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Dancer熊2周前
1条视频让你跳舞记动作速度翻倍！ 跳舞记不住动作怎么办？真的是因为你的记性比别人差吗？完全不是！想要变成课堂上的速记达人，必须要从心、脑、身三个方面逐个突破，看完这篇，你的记动作速度一定会翻倍！ #跳舞 #跳舞记不住动作 #舞蹈教学 #舞蹈0基础
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袅袅对白2月前
练了八百遍了#入青云 #入青云好看又好笑
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🍊邓橙罗子8月前
街舞课总觉得记不住动作？有可能是这几个原因 #舞蹈分解教学视频 #邓橙罗子的干货分享 #邓橙罗子碎碎念 #抖音潮流舞蹈地图
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教街舞的雁子老师1年前
跳舞越学越笨，总记不住动作怎么办？ （创作不易，喜欢麻烦点赞关注🫶）#雁子老师 #街舞 #舞蹈干货 #拒绝内耗 #拒绝焦虑
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音画小甜豆1周前
我都学不会那几个动作 #成都 #画一个故事 #万岁山 #搞笑#在意你的话
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艾师的练舞笔记（寒假成都集训）9月前
耗时最长！七个方法教你去记动作！ 原来剪视频剪视频这么累，如果这条视频流量还是那么差，我就直接删了。 #小艾的练舞笔记
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用生命跳舞的叶子1年前
#舞蹈干货 学会以下3个秘诀，跳舞让你快速记住动作～ #成人零基础舞蹈培训 #干货分享 #手把手教学 #记不住动作
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盛筱虎8月前
演员演出时是如何记住那么多动作的？ 演员演出时是如何记住那么多动作的？#艺术生#演出#搞笑#一人分饰多角#抽象
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Mia阿🌼2月前
舞蹈动作记不住😫小妙招有很多 看自己适合哪一个✌️#热门舞蹈教程 #创作者中心 #创作灵感 #成人舞蹈 #一学就会
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北舞舞蹈系吴老师6月前
跳舞总是记不住动作？4个方法教你解决 #零基础学舞蹈 #提升气质
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艾师的练舞笔记（寒假成都集训）9月前
如果你学舞是按顺序记动作的话，难怪你记不住了！对于编舞来说，基本功和记动作同样重要 ！#记动作 #干货分享 #街舞教学 #Ams练舞笔记
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漫漫老师教跳舞1月前
一条视频告诉你跳舞记不住动作怎么办 #舞蹈干货 #舞蹈教学 #零基础学跳舞 #记动作 #跳舞
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wuli周小粥呀2周前
零基础学舞蹈的第一难关是记动作吧🥹动作还没记住就录视频下课了，记又记不住，自己扒又扒不明白，然后很挫败#零基础学舞蹈 #业余爱好跳舞 #在家学舞蹈 #圣诞节快乐🎄 #舞蹈让我快乐
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崔继昆专注运动康复1月前
每天早上起床好的运动是什么？ #居家锻炼#健康#养生操#跟我一起做运动
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晓晓耶2周前
记不住根本记不住🤯大家跳过那只舞呀？评论区说说吧～#广场舞 #最潮广场舞 #广场舞dou起来 #简单易学 #一学就会系列 跳错了好几个哈哈哈哈，真的崩溃了😵‍💫😭
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小艺考诗涵老师3周前
呆萌真的很可爱 只不过经常犯困#记不住动作 #奔溃 #课堂实录 #发呆的样子 #小艺考
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桂林小羽仔2周前
记不住动作的姐妹建议多看几次#桂林舞蹈#零基础学舞#成人零基础#舞蹈分享
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西安壹舞蹈方方8月前
新手跳舞记不住动作怎么办？ #干货分享 #跳舞记不住动作 #零基础学舞蹈 #西安舞蹈 #舞蹈老师
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马老师·成人古典舞课2年前
跳舞记不住动作怎么办？学会马老师的小方法，再不用担心忘记动作啦~#马子尧古典舞 #零基础古典舞 #记不住动作
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一只兔tu～（跳舞日记）1月前
跳舞做不到这些，你刷课一年也记不住动作 应该不太算标题党吧🫣视频里都是我自己跳舞一年的经验感受，家人们如果有很好的方法，欢迎在评论区补充建议，我们一块交流进步呀～ - #记动作 #干货 #零基础学舞蹈 #跳舞技巧教学 #自学舞蹈技巧@DOU+小助手
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小文教街舞（有课）8月前
总记不住动作怎么办#长春街舞#up街舞高新店
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翟星月10月前
青春时光匆匆过，这么多年，还是记不住动作#回忆 #翟星月 #刘老根大舞台
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！1月前
记不住动作怎么办会困扰很多刚开始学跳舞的人，跳舞三年，从一开始两个八都记不住到现在能顺利记住八个八，其中的心路可能可以给你参考😘#爵士舞 #爵士舞零基础 #记动作 #菜鸡帮
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资深少女💃3周前
这就是个性化康复训练方案的缺点！测试优化一番下来，到底确定下来了几个动作真记不住。还有原来杨教授这么接地气、幽默的吗？！ #华西康复科杨霖PANC#四川华西脊柱侧弯支具矫正#医学科普#施罗斯矫形体操 #青少年脊柱侧弯
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王耶耶6月前
提笔忘字 背不下来？ 教你一招 #养生 #老祖宗的智慧 #小动作大作用 #健忘 #古法健身
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拽娘6天前
拍跳舞视频记不住动作怎么办#拍摄技巧分享#知识分享#抖加小助手 #伙伴计划
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梓宁舞蹈2月前
跳舞记不住动作怎么办？！#舞蹈 #舞蹈教学 #古典舞 #0基础学舞蹈 #舞蹈直播
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漂流说跳舞5月前
广场跳舞记不住动作的三个方法，改掉坏习惯，不要总盯着别人看，记不住动作的都有通病，跳舞时依赖老师或者跳的好的舞友。记住动作的第一步就是要逼自己一把，方法1不要着急去跟音乐先去记动作，让自己在慢节奏中能够独立把整套的动作做出来，遇到卡壳的地方可以让别人提示一下或看视频。反复的练习，直到能够独立完成为止，开始不要贪心记很多.分段来记.练习一段时间你就有自己的方法了。方法2不要扣太多的细节，初学者还没有形成肌肉的记忆，先去记动作的路径以及连贯性。方法三3 记歌词，很多舞蹈动作都是和歌词与故事有关系的，理解歌词和故事，再去把舞蹈串起来，这样就容易记了#广场舞 #广场舞dou起来 #广场舞#
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你在就好了 ୫ꦿ🥀5天前
无论跳多少遍，不是这不好就是那不好，跳不到自己满意的一次，记不住动作，记不住细节😭😭将就着吧！尽力了#自学系列不是专业的勿喷 #零基础#爵士舞#现学现卖#一看就会一学就废系列太难了
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爱跳舞的冉冉（舞蹈教学）5月前
学跳舞总是记不住动作怎么办？#学跳舞使我开心和快乐
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跟着蓓蓓跳舞吧1周前
为啥你记不住动作呢？ #零基础学舞蹈#古典舞基本功#抖音热门舞蹈计划#舞蹈课堂随拍
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ZyBee6天前
我就这样记不住动作 #手势舞
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婵心舞韵赵安然6月前
#舞蹈 #舞蹈教学 #零基础学舞蹈 总是记不住动作怎么办？分享几个秘诀给你
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木子李Y(^_^)Y1周前
哈哈笑死🤣肢体不协调，几个动作都记不住，想起在家儿子说妈妈你也该补课了（数学题我搞错了）
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洪梅😍😍8月前
零基础学爵士舞的第七节课，虽然说现在还跟不上动作，记不住节奏，跳的也没力度，但以后肯定会越来越好的，现在每天都过的很充实，给自己几个月的时间去学习#洪梅😍😍 #爵士 #日常vlog
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♡凌霄花4天前
零基础学舞蹈的第一难关是记动作吧动作还没记住就录视频下课了，记又记不住，自己扒又扒不明白，然后很挫败，零基础学舞蹈的你们是不是也和我一样？#爵士舞零基础教学 #创作者中心 #创作灵感 #每日练舞记录 #练舞日常记录
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香烟的味道4天前
哎呀，老了，动作都记不住了。
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G-STEPS跳舞研究所2月前
遇到快动作就容易慌张😫不是因为记不住动作！ 在遇到很快或密度较高的动作时，就会看起来很忙很慌🤔 💡并不是因为你记不住动作！当你学比较难或者比较快的舞就会遇到这样的问题！ ⚠️原因 因为你不清楚动作的真实构成部分 ✨解决办法 在练习的时候要保证每个点的单点爆发👉拉长间隔👉肌肉能支撑完成片段里需求的爆发 等熟练程度上来后，一点点缩短单点爆发间的间隔，再一点点提速 @Googo应馨-Gsteps #慌乱 #动作快#街舞干货#G社#零基础学跳舞
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开心幸福2周前
记性越来越差了，就几个动作都记不住了，活动一下就热豁了#居家锻炼
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🌹马二姐🌹1周前
要想记住动作，就这一招管用，必须眼睛捂住练习，哈哈#@抖音小助手
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墨园零基础学舞蹈6月前
跳舞记不住动作终于有方法了#零基础学舞蹈 #跳舞 #舞蹈 #健康 #搀扶
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丹道大宗师4月前
早晚这几个动作，多少财富也不换！ #古法锻炼 #小动作大作用 #居家锻炼 #传统文化
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翻斗花园不养闲人2周前
两个月零基础上了快一百节课的成果，基本上和小段舞都在刷，从一开始的记不住动作，现在好像能记住了，但是还是丑不垃圾，大家帮我看看还要继续吗。#爵士零基础 #爵士舞 #爵士基本功 #jazz #跳舞合集
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艾艾【线上课程&线下咨询】1年前
记不住动作的宝贝看过来，一分钟教你如何记住动作！！！#艾艾零基础爵士舞教学 #零基础学舞蹈 #爵士舞
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北舞舞蹈系吴老师3周前
跳舞记不住动作，3个方法解决 #零基础学舞蹈 #提升气质 #简单易学
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舞蹈茶话局5天前
#舞蹈干货#舞蹈教学 #舞蹈爱好者 #看完想跳舞了 记不住动作、跟不上节奏？别急！掌握这四个方法，让你学舞效率翻倍！ #Z先生舞蹈说
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花花🌸3周前
#真实生活分享计划 关于新生跳舞“记不住动作”怎么办？ 这是每个人都要问，问我都公开解释#营业 #日常分享 #新生跳舞#成人0基础学舞
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马女士5天前
#广场舞基础动作教学 💃学广场舞总记不住动作？这几个基础步超实用！ 很多人觉得广场舞难入门，其实掌握这几个基础步就简单多啦～ 先练侧点步：左右脚交替向侧迈步，像在擦玻璃一样左右滑动，重心跟着脚走。 手的动作很重要：可以想象拉窗帘，双手平举慢慢打开；然后做手挽花，顺时针或逆时针绕圈都可以；最后指天空，抬手时眼神跟上，自然又有范儿。 手脚配合是关键：右脚迈步时做拉窗帘手，左手做挽花；换左脚时就反过来，右手指天空。多练几遍，节奏顺了就很自然～ 刚开始慢一点没关系，找到身体的韵律感更重要，跟着音乐多跳几次，很快就能跟上啦！ #广场舞教学#基础动作#舞蹈入门
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@英姐…5天前
每个动作都用心去做，但是就是记不住呀。😭😭😭
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同福🇨🇳5天前
#开心的跳起来 喜欢的音乐，就是舞蹈动作太多了，脑子也记不住🤩
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国家队专注健美-潘教练5月前
腿部肌肉流失记好这几个动作#健康 #健身 #运动
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小透明1周前
#练舞日常记录 #不得不爱#qian茜编舞 一分钟的舞都快记不住动作了，有老年痴呆的前兆……身体和脑袋各想各的，各跳各的，已经到了无法支配身体的年纪了……
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琪琪是Kiki6天前
#学习街舞的自己#动作记不住#死脑快记呀#每天一小时练习#这个视频值得反复观看啊 慢慢来吧，趁着年轻把想体验的，想学习的都来一次吧，毕竟以后也没有这个机会和时间去学了，人生不过3万天，开心一天是一天呀！主打一个体验式学习吧！🥰
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明菲形体舞蹈4天前
跳舞忘记动作别慌，多练多想记熟动作#简单易学 #零基础学舞蹈 #舞蹈知识
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余摆摆5天前
臭小子骂我太笨了，这么简单的几个动作都记不住，我感觉应该是八九不离十了吧
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用吉祥如意户27330391448364天前
年纪大了，不行了，都记不住动作了
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姜坨坨🥯6天前
跳完就全忘了！！#如果呢dj #记不住动作 #零基础学舞蹈
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丽芳5天前
脑袋越来越蜕变了，这几个动作总记不住😅😅
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爱萌小豌豆【教数学版】1月前
厦门高中生家长 做对一件事 省出一套房😭 #厦门 #厦门高中 #厦门高中数学 #数学学习 #厦门升学
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齐多多1周前
年纪大了动作记不住😂#招牌动作 #随堂笔记 #爵士舞基本功
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扣扣伐木累3周前
小学生考前背书总记不住？试试这6个小动作，帮娃把记忆力拉满！💪 不管是背语文课文、英语单词，还是数学公式，练完这几个动作，记东西又快又牢，考前突击也能轻松拿捏～ #vlog日常 #每天跟我涨知识 #辅导作业 #小学生背诵技巧 #小学生
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💖天真与现实💖6天前
感觉浑身的都零件不灵活了，记性也不行几个动作，几遍都记不住，，，，，，😅😅😅😅
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小E5天前
记不住动作怎么办？有没有快速记动作的方法呀
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