您是不是在找：

禾日香3天前
#真实生活分享官曾经羡慕别人的，不敢想有天自己能做到！动作不标准，仍然要努力拉练！ 在安全范围内你只管坚持努力，结果就交给天意！惊喜在来的路上！#运动女孩 #宝妈
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
蜡笔小San5天前
听说超慢跑可以减脂，但是30分钟又很漫长，需要喜欢的音乐陪伴度过。搜了一下，居然没有笔笔的歌曲合集，让我来做一个！！！动作不标准，轻喷，主要是想播笔笔的歌#周笔畅歌曲推荐 #周笔畅 #指压板超慢跑
00:00 / 30:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞383
我是苗姐3天前
#日常锻炼记录 #居家健身。开始了就努力坚持✊……
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
吴姐养鸡4天前
刚学会的，虽然动作不标准。开心就好。
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
Everlasting艾芙私定·普拉提6天前
内训日常——教练们的互相折磨 发力不对立刻纠，动作不标准直接停 高品质的教学需要严格的细节把控～ 专业教练+硬核要求，才是会员好体验的底气！ #普拉提 #威海普拉提 #威海普拉提私教
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞99
兰州小女人🏅舞韵舞蹈成人培训4天前
每个舞者都有成长的过程，你，只是还在路上而已。 动作不标准那又怎样？快乐，才是舞步的灵魂
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
阿秋最爱的anna4天前
今日份30个俯卧撑，动作依然不标准，但我在坚持，这本身就是意义#健身 #健身 #撸铁女孩 #健身运动 #日常分享
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
颖4天前
#跳舞的 快乐就是动作不标准舞姿不优美，只有自己开心快乐
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
冬泳3天前
#核心力量 #徒手健身 #居家训练 #日常锻炼 太久没做，动作不标准
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
单纯水晶3天前
12.22背部打卡，哪位大神指教一下，动作不标准
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞66
回龙湾勒布朗2周前
上个视频被网友们说孩子动作不标准，孩子不服气，来个标准的😁班上文化第一挑战体育第一，都是牛娃，练就有效。#重庆体测#引体向上
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞727
善良的选择刘4天前
生活中的快乐 ，动作不标准，音乐带劲就好了
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
拉我一把👋🏻3天前
动作不标准🏋️🏻‍♀️，总算是拉起来了
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爱佳宝妈3天前
刚学新拳，动作不标准，就当锻炼身体，继续加油吧！
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
米粒会瘦的（已瘦35斤）5月前
大家催的跟练来了，一定要练起来，开始前记得拍照和记录围度，坚持一个星期就会有很明显变化，视频太长了，剪得很粗糙，大家包容，我的动作不太标准，大家看原视频就可以了#有氧健身操 #瘦全身 #减肥 #有氧跟练 #燃脂爆汗
00:00 / 42:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
Ai王雷4天前
动作不标准，也挡不住打球的热情
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
归宿少年1周前
第一次练硬拉，220kg起来了但是挺不住，后面重量大了，也确实是标准鱼钩了，“他们和我说，腰疼就是长肌肉，真的是这样嘛”请大佬指正#锻炼 #力量举 #健身 #硬拉
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞87
路飞不吃饭3天前
推肩20kg挑战成功可以做组（动作不标准别喷我）
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
妞娃4天前
动作不标准没关系，快乐才是100分……💃💃💃#一学就会系列 😄
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
粒粒原上谱6月前
站姿一点都不标准 怎么扭来扭去的 #情侣日常 #斗智斗勇的日常 #结局万万没想到
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
回龙湾勒布朗2周前
初二非体育生，身高165，跳远275，引体30+，挑战重庆体测天花板 ，娃儿听说动作不标准，又更新了个标准的在主页，这该死的好胜心#重庆初二体测
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞6417
丽丽💖《拒连赞》4天前
#天冷的时候更想你 #现学现跳的动作不标准
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
沈达军2周前
