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小刘不爱动5月前
这个按摩是真的有用姐妹们#瘦腿 #按摩 #情侣 #情侣日常
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152的久久在美腿8月前
来受刑吧！ 廋腿的姐妹都经历过 #按摩放松 #泡沫轴放松 #泡沫轴按摩 #肌肉松解 #泡沫轴
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无敌小怪ee（健身版8月前
【瘦腿篇】| 90%的人瘦腿失败是因为经络打结！中医教授教的消脂手法！从大腿根推到脚踝，每天100下，脂包肌瘦成筷子腿！收藏≈做了！#经络疏通 #经络养生按摩
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弓长三岁3月前
因用词不当重发一遍，想细腿的姐妹看过来 #瘦腿 #减肥逆袭 #腿部按摩 #梨形身材 #创作者扶持计划
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欧阳春晓Aurora2月前
秋冬懒人瘦小腿按摩｜穴位+经络 一遍见效❗️ 在春夏已经练过了春崽的足弓重建系列，恢复了的弹性和功能，建立了稳定性，找到了正确的下肢力线的这些勤奋崽们 秋冬可以换成这套懒人瘦小腿经络按摩哦～ 会更加有效！赶紧试试吧💗💗💗 #瘦小腿 #欧阳春晓 #小腿按摩 #经络疏通 #瘦腿
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小郑要努力哈哈哈5月前
刷腿真的会换脸 还可以懒懒的瘦——致每位不易且努力的你#刷肝经#腿部按摩#一起瘦#经络疏通#你的健康搭子@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @创作灵感小助手 @DOU+小助手
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爵士好脑吴1月前
教大家一个帮老婆按摩大腿的办法 #做家务的男人 #情侣日常 #宠妻狂魔 #恋爱技巧 #家庭地位
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奥味惠子7月前
按摩手法分享给大家！ #按摩瘦腿 #减肥小知识 #经络刷 #经络疏通
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嘟嘟爱瘦（懒人60个版）5月前
纯个人瘦腿经验干货分享 #瘦腿#漫画腿#减脂#刷经络#直腿
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鲍氏技术李昕阅（直播号）2月前
如何拯救大象腿，跟李老师学起来 #大象腿 #瘦腿 #腿部按摩 #手法教学 #按摩手法
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欧路姨姨8月前
随时随地就能拍，让腿青青松松瘦#知识科普 #按摩放松 #梨形 #拍打操
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小太阳安琪拉1周前
小粗腿女生猛猛爱了💓运动的久坐的都快去试试看！#腿部按摩#腿部放松 #茜尔维亚 #梨形身材 #人类高质量spa
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小王👑要瘦8月前
梨型的姐妹们看过来，刷腿真的会瘦，超详细腿部经络疏通跟练版来了#经络刷 #腿部按摩 #经络疏通 #梨形身材 #瘦腿
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帅爆的米花.8月前
假期爽玩的下场就是梨形腿原形毕露，小基数想维持瘦腿还是要每天坚持滚腿按摩🥲#梨形身材 #瘦腿 #经络疏通 #日常分享 #按摩放松
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木夏3月前
130斤梨形粗腿➡️105斤漫画女团腿｜瘦腿分享 #瘦腿 #经络疏通 #减肥 #腿粗 #腿部按摩
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JOJO鱼笔记7月前
两周时间腿围掉6cm，急性子可冲的瘦腿方法！这个方法去年实践过炒鸡有效！#减肥 #瘦腿 #经络疏通 #按摩放松 #养生
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小优养生记2月前
娘娘这是小的给您找的网课，快@那个他赶紧学起来吧#男朋友必修课 #男德学院 #腿部放松 #穴位养生 #情侣
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张张（减脂版）9月前
刮痧瘦腿真的有用！！#按摩放松 #经络刷 #瘦腿 #养生 #经络疏通
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晚安公主6月前
比腿细更有杀伤力的是腿型流畅 #瘦腿 #小腿 #小腿按摩 #刮痧板
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努力成为好男人1月前
男朋友必修课！！！ 女朋友逛街回来，腿一直叫累！！ 10分钟快速帮她解决问题#腿部按摩 #男朋友必修课 #男朋友必学 #情侣升温小技巧
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爱研究3周前
好男人必修课，3分钟掌握帮老婆小腿按摩技巧，快转发给你的老公，让他学起来吧 #爱老婆会发达 #夫妻日常 #腿部按摩 #情侣日常 #小腿按摩
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无敌小怪ee（健身版7月前
