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阜阳全胜田径（收四项，单招）6月前
冠军的胃能装下所有的苦难 改天是哪一天，下次是哪一次，想跑就大胆去跑#全胜体育#安徽田径#安徽体育生#阜阳体育#安徽四项
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春-STN（飞驰体育）1年前
会吐是正常，但是你的吐是正常的吐吗，下面两个点我们一定要注意踩雷#800米 #田径
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一搏体育(田径单招，四项)招生中1年前
论一个运动员的意志品质有多顽强，跑吐了，没事，再来！今日成功练吐一位，有没有懂这种感觉的小伙伴#体育生 #吐完了再来 #坚持的意义
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云潮新闻2年前
教练“严格”指导体育生，学生们跑到吐也在坚持，“现在不跑，以后没机会跑了”。（来源：@卓越体育人-柯培琪 ）#体育生 #汗水不会辜负你
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跃动体育5月前
运动出现恶心呕吐，多半是心肺功能不好 心肺功能的重要性在体育运动中不言而喻，所有项目都需要一个好的心肺功能做支撑，只有心肺功能提到位，我们才可以更有效地从事体育训练 #天津中考体育 #体育中考 #体育运动 #体育锻炼 #心肺功能
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钉鞋冲线6天前
#田径训练 #冬训 #田径运动员 #体育生 #每个动作都是用汗水换来的
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不会跑步的彭于晏6月前
透支生命了#08 #体育生 #颜值 #训练#沃兰迪火箭气垫跑鞋
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日照未来体育1周前
对不起，青少年不需要超量恢复。为什么你跑了那么多“速耐”，跑的抬不动腿摆不动臂，甚至头晕眼花、恶心呕吐，成绩提高还是不大？ 看看身边的队友，经常偷懒减量，成绩反而比自己提高大？ 这是因为你跑的量大部分都是无效的。 我们知道，在氧气充足的情况下，体细胞内进行的有氧呼吸产生38倍份ATP；当氧气不足，除了有氧呼吸，同时还进行无氧呼吸，而无氧呼吸只产生2倍份ATP，并伴随产生乳酸。 ATP直接给肌肉收缩提供能量，ATP越少肌肉收缩越慢，没有ATP肌肉不再收缩。 大量的重复训练，摄氧不足，导致体内无氧呼吸产生大量的乳酸伴随ATP减少，使得ATP功能跟不上，肌肉收缩变慢。 试问，难道你的训练目标是为了跑的更慢？ #体育 #体育生 #日常训练 #升学规划 #体育单招
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伯乐体育唐教1年前
每次跑到吐 就能考上了吗？#速耐 #400m #伯乐体育
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体育生文案馆4年前
当你羡慕体育生可以低分考上大学，而体育生速耐跑到吐，趴在跑道上起不来时，何尝不羡慕你.#用体育表达心情#歌曲愿余生
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田径🏅️侯中原4月前
他们说体育生低分就能上大学？ 那他们一定没试过跑吐的滋味、练到哭的夜、还有成绩卡住时的绝望…… 敬每一个在跑道上死磕自己的人！你们真的不容易！#体育生 #体育升学 #田径侯中原 #河南中长跑教练 #大寸体育
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鲲鹏体育5月前
全体队员跑吐！今日训练计划：4个800+200 鲲鹏体育火热招生中，我在鲲鹏体育等你来~#鲲鹏体育 #体育生 #田径训练 #日常训练
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田径大魔王5月前
训练：我多无辜啊！怎么可能是跑吐了呢！ 一看就是你俩酒量不行，喝多了！#坚持的意义 #田径训练 #日常训练 #体育生#训练
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山西长鸿体育单招培训基地2年前
400米47秒79，给考生都跑吐了，太不容易了#体育单招 #体育生 #田径 #武汉体育学院 #400米
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小智的训练日记🏃‍♂️-优能体育3年前
当你羡慕体育生可以低分考上大学，而体育生速耐跑到吐，趴在跑道上起不来时何尝不羡慕你#体育 #体育生 @DOU+小助手
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爱运动的晖仔6天前
你羡慕体育生可以低分考上大学，而体育生速耐跑到吐，趴下跑道上起不来时，何尝不羡慕你 #体育生 #田径 @抖音小助手 @我要上热门
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Candy-靓5月前
速耐训练，跑吐了 ，抹把嘴，接着冲。 体育生的拼，藏在狼狈里。#速耐#体育生 #田径训练 #汗水不会辜负你 #加油干就完了
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超级无敌辛弃疾⚡️🐟3天前
敢问阁下是.. 大家来回答#四川超跃体育俱乐部 #400米 #教练 #冬训
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随手一刷✨4周前
她在终点线呕吐，但赢走了所有人的尊重#沙卡里理查森 #体育精神 #上热门🔥 #田径
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西安海东青万鹰体育（全日制招生）1周前
