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#涨知识 #心理学 #婚姻情感 #个人成长 我们前面说过一个小众的心理流派,人际分析沟通,简称TA,它的自我状态理论说:人有三种内在的心理状态,成人,父母,孩子心理状态。在每个人身上比例是不同的。对于夫妻来说,有些人在他整个的人格状态里,父母的部分会多一些,成人的部分会少一些,也许孩子的部分会更少。而在另外的人身上也许更多的是成人的部分,他们非常成熟、理性,而没有很多父母的部分或者孩子的部分。不同类型的人组成恋爱、婚姻关系,有的时候里面会有一些彼此互补的关系。 比如,我看过这样的婚姻,妻子像妈妈一样,把丈夫照顾得特别好,他们结婚的头几年,提供照顾的安于付出,被照顾得安于被照顾,主打一个幸福甜蜜,可是后面矛盾越来越多,妻子开始不断地抱怨丈夫是长不大的孩子,丈夫也对妻子如父母般的方式,越来越难以接受,直到最后冲突到了不可调和的地步。 这就是一个父母状态比例居多的人跟一个孩子比例居多的人结婚,可能会有一段时间非常互补、非常融洽,但一段时间之后,大家都不愿意呆在这种状态里了,孩子比例比较大的一方,渐渐发展出成人的部分,而父母状态比例居多的一方,依然保持着父母比例很高的行为,这种互补的平衡就被打破。所以,TA视角下的夫妻关系中的许多冲突都源于双方主导的“自我状态”不同或发展不同步。 可以说,体验感很好的关系,是一种动态的平衡,但健康的婚姻,更需要双方都能发展出稳定的“成人”自我状态,能够平等、有效的沟通协商。现在你倒是可以自测一下,你呢?在关系里,你是成年、父母、孩子哪一个自我状态比例比较多?
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