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有你而幸福1周前
听说跑步的主力军是80后，我是80后 你呢.... ..#户外 #我和我的影子
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于猛跑瘦了1周前
#80后 #西装换跑鞋 #励志 #一张图证明你是跑步人 #万两 你是八几年的呢？
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小香儿6天前
感受自律的快乐，一口气10公里跑完啦！今天你跑了吗？#跑步治愈一切 #跑步坦白局#一张图证明你是跑步人#运动
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佳哥爱跑步1周前
#跑步治愈一切 #跑步 #跑步打卡
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🏃橙橙是晨晨🏃1周前
#跑步打卡#跑步治愈一切 #8090后
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勇哥跑不快（历时2年已瘦35斤）1周前
#跑步的意义 跑步健身，是中年人，在兵荒马乱生活中的一处宁静“避难所”#人到中年#80后大叔#真实生活分享计划#正能量
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快乐奔跑。6天前
#跑步 风是自由的，我也是，运动，是生活的解药，活力在线，步履不停，与阳光撞个满怀，用运动，赴一场热爱#跑步治愈一切不开心#跑步打卡
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@蓉蓉吖1周前
来喽，来喽…打卡十公里～美好的一天从晨跑开始～80后的老阿姨，坚持晨跑！去油腻去焦虑～😜#晨跑打卡#跑步女孩的快乐 #创作者中心 #创作灵感 #生命在于运动一起锻炼吧
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活明白的小芳1周前
80后宝妈跑步蜕变日记第30天 跑友们冬天你们都是什么时候去跑步的？#运动 #跑步打卡 #慢跑 #80后 #老公镜头下的我
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阿基波罗6天前
80后慢跑的快乐是什么#80后跑步   #跑步配速焦虑   #慢跑的好处   #跑步心态   #长期跑步坚持法
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菜腿粥🇨🇳1周前
80后，再熬50年就该收队了，跑起来，把身体养得硬朗点，好好过剩下的时光。#80后 #跑步🏃 #抖音热搜 #冬季晨跑 #上热搜
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增肥界的天花板1周前
80后慢跑小分队第四次晨跑打卡十公里，配速路线一切都很完美哈哈哈#跑步治愈一切
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冬日的暖阳1周前
#爱跑步爱生活 #爱生活爱运动 #爱生活爱骑行 #爱生活爱徒步 照顾好自己的情绪#五公里跑步
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阿兴-1周前
#真实生活分享计划 #每个动作都是用汗水换来的 #用抖音记录人生 #跑步治愈一切
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利刃小王1周前
80后的我爱上了跑步#拍作品我是认真的 #跑步治愈一切
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@启程1周前
 磨难来得刚好，我也接得住 下次命运出题，换我赢。#跑步 #自律 #改变自己 #运动打卡 #跑步治愈一切
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珞珞1周前
生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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李小白是跑渣1周前
我在海南海口跑，你在哪里跑？#跑步 #80后大叔 #晨跑打卡 #跑步治愈一切 #自律的顶端就是享受孤独
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活明白的小芳1周前
80后宝妈跑步蜕变日记第29天 5公里真的很香！！！#运动 #户外跑步 #慢跑 #一般人不告诉他 #老公镜头下的我
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奔跑的妍小妞2周前
今天你跑步了么？ 有没有80后的跑友，报个道！！！今天打卡16公里！你哩！！！#今天你运动了吗 #80后 #晨跑打卡 #跑步治愈一切 #跑步感悟
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朗朗跑步挑战百马1周前
挑战百马备训0027；生活原本沉闷，跑起来就会有风。#跑步#马拉松#户外运动#科学锻炼#运动
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爱喝奶茶的小姐姐1周前
80年的出来战队啦！#宁波马拉松#跑步治愈一切#跑进2026#康比特公益跑团@东北塘跑团
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佳哥爱跑步6天前
我是80后今年42岁 不抽烟 不喝酒 不赌 每天6点半晨跑10公里 大教据把我推荐给你 若不嫌弃高低Kud一句呗#跑步治愈一切 #跑步运动
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王导讲健身（运动）1月前
为什么跑步的人群中80后最多 #80后 #跑步治愈一切 #跑步#内容太过真实 #运动无处不在
