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膝超伸加骨盆前倾怎么站
吕唯璟
5月前
你一摇呼啦圈就往下掉,怎么也摇不起来!今天一条视频详细教你怎么把呼啦圈轻松摇起来#居家运动 #呼啦圈转起来 #居家健身 #弹簧呼啦圈 #健身
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吕唯璟
5月前
你一摇呼啦圈就往下掉,怎么也摇不起来!今天一条视频详细教你怎么把呼啦圈轻松摇起来#居家运动 #呼啦圈转起来 #居家健身 #弹簧呼啦圈 #健身
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茉茉姐姐呼啦圈
4周前
教你呼啦圈怎么用才不会掉下来#居家健身有新招 #呼啦圈#呼啦圈转起来#弹簧呼啦圈
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吕唯璟
5月前
你一摇呼啦圈就往下掉,怎么也摇不起来!今天一条视频详细教你怎么把呼啦圈轻松摇起来#居家运动 #呼啦圈转起来 #居家健身 #弹簧呼啦圈
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芝芝不早睡
6天前
最近风很大的呼啦圈,很多姐妹都买错了,别看这个动作简单,其实很燃脂,我吃一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,再粗的腰都不怕#呼啦圈转起来#变美变瘦变好看#自律遇见更好的自己 #小蛮腰马甲线 #沙漏腰养成记
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转悦运动优品工厂店
1周前
朋友们,我必须得给你们分享这个超棒的第九代静音加重弹簧呼啦圈!以前我用普通呼啦圈,声音大得吵到邻居不说,还很容易掉。但这个第九代的就完全不一样啦!它做了静音处理,在家怎么转都不怕吵到别人。而且它是加重弹簧设计,转起来更有感觉,能更好地锻炼到我们的腰腹,让我们在轻松转动的过程中,不知不觉就瘦腰塑形啦。不管是上班久坐想要活动活动,还是在家休闲时锻炼一下,这个呼啦圈都是绝佳选择。#室内 #呼啦圈转起来 #呼啦圈挑战 #呼啦圈转起来 #呼啦圈瘦身
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犯困蛋卷🥨
5天前
姐妹们,别小看这个弹簧软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂瘦全身 #自律遇见更好的自己#呼啦圈转起来 #在抖音入手的好东西
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犯困蛋卷🥨
6天前
姐妹们,别小看这个弹簧软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂瘦全身 #自律遇见更好的自己#呼啦圈转起来 #在抖音入手的好东西
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犯困蛋卷🥨
6天前
姐妹们,别小看这个弹簧软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩水桶腰 #暴汗燃脂瘦全身 #自律遇见更好的自己#呼啦圈转起来 #在抖音入手的好东西
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小橙儿好物分享
1月前
如果你想要一个健康的生活,那就跟我一起用这个弹簧呼啦圈吧!每天转上几分钟,可以有效的保护你的腰部,同时还能达到很好的健身效果。它采用了弹簧的设计,让整个过程更加轻松有趣,而且还是静音的,不用担心会打扰到别人。快点击下方链接购买吧!#弹簧呼啦圈 #呼啦圈 #静音呼啦圈 #健身呼拉圈 #运动呼啦圈
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柚C冰茶茶
5月前
别看这个动作简单,其实很燃脂,每天坚持甩30分姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼#瘦肚子#呼啦圈
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居家养生老高
3周前
别看这个动作简单,其实很燃脂,每天坚持甩30分姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼#瘦肚子#呼啦圈
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爱吃奶黄包🥐
1周前
软呼啦圈20分钟跟练版来啦! Bigbang合集版,大肚腩姐妹想要轻松逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小了 #呼啦圈转起来 #呼啦圈跟练 #自律遇见更好的自己 #健身打卡 #瘦腰腹
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包子在运动
4周前
弹簧呼啦圈转不起来的致命错误,正确✅动作快来学#呼啦圈转起来 #自律打卡 #好身材练起来 #弹簧呼啦圈终于学会了
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芝芝不早睡
4周前
别小看这个软呼啦圈,就这一个动作不跑不跳!不仅瘦肚子瘦腰还能瘦全身,每天怒甩30分钟#轻松甩掉大肚腩#暴汗燃脂瘦全身#呼啦圈瘦身 #居家健身有新招 #运动无处不在
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蒙蒙吖
2周前
弹簧呼啦圈转不起来的致命错误正确✅动作快来学#呼啦圈转起来 #自律打卡 #好身材练起来 #弹簧呼啦圈终于学
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KGKG运动健身
2月前
还不转这个软弹簧呼啦圈的看过来!#软弹簧呼啦圈 #呼啦圈转起来 #呼啦圈
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犯困葡挞🍇💤
5月前
全网爆火的软管呼啦圈教程来了!我不允许还有姐妹不会转呼啦圈~软弹簧呼啦圈教程,新手一看就会!姐妹们速速甩起来吧~#呼啦圈转起来#瘦腰 #燃脂的一百种方式 #燃脂爆汗#弹簧呼啦圈终于学会了
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笨笨爱健身
1周前
别小看这个动作简单、其实很燃脂、每天坚持甩30分钟姐妹👭、看似简单,实则非常暴汗、这种软弹簧呼啦圈可以和腰腹完美贴合、摇起来不容易掉!而且不伤腰、不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#居家锻炼#瘦肚子#呼啦圈#变美变瘦变好看
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恒恒妈爱运动
1周前
三胎宝妈甩呼啦圈从128➡94,别看这个动作简单,其实很燃脂,每天坚 持甩呼啦圈30分钟,全身暴汗燃脂,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青! 最主要没有任何声响也不扰民!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼#成功逆袭 #变美变瘦变好看
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恒恒妈爱运动
1周前
三胎宝妈甩呼啦圈从128➡94,别看这个动作简单,其实很燃脂,每天坚 持甩呼啦圈30分钟,全身暴汗燃脂,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青! 最主要没有任何声响也不扰民!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼#成功逆袭 #变美变瘦变好看
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妮妮~好物优选
1周前
姐妹们,想要逆袭沙漏腰,听我一句劝,闭眼入这个加厚毛绒软弹簧呼啦圈,我已经替你们试过了 ,每天坚持30分钟,腰围一天比一天小#呼啦圈转起来 #居家锻炼 #呼啦圈挑战#暴汗#呼啦圈
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肿眼泡小肉
1周前
爱美的女生听劝,再打的肚子都不怕!别看这动作简单,我吃一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,轻松拿下沙漏腰#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #自律
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辣妈金金居家健身
1周前
姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰腹部完全贴合,要起来不容易掉!而且不伤腰,还不用担心摇出来淤青#瘦肚子 #呼啦圈 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰
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肥猫(冲刺沙漏腰)
5月前
弹簧呼啦圈的正确摇法,新手一看就会。建议想要减肚子的姐妹都来试试,每天20分钟,腹平了,腰细了,而且不会青一块紫一块 #弹簧呼啦圈 #懒人减肥 #呼乎啦圈教程#自律
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美动健身器材工厂店
5月前
#弹簧呼啦圈 教学视频来了,还没有学会的姐妹赶紧看过来喽#呼啦圈教学#瘦肚子#呼啦圈转起来
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Jaouoii🐟
1周前
姐妹们,看似简单,非常暴汗的,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部很贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出淤青!#呼啦圈转起来#减脂#大肚腩变小蛮腰
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甜桃梦游记
1周前
爱美的女生听劝,再打的肚子都不怕!别看这动作简单,我吃一个月水煮菜都不如弹簧软呼啦圈一周,轻松拿下沙漏腰#呼啦圈瘦身 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼
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蔡蔡居家运动
3周前
全网爆火的软管呼啦圈教程来了!我不允许还有姐妹不会转呼啦圈的,软弹簧呼啦圈教程,新手一看就会!姐姐们甩起来吧!#呼啦圈转起来 #瘦腰 #燃脂的一百种方式 #燃脂暴汗 #弹簧呼啦圈 #终于学会了
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姐妹妈妈
2月前
别说运动没有用,不坚持什么都没用!软弹簧呼啦圈不跑不跳,简单易学易坚持,燃脂塑形练全身!携带方便,室内室外都可以练!#呼啦圈转起来 #体重管理 #身材管理 #减肚子 #有氧运动
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包子在运动
4周前
弹簧呼啦圈不好转?你试试这样做~#呼啦圈转起来 #一起来锻炼 #告别大肚腩
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拓路者户外
1周前
瑜伽🧘♀️老师说:想要逆袭沙漏腰!闭眼入这个弹簧呼啦圈,我的学员已经试过了,每天坚持甩30分钟,腰围一天比一天小,腹平了,腰细了#呼啦圈转起来#瘦肚子#大肚腩变小蛮腰#健身 #居家锻炼 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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黄黄不慌a
6月前
弹簧呼啦圈超详细教程来啦 不允许我的姐妹还没学会 掌握方法真的超级简单 转起来也非常的轻松 #弹簧呼啦圈#弹簧呼啦圈终于学会了 #变美变瘦变好看 #瘦肚子 #减肥
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不晚never(塑造轻线条)
1周前
爱美的女生听劝,再打的肚子都不怕!别看这动作简单,我吃一个月水煮菜都不如弹簧呼啦圈一周,轻松拿下沙漏腰#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈转起来
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不晚never(塑造轻线条)
5天前
姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#大肚腩变小蛮腰 #呼啦圈#居家锻炼
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KGKG运动健身
1周前
有多少姐妹还在用这种又吵又难摇的呼啦圈!#毛绒呼啦圈 #软弹簧呼啦圈 #小蛮腰扭起来 #小蛮腰马甲线 #练腰腹核心力量
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安妮麻麻好想瘦
3周前
姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼好方法
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安妮麻麻好想瘦
1周前
姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼好方法
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安妮麻麻好想瘦
2周前
姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼好方法
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柚C冰茶茶
5月前
姐妹们,看似简单,实则非常暴汗,这种软弹簧呼啦圈可以和腰部腹部完美贴合,摇起来不容易掉!而且不伤腰,不用担心摇出来淤青!#瘦肚子#呼啦圈#居家锻炼
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茉茉姐姐呼啦圈
3周前
不会转呼啦圈的宝贝看过来啦,十秒教会你转呼啦圈#居家健身有新招 #呼啦圈#弹簧呼啦圈#新手健身
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芳欣精选
1周前
回复 @一口泡芙.的评论 现在跟我转呼啦圈还来得及,转软呼啦圈真的跟DJ绝配呀#呼啦圈 #居家锻炼 #健身日常#小蛮腰马甲线 #减肥
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聚鑫体育优选坊
1周前
快来看!大家都很喜欢的软体弹簧呼啦圈,你还不知道吗?那点进链接快看看吧!
