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闪闪二妹6月前
起床三件套，养气血、脸红润 坚持打卡一百天 你会来感谢我的 养生不是复杂的事情 融入生活 即是改善 #面色红润有光泽
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小位爱生活5月前
不要一睡醒就刷短视频，如果你刷到了我这条那就当我没说😄#黄帝内经#养生
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轻养生凡凡子5月前
赶紧练起来，升阳气太快了❗️❗️特别适合一醒来就刷手机，赶时间，喝凉东西，爱生气的人！赶紧收藏练起来！#居家锻炼 #元气少女 #升阳跳 #中式养生 #抖音小助手dou上热门
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阿金「常养生」🍵6月前
古法养生：抓住早晨5min升阳期，整天都舒服#健康养生 #养生就是养健康 #中医 #阳气足百病除 #大家一起来锻炼
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七七养生6月前
3个方法让你恢复能量 全天活力满满头脑清晰#科普健康知识 #R90睡眠#恢复能量#养好精气神#养生
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终南乐一山人1月前
早晨起来练一练七天后你会感谢我的分享给你最爱的人#早晨 #练功 #养生 #传播正能量
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肉酱妈咪4周前
睡醒先练这段床上八段锦 做完脸红扑扑哒#健康 #养生#养生八段锦 #关幼波 #床上八段锦
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京墨6月前
#散光三板斧 #揉四方 #传统文化 #中医养生
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晴子居家健身4月前
早起不要第一时间就刷手机，升阳黄金期，每天这样做，让你一整天元气满满，电量满格#养生操 #健康科普 #居家锻炼 #培补元气 #升阳跳
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金尊百草6月前
从清晨开始养生，健康一整天！#清晨 #晨间养生 #健康生活 #养生知识 #早安
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视界驿站5天前
#伸懒腰 #养生就是养健康 #生活小妙招 #日常习惯 #养生
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静心小筑1月前
早上最好的运动 学会轻松一整天 #站桩 #站桩教学 #古法锻炼 #健康养生 #传统养生功法
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Linda学姐1周前
最好的保养方法， 补足气血，注意保暖防寒，尤其是在冬季！ 如何补足气血去看前面的视频！ #学习#打造用的出来的知识体系#知识分享#养生#睡眠方法
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养生福贵4月前
一觉睡到大天亮的秘密，就在我煮的这碗汤里。老婆再也不用三更半夜拉着我数星星。#养生 #食疗小妙招 #改善睡眠 #婚后生活 #日常分享
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扣子在干嘛（养生版）6月前
抓住早晨5分钟升阳跳 ，一整天全身通畅元气满满的 #养生#健康 #穴位 #气血 #元气满满
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美女好困💤4天前
真的是太舒服了 现在早上睡醒第一件事就是拍八虚 只有把身体里的气拍出去 才能舒服 #身体疏通 #按摩 #拍八虚 #艾心满满轻松养生每一天
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唐公子7月前
睡醒跟练床上八段锦/气血充盈头发疯长#女性养生 #中医养生 #居家锻炼 #八段锦 #气血
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里刚养生分享4月前
养肝5个动作，跟庄老师一起做起来#养生知识 #养肝护肝 #养肝操
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居安爱养生4天前
#中式古法养生 早起不要看手机啦，养阳5分钟就好！#懒人养生 #养生操#八段锦#每日养生
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忌口救星林半夏6月前
#创作者中心 #创作灵感 学中医后的潮汕女孩睡醒做床上八段锦，气血特足，头发疯长。#养生操#中医养生 #八段锦
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腹黑小橘猫1周前
电子闺蜜之最好的养生就是多睡觉 橘猫在侧
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刚睡醒（养生）6天前