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珞珞4周前
生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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团长跑步去5月前
为什么说运动是80后唯一的答案？#跑步 #80后 #健身 #励志
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海风奔跑1周前
80后跑步1年168天，今日跑完5公里，配速744，心率136。#运动 #因为热爱所以坚持 #跑步 #自律
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烧椒皮蛋（超慢跑减脂版）1周前
80后大叔的跑步日常vlog 最近几次10公里#跑步 都是稳定的1小时10分钟，但是今天的路线难度加大了，整个路程中有七个上坡，非常考心态呀。#马拉松 #半程马拉松
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胖大豆🏃🏻（父子跑步）1周前
初中生周末不睡懒觉，坚持和爸爸一起运动。学会正确对待学习压力！#真实生活分享官 #先跑再说 #中学生日常 #初中生活 #说点大实话
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江城小二1周前
#真实生活分享官 没有什么是跑一次步解决不了的，跑步的快乐你懂的？#运动 #夜跑 #因为热爱所以坚持 #练完不拍照等于白练
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老张爱跑步1周前
80后大叔夜跑8.88公里[胜利]  夜跑的路，一半是汗水，一半是释然。中年的修行，在脚下，更在心里。🌙#贺新年喝国缘
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悦悦的超慢跑人生1周前
跟着这样超慢跑 变瘦又轻松 30分钟跟练 80后90后跑步神曲 慢跑180节拍器30分钟 精准踩点 欢乐超慢跑 不累不喘 越跑越上瘾 大家一起居家锻炼 一起宅家运动 一起变美变瘦变好看！ 1.Super Star-S.H.E 2.少年-梦然 3.喜欢你-邓紫棋 4.平凡之路-朴树 5.温柔-五月天 6.一笑江湖-闻人听书 7.爱都爱了-张茜 8.告白气球-周杰伦 9.豆浆油条-林俊杰 #居家锻炼 #减肥 #燃脂的一百种方式
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海风奔跑1周前
80后跑步1年169天，今日跑完6公里，配速625，心率147。#运动 #因为热爱所以坚持 #跑步 #自律
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佳哥爱跑步1周前
#记录自己的点点滴滴 我是80后今年42岁 不抽烟 不喝酒 不赌 每天6点半晨跑10公里 大教据把我推荐给你 若不嫌弃高低Kud一句呗
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小英子1周前
陕迎收看陕北80后婆姨，和神木健康跑团部分跑友，挑战神木到店塔往返32公里长距离拉练。#长距离拉练#跑步Vlog#玩觅跑鞋#玩觅#记录生活
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悦悦的超慢跑人生1周前
神奇的懒人运动 跟着这样跑 轻轻松松掉十斤 80后90后跑步神曲 慢跑180节拍器30分钟 精准踩点 欢乐超慢跑 不累不喘 越跑越上瘾 大家一起居家锻炼 一起宅家运动 一起变美变瘦变好看！ BGM： 1.老人与海-海明威 2.第一次爱的人-王心凌 3.他一定很爱你-阿杜 4.一直很安静-阿桑 5.最初的梦想-范玮琪 6.那么骄傲-金海心 7.单身情歌-林志炫 8.好心分手-卢巧音 9.孤单北半球-欧得洋 #居家锻炼 #产后恢复 #有氧运动
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珞珞1周前
生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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糖果瑜1周前
#跑步治愈一切 第一圈骂天气，第三圈哼歌，第五圈想永远跑下去🌤️→🎵→🌟
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珞珞1周前
生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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悦悦的超慢跑人生2周前
跟着这样超慢跑 变瘦又轻松 30分钟跟练 80后90后跑步神曲 慢跑180节拍器30分钟 精准踩点 欢乐超慢跑 不累不喘 越跑越上瘾 大家一起居家锻炼 一起宅家运动 一起变美变瘦变好看！ BGM： 1.曹操 2.盛夏的果实 3.离歌 4.秋天不回来 5.窗外 6.给未来的自己 7.莫斯科没有眼泪 8.黄昏 9.如果当时 #居家锻炼 #减肥 #燃脂的一百种方式
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悦悦的超慢跑人生2周前
跟着这样超慢跑 变瘦又轻松 30分钟跟练 80后90后跑步神曲 慢跑180节拍器30分钟 精准踩点 欢乐超慢跑 不累不喘 越跑越上瘾 大家一起居家锻炼 一起宅家运动 一起变美变瘦变好看！ 1.Super Star-S.H.E 2.少年-梦然 3.喜欢你-邓紫棋 4.平凡之路-朴树 5.温柔-五月天 6.一笑江湖-闻人听书 7.爱都爱了-张茜 8.告白气球-周杰伦 9.豆浆油条-林俊杰 #居家锻炼#减肥#燃脂的一百种方式
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海狸大叔超慢跑4周前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #超慢跑减脂 #超慢跑音乐180步频 #80后大叔 8090后的你有在跑步吗？评论区留下你的脚步。60分钟180步频超慢跑减脂瘦肚子打卡第61天