#业余选手动作也可以做得很标准#教练动作不标准，会误人子弟#
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
飞向山海的阿杜4天前
虽然动作不标准 但是可以连续换刃了
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
佳佳崽（11级晶小朵🥳）3天前
我的罗马是不是越来越标准啦？没有谁天生就会，动作不标准其实就是缺练😂@晶晶健身运动(力量塑形)
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
小阳🐑3天前
Day 2️⃣#健身打卡 #健身日常
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
高高麻麻3天前
动作不标准，没关系#舞蹈零基础 #自学舞蹈打卡 #樱花树下的约定 #再嘉舞蹈计划
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
🌞温暖姐姐4天前
闲下来时学跳舞，虽然舞步动作不标准，但跳出了自己的节奏感😄😄😄
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
葡小淘4月前
芝麻豆邪修来啦，一个人也可以跳教学哦～#芝麻豆摇#卡点舞#肢体不协调 #邪修
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞5949
汐兮宝儿3天前
严师出高徒，拉丁舞更是如此！ 动作不标准？敲！ 态度不认真？罚！ 没有软绵绵的迁就， 只有实打实的提升。 想跳出专业范儿，就来接受这份硬核训练！ #课堂随拍 #严师出高徒 #拉丁舞 #日常vlog #汐兮宝儿
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
秋儿3天前
虽然动作不标准，至少是迈出第一步了，真的是达到理想不太易😉😆🤣
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞288
羊洋洋💫6月前
刚学球的朋友说要找我切磋#羽毛球#抽象#顶级手法
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
哈丹·巴雅尔2周前
关于我在国旗班招新仪式上临时表演倒功这件事#国旗护卫队 本人十六岁高中生，并非退伍军人，有动作不标准的地方我会改进，不喜勿喷，尊重他人 ，请勿恶意贬低他人谢谢，在喷我骂我之前长点眼睛看好标题谢谢
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
1⃣尼古拉斯小潭潭🌱1月前
编舞|《爱的恰恰》 不会跳恰恰所以动作不标准对不起🙏🏻字幕多打了一个字剪的时候没注意对不起🙏🏻#爱的恰恰#编舞#宝石老舅#宝石无限信箱#宝石Gem@宝石Gem
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞213
是芋圆哦（带娃减肥中）3天前
星宝全程监督的第一天，虽然动作不标准，但会越来越好的❤️ #古法健身 #二郎担山 #产后 #减肥
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
洋子的跳舞日记3天前
虽然动作不标准，节奏基本上跟上了，还是给自己一个拥抱🫂#零基础成人教学 #打卡第32天 #好想抱着你 #零基础学舞蹈 #基本功跟练
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
有一个浩丶3天前
前叉重建术后第20天（上条时间搞错了） 今天拍一个我平时的康复动作，做动作不标准前辈们多多指教呀 电刺激 四方抬腿 臀桥➕直抬腿 提踵 靠墙静蹲 伤腿金鸡独立（一定要尽量伸直，过伸最好了） 拉伸体前屈（川骨医院的顶级功法：顶天立地） 消肿：腿抬高于心脏➕冰敷膝盖 #四川省骨科膝关节运动损伤科#前叉重建术后康复#前叉韧带断裂 #前叉术后康复动作#半月板撕裂
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
陈一横1周前
当兄弟说话口吃时#LOXKI#小圆鞋#传奇商行裤子 #盖 #口吃
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
国际张1周前
拉伸动作不标准，等同于“自残”，及时纠正错误的拉伸动作，事半功倍！#日常训练 #拉伸动作 #纠正错误动作
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
小文健身塑形3天前
上肢轻线条养成 让你轻松养成运动好习惯 用负重手环动作也更容易做标准 每天都能很好坚持！#居家健身有新招 #女生塑形 #轻线条 #瘦手臂 #开肩美背
00:00 / 03:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
财哥💫减肥3天前
运动减肥第二天，刚开始动作不标准，半小时结束
00:00 / 02:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小王4天前
非常喜欢这音乐旋律，所以动作不标准就迫不及待录视频发布，同时也记录不同阶段跳舞水平。
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
帝得舞蹈艺术中心(顺外路店)官方号4天前
#一对一教学 #形体训练 #中国舞#艺考 韧带拉伸，形体训练。中国舞基本功必不可少
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