感谢那个在跑道上吐了又爬起来的自己，最后100天，不是为了超越谁，是为了对得起，那个从未放弃过的自己，加油💪#百日誓师 #体育生 #陕西体考
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领跑梦想时尚旗舰店1月前
孩子体考800米跑吐3回？家长别瞎买鞋了！ 这双飞翼碳板鞋，铲型碳板一蹬就往前窜，11mm坡差跑起来脚踝不酸，贾卡鞋面透气不闷脚，平价口粮鞋，体测提分比补课还快！ #体考 #体测 #体育生 #跑鞋推荐 #平价好鞋
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跑步伴我心（跑互）4天前
5公里跑吐了😭 如果不能好好享受此时此刻的跑步。 那一定是在自虐。#先跑再说 #一张图证明你是跑步人#夜跑#5公里打卡#自律
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江牧-体能巨星1周前
你羡慕体育生可以低分考上大学，而体育生速耐跑到吐，趴下跑道上起不来时，何尝不羡慕你 #体育生 #田径
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徐海洋🇨🇳6月前
2个一级队员，1个二级，恢复训练 两个月没训练，跑成这鬼样了，一跑一个吐#日常训练 #田径 #体育生
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大龙（南京奥体训练招生）4月前
退役之后首次完成400米（接力），尽力完成，这次也成为我有史以来第一次跑完400吐的一次，感谢“赛千里”主办方，感谢我自己！#赛千里田径公开赛 #田径短跑 #运动员
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赖益烨_2年前
当累到想吐的时候，总想放弃，可跑着跑着又坚持了下来，可能这就是体育生吧。@野球帝 #野球帝Courtman #ChaseTheMoment
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海兴体育培训3天前
震惊！王泽说拉裤子也要跑完全程！？#海兴体育 #中长跑 #田径 #宫导 #赏金猎人
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星闻磕学社1周前
他是恋综史上第一个被网友骂到注销社交账号的男嘉宾 #综艺 #恋综嘉宾 #情侣 #情侣日常 #相亲记
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盖小亚-希芸5天前
“老板🙋🏻‍♀️，跑完厦马什么感觉“#厦门马拉松 #赛后采访 #医学生日常 #排酸
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浙大田径人-欣姐5月前
练强度是关键 设定强度目标有不同的目的和目标要求 瞎跑成绩不出，反而容易僵硬 就拿“杭子”来讲，别人都好的，他非要瞎冲，最后就是动作变形吐了 #坚持的意义 #体考生 #短跑 #田径 #体育生
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艳洋高照1周前
#体育精神 肚子不舒服吐了，也坚持完赛👍👍👍#少年加油
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小饼跑不快4年前
#祖国的花朵未来的栋梁 #体育生 谁说体育生好考大学？这是800米测试后的呕吐现场，孩子们真不容易！
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呼市傲燃体育训练升学规划（寒假招生中）4月前
体育生日常 队员跑吐🤮了 据说吐🤮鼻子👃里了🌝#体育生日常 #体育生 #体育训练 #体育单招#体育统招
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博哥讲体育升学6天前
不画大饼，只看结果 #体育生#家长必读#升学规划#大寸体育#博哥讲体育升学
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狗康5天前
上一个说想看教练哭的已经成这样了，还有下一个吗#体育生#记录真实生活 #感情
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晴哥（体育生训练）5天前
《和跑完速耐的我对话》 #速耐 #体育生 #速耐累不累
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田径之家—王强（冬训招生）4年前
#田径训练 各位体育生，吐一次涨一次成绩是真的吗？#体育生 #田径 #百米短跑 #短跑 #教练
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直播日照2年前
教练“严厉”指导体育生 同学们跑到吐也在坚持教练：现在不跑 以后想跑都没机会！@卓越体育人-柯培琪
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开开心心4天前
“妈妈，今天体测一千米，实在跑不动了，走了一会儿，最后二百米，看刘一凡快追上我，就想体育再怎么也不能让他超过我，于是我就冲，最后我比他快了一秒。”我笑着看着儿子，他接着说：“跑完后我嘴里泛着血腥味，大口喘气，心跳飞快，头晕、腿软站不住，当时我都怕我会死，还给自己把脉，刘一凡跑完就吐了，他肯定比我更难受。” 我轻轻说：“以后不能这样跑了，不然真成了你说的‘死亡一千米’了，你这是平时练得太少，以后多锻炼，中间不走，能跑完就可以。” 他点点头：“老师说以后每天放学，我们都要跑一千米。” 我笑了：“老师是看你们身体太差了。” 我听着心疼，却又无比骄傲。 👨‍👩‍👦 两个少年，互为对手，彼此成就。 📊 进入初中后，五次大型考试，班级总分四次第一 vs 一次第一， 🏃 跑道上，谁也不肯认输。 ✨ 原来最动人的教育，不是分数， 而是他们心里那股“绝不认输”的劲 我很欣慰，儿子已经很优秀， 他正在长成一个，不需要我时刻盯着， 只需要我“偶尔提醒”就能继续奔跑的人。 他有了目标， 有了对手， 有了自我驱动的力量。 他会在想放弃时， 因为一个人重新加速； 他会在疲惫至极时， 依然选择冲向终点。 而这份“冲”的本能， 比任何奖状都更让我骄傲。 真正的成长，是你开始独自奔跑，而我只需在路边轻轻说一句：“加油。” 真正的教育， 不是步步紧逼， 而是陪他跑过最初的几圈， 然后微笑着看他 独自冲向属于他的远方。 少年的倔强 #对手的力量 #青春该有的样子 #真正的强大是坚持 #父母的欣慰#真实生活分享计划