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珞珞1周前
生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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珞珞2周前
生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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爱跑步的霞姐2周前
中年以后最大的炫富，没有失眠、没有肥胖、没有三高、没有亚健康、没有焦虑，愿我们80后都能够活出自己的精彩。加油！#晨跑 #生命在于运动贵在坚持 #80后
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农村玉梅（一个人）1周前
六点起床，我是玉梅，80后老阿姨，坚持跑步5年，向阳而生，逐光而行。坚持跑步，成为一个温暖的人#跑步治愈一切 #运动#健身#生命在于运动健康在于行动 #我不完美但我真实
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慧子超慢跑2周前
180步频精准节拍 47分钟精选80后跑步歌单集合音乐 #超慢跑 #运动 #跑步音乐 #音乐分享 #演出声浪计划
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飞不动的燕子（请勿连赞）4周前
80后的我们不卷不躺，不卑不亢，看透了生活的真相，依然选择热爱；历经了世事的凉薄，依然保持善良，这便是我们最硬的态度，最真的模样！#宁波马拉松#跑步治愈一切#致80后的我们 @东北塘跑团
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88年龙妈3周前
80后的我们 为什么很多中年开始跑步，健康对于我们来说是责任，是渴望，是发自内心的想要，保持健康已不是选择题，而是支撑家庭的必答题。#真实生活分享计划 #中年人 #健康 #中年男人开始跑步 #女性成长
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80后练跑步2周前
80后菜鸟练跑步，加油，没有白练的。
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熊熊爱跑步6天前
寒风吹不散热爱，四九冻不住欢喜。哪怕日子平淡，只要心怀暖阳，每一天都值得奔赴。#努力成为更好的自己#自律#80后#晨跑打卡#运动女孩
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悦悦的超慢跑人生1周前
跟着这样超慢跑 变瘦又轻松 30分钟跟练 周杰伦经曲合集 80后90后跑步神曲 慢跑180节拍器30分钟 精准踩点 欢乐超慢跑 不累不喘 越跑越上瘾 大家一起居家锻炼 宅家运动 变美变瘦变好看！ BGM : 1.稻香 2.听妈妈的话 3.兰亭序 4.漂移 5.东风破 6.止战之殇 7.红尘客栈 8.夜曲 ##居家锻炼##减肥#燃脂的一百种方式
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勇哥跑不快（历时2年已瘦35斤）6天前
#爱跑步爱生活 任何事情都是在坚持中越变越好，为了热爱所以我坚持，朋友们，你们也要坚持哦，加油！#因为热爱所以坚持 #80后#跑步打卡#全民健身@抖音Dou+上热门
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硬核锰男养成记1周前
是80后的来评论一下，长跑还能跑多远#足球场#跑步#8090后
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小鹿的鹿6天前
#晨跑打卡 #跑步小姐姐 #爱跑步的80后 #森林公园 今天团跑七零八落，偶遇美丽小姐姐✌️
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爱跑步的霞姐3周前
中年以后最大的炫富,没有失眠、没有水桶腰、没有三高、没有亚健康、没有焦虑，愿我们80后都能够活出自己的精彩。加油！#跑步#80后 #晨跑打卡
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婷在重庆1周前
比起20岁，更喜欢40+的自己。即使饱经风霜，却依旧笑对人生，依旧热爱生活。无畏过往，不惧将来。#夜跑打卡#因为热爱所以坚持
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🐍樱雨墨落🐍1周前
有一种快乐叫做，周末长距离，被两个80后的大长腿弟弟妹妹拉爆，不算丢人吧😂😂😂😂😂#生命在于运动一起锻炼吧！ #戶外運動 #跑步治愈一切 #跑步 @@抖音媒体内容优推官
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爱跑步的霞姐6天前
晨跑12公里✅ 跑步是唯一一件，你付出汗水就绝不会辜负你的事。 跑下去，时间会给你答案。今天你跑了吗？#跑步#坚持锻炼给自己一个好身体
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映山红1周前
#上热门 80后的我们还跑步吗#跑步 #跑步治愈一切
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生命在于运动 #80后阿姨日常 #户外运动身 #跑步治愈一切 #跑步打卡
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沐妘1周前
#80后 6点已在跑步的路上 一心一悟 心归简素 我的解压方式就是这充实简单 跑完了多巴胺是什么我不知道 内肺肽是啥我也不懂 我只知道运动过后大大汗淋漓感觉
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