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戴漂亮姐姐（直播在小号）2月前
偷喝就掌嘴 #抑郁症患者 #焦虑症患者 #抑郁症自救 #吃药不喝酒 #喝酒的危害
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戴漂亮姐姐（直播在小号）3月前
一杯奶茶，差点把我给送走了！ #咖啡因 #焦虑症自救 #惊恐发作的症状表现 #交感神经兴奋 #焦虑抑郁
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心理科李申医生2月前
焦虑症的人，少喝3种饮料，越喝躯体化焦虑越严重#焦虑 #抑郁症#健康科普破圈计划 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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谈心说药 侯正华主任2年前
#焦虑抑郁 #奶茶一杯快乐加倍 #失眠 #忧郁症 #侯正华医生
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义安繁花美妆折扣仓1周前
一个很少被人关注的细节，希望大家都好#抑郁#焦虑#双相情感障碍
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心理科唐建军医生8月前
喝奶茶会成瘾吗？#焦虑症 #焦虑抑郁 #青少年抑郁 #青少年抑郁症 #躯体化症状
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安大雄1年前
咖啡和奶茶--加重焦虑的“毒药”！ #焦虑症 #心理健康 #奶茶 #咖啡因科普 #惊恐发作
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我的屁真香4月前
为什么你不喝奶茶就心慌【深度思考】 #内耗焦虑 #压力大 #抑郁症患者 #深度思考
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发疯的宇2月前
焦虑，失眠，精神内耗的朋友，千万不要碰这三样东西！#生活服务热点中心 #助眠 #失眠 #焦虑
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佳福瑞1年前
#上热门 放下你手中的奶茶吧！ #奶茶 #抑郁 #焦虑 #健康科普
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心脏科医生张晶 脱口秀7月前
喝奶茶，咖啡就心慌，怎么回事@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏 #神经官能症 #更年期综合症 #焦虑抑郁
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心理科刘畅3月前
什么情况你会选奶茶，什么情况你会选鸡蛋呢？ #精神科刘畅 #情绪急救 #焦虑抑郁 #打工人的心酸 #心理健康知识
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医学博士磊哥2年前
喝奶茶容易让人上瘾，或增加抑郁、焦虑风险，尊嘟假嘟？#你不知道的冷知识 #奶茶 #咖啡因 #抑郁
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省中医郭医生10月前
你爱喝奶茶吗 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #医疗健康创作训练营
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北京精神科张喜梅1月前
北京精神科张喜梅：焦虑少碰3种饮料 越喝躯体化越严重。#北京精神科 #对抗焦虑症 #精神科医生张喜梅 #听医生一句劝
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爱广饶2周前
一杯奶茶下肚 除了上瘾 还会让你抑郁、焦虑 #奶茶 #抑郁 #上瘾
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人民数据1年前
三个月一千块奶茶冲上热搜，研究发现：喝奶茶可能增加抑郁风险。 #奶茶爱好者 #奶茶一杯快乐加倍
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沐沐林森(彭彭在抗衰)1年前
奶茶让人上头 #奶茶
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心外科张玉海医生8月前
一天三四杯奶茶 嗓子可能会“报废”#血压 #高血压 #预防高血压 #预防心血管疾病
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胡豆艺疗9月前
为什么每次压力大就想喝奶茶？因为糖分刺激大脑释放多巴胺，让你瞬间感觉被治愈。但这种快乐就像烟花，炸得越绚烂，消失得越快——研究发现，奶茶成瘾的人，抑郁和焦虑风险比普通人高两倍 更可怕的是，大脑会记住这种“快速快乐”。当你习惯用奶茶安抚情绪，就像给自己装了一个“情绪开关”：不喝就烦躁，喝了又内疚，陷入恶性循环。女性对甜食的依赖更明显，因为大脑奖赏系统对糖的反应更敏感 想跳出这个循环？试试这三步：第一，用无糖花果茶替代奶茶，视觉和嗅觉的满足感也能激活快乐激素；第二，焦虑时做5分钟深呼吸，让身体分泌天然镇静剂；第三，把买奶茶的钱换成颜料或黏土，随手涂鸦的治愈力远超你的想象 #艺术疗愈 #艺术治疗 #心理学 #少喝奶茶 #美术生
