您是不是在找：

星宇科普3年前
侧躺着看手机，对眼睛损害有多大？#护眼爱眼 #青少年近视 #躺在看手机的危害 #涨知识
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞936
养生兄弟【中式养生】1月前
躺床玩手机伤眼又伤身#熬夜#眼睛#健康
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
May姐护眼攻略6月前
你还敢侧躺玩手机吗？#近视 #视力 #护眼爱眼 #视力训练 #视力养护
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
眼科医生齐颖2月前
长时间躺床上玩手机会导致斜视吗#斜视 #玩手机 #医学科普 #健康科普不基础
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
北京同仁医院眼科宋红欣8月前
躺着玩手机的正确打开方式#医学科普 #玩手机姿势 #爱眼护眼 #体态纠正 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞267
近视眼医生周激波1周前
感觉左右两边眼睛视力不一样，是为什么呢？ #医学科普 #近视 #躺着看手机的危害 #门诊日常 #上海市第一人民医院
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞53
大连何氏王彤彤2年前
侧着眼睛玩手机会影响视力吗 #健康 #科普 #眼睛 #涨知识
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
栾川爱眼豆豆妈2年前
1.用眼不当：如果经常侧躺在床上玩手机或者看电视、电脑时经常使用一只眼睛，可能会导致一只眼睛的度数下降，从而出现单眼近视的情况。 2.眼睛发育缓慢：如果一只眼睛发育缓慢，一只眼睛发育正常，发育缓慢的眼睛就容易受到昏暗环境的影响，发育正常的眼睛不容易受昏暗环境的影响，就可能出现单眼近视的情况。 3.先天遗传：单眼近视可能是先天遗传引起的，如果父母双方或者直系亲属是高度近视，会有一定的几率遗传给后代，从而出现单眼近视的情况。#近视 #斜视 #弱视 #栾川新视明 #如何预防及控制近视
00:00 / 01:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
龙医生•体检不花冤枉钱1周前
第201集|别再平躺看手机了！这对眼睛的伤害，比你想的严重#健康科普#视力健康#看手机姿势#医学科普#龙医生•体检不花冤枉钱
00:00 / 02:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞160
验光师艾师傅2月前
晚上刷手机千万注意！这几个专业方法，护眼神了 晚上躺床刷手机戒不掉？别慌！分享4个专业减伤方法，从环境光到姿势全讲清，缓解眼干酸胀超实用。家长也能替孩子存，保护视力很关键～#睡前护眼 #手机使用技巧 #视力保护 #熬夜党必备
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
🐼 白小兔❤️3年前
女孩爱躺着玩手机，导致双眼无法聚焦了。每天五小时能侧躺，就不正着玩。#爱眼护眼 #爱护眼睛保护视力
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
眼科医生黎彦宏4月前
为什么不建议躺着看手机？ #医学科普 #近视 #散光 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
承本视康眼镜（贵城店）8月前
侧躺玩手机的危害性 #躺着看手机对眼睛的危害
00:00 / 02:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小尹眼镜朝阳店1月前
侧着玩手机真的会影响视力！😱当我们侧躺着玩手机时，一只眼睛被枕头遮挡，另一只眼睛持续工作，容易导致视力疲劳，甚至引发单眼失明的错觉。长时间如此，还可能造成散光、双眼视力差异等问题。为了眼睛健康，建议大家尽量坐着或躺着时平视手机，减少对眼睛的压力。爱眼护眼，从现在做起！#小尹眼镜 #专业验光配镜 #爱护眼睛
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
小莉帮忙4月前
女子平时爱躺床上刷手机 ，一刷就是三四个小时 眼睛高度近视。医生：左眼575度 右眼725度，电子产品不规范使用 是近视非常大的诱因。
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1075
眼科医生肖林3年前
晚上总是躺床上玩手机，眼睛#内斜视 了，看电脑有时候糊成一片。#晚上看手机 #医学科普 #爱眼护眼 #近视防控 #眼科医生肖林 #健康
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞493
周昊眼镜3月前
让你身边喜欢侧躺玩手机的朋友来看❗️ 眼睛要遭罪❗️为了健康，放下手机❗️ #护眼 #近视 #保护眼睛 #远离电子产品保护视力 #健康科普
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
眼科医生于敬妮6月前
眼科医生眼里最伤眼睛的行为有哪些？#眼科 #眼睛 #保护视力 #医疗科普
