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儿科田姥爷｜专注儿科领域40年5月前
她上课老打盹 这不是懒 而是这个原因！家长都该看看 #育儿
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学赋英语张老师2月前
初中三年先活下来 #真相 #学习 #初中 #小学
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善道鸿言心灵家园5天前
疲惫的谜团 #孩子学习 #亲子关系
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合肥英语老师Rena4月前
合肥初一可有熬夜写作业的娃？#合肥英语 #合肥经开肥西英语 #小学英语#合肥新初一#熬夜写作业
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徐州爱登高学校4天前
保证睡眠很重要 #中学生 #徐州爱登高学校
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大唐小唐闯天下 筹备版2天前
为什么孩子每天 学 16 小时 还没学会 学校教育的两大问题 纯吐槽。孩子刚上初一，每天有16个小时花在学习上。不论成绩如何，这都不是一个正常的事情。#青年创作者成长计划 #教育孩子 #吐槽学校 #作业太多 #孩子太累了
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曲阜教育规划王老师3月前
新初一的家长你家的娃写作业到几点？#新初一 #作业 #月考 #国庆假期 #曲阜
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小涂宝小世界2月前
为什么一学习就犯困？情况可能有点复杂
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祥子伴读3周前
孩子睡觉这件事最大！ #父母课堂 #家长必读 #孩子教育 #学习方法 #育儿经验分享
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星语学姐4周前
高中很困怎么办 #高中 #学习方法
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王惠校长9月前
初中一定要早睡早起，狠抓学习效率 #家长必读 #高效学习 #提升自己
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静师叔丨道养食方3周前
冬天为什么那么犯困#养生 #知识分享 #涨知识
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自主学习培养老师王燕4天前
学习的意义是什么？初三学生突然想努力确犯困，吃透六阶学习模型助力孩子成长#教育#育儿#海南上学#海南中考#学习的意义
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Reviva Bio海外旗舰店4天前
"别再让“晕碳”背锅了。 长期午后困倦，是身体在提醒你循环功能告急。 #餐后犯困 #血液循环 #亚健康信号#健康科普"
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帅气男大6月前
上课犯困就吃点糖呗，听讲的时候心里也甜甜的#上课犯困 #注意力不集中 #高中学习
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高老师❤️助力高考2月前
上课犯困不是事，注意调节也很重要 #辽宁高考 #2026高考 #高考集训
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巧爸来了睡好觉了4月前
傍晚想#睡觉 犯困，不是你的错，是#核心体温 惹的祸，是正常的#生理现象
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鹿过1月前
犯困？浓茶咖啡都不管用？#师大专升本#山东专升本
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王玲讲儿童营养4月前
孩子不是不想当学霸，而是他的身体不允许 #学霸 #孩子身体健康 #父母必看系列 #儿童健康 #营养
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帅气男大9月前
上课犯困，注意力不集中，早读老是打瞌睡怎么办？最近有很多同学私信问主包这个问题，那主包来讲一讲我对于这种情况的看法吧，其实我觉得大家犯困，打瞌睡很正常，主包高中的时候也是这样，大家想想，我们高中学习时间辣么久，怎么可能不累不困，但是克服的方法其实也是有的，但这个东西比较看个人，你要有足够的内驱力。那内驱力是什么，就是你得有目标，主包当时其实目标院校也没选好，脑子里面就只想着提分提分，我要高分来，然后努力学习，主包高三能提分，就是因为主包当时很少很少犯困，也不怎么开小差，除非真的真的忍不住，在学校的大部分时间主包都是在学习的，大家如果没有心仪院校，那也可以先把提分作为首要目标，把别的心思都往后面放一放。防困从具体行动上来说，比如早自习犯困开小差怎么办，主包的做法是起床用凉水过脸，然后早自习背书的时候站着背，我当时背书是让全身都动起来 ，就小幅度扭一扭，这样就不会因为站着不动然后发呆，早自习大家一定一定要打起精神，高效背书，因为早自习时间真的很重要。至于上课犯困，主包觉得吧，语文课英语课小睡一会儿应该也没啥吧哈哈，反正主包有时候真的困就英语课上睡觉，那如果是比较重要的课，上课犯困怎么办？很多人建议站起来听讲，但是其实我个人觉得站起来了我还是会困，而且可能走神更严重，当然，这个看个人，对于有些人来说，站起来可能听课更认真。主包应对困意的做法是困了就吃点东西，因为主包觉得困的时候只要嘴巴动起来了就不会困了，要吃那种带味儿的，比如薄荷糖，柠檬糖这种，吃了真的可以抵御困意。这些就是主要的犯困时段了，还有就是，上课注意力不集中怎么办，主包觉得，只要你的思路跟着老师走，最好是思路走在老师的前面，多多思考，这样的话，听讲就不会犯困。而且咱们还是需要内驱力，得强迫自己尽量融入课堂，那如果实在是听不进去怎么办，那就听也罢，状态都这么差了，听不进去坐在那里浪费时间也是没用的，建议在这个时候大家就去写写题，看看书，自己过知识点，实在忍不住睡一会儿也没啥吧，没必要过于强迫自己，主包还是那句话，怎么开心怎么来，心态最重要了。#高中生 #高三 #犯困 #技巧
