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辉常的旺5月前
戒烟后的最真实的感受#戒烟后感受 #真实戒烟#记录真实生活
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上海华东胸外沈晓咏1月前
戒烟后的1-365天，你的身体会发生哪些变化？ #肺结节 #肺癌 #吸烟有害健康 #医生科普 #磨玻璃结节
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阿伏的生活日记1周前
戒烟十天为什么还想抽？#戒烟 #戒烟打卡 #尼古丁 #戒烟日常 #警察节
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@憨憨刘2周前
戒烟给自己带来了什么#戒烟 #每日分享
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现实硬核笔记2周前
戒烟第11天。 真正难戒的， 从来不是尼古丁。 #戒烟 #戒烟第11天 #戒烟记录 #真实记录
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戒烟顾问·公子玉2月前
开始戒烟（停止吸烟）多久以后，身体里的尼古丁会彻底消失？#科普 #健康 #涨知识 #戒烟 #烟民看过来
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卿念2月前
戒烟打卡第12天，问题不大，昨天抽一根也没影响，今天也没抽，整个人感觉清爽许多，有种能掌控烟了感觉，还是前几天难熬，过去了也没什么#戒烟#威立戒#酒石酸伐尼克兰#日常分享
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是木可呀1月前
停止吸烟后，你身体发生的改变#认知思维 #戒烟1-30天身体变化 #创作者中心 #创作灵感
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辻弌3周前
我的戒烟日记:断崖式戒烟第六十一天，研究证明3天尼古丁彻底排除体外，那三天抽一次烟是不是就存不下尼古丁？而且也没有烟瘾，是不是这样？有没有人知道？#热门 #创作人计划 #种草 #抖音推广 #每日分享
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金天大叔2周前
戒烟期间，千万别逃战自己和人性 #戒烟 #戒烟打卡 #方法分享
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良哥1月前
戒烟后1—30天身体变化 冬季特别适合戒烟
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张九译3天前
戒烟第四天#戒烟
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晚风$3月前
戒烟112天，让我们上瘾的是尼古丁，让我们恐惧的也只是我们的想象，戒断反应其实很轻，向烟瘾说拜拜吧#带你看透烟瘾的三种境界 #戒烟打卡传递戒烟正能量 #记录真实生活#自律改变自己
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苏沐戒烟中4天前
戒烟后从没睡得这么香过，我的身体也在慢慢适应没有尼古丁的状态啦，多亏了威立戒的戒烟药 #快速戒烟 #科学戒烟
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孙百万爱分享2周前
戒烟十二小时，还能抗，这次比上次来的更猛烈#戒烟 #尼古丁 #告别尼古丁
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队长戒烟4月前
戒烟21天后为什么还想抽烟。#戒烟 #正能量 #
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程阳聊戒烟2月前
只要停吸两天，你的身体会发生三大奇妙变化！#戒烟#健康#戒烟有术#身体变化#戒烟的好处
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老郝带你戒烟1周前
老郝的戒烟打卡#科普健#戒烟
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老唐1周前
戒烟三十天你的身体会发生哪些变化呢？
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@坚决不养孙3天前
科学戒烟第2天#热门话题榜 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #省流侠上热门 #戒烟打卡 #戒烟方法
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金天大叔2周前
戒烟第十二天，助燃剂测试 #戒烟 #助燃剂 #科普
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饭饭4月前
戒烟第10天，躯体症状减轻了很多，但谁能告诉我不睡觉怎么破？ #戒烟 #尼古丁 #失眠 #猝死 #戒断反应
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难得糊涂，1周前
#戒烟#健康
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504048963531周前
#戒烟心得#戒烟后的反应#戒烟技巧
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艺凡姐姐戒烟记（不卖任何戒烟产品！）4天前
#正能量 断崖式戒烟 第16天 当戒断反应全面来袭，当每一寸肌肤都在发痒，我的身体终于开始了它的“大工程”。 重度失眠、全身发痒、心慌气短、皮肤变差、痰中带色……所有信号都在大声宣告：30年的尼古丁记忆正在被清除，深度的修复已全面启动，我看见了“重生”的进度。 当深夜失眠+痒得难受时，那个“抽一根吧”的声音也曾出现过，我没有被心里那个“鬼”所诱惑，我只是清醒地告诉自己：我不是“需要烟”，只是“厌恶痒”。那个“鬼”之所以蛊惑我，是因为他害怕我真的胜利。 如果你也在经历戒断的波折，我想对你说： 所有的难受都有迹可循，也终将过去。真正的底气，来自于你看懂了身体的语言，并确信自己走在正确的路上。 #戒烟方式 #戒断反应 #中年觉醒 #健康守护计划
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饭饭4月前
戒烟11天后的身体变化，脸上出油变少了，毛孔细了，呼吸道更通透了，不需要睡觉了……#戒烟 #尼古丁 #戒断反应 #正能量 #上热搜
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人间1周前
戒烟十一天 #戒烟#戒断反应
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呼伦贝尔（海青）1周前
断崖式戒烟的第十二天，身体出现了各种反应是正常的！#戒烟 #戒烟后的分享
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字节实体流量明哥4天前
戒烟 戒烟成功#知识科普 #戒烟 #戒烟方法 #短视频运营
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艺凡姐姐戒烟记（不卖任何戒烟产品！）1周前