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教体育的季老师3年前
体考800米跑完难受还想吐的 千万记得看❗️❗️ #体考 #800米 #中考体育 #跑步 #体测
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天赋体育3年前
今天状态挺不错，只是跑吐了一个（视频后有小彩蛋哦）！#体育生 #专项能力 #100米 #田径 #田径训练
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晴哥（体育生训练）2月前
冬天的寒气里，满是成功的味道 #体育生 #战地1 #冬训加油
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昱米4周前
#热门 #中长跑 #长跑 #田径 #体育生 真的就只是鼓励你T^T……
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吕小愈2年前
体育练到吐，你却说我有天赋！#体育生#大学
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新民晚报2年前
努力不会白费！教练严厉指导体育生，学生们跑到吐也在坚持：“现在不跑，以后想跑都没机会”
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桐庐融媒1年前
无论刮风下雨酷暑寒冬，桐庐县分水高级中学的体育生训练不打烊 训练中跑哭跑吐是常态#体育生 #训练
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Pizriy6天前
王泽训练不偷懒了#王泽 #宫向阳 #海兴体育 #赏金猎人 #中长跑 @王泽（恩师宫导）@宫向阳💫 @抖音 @抖音VLOG @抖音小助手 @抖音创作小助手 @抖音热点 @热门小助手 @DOU+上热门 @抖音来客官方助推官 @抖音创作灵感 @剪映
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刘一朵二5天前
#校园#校园生活#学生时代#学生#一人分饰多角@DOU+上热门
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@楊同学❤SY莎6月前
怎么会不心疼那，你电话说，你吐了两天，有个同学都晕倒了。我改怎么办？他们有跑不完的强度，练不完的力量，流不完的汗水和全身的伤痕累累换来的成绩。这就是所谓的练体育走捷径。他们并不是你们口中的坏孩子他们也只是想能有个好大学念，我只想他能健康平安就好！祝所有的体育生永离伤痛，成功上岸！
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蔡就多练5天前
你还以为你是当年的那个你吗。@烽坚锐-杨教 @烽坚锐体育-柯教练
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畅世达体育5月前
#体育生 #速耐 #畅世达体育 速耐跑到吐，让你见识下
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一只普通的哈基米3天前
当体育老师说跑完最后一圈休息时：
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武汉庚云体教7月前
跑完的吐，好过没跑完的哭！#速耐 #田径训练 #体育生 #女体育生 #体育生日常
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虾饺饺饺儿4周前
所以是酒后吐真言嘛@彬崽 #情侣日常 #男朋友 #体育生 #微醺时刻 #小狗
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海哥6115天前
你跑了几个四季？ 是不是有人要说“海哥我怎么没亲到？”你别着急，坚持下去就亲着了…😂😂#就想说点大实话 #吐真言 #跑圈那些事
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爱吃番茄炒鸡蛋4天前
喜不喜欢体育生？说话！ #体育生 #恋爱 #理想型
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天赋体育7月前
【成就一瞬，炼就每一瞬】那些跑吐的早晨、练到发抖的夜晚， 让我们懂得汗水写就的成长，比成就更恒久。#体育生 #田径 #热爱
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跑步跑到吐🏃🏻‍♂️2周前
今日1500#体育生#体考#体育
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爱运动的晖仔3天前
#创作灵感 艾特你的好兄弟来听听！#体育生 #田径@抖音小助手 @我要上热门
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10146天前
你们非要这样 嗯#女生宿舍 #室友 #体育生日常 #舞蹈生系列 #学校
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狗不理太神奇（半月板撕裂版）4天前
#强风吹拂 #中长跑#马拉松 #先跑再说 #暖冬运动场 厌跑期如何调整呀家人们？
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