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞165
侯集日明眼镜视光中心～王晓2月前
斜视的主要元凶。爱躺着看的家长孩子一定要注意下有没有一个眼视力好一个眼视力差，单眼近视比双眼近视更麻烦。
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
儿童百科2周前
儿童科普《为什么不能侧躺着玩手机？》 十万个为什么系列之为什么不能侧躺着玩手机？读科普的孩子更聪明，快给孩子们读起来吧#儿童科普#十万个为什么儿童版 #侧躺玩手机 #侧躺玩手机危害 #侧躺看手机对眼睛危害
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
健睦眼镜林老师3月前
躺着玩手机的坏处
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
瞳话视光·配镜工厂（全国连锁）6月前
侧躺着玩手机会影响视力吗？ #瞳话视光眼镜工厂店 #侧躺玩手机 #防蓝光眼镜 #抖音小助手
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
眼视光～近视防控2月前
孩子喜欢躺床上看手机一定要制止！#干货分享 #爱护眼睛保护视力 #温县亮云蓝眼视光中心
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
瞳康视力-小陈老师1周前
四个最伤眼的坏习惯，你知道吗？#近视防控 #近视 #青少年近视 #儿童近视#
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
合欢1年前
侧躺玩手机：单眼近视的隐形杀手 #过度玩手机的危害 #关灯玩手机有多伤眼 #爱眼护眼预防近视 #合理利用手机 #看手机的后果
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
莱炽智能照明2周前
想躺平玩手机？学会这几招，把伤害降到最低！ #护眼 #生活小技巧 #照明
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
甲亢突眼-熊炜医生1年前
侧躺玩手机会导致视力下降吗？ #侧躺玩手机 #视力下降 #硬核健康科普行动 #近视手术 #医学小知识
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
安阳亨达利眼镜2年前
西瓜条测斜视，侧躺着玩手机会导致斜视吗？#西瓜条 #近视 #爱护眼睛保护视力 #搞笑 #斜视
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
柳州晰美视光1周前
👀天呐！这9个毁眼动作你中了几个 宝子们，眼睛可是心灵的窗户，可有些日常小动作正在悄悄伤害它😭 今天就给大家科普下最毁眼睛的动作。 侧躺在床上玩手机，眼睛长时间受压，还得不断调整焦距，简直是“眼累套餐”😣；关灯漆黑环境看手机，就像让眼睛在黑暗迷宫里找路，极易疲劳；经常揉眼睛，手上细菌全跑到眼睛里啦👋。 快看看有没有以上的习惯，赶紧改掉别让眼睛再“受伤”啦👏！ #护眼科普 #毁眼动作 #柳州眼镜店
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
茄茄灰2周前
冷知识 喜欢侧着躺的看过来、隐患还是非常大的还是要尽快调整#科普 #好奇 #有趣
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞96
青岛新闻网1周前
建议睡前不要在床上玩手机! 或损伤视力 有损腰椎颈椎，还可能会让你越来越“睡不着” #你怎么看 #没想到吧我也没想到
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
瞭望东方周刊6月前
关灯侧躺玩手机可能失明，轻则视疲劳，重则青光眼。睡前刷手机也会抑制褪黑素释放，缩短睡眠时间，影响寿命（剪辑：实习编辑程渝）
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞574
大吉百货5月前
MiiOW_猫人趴睡枕床上趴着看手机神器护颈椎枕头床头靠枕垫趴卧枕#MiiOW_ #趴睡枕 #猫人趴睡枕 #趴着看手机神器 #趴卧枕
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
长沙交通广播106.13月前
经常在床上玩手机的，可以试试这个，让你全身放松下来，玩再久也不累#护颈椎枕头 #枕头 #对颈椎好的枕头 #靠枕抱枕 #枕头推荐 @DOU+小助手 @巨量千川
00:00 / 04:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
葫芦岛市龙葫眼镜飞天购物广场二层9月前
必看❗躺着左侧玩手机，对视力的这四大“致命伤”#近视防控
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
眼科医生齐颖1年前
晚上经常侧躺玩手机会导致斜视吗#斜视 #近视手术 #玩手机 #侧躺 #医学科普
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
九言说2年前
小心了！侧躺玩手机影响视力只是冰山一角，还有更可怕的健康威胁