林芊妤瘦腿提臀真的是我的神！！ 在家躺着都能练出纤细女团腿，是谁还没试过？！#臀腿训练 #林芊妤 #经络疏通
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阿玉动起来吧7月前
梨形身材有救了！刮经络瘦腿真的能瘦腿！睡前刮一刮，既能消水肿又能改善睡眠！#瘦腿 #经络疏通 #腿部按摩 #梨形身材 #刷腿
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张张（减脂版）9月前
经络瘦腿方向千万别弄错！！#瘦腿 #经络疏通 #养生 #居家锻炼
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夹心爱养生（刷腹版）5月前
经络刷腿按6经，瘦腿养生两不误#腿部按摩 #刷腿 #经络疏通 #经络刷 #刷腹
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吃唐不吃盐5月前
邪修养生之懒人➖腿就一个位置 #养生 #穴位 #穴位按摩 #瘦腿 #养生就是养健康
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范范刷肉肉6天前
都来学按摩瘦腿！一起打卡吧#瘦大腿 #创作灵感#瘦腿#直腿#漫画腿
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懒懒的跟屁虫1周前
帮女友变美变好看 之 帮女朋友瘦腿！ #青年大学习 #情侣 #做家务的男人 #恋爱 #闺蜜
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程姥姥推拿养生馆7月前
做一个大象腿#按摩放松 #纯手法 #好店推荐 #长葛 #团购
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运动康复懂老师5月前
如何帮女友小腿细一点，这套手法收藏起来就够了！！！ #运动康复 #瘦腿 #手法 #情侣 #懂亿点运动康复
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饭饭，养生按摩2周前
#筋膜刀 #瘦腿#晋江机场 #按摩手法 #按摩spa
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吃唐不吃盐6月前
梨形刮痧瘦腿，三步曲打造出迷人漫画🦵#穴位按摩 #腿部放松 #梨形身材 #养生 #健康养生
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刘学推拿.筋骨同调2月前
瘦腿的3种手法～ #刘学推拿 #刘学 #刘学筋骨同调 #推拿按摩养生 #推拿手法
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难得学长10月前
帮老婆按摩小腿教程！按完都说好~#夫妻日常 #情侣日常 #按摩放松 #生活小妙招
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小圆子（奋斗版）7月前
中式瘦腿太猛了，大腿粗的姐妹快冲！#腿部按摩 #瘦腿动作 #刷腿 #健康养生 #居家锻炼
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阿花儿的闺蜜圈7月前
挑战低成本刷经络瘦腿打卡第三天，继续坚持！#腿部疏通 #腿部按摩 #养生 #经络疏通
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房子🏠4月前
刮痧瘦腿绝了，找准穴位刮完当天瘦1cm！ 房子独藏秋季刮痧瘦腿流程: 1先涂一层精油按摩搓热腿部皮肤，秋天皮肤干精油稍微多一点! 2用刮痧板从脚踝往上刮，重点在三阴交和小腿内侧，力度以微微发热、不疼为宜! 3每条腿刮3-5分钟，刮完喝杯温水，促进代谢 4一定注意保暖，避风不要受凉，第二天注意健康饮食! 每天花10分钟刮一刮，不仅小腿线条越来越流畅，连睡眠都变好了~ #瘦腿 #瘦腿博主房子 #薄肌美学博主房子 #腿部刮痧
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阿玉动起来吧7月前
急性子来看，刷腿太牛了，瘦腿真的很简单 #梨形身材 #腿部按摩 #经络疏通 #瘦腿
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月琴带你廋2月前
#每日分享 #健康养生 #腿部放松 @身材管理师🎊芳芳
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懒懒大王的跟屁虫1月前
帮女友变美变好看之按摩小腿 快艾特你对象来学#男友必学技能 #变美变瘦变好看 #分享生活小技巧 #变美就是这么简单
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yanyanmengli2月前
小乖们爬后做好拉伸 真的可以瘦腿滴！#瘦腿#爬坡#健身#良工好物经络刷 #按摩
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美容培训孙老师6月前
腿部按摩手法教程#腿部按摩 #腿部放松 #瘦腿 #美容培训孙老师 #美业手艺人孙老师
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周周在努力（刷腹版）7月前
腿部教程也来咯，大象腿，小腿肌肉多，多刷刷腿部，动作简单易学#经络刷 #腿部按摩 #瘦腿 #大腿粗
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刘学讲推拿4月前
肌肉腿、水肿腿、脂肪腿全搞定！3个手法一学就会 #推拿按摩养生 #纯手法 #瘦大腿 #体态矫正 #筋骨
