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秋煜在努力1年前
视频有点儿长，希望能看完，40岁的我都可以逆袭，更何况年轻的你们#减肥前后对比图 #减肥 #变美变瘦变好看 #减肥vlog #减脂瘦身
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小杨姐3周前
当40岁小阿姨，开始走“薄肌风” #减肥逆袭成功 #反差#逆袭#塑形#瘦肚子
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王软软逆袭日记（已瘦30斤）4月前
40岁200斤未婚未育的中年大码女生生活化减肥的第三天｜掉秤的快乐与意外的“热量暴击”，胖子的纠结谁懂啊？#减重日记 #大码中年少女回村日常 #农村生活 #赶集
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83年的丑丑老八3周前
40岁到42岁逆袭之路#减肥#健身#护肤#逆袭#83年的猪
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蛋麻麻要减肥2周前
可以给我点个赞吗？42岁减肥逆袭 怒减40斤 #减肥逆袭分享 #减肥逆袭成功 #一起减肥打卡 #减肥前后对比图 #励志减肥
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姑苏蓓蓓4月前
十年运动，40岁的我比30岁更年轻自信 #运动女孩 #减肥 #减肥前后对比图 #逆袭 #减脂
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廊坊爱美的白白姐3月前
20岁VS40岁的女生代谢#女生必看 #每日分享 #减肥
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藤姐40+6月前
2025.6.26➡️2025.7.5 135斤➡️130斤 腰围94cm➡️89cm 小里程碑记录#敲带脉 #减肥前后对比图 #减肥方法 #减肥励志
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可可酱(重生版)1月前
逆袭帅T这一块 我是来真的 #逆袭#减肥前后对比图 #九阳自律豆浆 #九阳豆浆#自律搭子
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庄夏5月前
瘦了之后女孩不会嫉妒我，只会爱上我＃减肥逆袭＃变美 ＃自律#爆改#减肥前后对比图
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赵晨汐练瑜伽1周前
献给40岁用10个月瘦了30斤的老己 谨以此片献给40岁 用10个月瘦了30斤的老己 希望这条视频能激励所有正在减肥路上 不断想要放奔的每个你 也希望能带给每个你一些 不一样的减肥思路 #瑜伽 #减肥前后对比 #零基础瑜伽入门 #一字马 #居家线上瑜伽
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莫伊秀女装2周前
你看 我真的做到了 7个月的居家训练 终于在40岁到来的最后一天 完美出关 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #瘦下来做最美的自己
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KiKi5天前
42岁申请成为你的减肥动力#vlog日常 #运动女孩 #减肥逆袭 #晶晶力量
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云南八妹4天前
#40岁女人减肥 #瘦吧身材管理
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宁宁姐的小日子4月前
#创作者中心 #创作灵感 四次蜕变减了115斤的40+姐姐都经历了什么？#减肥逆袭分享 #瘦下来做最美的自己 #一起减肥打卡
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藤姐40+6月前
跟着静姐21天轻盈打卡一周总结，132斤➡️128.4斤。#减肥逆袭 #减肥前后对比图 #减肥励志 #减肥方法#减肥吃什么
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小牛妈(已瘦32斤)百货1周前
#逆袭#宝妈减肥成功#变美变瘦变好看 #变瘦 #反差
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是丫丫姐（从145斤已到100斤）1周前
43岁减肥逆袭#减肥前后对比图 #真实生活分享计划＃减肥 ＃小基数减脂
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任西1周前
40岁瘦了32斤，一日吃喝记录#我的减肥日记 #减肥
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宁七轻身记1月前
大体重，上班族，40岁阿姨，不爱运动最真实的减肥记录#日常分享 #纪录美好生活 #减肥 #减脂
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小杨姐3周前
当40岁老阿姨，开始走“叛逆薄肌风” #减肥逆袭成功 #变瘦 #瘦肚子#瘦下来做最美的自己 #逆袭
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Glow的减脂日记3周前
#反差减肥前后对比图 🔥🔥43岁瘦了31斤‼️现在是减肥的最佳时间#春节减肥 #减肥 #减脂 #身材管理
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赵晨汐练瑜伽2月前
40岁二胎宝妈 零基础练习瑜伽一年后重启人生#一字马 #瑜伽 #宝妈逆袭 #蜕变 #减肥前后对比图