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元气激活4月前
一年到头总犯困？别把“没精神”当正常！ #犯困#没精神#元气激活#练气
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记录于成奎授权号2周前
吃完饭立马犯困倒下，你是不是也疑惑🤔 #吃完饭犯困 #吃完饭犯困的原因
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晓溪心理4周前
孩子除了不上学，其他都正常？ #休学#厌学#孩子躺平#青春期#复学
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疑难名中医耿建国（国家名老中医）3周前
犯困没劲，气血不足是假象！ #失眠 #气血不足 #中医 #健康科普 #耿建国
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元气激活-无忌4月前
一年四季都在犯困 其实是病态 #养生#涨知识#禅武秘法#犯困#治未病
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苏州中医妇科王海娟1月前
#姑苏区 女子老犯困还长胖，这跟久坐气血不足有关，平常可以多运动增加兴奋点避免嗜睡长胖#苏州老中医王海娟#苏州中医妇科王海娟#嗜睡 #长胖
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睡眠医学科马医生3月前
每天都很困是过度嗜睡的表现吗？ #健康 #睡眠 #失眠 #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础
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成都喜马拉雅曼孜康7月前
夏天总犯困?注意了 这三个惯正在"偷走"你的能量 #医学科普 #夏天犯困 #犯困 #藏医药 #藏医
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慧眼识影严医生8月前
春困真相：你可能是假性犯困！#春困 #慧眼识影严医生 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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王惠校长8月前
初中的孩子一定要11点前睡觉 #教育孩子 #初中生 #家长必读
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彤彤营养碎碎念6天前
经常犯困、没精神？大概率是碳水吃多了！#碳水 #为什么犯困 #饭后犯困 #饭后犯困怎么办 #饭后犯困如何调理
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天津市科学技术协会2月前
#硬核科普课堂 【警惕！#长期秋乏当心甲状腺#】#每日科普# 俗话说“春困秋乏”，但若长时间疲劳爱犯困，可能是甲状腺发出的报警信号。 普通“秋乏”是阶段性的，通过适当休息、运动就能缓解；甲状腺问题导致的累和困，往往持续时间长，充足休息后仍无法改善，同时伴随怕冷、体重增加、皮肤粗糙、头发干枯、情绪低落、反应变慢、消化变慢等症状。必要时应就医检查。 秋冬季是流感的高发期，流行病学调查显示，流感过后，亚急性甲状腺炎患者也随之增多。常常在流感或感冒后1～2周发病，起病较急，最典型的表现是发烧、甲状腺部位明显肿痛，疼痛剧烈时可沿颈部放射至咽喉、下颌及耳部。它是由病毒感染后引起的，不是细菌感染，所以抗菌药治疗无效，一定要到医院进行诊断和治疗。
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老薛育儿早知道4月前
一开学就想请假的孩子，早点证悟这5字诀，快速适应正常上学#开学焦虑#复学#焦虑抑郁#厌学症的表现
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小房子3周前
青春期性教育
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美华MEIHUA3周前
想问问有经验的过来人，初一孩子，学习成绩没问题，但每天晚上回来都是休闲状态，比小学时还轻松，要么看电视，要么拼积木，我想给增加点功课，还不太好意思打扰人家😂担心基础不扎实，但也不知道该怎么办，真心求教#万万想不到 #初中生 #作业 #家长
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聪聪妈（不一样的陪读妈妈）3年前
才7年级起早贪黑每天学习14小时，真的很心疼，上课打瞌睡犯困，幸好家里常备提神醒脑能量棒，上课闻一闻精神就好多了#犯困#提神醒脑 #学生党
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兔酱的穿搭日记3周前
原来睡得多是正常现象,原来我不是懒哈哈! #上热门🔥 #女生#睡觉#爱睡觉#内容过于真实
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山东省立三院胸外科许世宁3月前
警惕孩子突然变懒，不是犯困，是肺在“报警”！ #气胸 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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佑墨芷3月前
#上热门 生活感悟（501）学习饭后总是犯困 小心四种情况#vlog日常 #记录生活 #饭后散步 #原创视频