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喻小丢3月前
#奶茶#瘾#个人成长#心理健康#认知提升 #奶茶
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柚爸养娃笔记9月前
奶茶越喝越emo？清华研究实锤：这届年轻人被奶茶PUA了！ 清华研究实锤：青少年每周喝满4杯奶茶， 抑郁风险狂飙26% 这杯‘快乐水’正在偷走大脑快乐！ #育儿经验分享 #奶茶 #emo #抑郁
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云上深夜快递2年前
清华大学：#女生喝奶茶更易上瘾并导致抑郁焦虑 #奶茶 #女生 #抑郁 #焦虑
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今日武进1周前
奶茶过来，越喝越抑郁！每周别超过2小杯。#奶茶 #健康 #社会
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半糖主义🥳1月前
喝完奶茶咖啡心跳加速真的跟焦虑症有关系吗？#我的日常生活 #口播视频 #上热搜
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精神科段成美教授1周前
#帮助需要帮助的人 #段成美 #焦虑症
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重庆精神科周建初3周前
焦虑的人少吃这3种食物，你知道吗？ #别划走 #焦虑 #焦虑症 #焦虑抑郁 #重庆精神科
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健康日报2年前
研究发现，#奶茶 或加重#抑郁焦虑 #甜品 #秋天的第一杯奶茶
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北京精神科蔡海鹏2周前
【蔡海鹏】抑郁的人少吃这3类食物，越吃越严重。 #北京精神科 #抑郁症 #精神科医生 #北京看精神科最好的医院
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金樱子1月前
身体的各种应激反应都是在向我们求救，不要忽略生活中的小细节，减少身体的伤害。#健康 #焦虑 #抑郁#正能量 #真实事件
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美美1年前
研究证明:奶茶不仅容易让人上瘾喝太多或增加抑郁、焦虑等风险千万别把喝奶茶作为调节情 绪、获得快乐的方式#科普 @抖音小助手 @抖音热点宝 #金融常识 #贷款利率
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华大张海峰1月前
奶茶正在偷走你的好心情吗 #科普 #华大营养 #知识分享
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抚州发布1年前
清华大学研究团队：奶茶不仅容易让人上瘾，喝太多或增加抑郁、焦虑等风险。
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科普小常识2周前
#科普视频 #知识科普小常识 #常识科普 #科普涨知识
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佛山新闻2年前
这种饮料一杯下肚，除了上瘾还会让你抑郁、焦虑！ “秋天的第一杯奶茶”你喝了吗？这种饮料一杯下肚，除了上瘾还会让你抑郁、焦虑！#奶茶 #抑郁 #焦虑 （编辑：小花）
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水智狮2月前
“赛博养生”中药奶茶：缓解焦虑还是智商税？#中药 #奶茶 #科普 #生活 #健康
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视听凉都11月前
研究表明：摄入奶茶、果茶等含糖饮料会加速衰老、增加抑郁。晚上喝会更大程度地加速衰老！#奶茶 #果茶 #饮料 #注意
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崇仁发布1年前
清华大学研究团队：奶茶不仅容易让人上瘾，喝太多或增加抑郁、焦虑等风险，千万别把喝奶茶作为调节情绪、获得快乐的方式
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新余高新1年前
研究发现：奶茶容易让人上瘾或增加抑郁，焦虑等风险！#奶茶喝了失眠怎么回事 #食品安全 #老百姓关心的话题
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吉刻新闻1年前
心情不好不要喝奶茶。经常喝奶茶可能增加抑郁、焦虑等风险
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今日国土11月前
研究发现：摄入奶茶、果茶等含糖饮料，会加速衰老，增加抑郁，晚上喝更大程度增加衰老。#今日国土科普
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精神科医生张彦华1周前
焦虑抑郁加重的4个信号 #抑郁症患者 #焦虑抑郁 #南阳 #精神科
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江宁发布2年前
清华大学研究发现，奶茶让人上瘾，或增加抑郁、焦虑风险。