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🥚🥚（已减60斤）6月前
40岁重启人生，身材由我定义#逆袭#反差#汗水不会辜负你#逆袭之路从减肥开始
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庄夏4月前
年龄不过只是个数字，你的人生才刚刚开始 #变美逆袭#自律#反差#减肥前后对比图#减肥对外貌改变有多大
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KiKi1周前
瘦了的快乐，你真的懂嘛。#身材 #健身女孩的日常 #vlog日常 #晶晶力量
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矫情的午餐肉（半自律）7月前
40岁中胖女减脂日常vlog｜周末这么吃看看周一体重变化#vlgo我的日常 #小基数一周正常瘦几斤 #减肥日常vlog #生活化减脂 #自律改变生活
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橙子3周前
40岁的我用了整整18天，才从108剪到96斤，我一定要剪到90斤才能跟自己和解，姐妹们，你们现在多少斤？#一起减肥打卡 #瘦下来做最美的自己 #我的减肥日记 #变美变瘦变好看 #体重打卡
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姝心逆袭记1月前
40岁宝妈67天把自己从146吃到126，今天126.6#吃瘦不饿瘦 #体重变化 #宝妈饮食 #我的减肥日记 #抖音小助手dou上热门
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赵晨汐练瑜伽2月前
84年40岁，由于我不停运动，一年后惊人蜕变#一字马 #我的减肥日记 #出汗的感觉真好 #瑜伽 #蜕变
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君珺生活感悟3天前
#真实生活分享计划 有人问我怎么样能减掉产后40斤的赘肉，我给的建议是努力工作或者努力带娃，包累的，马上减肥#产后减肥 #带娃 #感悟人生
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快点睡觉（预瘦50斤版）6月前
区区四十斤，让身体看看谁才是主人 #体重管理 #减肥前后对比图 #享瘦app #减肥逆袭 #瘦身
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200斤的孙芊芊（已减20斤）1周前
今天找到一张生娃前的照片，哎，我太不自律了！今天碳循环第二天，吃了碳水会开心！#减肥 #碳循环减肥 #40岁 #大基数减肥 #记录真实生活
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黄秋香1周前
变美变受变好看#减肥逆袭 #变美变瘦变好看 #减肥前后对比图
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是空空子啦1周前
40岁95斤｜6:01⏰打工人早起1小时能干多少事#减肥 #瘦身 #逆袭 #运动
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杭州日报6天前
一年减重60斤！#41岁二孩妈妈戒奶茶科学健身，外貌气质巨变如“换脸”。#主播说新闻#热点 #减肥
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任西1月前
40岁瘦了32斤，一日吃喝记录#减脂餐#我的减肥日记
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40岁的多多姐姐（减肥清醒版）1周前
#减肥后的样子 40宝妈的体面，是被150斤的肥肉撕碎的！被叫大妈的那一刻，我才懂：女人的衰老从来不是年龄，而是放弃自己的那一刻。从150到98斤，我把丢了的尊严，一点一点捡回来了！#逆袭#减肥#减肥逆袭#内容太过真实
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张张的蜕变日记（已瘦50斤保卫战日更版）6月前
第8天｜挑战14天瘦手臂 40岁中年少女用一年时间减重60斤，进入塑形阶段 ，这几天食欲稳定，还掉体重一天都吃了什么？ #我的减肥日记 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #减肥打卡记录
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Turquoise：6月前
迷恋瘦是少女时代的淤青 瘦了40斤维持的第五年 不知不觉我也快30岁了… #减肥 #减肥逆袭 #减脂 #女生必看 #Turquoise
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新重庆-重庆日报6天前
#41岁妈妈戒掉奶茶并科学健身 一年减重60斤，外貌气质巨变，被女儿狂夸：你是最漂亮的妈妈
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伶大大的马甲梦3周前
从145-108，40岁的我每天都能坚持30分钟爬行机，腰不痛了，身材也好了，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道#居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #爬行健身 #逆袭#减肥
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淼淼在发光6月前
40岁的老阿姨坚持跳了9个月的彬彬有氧。越来越自信，你看她真的会发光。女人无论何时何地都不要放弃自己。一切都来得及。#减肥对外貌改变有多大 #彬彬有氧塑形运动 #小个子穿搭 #女性成长 #减肥前后对比图
