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余芷榆3周前
小时候我妈为了让我多睡一会，都是拿着衣服裤子鞋子袜子坐在被窝给我穿，暖一件穿一件，我还在迷迷糊糊之间衣服就穿好了，现在我也是这么对我的孩子的，每天自己先起来，轻手轻脚去隔壁房间衣柜拿衣服，自己先去洗漱，让孩子多睡一会，等我弄完去给孩子穿衣服，让他把脚从温暖的被窝伸出来，穿好袜子裤子衣服鞋子，也起来洗漱，在背上书包去幼儿园，得到过爱的孩子自然知道怎么爱别人，孩子总会长大，也会慢慢的独立自理，他的童年就这几年，我只希望他快乐～#vlog日常 #全职妈妈
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歪歪有个小虎牙（济南整理收纳）3周前
每天早晨多睡10分钟，内裤袜子这样收纳， 再也不用在袜子堆里找朋友了～#整理收纳 #整理师 #袜子收纳盒 #宝妈分享 #vlog十亿流量扶持计划
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小樊的快乐生活3年前
为了早上能多睡两分钟，孩子们宁可晚上睡觉不脱衣服 #宿舍 #校园生活 #学生宿舍 #日常vlog #男生宿舍 #班主任 #班主任查寝日常 #住宿生活 #vlog日常 #寝室
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石城融媒体7月前
研究发现：穿袜子睡觉可缩短入睡时间7.5分钟，增加睡眠时间32分钟，夜日醒来次数減少7.5倍#穿袜子睡觉的好处 #穿袜子睡觉 #穿袜子 #睡觉穿袜子
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美丽西湖7月前
研究发现 穿袜子睡觉可缩短入睡时间7.5分钟。增加睡眠时间32分钟，夜间醒来次数减少7.5倍！（来源：浙江之声）#科普 #睡觉 #袜子
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努力成为更好的自己1周前
我的孩子每天5:50起床，晚上到家基本上快10点半了，我每天早上想让他多睡两分钟，总是提前帮他把袜子穿好，再喊他，#孩子的辛苦
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检索宝1年前
首国大论文研究：穿袜子睡觉能减少夜醒次数和多睡30分钟 #导师 #sci #论文 #研究生 #博士
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天津整收纳师🫶聪聪（招募学员）2月前
早上赶时间，换季外套皱巴巴？袜子总少一只？专业的事情交给专业的我们，衣物分区，穿啥一眼找到，每天多睡10分钟不是梦！#天津整理师聪聪 #天津整理收纳 #天津搬家整理
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今视频长天新闻1月前
睡眠碎片化 夜里易惊醒 深睡眠减少…别急!一个技巧帮你改善！穿袜子入睡时间缩短五分钟，总睡眠时间延长32分钟
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杭州网7月前
研究发现，穿袜子睡觉可缩短入睡时间7.5分钟，增加睡眠时间32分钟，夜间醒来次数减少7.5倍。
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西贝妈妈（16号早9点洗衣凝珠首次专场）1月前
为了早上能多睡几分钟，我晚上也是尽力了#宝妈 #记录真实生活 #冬天起床困难户
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中西医结合苗医生1月前
穿着袜子睡觉可以引火下行，记住这个不花钱的好习惯#中医养生#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗创作者训练营
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倍维他3月前
穿着袜子睡或是睡前1小时泡个脚，都帮助睡得更好。 #科普涨知识 #睡眠质量 #养生
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荔枝新闻1年前
睡不好的有救了！穿袜子睡觉入睡快7.5分钟 醒来次数少7.5倍 睡眠延长32分钟 脚冰冷时影响体温节律 会睡不好 #穿袜子睡觉 #失眠 #睡眠
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丁哥健与康7月前
经研究发现：穿袜子睡觉，可缩短7.5分钟的入睡时间，增加32分钟睡眠时间，夜间醒来次数减少7.5倍。#健康 #睡眠 #大健康养生 #穿袜子睡觉的好处
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中医赵晓医生6月前
穿袜子睡觉能睡得更香？医生告诉你真相！ #知识科普 #睡眠质量 #生活小妙招
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可乐梨3周前
真有穿袜子睡觉💤的吗，我穿着睡觉感觉怪怪的，先替你们试一试哈😁#日常唠嗑 #内容过于真实 #穿袜子睡觉的好处
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赵顾好自己（养生版）2月前
穿袜子还有这些好处#穿袜子睡觉的好处 #养生就是养健康 #健康科普 #养生知识 #袜子袜子神奇的袜子
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惠州日报1年前
研究发现：穿袜子睡觉入睡快7.5分钟 醒来次数少7.5倍，睡眠延长32分钟@抖音小助手
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劳动报1年前
研究发现：穿袜子睡觉入睡快7.5分钟，醒来次数少7.5倍，睡眠延长32分钟。#穿袜子睡觉的好处 #睡眠 #睡眠质量
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萝萝子穿搭日记--爆款返场1周前
直接往身上一套就能出门，简直不要太方便！早上多睡十分钟不是梦，懒人姐妹福音~ #通勤搭配 #高品质女裤 #高级感穿搭 #约会穿搭 #过年战袍
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长江云新闻1月前
穿袜子睡觉入睡快7.5分钟，还能多睡半小时？
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啵妞君君1月前
穿袜子睡觉！睡出好气色，好处多多，都去试#穿袜子睡觉 #生活小妙招#干货分享
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中医赵晓医生2月前
穿袜子睡觉更香？ 赵医生告诉你真相#医学科普 #医生 #女性健康 #中医养生
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南昌县融媒2月前
睡眠不好的有救了！研究发现穿袜子睡觉入睡快7.5分钟 醒来次数少7.5倍 睡眠延长32分钟#每日健康 #失眠
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blue破忒头2月前