薄肌哥（无限体力）5月前
你做的俯卧撑标准吗？动作不标准很容易受伤 #健身 #俯卧撑 #自律 #健身教学 #薄肌
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞7720
拾柒日记1月前
新手才看动作标不标准，老手直接大重量，真的是这样的吗#健身 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞173
小鬼喵嗷4周前
动作不标准致歉 #itzy #tunnelvision
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞4956
76年篮球大叔2周前
动作不标准，运球很难看，但这些都不会影响你去热爱篮球🏀#篮球大叔#大叔篮球#76年篮球大叔#篮球#篮球训练
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞111
生性温柔4天前
原速跟跳一个，动作不标准😄😄😄将就将就
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
中国🇨🇳景昊7月前
步法不灵活？手脚不协调？正蹬腿不精准流畅？顶膝不流畅标准？ 如果你能每天做100次#格斗教学 #泰拳教学 #正蹬腿 #步法 #协调性
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3921
明心双盘1周前
双盘动作不标准，膝盖高下不去，来一跟练
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
大航在喀麦隆3天前
第31天健身，第一次视频记录，腿部，原本计划是史密斯机硬拉和深蹲各五组，做了两组硬拉后发现动作不标准，取消了硬拉，今天就做了40-60kg深蹲6*10
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
杨艳博士教太极3周前
太极八法完整版，快来看看你的动作标不标准！ #太极拳 #太极拳教学 #锻炼身体 #养生
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2166
草莓好酸3天前
动作不标准那又怎，挡不住我一颗热爱的心#普拉提 #运动 #自我成长
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
七喜向前冲3周前
弟弟：没有危险的时候姐姐就是最大的危险 #姐弟日常 #搞笑 #意想不到的结局
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2492
时光静好3天前
《江湖夜雨十年灯》动作不标准，继续努力加油✊
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞118
高乐高Gift6月前
当你在健身房看见新手动作不标准时你会怎么做？#健身房日常 #新手健身 #健身 #健身干货 #抽象
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞3569
程然5月前
很多动作还是不标准，再接再厉，决赛见！ @飞极迦勇士竞技运动乐园 #400米障碍
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞5533
几何分析4天前
动作很不标准，不标准！！！#pjsk世界计划 #世界计划#混沌布吉 凑合一下，没有手机支架
00:00 / 02:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
宿迁三毛～李彧媗（li yu xuan）3周前
好久没练空翻了，下课之余尝试一下，没想到还能翻起来，就是动作不标准😂#空翻 #体育 #正能量 #格斗女孩 #宿迁三毛
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
李豪（1月寒假训练营名额有限）4月前
新手必看，握拍架拍常见错误以及后场打球无力(上) #羽毛球 #羽毛球教学 #羽毛球架拍 #羽毛球握拍 #阿豪羽球
00:00 / 05:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞9442
如初不遇哥3天前
右肘纠正训练器，可以帮我们高效训练核心发力鞭打挥杆。 很多球友挥杆不扎实不稳定很可能是挥杆时右手肘动作不标准。 #高尔夫挥杆右肘训练器#高尔夫教学 #高尔夫挥杆 #高尔夫挥杆练习器#高尔夫多功能练习器
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
伟德🏀方教练5月前
#詹姆斯投篮假动作
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
中国🇨🇳景昊7月前
步法不灵活？出拳速度慢？扫踢不会转腰翻胯？左腿不流畅？ 如果你能每天做100次#拳击技术 #泰拳教学 #格斗教学 #步法 #扫踢教学
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
古丽乃再尔4天前
动作不标准，快乐却满分，开心才是唱跳局的主旋律！😊😊😊😊
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞49

简介:

您在查找“动作不标准”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2025-12-23 07:40

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: