噗噗通畅，皮肤也会变细腻！快快收藏并转发给你的家人和小伙伴们，我们一起健康生活😋#vlog十亿流量扶持计划 #早餐吃什么 #抗炎饮食 #健康生活 #自制饮品
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爱吃橘子的小盆友5月前
超模都在喝的抗炎果蔬汁！美容减脂减脂王炸！低卡掉称刮油 #破壁机食谱 #果蔬汁 #早餐吃什么 #抗炎果蔬汁 #健康减脂
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蒋老板儿😊4月前
每天榨杯早C水|排毒抗炎😋喝出光泽肌！ 苹果+番茄打底，胡萝卜煮熟 姜黄粉去黄气，椰子水加倍好喝 连渣喝掉，肠道通畅 胃不好的先吃片面包，别空腹喝哦 早上3分钟搞定，洗杯子也超方便！信我，喝一周素颜也能面对原相#榨汁配方 #果蔬汁#内调外养好皮肤 #内调外养
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来一个煎蛋8月前
抗炎果蔬汁，我将称之为素颜水！ 脾胃虚弱的人不要天天喝噢～一周喝个两三次🤟🏻 #羽衣甘蓝 #抗炎饮食 #果蔬汁
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明姐在抗炎2天前
抗炎果蔬昔配方大公开｜食材清单👇在评论区#营养饮食 #营养早餐每一天 #果蔬汁 #抗炎饮食食谱
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逆糖营养师Tina4周前
1个公式搞定抗炎早餐！新手闭眼抄不踩雷。 ✅ 第一层：绿叶基底（肠宝宝清道夫） ✅ 第二层：根茎果蔬（解毒小能手） ✅ 第三层：抗炎核心（战斗力担当） 按照这个公式搭配，低卡高纤、低糖高蛋白，上午能量足足的，好早餐等于抗炎力！#强烈推荐 #果蔬汁 #每日分享 #减脂期 #抗炎
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姜姜喝点儿啥.5月前
早C饮|抗氧抗炎漂亮水🥕🍊～ 悟了！变美的尽头是抗炎，这个组合不仅能够排毒祛湿，美白K炎K氧化，还能补充维生素提高免疫力！真的太赞了！#破壁机食谱 #夏日特饮 #抗炎 #美白 #喝出好气色
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我是sisi3月前
总结了一周工作日得抗炎饮，爱美的宝子们一定要记得， #果蔬汁 #抗炎饮食 #减脂食谱 #破壁机食谱 #营养餐
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优娜Una的内调保养7月前
哈佛大学推荐！抗炎掉秤汁！ #哈佛大学 #哈佛医学院 #抗炎果蔬汁 #掉秤汁 #果蔬汁
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央小央💕3天前
正确的六种果蔬汁喝法秘诀，你一定要知道。#抗炎#抗炎饮食 #果蔬汁#抗炎生活#养生
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Henry的营养食谱5月前
我戒不掉的蔬果汁配方，夏天K氧王炸组合～#抗炎 #减脂 #皮肤管理 #破壁机食谱 #健康饮食
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姜姜喝点儿啥.5月前
早C饮|抗炎胡萝卜汁🥕 连喝一周，皮肤都亮亮哒！ #早C饮 #抗炎 #紫苏油 #果蔬汁#喝出好气色
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天长静美 | 董文静9月前
本周茶歇新品【抗炎果蔬汁】刷脂抗火火好皮肤喝出来。#抗炎果蔬汁 #羽衣甘蓝 #茶歇 #静美 #天长
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潇潇养生日记2月前
吃了两年的抗炎早餐，皮肤真的会发光~ 两年抗炎饮食，身体和皮肤像换了一个人，这就是干净饮食的魅力呀 #抗炎早餐 #营养早餐 #安利 #纽崔莱
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秀秀的抗炎生活5月前
🍊Day53 抗炎计划100天 抗炎果蔬汁 每天唤醒身体的每个细胞，皮肤变亮，身体更轻盈！#抗炎 #抗炎早餐 #喝出健康美丽 #好皮肤养出来
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小福气的疗愈馆2月前
抗炎=抗衰老！ 每一天早餐或晚餐，把抗炎疗愈蔬果奶昔喝起来！ 评论区留言#果蔬汁 七天抗炎食谱送给你！ 私信我啊！
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海欣的抗焱日记3周前
充满活力从改善一日三餐开始 爱健康 爱生活 从均衡的饮食开始#果蔬汁 #强烈推荐 #自制饮品 #抗炎饮食 #营养早餐
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雪儿的抗炎日记5天前
【365天抗炎打卡】打卡Day 11：晚上喝一杯，早起肠道排毒🍸。最大的感受就是肠胃非常通畅，不干干的，刮出肚子里堆积的垃圾。这让我的小肚子瘦了一小圈⭕，脸色变得红润，不像之前早起脸色发黄。充足的营养素让细胞也变得干力满满🔥一天早上精神饱满👒！ 真实的记录自己的抗炎饮食🫐#抗炎 #抗炎饮食 #晚餐#大健康#抗炎生活