分享几个快速出门的小东西 适合早上想要多睡几分钟，十分钟搞定早八出门妆的宝宝。 #好物分享 #美妆好物 #学生党 #早八 #平价好物
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课代表之贰1年前
【课代表之贰】冬天穿着袜子睡有什么好处？ #知识 #科普 #睡眠 #冷 #抖音知识年终大赏
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二蛋er1月前
就为了多睡五分钟 #内容过于真实 #搞笑 #走读生
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倪氏本草🍃2周前
穿袜子睡觉可不止保暖#涨知识#倪师#中焦
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韩老师讲睡眠2月前
穿袜子睡眠神器 #睡眠#失眠#睡眠质量#改善睡眠#入睡困难 #睡不着
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云潮新闻1月前
研究发现穿袜子睡觉有助于睡眠
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三圣乡二哥说房1周前
什么是幸福，每天早上能多睡10分钟就是一件幸福的事情#地铁13号线 #龙泉大面 #地铁房 #老百姓关心的话题 #三圣乡张同学
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法海来了6月前
这么做，你也可以睡够8小时！ 我一直相信： 睡觉是性价比最高、效果最强的恢复方式。 可偏偏，睡个好觉太难了。 今天分享我的「5个睡眠神招」， 让你夜里秒睡，早上元气满格。 有用的话，别忘了转给你身边那个“睡渣”， 睡好了记得来这里报道！ #睡眠 #睡眠不好 #睡眠质量
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是怡宝呀～2周前
#创作者中心 #创作灵感 我家孩子早上多睡十分钟的秘诀是：看到最后你就知道了😆#一年级小学生 #高效孩子
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橘猫胖墩墩1月前
这是不是每天早上的你 一睁眼就在想要不要请假了 #胖橘猫的美好生活 #橘猫日常 #过于真实 #打工人的精神状态 #早起傻一天
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武林奇社2年前
如果每天穿袜子睡觉，人的身体会有什么变化？结果超乎想象#科普 #涨知识
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佐左慢生活1月前
穿袜睡觉，深度睡眠暴涨30%！#养生 #养生科普 #深度睡眠 #睡眠质量 #提升睡眠质量
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驻马店睡眠科医生马彦利3月前
想轻松入眠？5 个助眠小技巧，帮你告别失眠睡个好觉~#驻马店市中医院麻醉科马彦利 #睡眠 #助眠 #失眠#涨知识
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柒柒家3月前
冬天到了，孩子上学总喊手冷，我都会给它准备几片暖手宝放在书包里，天冷了拿出来戴在手上，特别暖和，而且还不用充电，撕开就能用，早上戴上一整天都还是热乎乎的。晚上睡觉的时候也可以套在脚上，就像热水泡脚一样舒服，赶紧囤起来吧！左滑进抖音商城，一键立减。#暖贴
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苗老师的老命们5月前
如果你考到市一中需要注意哪些是#鄂尔多斯 #教育 #鄂尔多斯市一中
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柒音_喵喵喵1周前
我是天才吧 #第五人格 #隐囚 #cos #隐囚冰雪节 yc：明朗很明朗
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凯文小王子👑8月前
第12天：起床变容易了 #大数据推荐给有需要的人 #vlog十亿流量扶持计划 #刷到了就是缘分 #我要上热们 #自律的顶端就是享受孤独
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交作业吗3周前
实用小技巧捏 yc：明朗很明朗 #实用小技巧 #冷知识 #小恶魔 #日常 #小知识
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保卫萝卜-阿波1月前
冬天多睡小技巧，你学会了吗？ #保卫萝卜 #原创动画 #冬天起床困难 #脑洞大开
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好玩的知识3年前
认识这个睡觉周期，每天醒来都精神满满#冷知识 #涨知识
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小晴优选2月前
#加热电热袜子 #冬天暖脚宝 #床上暖脚神器 #充电热脚袜 #脚冷保暖袜 发热加热电热袜子暖脚宝冬天被窝神器床上睡觉用热脚充电脚冷捂脚
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只曾朝夕8月前
#科普#睡眠 #睡眠质量
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神户TAXI南南5月前
偶遇睡觉女 #在日华人出租车司机 #司机大叔 #日本女孩 #内容太过真实 #神户出租车
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淡如水2年前
原来睡觉也有讲究#小常识记得收藏 #小常识今日热点榜 #小常识分享 @DOU+小助手
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云上噶尔（噶尔融媒体中心）3月前
这7个看似“邋遢”的习惯，其实对健康有益！ 来源：央视新闻
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运动养生朱老师2月前
收藏好这个超慢跑详细教学视频，在家里正确练习✅轻松锻炼，家里大人小孩都可以跟着一起练#居家锻炼 #健身 #自律 #超慢跑
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热脸贱萌萌犬er1月前
感觉又看一集… #cos #ooc致歉 #鬼灭之刃 #灶门炭治郎 #不是cp向
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赵约翰医生6月前
5个睡眠小妙招 #实用技巧 #睡眠 #失眠 #内容过于真实 #硬核健康科普行动
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村里头的小孩1月前
#意想不到的结局 #家庭搞笑 #看到最后 #上热搜 #万万没想到
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茗茗🍄9月前
《一整个大通宵》#Alex#鄂明汗#斯外戈#徐生#Alex的直播日记
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