今晚吃铁锅炖大鹅，谁来 #长春 #长春下雪了
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杠杠爱养生3月前
晨起黄金10分钟｜6个养生习惯悄悄变美 原来中式养生才是低成本变美捷径！！！ 滴滴！你的养生搭子已上线！ #养生 #健康养生 #古法养生 #抗衰老 #气血不足
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养生小满儿7月前
睡醒5分钟养好气血：床上八段锦 8个动作唤醒全身元气： ☑️ 晨起空腹做效果翻倍 ☑️ 搭配腹式呼吸效果更佳#养生 #养气血 ##科普 #小动作大作用 #女生必看
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林瑶养生日记7月前
早晨醒来就开练，每天10分钟床上八段锦，好气🩸养出来#养生 #养生就是养健康 #床上八段锦 #涨知识 #学起来
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林超龄0401月前
37岁古法养生|床上八段锦做完脸色都红润了 中式养生秘诀！请珍藏㊙️ 变美的尽头中式养生特靠谱 睡醒就做这套床上八段锦 脸色红润🩸气感满满 睡醒花5️⃣分钟时间！变美小技巧超简单 一起打卡跟练get！ #养生小妙招 #养生 #八段锦 #补气血 #变美小技巧
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美美养发（下午2.30直播）1月前
睡醒一定要练这套床上八段锦，气血充足，头发疯长，面色红润#八段锦 #健康 #美美养发
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王皓正5天前
我也是刚开始做，最近后台的问题比较多，综合一下给大家出一套道家的养生操，只要坚持，你的身体会有反馈，加油。#健康 #健身 #一起来锻炼 #养生操
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小胡不熬夜2周前
抓住早上升阳5min，一整天都活力精神～#养生操 #健康养生 #升阳跳 #养气血 #养生就是养健康
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木易养生操5月前
晨起是升阳黄金时段，每天这样做，让你元气满满，一天都是好状态 #养生操 #健康科普 #养生 #居家锻炼 #运动
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以桩正身2月前
在这里，找到你的养生圈子和同行的知己，一起探索生命本真#健康科普 #养生就是养健康 #养生 #社交圈子 #养生搭子
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一阳瑜伽5月前
早上千万不要破气，每天养阳5分钟 #养生 #健康科普 #元气少女 #运动
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慧慧Holly1周前
睡醒睡前都能跟练的床上八段锦｜做一个气血充盈的养生人～ #运动养生 #八段锦 #气血不足#睡前养生 #小动作大健康
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灵耳道采耳灵耳道采耳2周前
#上热搜 采耳按摩头疗，修面修脚洗眼，有需要来找我，不要麻烦我的同行好吧#附近专业修面 #附近采耳 #灵耳道采耳 #头疗养生
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武当三宝5月前
早上升阳五分钟，相当于养气血一小时 #养生 #居家锻炼 #小动作大作用 #中医 #气血
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夏屿4月前
古法养生：抓住早上5分钟升阳期，整天都是元气好状态#古法养生 #古法锻炼
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情感治愈3周前
爱是什么我不太懂，但是我知道，刚睡醒迷迷糊糊的时候，打开手机就是给你发信息。你可以和我分享快乐，也可以和我抱怨委屈，我都会安静的听着。我永远都站在你这边，永远支持着你。#情感 #治愈 #情感共鸣 #漫剪
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贩卖日常5月前
睡醒练这套床上八段锦 气色红润 气血充足 #居家锻炼 #养生 #小动作大作用 #健康 #中医
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重庆九缘灸多元好货店5月前
每天早上起来五分钟，气血越来越好！ #养生八段锦 #中医传承 #八段锦 #中医养生 #道家养生
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钟意团购V1周前
一杯奶茶钱 赶走疲劳 来这按一按 睡醒一身松 29.9/60分钟视频下方有定位#肩颈疏通 #肩颈酸痛 #按摩养生 #养生就是养健康 #纯手法按摩
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梅子带你吃喝玩乐1周前
全身放松，睡醒很舒服#纯手法 #按摩养生
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范甜甜学食养5天前
睡醒就练床上八段锦 气血充盈 头发疯长 小动作 大作用#居家健身有新招 #一起来锻炼 #养生就是养健康 #中医养生 #按摩手法
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软软00（养生版）6月前
每天升阳跳5分钟｜古法养生｜激活气血好气色 随时随地的养生，每天早晨5分钟升阳跳，跳出健康好气色，打通经络，养出好脾胃 #居家锻炼 #养生操 #养生 #健康养生 #古法养生
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六月5月前
古法养生：抓住早晨3min升阳期，整天都舒服 #健康养生 #养生 #小动作大作用 #居家锻炼 #传统养生
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钟意团购V1周前
累了来按一按，按出轻盈，巨舒服，睡醒起来肩背变轻薄了！39.9/70分钟，视频下方有定位！#肩颈疏通 #肩颈酸痛 #肩颈按摩 #养生就是养健康 #纯手法按摩
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玉曦子疗愈养生美容馆6天前
一看就懂、一想就对、一用就灵#健康 #同城 #养生
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觅知音养生馆官方号5天前
刚刷到超划算养生局，觅知音养生馆 24 块 9 做 40 分钟头肩双修，无推销，能缓解不适，打工人冲！ #网红拍照点 #周末去哪玩 #散心之旅 #探店加油 #加油
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不知铭083周前
养好自己之后才发现素颜的状态也可以这么顺眼... 今天倾囊相授一下我的养生之道～ #养生 #好气色养成指南 #骨相
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鱼摆摆妈妈5月前
早起升阳5分钟相当于养元气1小时。姐妹们一起练起来，照顾好自己的身体，让我们越来越健康，越来越美丽，元气满满。#升阳 #古法健身 #运动 #养生 #生命在于运动一起锻炼吧
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小霖🌶️1周前
位置在黄花镇 视频左下角导航直接去 #长沙SPA #长沙按摩推荐 #附近spa养生推荐 #越夜越长沙 #小霖🌶️
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阿黎爱睡觉7月前
姐妹们，睡醒马上去做这套床上八段锦‼️头发疯长气血特足‼️#养生 #中医养生 #健康养生 #八段锦 #强烈推荐
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天呐你太棒了吧！5月前
古法养生，早上5分钟,脸色红扑扑～ #居家锻炼 #一个动作瘦全身 #好身材练起来 #居家健身有新招 #养生操
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刘芸郗2月前
#dou上热门 适合懒人的床上八段锦，睡醒就能练.都来试试呀#健康#养生#养生就是养健康#床上八段锦 @DOU+小助手
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米果妈妈爱分享👇🏻橱窗严选5天前
每天就像睡不醒一样，一活动浑身没劲儿，同款宝子看过来，这款#青春帝 家的#黑红枸杞桑葚茶 配件干净，喝着也是微微甜，一点也不会喝不下去，而且比小甜水养生多了。#养生茶 #茶生活 #好物推荐🔥
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阿一5月前
早晨起来花5分钟时间升阳跳，一整天全身通畅开启元气满满的一天，一起来跳吧#运动的人先享受春天 #居家锻炼 #生命在于运动一起锻炼吧 #升阳跳 #养生
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人类只是我的兼职3周前
12月第一天#vlog日常 #低成本养生#抖音十亿流量扶持 #疯狂动物城2
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娜娜的养气堂2月前
睡醒之后可以着练这套床上八段锦哦#养生操 #八段锦养生操 #锻炼 #居家锻炼
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七修养生堂8月前
睡醒就练！床上八段锦| 唤醒一整天🌱 #居家锻炼 #养生 #八段锦 #八段锦养生操
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营养学教授曾晓飞2月前
早起做这件事 身体倍棒#中老年养生 #养生 #来到我的健康主场 #生活习惯
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一棵自律的竹子3月前
睡醒先练这套床上八段锦！气血充盈气色好 #居家锻炼 #早起运动 #床上八段锦 #养生就是养健康 #气血不足
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