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惠州发布2年前
常喝奶茶或会上瘾增加抑郁、焦虑风险！#上热门@抖音小助手 @DOU+小助手
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红山晚报1年前
清华大学研究团队：奶茶不仅容易让人上瘾，喝太多或增加抑郁、焦虑风险。#奶茶 #研究发现 #科普健康知识
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太极故乡2年前
奶茶让人上瘾，或增加抑郁、焦虑风险！
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化学那些事儿3月前
喝奶茶无需慌！解除焦虑，科学数据告诉你真相！ #反式脂肪酸 #奶茶 #辟谣 #科学 #涨知识
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奔腾融媒1年前
奶茶可能无法治愈你 研究发现：奶茶不仅容易让人上瘾 喝太多可能会增加抑郁、焦虑风险#奶茶
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傅红云1年前
研究证明:奶茶不仅容易让人上瘾喝太多或增加抑郁、焦虑等风险！#科普 #食品安全 #奶茶 #老百姓关心的话题
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云瑞财富笔记2年前
研究发现奶茶成瘾加重抑郁焦虑情绪，经常和奶茶还有哪些危害？
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佛山发布2年前
这种饮料一杯下肚，除了上瘾还会让你抑郁、焦虑！尤其女性要少喝！（编辑：罗罗）#奶茶 #成瘾
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海报新闻2年前
研究发现，奶茶让人上瘾，或增加抑郁、焦虑等风险，女性与奶茶成瘾程度显著相关。#奶茶
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菏泽市广播电视台1年前
清华大学研究团队：奶茶不仅容易让人上瘾，喝太多或增加抑郁、焦虑等风险。#奶茶#健康π
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潮汕贤仔1年前
研究证明：奶茶不仅容易让人上瘾喝太多或增加抑郁、焦虑等风险千万别把喝奶茶作为调节情绪、获得快乐的方式！ #食品安全 #奶茶 #抑郁焦虑 #视频来自网络侵权即删
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克什克腾融媒1年前
研究证明：奶茶不仅容易让人上瘾 喝太多或增加抑郁 焦虑等风险 #奶茶
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气泡水1年前
长期喝奶茶可能会导致抑郁焦虑 #关注我每天分享生活小常识 #每天学习一点点
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喜悦心理咨询5月前
为什么奶制品会导致精神疾病？ 爱喝奶的宝子们，知道吗，奶制品会导致你不高兴奥。#爱喝奶的宝子 #抑郁 #焦虑 #压力 #心理咨询
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Tiger 🐯1年前
研究证明，奶茶不仅让人上瘾，喝太多还容易造成抑郁焦虑#食品安全 #抖音热门 #身体健康
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深圳金融王璐11月前
研究证明:奶茶不仅容易让人上瘾喝太多或增加抑郁、焦虑等风险千 研究证明:奶茶不仅容易让人上瘾喝太多或增加抑郁、焦虑等风险千万别把喝奶茶作为调节情 绪、获得快乐的方式#科普 @抖音小助手 @抖音热点宝 #金融常识 #贷款利率
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成长攻略官·向清清3月前
奶茶薯片不离手？可能是焦虑在“控场” #青少年心理健康#不良饮食习惯#知识前沿派对 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划@自贡市精神卫生中心
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红山晚报8月前
一杯珍珠奶茶治愈焦虑症?脑科学博士:科学地喝奶茶，多晒太阳，合成“快乐分子”。#意不意外 #涨知识 #奶茶一杯快乐加倍
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小道时评1年前
最新研究发现奶茶会让人上瘾，且增加抑郁、焦虑风险，尤其是孩子，奶茶要少喝#健康#奶茶 #科普 #抑郁
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中国茶叶chinatea2周前
饮茶可以缓解焦虑吗？茶与健康小知识 今天为大家带来2025年第11期杂志论文。为探讨饮茶与#焦虑的关系，以及#正念 和#积极情绪在其中的中介作用，研究采用方便抽样法对400名成年人进行调查。研究发现，与不经常饮茶者相比，经常饮茶者的#焦虑水平 更低，然而，本研究也发现，积极情绪的单独中介作用不显著，人们只有在#饮茶的过程中保持专注和觉知，沉浸于当下，才能产生积极情绪，降低焦虑水平。
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