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郭豆豆和她的云闺蜜6月前
要坚持，不然没用！#居家健身 #按摩放松 #瘦腿 #锻炼 #瘦腿神器
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培培想做辣妈4周前
#创作灵感 每天10分钟的刷腿瘦腿法真的有用❗️ 活络经血，瘦腿养生，还能改善秋冬皮肤起皮干燥！#经络刷腿 #腿部按摩 #经络疏通 #瘦腿 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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小黎🍐7月前
练腿瘦不下来的姐妹配合刮肝经，每周刮3次加上运动瘦腿会事半功倍哦！！#刮肝经 #练腿 #瘦腿 #疏通经络 #肝经畅通一身轻松
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黄喵喵5月前
跟中医老爸学按穴 ｜ 6个瘦腿穴，只要做就有效！##穴位按摩 #瘦腿 #穴位按摩 #养生 #中医养生
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伶俐的小跟班3周前
给女朋友放松小腿教程 #青年大学习 #情侣日常 #给女朋友按摩 #按摩小腿
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无敌小怪ee（健身版6月前
中医说：经络通畅的人不用化妆（15min跟练版） 100万人催更的腿部经络按摩！ ✅瘦腿消肿|✅改善睡眠|✅缓解酸痛 🔥跟连一周，腿围-3cm！经络通了，气色都变好了！#经络疏通 #经络养生按摩 #瘦腿 #抖音玩法达人中心#知源经络穴位
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阿花儿的闺蜜圈7月前
刷腿打卡第一天，腿上都是淤青，真的好痛！#腿部疏通 #腿部按摩 #养生 #经络疏通
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悦优健康日记1年前
#按摩放松 #居家锻炼 #腿部按摩 自己在家就能做腿的按摩手法教学来了！
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郑州彭世职业培训学校8月前
2分钟腿部按摩术，轻松告别酸胀肿 #技术培训包教包会 #瘦腿按摩 #手法教学 #放松解压 #腿精
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粥粥子跟练日记2天前
保姆级刷腿攻略✅配合运动瘦腿效率翻倍！还能改善秋冬天干燥起皮 #经络刷腿 #腿部按摩 #瘦腿 #经络疏通
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✨程筱筱517❤️2月前
姐妹们❗❗刷腿详细教程来啦！#居家锻炼 #腿部按摩 #瘦小腿 #瘦腿 #知源经络穴位 经络疏通 瘦腿 非医疗行为 仅供参考
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房子🏠4月前
粗腿速进！按摩+刮痧双buff，刮走小腿肌肉块！ 先点赞收藏跟着房子瘦腿! 房子把美容院瘦腿按摩经典手法教给大家了! 最近跟着房子经络瘦腿的仙女越来越多！ 很多仙女直呼刷腿刮腿真的太有用啦! 今天继续更加强度按摩+刷腿就是瘦腿懒人福音! 5个爆有用的按摩手法再搭配8个消💦穴位按摩! 坚持刷一周腿围肉眼可见往下掉! #瘦腿#腿粗#刷腿 #薄肌美学博主房子 #房子瘦腿
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蕉个好运ᰔᩚˎˊ˗1月前
睡前排浊💦，坚持推一推，腿细一圈#经络疏通 #瘦腿神器 #养生 #塑形减脂 #穴位按摩
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是水姐(vlog版）7月前
我说实话！这真不是人刷的 太痛了！！！#腿部按摩 #经络刷 #经络刷全身通用 #梨形 #瘦腿
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在天河刮痧的禅云2周前
久盼已久心心念念的瘦腿教程来了，跟着练起来～#腿部按摩 #瘦腿 #养生 #坐月子 #水肿 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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馨颜春·考丽亚美容院(经纬国际店)3周前
院长放大招！考丽亚腿部按摩,久坐党腿肿克星！福利速冲! #腿部按摩 #放松解压#腿部放松 #福利多多 #同城好店推荐
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身体调理师李林梅3天前
怕小腿粗还紧绷？这样按又舒缓又显匀细#小腿按摩 #体态管理#居家手法#健康养生
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北京按摩spa技术总监3天前
#瘦腿 #腿部按摩 #精油spa #男技师
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爵士好脑吴1周前
扯证前的100节网课之帮老婆按摩小腿！#做家务的男人 #情侣日常 #恋爱技巧#夫妻相处之道 #爱老婆
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孟恩养生日记7月前
姐妹们要的15分钟跟练版来了#瘦腿神器 #姐姐的腿不是腿 #瘦腿 #拆除情绪隐患找回开心 #无处安放的小jio
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