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KiKi1月前
Day.418#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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KiKi1月前
Day.414#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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秀秀的抗炎生活3月前
🍊Day114 每天1杯，早上必喝的能量水！满足身体7大营养素的抗炎果蔬汁！喜欢现在精气神饱满的自己！#抗炎 #喝出健康美丽 #抗炎果蔬汁 #健康生活方式 #养生
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KiKi1月前
Day.419#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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辰妈食养记7月前
超模同款的瘦身果蔬汁🥬 每天早起的动力‼这一杯真的很满足🥰 都是肠道很喜欢的果蔬🥒 早上喝完这个整个人都轻盈畅快了～ #果蔬汁 #仙女都在喝什么 #自制饮品 #轻断食 #抗炎饮食
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我说OK的（好喝版）8月前
Drink｜适合女孩的抗炎饮～简单好喝 学起来吧！#果蔬汁 #代餐 #榨汁杯 #饮品 #抗炎
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洛大秋（成长版）9月前
抗炎养生4件套 姜柠汁意想不到的好喝诶！ #日常vlog #自制饮品 #美食vlog #一周备餐
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小芳@新时优品健康管理3天前
#自己动手丰衣足食的家常菜 #营养搭配抗炎早餐 手把手教你搭抗炎早餐 抗炎早餐公式✅ 优质蛋白+优质碳水+抗炎食材 拒绝精致糖和油炸物 从清晨开始给身体“减负”抗炎 健康的底气，藏在每一顿早餐里 慢慢吃，好好爱自己
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营养师麦吉1月前
变美的尽头是抗炎！每天一杯，打开年轻态 #果蔬汁 #抗炎饮食 #抗衰 #破壁机食谱 #双11
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KiKi1月前
Day.409#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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金大欢喜4天前
既然忙忙碌碌，那就要满意幸福！#蔬菜汁 #抗炎 #抗氧化 #健康生活 #每日分享
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营养师麦吉5月前
每天一杯！37像27#鲜榨果汁搭配 #抗氧化抗衰老 #果蔬汁 #生机饮
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营养师~娇娇4月前
果蔬汁千万别乱喝！别喝错了！#果蔬汁 #果蔬汁减肥 #抗炎 #日常生活小常识 #抗炎饮食
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一条爱吃的鱼3天前
#抗炎营养早餐#中国居民膳食指南#健康中国 中国居民膳食指南建议，每天至少吃到12种以上食物五种颜色，每周需要吃到25种以上食物。然而现实中很难做到。 每天通过一杯抗炎果蔬汁，通过破壁的方式，一次吃到多种食物，不同属性的食物搭配，达到平衡👍
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KiKi1月前
Day.407#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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蔡东霓（当爹又当妈开启🔛）6月前
喝了好长时间，无论是对皮肤身材，还是情绪都太太太棒了，而且非常好喝👍#健康饮品#自制饮品 #减肥#抗炎#五十岁依然保持好状态
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姜姜喝点儿啥.5月前
抗炎苦瓜汁🥬|超模圈的掉秤小绿汁！ 减脂期噗噗通畅水，亲测有效，喝了毫无负担#减脂 #通便 #抗炎 #健康减脂 #破壁机食谱
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重养自己的益清2月前
肠道干净，脸才干净。每天的抗炎早餐先清后补 #抗炎 #养生 #健康
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姜姜喝点儿啥.6月前
早C饮|抗炎漂亮水🍎🥕🍅 超模都爱喝的“早C饮” 二十秒学会，简单又健康！！ 坚持喝皮肤真的会变白，早上来一杯感觉眼睛都亮亮的！！真心建议爱熬夜的宝子们去试试！！#早c饮 #果蔬汁 #自制饮品 #素颜水
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福贝增新时代的新安利 丽萍4天前
冬季抗炎怎么吃#互联网安利#安利#纽崔莱#抗炎早餐#宝妈创业 #安利
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营养师麦吉3月前
全家每天雷打不动这一杯#抗炎果蔬汁搭配 #抗衰#生机饮食 #仙女都在喝什么 #破壁机食谱
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你上铺的希希莉娅10月前
适合清理肠道喝的有手就行“排毒果蔬汁”😂不要天天喝哈～ 也可能是“有耐心”而非“有手”就行吧。。。配方在这里：半根到1根黄瓜、半根到1根香蕉、1把菠菜、1个柠檬、1个青苹果、1大勺奇亚籽、2根芹菜、3小块生姜（去皮），最后加水（按自己喜欢的浓稠度调整） #饮品制作 #仙女都在喝什么 #奇亚籽怎么吃 #果蔬汁减肥 #果蔬汁
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KiKi2月前
Day.393#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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Sumu7月前
对女生超级好的食物甜菜根蔬果汁～#喝出好气色 #夏日特饮 #果蔬汁 #抗炎饮食 #破壁机美食
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KiKi2月前
Day.390#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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我是sisi6月前
#干净饮食 #果蔬汁 #破壁机食谱#抗炎 #仙女们都在喝什么 抗炎早餐，用食物的智慧滋养每个细胞
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KiKi4周前
Day.420#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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爱生活爱自己1月前
一日之计在于晨，早餐来一杯营养丰富的果蔬汁🉑 #营养早餐#健康饮食#早餐 #抗炎饮食
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营养师麦吉3周前
天冷才是最应该坚持的啊 秋冬养生，关键在于三点：第一，提升免疫，抵御外邪；第二，滋阴润燥，对抗内在的干渴；第三，温通气血，让身体由内而外暖起来。” #抗炎饮食 #果蔬汁 #破壁机 #高蛋白 #优质脂肪
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茉莉在美🇺🇸抗焱日记9月前
BBC女生明星食物甜菜，经典搭配ABC汁～ #仙女都在喝什么 #果蔬汁 #抗炎 #甜菜根的吃法 #超级食物
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营养师赫卿姐4天前
#抗炎早餐#抗衰老#女生 #创业 #二胎宝妈
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Day.402#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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KiKi2天前
Day.427#营养早餐 ##抗炎计划 ❗️素颜都亮了❗️ 🍋哈佛大学医学院一项研究分析表明，每天五份水果和蔬菜对健康的益处最大❗️ 自从开始健康的规律饮食后，抵抗力更好了，皮肤更透亮了，精气神儿更佳了。 这一切的改变都只不过是我每天坚持早餐打卡，吃好每天最重要的一餐❗️ #营养早餐 #抗炎早餐 #大健康
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雅淇很自律4月前
王嘉尔同款抗炎果蔬汁 配料表：西蓝花50g（西蓝花焯水两分钟）；香菜2根；柠檬半个；西芹1根；香蕉1根；黄瓜1根；蓝莓10粒；姜黄粉1勺；饮用水700ml#吃瘦不饿瘦 #日常分享 #果蔬汁搭配
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营养师婶婶2天前
坚持抗炎！37像27 为什么每天要坚持一部分生食？生的食物才能保留活性酶，而酶参与着整个消化。活的食物才更具有生命力，当我们把五颜六色的食物融合一杯的时候，喝进去的每一口都是大自然馈赠的精华！ #抗炎饮食 #营养早餐 #懒人养生 #超级食物 #生机饮食
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