#断崖式戒烟 第12天 我竟然还觉得烟是香的…… 一个细微的感受击中了我：路过旁人抽烟时，飘来的烟味，我竟下意识觉得它是香的。那一刻，我没有自责，反而有点清醒。我没有抗拒这个感受，而是和它进行了一次对话。 我非常明白，三十年的习惯和记忆，岂会轻易退场？但我却固执的认为，或许，它只是在用最熟悉的方式，与我告别。 我意识到，真正的自由不是感受不到诱惑，而是在诱惑面前，我比以往任何时候都更清楚自己要去哪里。 戒烟如此，任何改变亦如此。 #中年觉醒，是从看清并愿意破除每一个“惯性”开始。 #自我觉察 #认知改变 #全然接纳一切
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戒烟顾问·公子玉3月前
戒烟以后，如果吸一下支烟会发生什么？#知识分享 #健康科普 #烟民看过来 #科学戒烟 #戒烟
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硬汉雷6天前
戒烟后抽一口就前功尽弃！一定不要上尼古丁的当！继续加油！干就完了！ #戒烟打卡 #吸烟有害健康请尽早戒烟 #吸烟有害健康传播正能量 #断崖戒烟
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杨瑞老师5天前
第12天戒烟#戒烟#热门话题#戒烟吧
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戒烟换奔驰5天前
戒烟的第18天｜酒局硬扛劝烟，酒后烟瘾直冲脑门！酒精放大尼古丁快感，戒烟初期千万别碰酒局，守住胜利别破防！加油！#戒烟打卡 #健康生活#告别坏习惯#戒烟经验#创作者中心
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凡夫俗子1周前
断崖式戒烟八天了吧，今试了一口，咽不下去，已经完全抵抗尼古丁了。#戒烟
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小毛很帅1周前
戒烟第3️⃣8️⃣5️⃣天：尼古丁炸弹#戒烟 #吸烟有害健康 #健康生活
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穆导3月前
戒烟30天发生在身体的变化#科普 #不可思议 #个人成长 #健康生活 #创作人计划
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呼吸科朱医生4天前
科学戒烟一段时间，肺多久能恢复如初？#健康 #健康科普 #戒烟 #医学科普
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明达广博1月前
戒烟一个月内会发生什么？戒烟一个月内会发生什么呢？知道这些对你的戒烟非常有帮助的#戒烟 #戒烟1-30天身体变化 #戒烟后身体会有哪些变化
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熊猫哥4天前
断崖式戒烟12天！感觉很好！一切都会更好！#戒烟 #自律 #好习惯
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29戒3周前
戒烟第123日:尼古丁毒虫#戒烟#吸烟有害健康 #健康生活
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33能得酒1周前
想戒断烟的朋友进来听听#戒烟
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正心正念1周前
戒烟戒断反应 #戒烟#戒断反应
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清新无烟3天前
#戒烟#健康科普
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阿伏的生活日记1周前
戒烟 14 天我身体细微的变化#戒烟 #戒烟打卡 #健康 #日常vlog #戒烟的好处
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戒烟换奔驰3天前
戒烟的第20天｜工作遇变故被劝烟，硬是忍住没复吸！复吸就是向尼古丁投降，一口不抽才是正解#戒烟打卡 #无烟生活#健康生活#告别坏习惯#戒烟经验
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斐你💍莫属1周前
#意志#戒烟#尼古丁
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戒烟老友1周前
戒烟第12天！身体爽感拉满#断崖式戒烟打卡 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟#每日分享
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金天大叔2周前
戒烟第八天，我的身体发生了哪些变化？ #戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡
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戒海指南针3天前
戒烟的初期应该注意什么？该怎么应对？#戒烟 #戒烟方法 #烟民看过来 #戒海指南针
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好歌献给你4月前
戒烟第十二天，吸烟如何影响我们对快乐的认识，吸烟对多巴胺的影响#戒烟 #跑步运动 #减肥
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车车车3天前
术后12 天，戒烟15天！从烟不离手到主动护肺，只隔了一场手术的距离。忠告所有烟民+肺结节朋友：别硬扛，早戒烟早安心，自救永远不晚！#戒烟 #肺结节术后恢复 #戒烟日常 #男性健康
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老郝带你戒烟4天前
#戒烟1-30天身体变化 #创作者中心 #创作灵感 #万万没想到99%的人都不知道
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悟之李淳风5天前
戒烟，为了自己和家人，大家加油！#戒烟 #抖音二创激励计划 #健康 #热门 #万万没想到
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@通明教主·人与道6天前
#戒烟#健康 #素朴堂
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29戒3周前
戒烟第121日:尼古丁炮弹#戒烟#吸烟有害健康 #健康生活
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心心医生1月前
戒烟后的不适不会直接导致疾病，但可能会暴露一直隐藏的隐性疾病 #戒烟#戒烟科普视频 #戒烟后身体会有哪些变化 #戒断反应 #烟草
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朵朵爸爸3周前
不知道是戒烟的正常反应，还是药物的作用，偶尔失眠，睡不着，是不是在排除体内尼古丁，这个期间你们都是如何度过的#断戒效应 #戒烟期间 #威立戒
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介入科纪民医生1月前
戒烟后 你的身体会怎么样？#医学科普 #戒烟 #肺部
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