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赵晨汐练瑜伽1周前
瑜伽一年，40岁二胎产后爆胖宝妈逆袭的一年 一年时间，从134斤到106斤，我瘦了28斤。 并且保持着健康的瘦。自从当了二胎宝妈，胖了十来年了，试过很多办法都不行。 终于去年的11月底我以瑜伽为开端，1年瑜伽运动让我健康，变美，解锁了漂亮的一字马的同时找到非常容易坚持又快乐的减肥方法。 同时组建了瑜伽裙，带动了很多姐妹一起练瑜伽，一起健康减肥，带上许多姐妹拿到了效果。 如果你也想像我一样改变自己，欢迎加入我的瑜伽裙，我带你们一起健康快乐减肥！！ 一起在2026年遇见一个更好的自己！ #线上瑜伽练习 #一字马 #2025年回家计划 #自媒路上 #意想不到的结局
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希希瘦了8月前
#逆袭之路 #减肥前后对比图 #減肥 #健康减脂 #减肥逆袭
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是空空子啦3周前
40岁，已瘦35斤，现在95！节食减肥的代价，远比你想象的还要可怕#运动 #健身 #减肥
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兰考减脂特攻队1周前
满满的干货#减脂前后对比
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赵晨汐练瑜伽2月前
40岁84年，每天运动一小时，一年后…#我的减肥日记继续努力 #一字马 #宝妈推荐 #身材管理 #塑形
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赵晨汐练瑜伽2周前
84年40岁，每天运动一小时，一年后我惊呆了🔥 84年40岁，瑜伽一年我有了惊人的变化🔥 谨此片记录我40岁瑜伽一年的故事 剪完这条视频泪水划过脸颊， 人生最大的对手一定是自己！ 过了自己这关你就赢了 希望我这条视频能够激劢到 面对生活工作压力快被压垮 想要放弃的你 一起加油努力奋斗 2026年一起遇见一个更好的自己！ #瑜伽 #线上瑜伽 #减肥前后对比 #塑形 #见人不如健身
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群主避风港6天前
41岁二孩妈妈戒奶茶撸铁一年，从180斤瘦到118斤，体检全正常还被女儿夸“最美妈妈”#减肥逆袭 #戒奶茶撸铁 #健康生活 #中年女性逆袭 #瘦身故事
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大芊别浪（射手有用？）6月前
减肥人的真实现状，别问，问就是喊过 #减肥vlog #内容太过真实 #自律 #吃肉减肥 #40岁中年少女
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三诺首席观察员许老师5天前
41岁女子断奶茶健身一年仿佛“换了张脸”，体重从近180斤减至118斤！#励志 #减肥 #健康 #健康减脂
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大美伢1周前
40岁，变好从来都是靠自己#逆袭#反差#精神氮泵#女性力量#健身前后的变化
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甜甜古法健身5月前
英姐40多岁都可以重新开始，那你也一定可以！第三轮逆袭打卡即将开启，你准备好了吗？#减肥前后对比图 #蜕变过程 #身材管理
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伶大大的马甲梦3周前
从145-108，40岁的我每天都能坚持30分钟爬行机，腰不痛了，身材也好了，运动不能浅尝辄止，坚持到底才是王道#居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 #爬行健身 #逆袭#减肥
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舜662周前
女性，得先是自己。 #cos #cosplay #花城 #反差 #减肥逆袭
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大姚综合频道5天前
41岁妈妈戒掉奶茶并科学健身一年减重60斤 外貌气质巨变
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大美伢1周前
40岁，比起漂亮，我更喜欢向上的生命力#逆袭#反差#精神氮泵#女性力量#健身前后的变化
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秋秋爱美食5天前
今天喝明天掉，不能再减了，40多岁的年纪不能太骨感的，这个方法，态什奇了吧#减肥前后对比图 #减肥 #减肥日常vlog
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知度5天前
41岁二胎妈妈戒奶茶健身瘦60斤，判若两人，女儿狂夸:你是最漂亮的妈妈
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爱生活的轩叔5天前
贵州贵阳41岁宝妈1年甩肉60斤， 戒奶茶撸铁的逆袭，比整容更惊艳。 网友：从大妈变回美少女！ #真实生活分享计划 #减肥 #整容 #宝妈 #1000粉丝挑战计划
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黑龙江交通广播6天前
从180斤瘦到120斤!41岁女子健身戒断奶茶一年多，仿佛换了一张脸，逆袭成"美少女"。女儿狂夸:你是最漂亮的妈妈#减肥 #健身 #健康 #逆袭
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