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福州田田聊习惯培养(初中晚托)2月前
初一作业你们家娃都写到几点？？#福州教育#家长必读 #内容过于真实 #同城热点 #教育
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减重代谢外科贾犇黎医生5月前
吃完饭就犯困，原来是这么回事！ #医学科普 #减肥 #抖出健康知识宝藏 #饭后犯困 #健康诊疗局
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灵紫*生命重启3周前
🔥🔥🔥 吃饱犯困，说明啥问题？#日常养护#关爱自己#干货分享
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白妈妈好物返场6月前
初一孩子为什么学习就犯困 白老师告诉各位家长千万要注这一点 #白瑞 #教育 #女人 #女性智慧
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憨球球3周前
#犯困 #吃完饭犯困的原因 #脾虚 #甲高 #古中医
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中医崔民英1周前
为什么“一吃就想睡”？这正常吗？#医学科普 #科普 #调理身体 #中医
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童童童童心3周前
#上热门#冷知识 涨知识了姐妹们，有时候睡得多是正常现象，快来看看你们是不是长睡眠者#爱睡懒觉的女人 #女生必看
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福建盛之怡养生招商巫姐2天前
饭后秒困不是懒！是脾胃在喊累～ 少吃点、慢走10分钟、少碰精米白面，3招告别饭醉！你饭后会犯困吗？#饭后犯困小妙招 #脾胃养护干货 #健康生活小技巧#盛之怡#大健康养生巫姐
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唐時明月2天前
#一张照片证明你的宠物被你养的很好 #萌娃萌宠日常记录 #比熊比熊比熊比熊 #晒晒我家萌宠 #抖音百亿流量补贴 初一 日常犯困系列～第四集（打呼噜）😂
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小慧2周前
儿子学校这次元旦放假两天，前几天老师跟我联系，说孩子上课容易犯困打瞌睡，回来交流了一下，发现荨麻疹又复发了，去学校接他回来，顺便去看一下医生，医生把完脉说是体内xue热，配点中药调理+运动增强免疫力，看完之后理发店理了发，晚上去朋友家一起吃跨年饭#vlog日常 #记录真实生活 #跨年 #朋友 #火锅约起来
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家卫老师群主-棉花糖4天前
✨用最快的速度做题，用漫不经心的状态做事，不做自我牺牲，既幸福又优秀。 #家庭教育#育儿 #家长必读#教育#学习
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非遗秘法传人-无忌10月前
难怪你总是犯困，这是神虚的表现，身弱少玩手机#养生 #禅武秘法 #犯困 #睡眠 #干货分享
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乔巴的逆时生长2周前
睡了8小时还犯困？你要警惕“低效睡眠”！ #逆时生长 #视频播客 #抗老 #逆龄 #睡眠
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贞贞老师教语文1周前
初一期末古诗文，考点总结，轻松拿捏！ #语文 #期末 #古诗文 #干货分享 #提分秘籍
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张杨教授说消化1周前
吃完中药老是犯困正常吗？
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肺部肿瘤医生高广辉1月前
#医学科普 #科普一下 #饭后 #犯困
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肺部肿瘤内科孟昭婷医生8月前
别把贫血当习惯：这些“正常”信号可能是健康警报 有没有觉得最近总是犯困，或者容易头晕，却以为是工作太累没当回事？今天咱们聊聊那些容易被忽视的贫血信号。你知道吗？中国医师协会调查显示，超过40%的早期贫血患者会把症状当亚健康状态，延误了最佳干预时机哦。 #抖出健康知识宝藏 #解锁春日健康清单 #在抖音pick你的健康搭子
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Vivi 温老师 狮山升学规划2月前
孩子上初中后 住宿还是走读 #佛山教育 #狮山规划 #初中生 #家长必看 #住宿还是住校
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苗老师的老命们2月前
初中生应该养成什么习惯，每天写作业写到几点算正常了，听苗老师给你们捋捋#孩子学习习惯培养 #创作者中心 #创作灵感 #初中生 #教育 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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人间贩卖机4月前
上课犯困影响学习效率，冰小柠醒神霜冰冰凉凉很清爽，还是草本果萃成分，成分温和，家长也放心啦#初中生#开学季#上课犯困#学生家长#初一
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#午后犯困 #睡眠 #午睡 不要超30分钟#睡眠质量
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惠说中医3月前
#健康生活重养自己一遍 #创作者中心 #创作灵感 你为什么会春困，烦躁不安，上火
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