00:00 / 03:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
郜毅医生2周前
躺着看手机危害多#躺着看手机的危害 #大数据推荐给有需要的人 #颈椎 #健康守护计划 #涨知识
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞124
温岭立明爱成眼镜4月前
千万不要侧躺玩手机，侧躺玩手机有什么危害？#侧躺#侧躺玩手机#护眼#近视
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
宿松曙光眼镜视光中心2年前
#我要上热门 侧躺玩手机不好，可能对视力、颈部和睡眠质量产生不利影响。#生活常识
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
麦麦学院 belle 张1周前
最毁眼睛的九个动作
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
三甲刘万红主任2周前
是谁默默的起来玩手机了，我不说 #测躺玩手机#眼睛#近视#眼保健操迷惑行为 #硬核健康科普行动
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
阳光很好3月前
别让侧躺看手机毁掉眼睛！
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
仁寿眼视途视光中心8月前
家人们，听我说！侧躺玩手机，眼睛“哭唧唧”！😢 看这图一，侧躺压迫眼睛，左右眼视力差越来越明显！再看瞳孔转动图，正常眼睛灵活转动，可侧躺摸黑时，瞳孔“不知所措”，该缩小却散大，眼睛累到“怀疑人生”！😵 快改这坏习惯，开个小灯，让眼睛别再“受累”！爱护眼睛刻不容缓，不然看世界都“模糊”啦！👀 转发提醒小伙伴，一起做“护眼小卫士”！💪
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
视美眼镜视光中心-小曾3周前
#小知识 九个小动作
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
视宝眼镜鑫苑花园店6月前
晚上躺床上玩手机怎么才能不伤眼睛#爱护眼睛保护视力
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
旬阳明视益康视光中心4周前
谁还在关灯躺平刷手机？😱 以为舒服一时，实则眼睛在“求救”！干眼、青光眼、视力骤降…这些坑千万别踩！#护眼小知识 #关灯玩手机的危害 #保护视力 #医生的暖心提醒 #别拿眼睛赌健康
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
锦锌2周前
#热门话题 ⚠️ 紧急提醒！全体注意！ 千万别在床上 关灯侧躺玩手机！ 长期这么作 轻则引发干眼症
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
验光师小陈5月前
⚠️让你身边喜欢侧躺玩手机的朋友来看❗️ 当代人睡前或起床后必不可少的仪式，就是躺在床上玩手机，那么大家玩手机时，是什么姿势呢❓ 坐着❓平躺❓还是侧躺❓ 🔍如果你经常侧躺玩手机，那就要注意了❗️这个习惯 对眼睛的伤害非常大❗️ 那么，侧躺玩手机对眼睛到底有哪些危害呢 1️⃣视力易下降或度数加深 ✅侧躺看手机时，眼睛需要不断地适应距离变化，容易导致眼睛过度用力，对于有屈光不正的朋友，还会诱发近视和散光快速加深 2️⃣屈光参差 ✅就是我们经常说的一只眼睛近视，一只眼睛不近视的情况。 3️⃣导致斜视 ✅长期保持侧躺姿势，容易导致眼肌疲劳或斜视，还可能造成短暂性视物模糊，重影，流泪等。 4️⃣调节能力变差 ✅侧躺玩手机时，眼睛距离手机屏幕很近，很容易加重眼睛调节难度，视力减退，看物体出现重影，眼睛肿胀感等。 💡总之，注意尽量不要侧躺玩手机啦❗️如果您有任何视力问题欢迎在评论区留言#
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
淄博日报7月前
习惯关灯侧躺玩手机？专家提醒：这样不仅会视力下降，还可能失明。正确刷手机方式：避免侧躺，保持光线充足，多眨眼睛。
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
亮眼兔视力养护中心（平庄西城小学店）1月前
躺着玩手机会导致眼睛斜视吗?#预防近视 #知识科普
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
马哥说视力1周前
10个伤眼睛的坏习惯，你中了几个？#爱护眼睛 #熬夜追剧 #酒泉 #酒泉护眼
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
三三LL1周前
躺平刷手机一整晚！眼压超标触发警报#威立亮#眼压#青光眼
00:00 / 00:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“躺床上侧着看手机影响一边视力”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-02 06:12

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: