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跳绳小能手3年前
跳绳街舞卡点#花式跳绳 跳绳
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纯路人2年前
尾岐八项#极限运动 #危险动作请勿模仿
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🌈小亮哥🍭tiao1周前
叮！你的一年级跳绳小能手已上线，汗水和快乐一起飞扬～#跳绳跳绳走一波 #每日跳绳打卡 #每日跳绳 #跳绳长高
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铁岭幼儿园大妈4天前
看看我们幼小衔接的孩子，小跳绳玩出大花样～我们的宝贝可是跳绳小能手哦🥳 小小跳绳轻松拿捏！#花样跳绳 #体能训练 #幼儿园的小可爱
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跳绳小能手3年前
泰森，梅威瑟跳绳欣赏 #跳绳 #跳绳运动
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妍茜（xi）妈咪3周前
2025年陕西省第三届学生跳绳比赛，这群小朋友跳得比帅呆了！#少儿运动 #跳绳小能手
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爱跳绳的菠菜1天前
💫幼儿园跳绳小能手上线啦！室内室外都能跳~ 🥳粉色小绳甩起来，运动细胞动不停！ 💪你家宝贝会跳绳了吗？快来PK呀~
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绳行千里—宣儿9月前
港城小学跳绳队 全员花样跳绳小能手！ #重庆跳绳培训 #重庆主城学跳绳 #重庆主城跳绳上门 #重庆跳绳 #花样跳绳
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袁教练《跳绳》8月前
跳绳小能手成长秘籍：让孩子轻松连贯2个跳绳的宝藏视频。家人们，如果您希望自己的孩子能够快速掌握连贯跳绳的技巧，提升身体素质，那这个视频绝对是您不容错过的选择。快来和孩子一起开启跳绳之旅吧！#跳绳 #初学跳绳教学 #儿童跳绳 @跃动跳绳（天河）
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古砀影像3年前
从嗖嗖的风声里感受一下这个砀山警营跳绳小能手的速度，每分钟都在200以上#跳绳运动 #全民健身你我同行
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海亚园4天前
幼儿园跳绳小能手，猜猜谁跳得最快⁉️#跳绳小达人 #户外时光 #招生
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乐行托管中心2周前
🏃‍♂️乐行托管跳绳打卡【跳绳小能手上线】—— 一根根彩绳在空中划出一道道绚丽的弧线，孩子们轻盈地跳跃，不仅锻炼了协调性，还悄悄长高了不少呢！🚀#一起跳绳吧
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晋跃跳绳联盟-高老师10月前
跳绳小能手，太哇塞了💞 #太原跳绳培训 #花样跳绳 #萌娃
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不哭不闹面带微笑2天前
#随便跳一下 跳绳小能手，双摇
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寅宝（朝阳）1周前
跳绳第一天，小朋友的毅力比我的钱包还“厚实”💪💰，坚持就是胜利！#跳绳打卡 #长高小能手
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是满意啊6月前
1分钟突破200个❗ 小学生跳绳满分🈶技巧✅ 绳长过长❌起跳过高❌手臂张开幅度大❌ 这些统统都是影响1分钟跳绳速度的“罪魁祸首”，快和运动小能手一起用以下妙招轻松化解！ 1，精准设定绳长：单脚轻踏绳身，从侧面观察，大小臂形成90°夹角为宜（要是大臂收不拢，可适当延长些许，留意孩子跳起时绳子顶端刚超出头顶一拳左右就行）。 2，优化上肢动作：大臂轻贴躯干，小臂自然放松下垂，凭借小臂带动手腕巧妙发力，让摇绳动作流畅又省力。 3，改良起跳方式：双脚紧紧并拢，以前脚掌为着力点轻盈起跳，起跳高度控制在5cm以内，落地瞬间膝盖微微弯曲缓冲，稳稳站住不摇晃。 🌈最后选对跳绳超关键！ 新手小白娃：务必先用竹节绳练手，先踏踏实实把动作练标准、习惯养好，后面再冲击高速，稳稳进步！ 能连续跳六七十个不踩绳再换条软胶绳提速，➗窗里都是我们用过确实不错的款，妈妈们根据预算选择❗⚠️ #儿童跳绳 #小学生跳绳#跳绳 #暑假运动#跳绳满分
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宜兴超级飞侠运动馆2周前
🎈跳绳小能手 活力满满💪，快乐无限😄！ 跳绳时光，快乐不打烊🎉！
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鲜丰水果萱妈4天前
跳绳小能手，厉害#小卡生活碎片 #寄拍碎片
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爱教练-全国体育私教2周前
广州跳绳教练推荐 邹教练，他是孩子们眼中会变魔术的跳绳小能手——轻松玩转花样跳绳，用趣味游戏让孩子秒爱上跳绳。广州跳绳邹教练，从事体适能领域多年，持有全国中级跳绳教练证、裁判员证。擅长幼儿跳绳启蒙研究，帮宝贝轻松掌握技巧。家有学跳绳的宝贝？快来认识这位特教练吧！ #跳绳教学 #跳绳培训 #花样跳绳 #跳绳教练 #爱教练
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小幸运💝2周前
中国初中生1分钟单摇跳422次，手脚快得像马达，绳子都无影了 ，超吉尼斯世界纪录！#体育#跳绳比赛#吉尼斯世界纪录#单摇跳绳#中国小孩
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浩哥懂生活5天前
🎉跳绳小能手上线啦！活力满满蹦蹦跳~💪 👶红衣萌娃解锁运动新姿势，快乐值拉满！🥳 你家宝贝也爱运动吗？评论区聊聊呀~👇
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Fay🧚‍♀️凡5天前
紧赶慢赶，早8mm3000晚6mm3000。 我真是时间管理小能手😛 #跳绳 #运动 #蹦蹦跳跳没烦恼 #时间管理 #上班
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JC-Chen3天前
#每日跳绳#种草激励#跳绳打卡#儿童跳绳促进儿童生长 今天跳绳不太好，卡绳很多次，是因为没洗碗扣钱了吗😅
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启翔托育早教1周前
[太阳]从磕磕绊绊到连贯跳跃，宝贝的每一次进步都值得记录！幼儿园跳绳小能手上线啦[跳跳]#加油少年未来可期 #幼儿园里欢乐多 #幼儿园的美好时光
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萱+森(拒绝私聊)3天前
#校园生活记录 #运动跳绳 #操场拍照
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如月3天前
都是跳绳小能手
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静静🔥5天前
跳绳像弹簧，越跳越发光✨幼儿园的豆豆今天解锁新技能！小绳子甩得飞起，每一次腾空都是快乐在跳舞～ #人类幼崽潜力无限 #幼儿园日常 #跳绳小能手 #陪你慢慢长大
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奇迹篮球俱乐部1年前
想让孩子快速学会跳绳吗？跳绳 7 日训练营来啦！专业指导，每日进阶，7 天见证跳绳小能手的诞生，别错过！#体适能 #少儿体能 #少儿篮球 #跳绳
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家有两保镖1周前
#记录真实生活 #幼儿园 今天真的惊呆到我了，与生俱来的运动天赋？？？
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玉林市亲亲宝贝幼儿园2天前
#在亲亲宝贝幼儿园的每一天都在悄悄成长✨#跳绳小能手上线啦#运动小达人#体能训练 #幼教
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长春寰澳少儿体能1周前
零基础跳绳仅需一个多星期 就能让孩子成为跳绳小能手#寰澳少儿体能
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别看我只是一只杨4天前
#儿童跳绳 谁能想到，那个当初连绳子都甩不明白的小朋友，现在已经是跳绳小能手啦！
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枚子1周前
今日份小马达已上线！绳子甩得呼呼响，蹦蹦跳跳像只快乐的小兔子。从“绊脚石”到“跳绳小能手”，每一滴汗水都在闪光✨#跳绳 #儿童跳绳 #跳绳打卡 #跳绳跳绳走一波
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宿州泗县凡视眼镜店2天前
跳绳小能手#宿州 #泗县#近视 #眼镜 专业验光配镜#孩子近视
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跳绳小能手3年前
梅威瑟的跳绳抽到自己疼吗？
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漫谈speak2周前
@#跳绳小能手来啦
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和美一家亲3年前
我们都是跳绳小能手#幼儿园跳绳 #跃进幼儿园 #中一班#我要上热门
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玲珑图图 （绳艺指导）8月前
#花式跳绳 跳绳小能手龙凤胎兄妹，可爱的不得了#跳绳 #儿童跳绳 #学跳绳 #跳绳运动
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勉县小孔明幼儿园8月前
#跳绳小能手上线 #他们吃两碗饭还能再来200个✌️ 跳绳不仅是一项运动，更是智慧的火花。它教会我们节奏、协调和坚持。小朋友们，准备好了吗？一起跳起来！
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🏰【东方世纪】刘园长✨2月前
【跳绳小将成长记💫】 甩绳起飞的小身影，终于从“小螃蟹”变身连贯跳小能手啦！🎉 从1个到10个，汗水里藏着小倔强，每一次起跳都是进步✨ 宝贝继续飞，你就是操场最靓的仔！👏🏻 #跳绳打卡 #成长瞬间#幼儿体能
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CINC`8月前
跳绳小能手✌🏻#跳绳
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亲爱的宝贝3月前
#每天进步一点 #活力满满 跳绳小能手#跳绳打卡
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美佛儿赛琳（新余）幼儿园63300556天前
#新余#新余幼儿园#新余美佛儿赛琳#花样跳绳
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灵芝1年前
日常户外——跳绳练习👍👍跳绳小能手上线💯#跳绳运动 #跳绳 #跳绳小能手 #幼儿园活动
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香河红缨郑园长1月前
跳绳小能手#户外运动 #跳绳长高
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田维礼4年前
银杏娃才是跳绳小能手
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晨曦3年前
文昌清澜龙湖幼儿园第一届《我是跳绳小能手》比赛开始了#快乐的童年把最美好的时光都给你
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淄博市张店区育才嘉亿幼儿园1年前
绳彩飞扬 跳绳小能手#淄博 #育才嘉亿幼儿园 #跳绳运动 #运动小健将
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木木jx1月前
#每日跳绳打卡 一分钟150个的跳绳小能手#儿童跳绳
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动力岛官方号10月前
跳绳小能手诞生记 菠萝教练教你轻松跳 快乐跳绳，小朋友的专属教程!（一） #体能训练 #体适能 #跳绳 #篮球 #动力岛体能馆
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春天里幼儿园郑州锦枫校区2月前
#春天里幼儿园郑州锦枫校区 🥳跳绳小达人上线啦！[强][强] 大家的跳绳技术越来越好了！😘坚持打卡的你们是最棒的！👏👏 #跳绳小能手
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快乐动起来2年前
看图作文—一幅图作文——我是跳绳小能手，五感法写作文，扩词法#今日份学习 #阅读打卡 #学习打卡 #日常学习 #每日读书打卡 #学习使我快乐 #读书打卡
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威海乐动花样跳绳运动馆官方号2月前
周末跳绳课，专业指导！纠正动作、激发潜能，让每个孩子都能成为跳绳小能手！#儿童跳绳 #花样跳绳
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力量熊青少儿运动中心3天前
#创作灵感 2026年寒假班限时招募：基础体能课、跳绳课以及体测成绩提升课#体能 #跳绳 #体测
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城郊中学4年前
#运动会 #记录校园生活 跳绳小能手精彩片段
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吉林市实验幼儿园3年前
运动小能手 跳绳 #吉林市实验幼儿园 #大A
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桃子🍑2天前
#帅气的小男孩 #运动跳绳
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太原7号中考体育（常年招生）1年前
初一男跳绳小能手#家长必读 #中考体育 #跳绳正确的跳法及技巧
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🌈斌斌2天前
从跳绳小白.到跳绳拿奖小能手 经过2个多月的练习.进步大大提高#幼儿园跳绳 #跳绳比赛
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郸城县青青葵幼儿园2月前
3. 小跳绳，大乐趣！ 看青青葵的宝贝们一个个化身“跳绳小能手”，节奏明快，身姿矫健～ 运动让宝贝们更开朗、更健康，在集体跳绳中还学会了协作与分享！这样的童年，才够精彩呀～ 👉 想加入我们的快乐运动时光吗？欢迎咨询哦～ #青青葵招生进行时 #活力童年 #跳绳打卡#儿童体能 #运动长高
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