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幸运之星健身用品工厂
4月前
软弹簧呼啦圈教程,新手一看就会!赶紧甩起来吧!#呼啦圈转起来 #夏日出游包显眼的 #在抖音入手的好东西
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小雪动感呼啦圈(3个月已↓52)
1月前
软呼啦圈教程完整版来了,姐妹们记得点赞➕收藏,多练几次慢慢就会了,一旦学会以后再也忘不了[666]#软呼啦圈 #呼啦圈教程 #软呼啦圈怎么转 #呼啦圈瘦肚子 #居家锻炼
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星贺居家运动健身
1月前
呼啦圈教学开了,揭秘你为啥转不起来#呼啦圈 #居家锻炼 #健身
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云呀云
4月前
弹簧呼啦圈怎样使用😎😎 #弹簧呼啦圈 #弹簧呼啦圈怎么转 #减肥
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齐鑫旺小店
3周前
软体弹簧呼啦圈收腹加重塑形女练肚子不伤腰健身专用神器成人新款 #软体弹簧呼啦圈 #呼啦圈 #好物推荐🔥
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三姐好物优选
4周前
呼啦圈 静音弹簧 不伤腰 收腹瘦腰 #静音呼啦圈 #静音呼啦圈推荐 #软呼啦圈怎么转 #软呼啦圈转起来 #软呼啦圈教程
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许姐
3月前
三步学会甩软呼啦圈 #软呼啦圈 #软弹簧呼啦圈 #软呼啦圈怎么转 #软呼啦圈教程 #呼啦圈新手入门教程
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曲奇巴士
2周前
四个动作一遍教会你如何使用安克泊 【5斤加重】仿兔绒呼啦圈 静音弹簧 不伤腰收腹瘦腰一年质保#呼啦圈 #静音呼啦圈 #居家健身 #好物推荐🔥 #呼啦圈瘦身
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妮妮~好物优选
1周前
现在跟着我转呼啦圈还来得及!每天打转30分钟!不跑不跳就能锻炼#呼啦圈转起来#居家锻炼 #腰腹训练#居家运动 #小蛮腰扭起来
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文武测评
1周前
#测评 #软呼啦圈 #软呼啦圈怎么转 这个软呼啦圈真的好转勉强?#居家锻炼 #呼啦圈瘦身
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龙江非遗故事
1周前
SMOOKY静音卡扣加固软弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重 #软弹簧呼啦圈 #呼啦圈 #呼啦圈转起来 #好物推荐🔥 #好物分享🔥
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绳姐
5月前
姐妹们,转呼啦圈特别快,但一定要选对工具,新手直接软弹簧呼啦圈,拿到就会转,还不会疼痛,简单又高效!
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蔡蔡居家运动
6天前
#居家锻炼 #好身材练起来 #软呼啦圈怎么转 #燃脂爆汗 #瘦肚子瘦腰
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鼎盛1服装店
1周前
群胜【一体加强静音】新体感布软弹簧呼啦圈舒适加厚居家锻炼运动#真实生活分享计划 #健身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #软呼啦圈
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奇奇好物
2周前
软体弹簧呼啦圈
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龙龙居家运动
4周前
#弹簧呼啦圈教学 #呼啦圈教学 #居家锻炼 #瘦肚子
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仪姗优选百货店
1周前
软体弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重
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好物甄选
1月前
#呼啦圈 软弹簧加厚毛绒全包裹室内运动腹部腰部锻炼加重成人健身 #居家运动 #呼啦圈转起来
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思琪的Vlog(好物分享)
3周前
呼啦圈转不起来的 按照我的方法 包会的!#呼啦圈打卡 #种草好物推荐 #强烈推荐
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两极穿越-界江寻龙
1周前
【官方正品】SMOOKY静音卡扣加固软弹簧呼啦圈全包裹不伤衣 【官方正品】SMOOKY静音卡扣加固软弹簧呼啦圈全包裹不伤衣涤纶加重#SMOOKY呼啦圈 #软弹簧呼啦圈 #静音呼啦圈 #加重呼啦圈 #不伤衣呼啦圈
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哆唻咪惊喜购
1月前
#软呼啦圈不伤腰#暴汗燃脂瘦全身#呼啦圈#居家运动#变美变瘦变好看【仿兔绒毛】加厚加重软体弹簧成人健身全包裹全包裹高颜值呼啦圈
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