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困妮babe3月前
提问:只睡了两个小时的人可以做些什么🙃 （可以在第二天十一点就能睡着#vlog #日常分享 #电子榨菜 #研究牲 #看到最后
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長3天前
高中生一天只睡2个小时如何熬过在学校的一天#高中生 #校园生活 #高中生活
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海洋育儿现场1周前
为什么睡够8小时，第二天反而很累呢？# 科普 # 涨知识 # 足贴的好处
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向上的小赵同学2月前
校运会跳高比赛日vlog，前一天晚上紧张只睡了两个小时，最后还好侥幸拿了个第二🥈。😃#比赛 #校园vlog
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南通大宝4月前
为什么睡够8小时 第二天起来反而很累呢？ 五大特征 您中了几个？#知识分享 #睡眠 #科普 #养生
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好香媛媛1年前
震惊！！！只睡两个小时是真的不行啊宝宝 “你是又把自己关在房子里面这样真的不行啊” 经过本人认证得狮子座嘴硬 宝宝不要给自己太大的压力了要好好休息照顾好自己啊🥹🥹#严浩翔 #物料 #纪录片 #好好睡觉 #照顾好自己的身体 @DOU+小助手
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棠霜烬雪9月前
只睡两小时吗？我滴天#赵露思 #小小的勇气 #许妍 #综艺
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🐴and🐷3天前
一年级小学生第二天自己睡的迷惑行为 #分床睡怎么这么难 #自己睡觉的宝宝
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房豆要努力9月前
#赵露思生病前每天只睡2小时#赵露思形容焦虑症的惊恐和高反一样#在最新的综艺《小小的勇气》中，赵露思透露自己在生病前，每天只睡两个小时，再去拍戏、拍广告，“我觉得精力完全充沛，一天当两天用。”但在生病后，她觉得之前的生活方式全错，承认对生命没有敬畏。“焦虑症的惊恐跟高原反应的感觉时一样的，会让你觉得很喘不过气，很缺氧。” #小小的勇气 #赵露思 #在最新的综艺
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李走走🚶1周前
杏梅尖重装｜两个女生帐篷睡了12个小时。。。 这次是我第一次在户外睡很好，十点多睡到了第二天将近十点。要知道之前的我还得靠褪黑素，甚至吃完褪黑素还彻夜难眠，睁眼到天亮。 因为睡眠的问题，我一直没敢走长线；短线不睡觉还能顶住 🥲（甚至五台山的时候第一天20多km，第二天38km，中间也是睡帐篷一夜没睡觉，顶住了；彻夜未眠的次数数不胜数，大雷山啊东海云顶啊） 长线我是真的怕猝死🥲。所以做了很多尝试，比如喝点酒/吃香蕉/褪黑素/4-7-8呼吸法等等等等，但是都没啥用。 说点对我来说有用的👉 1️⃣耳塞必须带！我算是比较怂的，户外有一点声音就忍不住认真听认真分析，所以这是我之前睡不着很大的原因。算是掩耳盗铃吧，塞住了耳朵听不到声音就觉得安全了。（当然我并不是睡的多沉的，户外睡觉还是要有一定的警觉性） 2️⃣多爬山多睡外面，就习惯了。就像是我刚开始玩重装的时候膝盖疼一样；不信邪，一周一次，频率上去之后，身体就习惯了，膝盖不痛了，睡的也香香了。 #杏梅尖 #杏梅尖徒步 #重装徒步 #重装露营 #徒步搭子
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imapieceofsh1t3周前
热爱可以穿越时间和空间🇨🇳 你见过凌晨四点多的朝阳区吗，我见过😇 为了在外跨年又为了第二天早上升旗，我只睡了不到两个小时
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好运追剧3周前
凌晨两点半化妆的妻子 凌晨两点半化妆的妻子卸妆后续 凌晨2点的妻子后续 凌晨两点半妻子后续发展 凌晨两点半化妆的妻子后续 凌晨两点半原视频 凌晨两点半女主扮演者 凌晨两点半短剧有哪些看点 凌晨2点半化妆的妻子 凌晨两点半化妆到第二天会怎么样 凌晨三点半熟睡的妻子突然化妆 凌晨两点半化妆的妻子 凌晨两点半短剧在哪看 凌晨两点半化妆的妻子短剧 #凌晨两点半化妆的妻子 #凌晨两点半化妆的妻子短剧 #凌晨两点半化妆的妻子后续 #百亿剧好看计划 #星图短剧千万流量扶持
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穷光蛋蛋1周前
只要专业选的对，一天就能老十岁 当你们看到这个视频的时候，我们已经在通宵准备第二天早上的儿科考试了 🫠 #医学生懂医学生 #医学生心疼医学生 #医学生日常 #穷光蛋蛋
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奇怪知识bot5年前
睡两个小时，但是可以精神一天的方法 #冷知识 视频来源：西瓜视频 创作者@Hi科普啦
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长江云新闻9月前
赵露思称生病前每天只睡2小时，一天当两天用
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柚子娱乐9月前
#赵露思 生病前一天睡2小时，一天当成2天用。小孩哥一句道破：对生命没有敬畏
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娜朵酒店（成都双流机场航站楼店）2周前
朋友们，如果你是凌晨赶飞机的话，这家酒店能让你多睡两个小时，距离机场出发大厅只需要3到5分钟，第二天早上还包含有叫醒服务，非常的方便！近期要到成都双流机场的话，赶紧预定起来哦！#成都双流机场 #双流机场附近的酒店推荐 #高性价比酒店推荐 #酒店民宿推荐 #娜朵酒店成都双流机场航站楼店
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一颗菠萝🍍1月前
乡村初中女教师的特种兵一日vlog，一宿只睡两小时，也是元气满满的一天呢～ #vlog日常 #教师vlog日常 #2025京东健康年度好物 #和对的搭子好好吃饭 #分享日常生活
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小念念3天前
5 月龄宝宝凌晨 2 点睡到第二天中午 11 点半。下午睡一个午觉一般 3- 4 小时。怎么给她调整过来？让她晚上 12 点之前睡，我这个老母亲就满足了#真实生活分享官
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苍兰.（回c版7月前
谁能想到这个猴子前一天晚上只睡了两个半小时…… #柑橘味香气 #柚子芽衣 #蓝原柚子 #蓝原芽衣 #ooc 视频参考@辛娜. 芽衣@落妤 谁能想到主播前一天晚上失眠四点半睡 七点二十就爬起来考试去了，下午跟亲友拍了将近8个小时的照片 好玩，下次还跳😁👍
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小胖李5天前
VLOG | 日更来了~昨晚宝🤒我只睡了几个小时，一天都是疲惫不堪的状态~今日大寒，🧋自己安排~超冷，宝们多穿点哈。#vlog日常 #记录真实生活 #大寒 #吃货日常记录
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End-8月前
其实早睡两个小时也不会错过什么重要消息#五月天 #步步
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王玉珏2周前
身体和意志的双重考验 做雄鹰般的女人 煮包身体算好的，这几天是每天都只睡了两个小时左右，虽然古装剧的衣服看着很多，但实际上根本不保暖。里面也不能穿太多，上镜会很臃肿。至于为什么这么累也能坚持下来，因为我真的很喜欢这份职业，因为热爱，所以坚持！#短剧 #短剧演员 #拍摄现场 #日常vlog
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夏鹏3年前
高手都是怎么突破职场天花板的？ 连续10天只睡2小时，新东方是怎么培养顶级人才的？ #新东方 #职场智慧 #职场
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祁思慕想9月前
#赵露思 #每天只睡两小时 #一天当两天用
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白哥解说3周前
原来古人晚上睡两觉，怪不得他们不会失眠 #有趣的知识又增长了 #睡觉
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铁萍很铁1年前
谁家宝宝三个月了白天只睡2小时？#只有宝妈才懂吧 #一个人带娃 #睡渣宝宝 #高需求宝宝 #宝宝哄睡 @DOU+小助手
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叔德7月前
只睡两个小时的报应
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巫继伟（拍机堂）2月前
40岁总裁一天只睡2小时，高强度工作的一天…… #总裁 #vlog #vlog日常 #打工人 #二手
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印钞票的儿科印医生6月前
睡不够的孩子难长高，记好这两个“黄金睡眠时间”！ #医学科普 #育儿经验分享 #睡眠 #宝妈必看 #抖出健康知识宝藏
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韶华5年前
每天只需要睡两个小时的方法是真的么？#揭秘#辟谣
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林君怡4月前
来拍短剧吧！拍一天只睡2小时，21小时哭21场的短剧 #短剧 #vlog #女演员的日常#摩洛哥油
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小雨的生活日记4月前
产假第60天|小月龄运动越充分 睡得越香 我家真的晚上七点多点开始睡觉 第二天七点左右才正式起床。 当然中间3-4个小时吃一次奶啦。 运动到位真的很重要。 #排气操 #小月龄做操 #新手爸妈 #小月龄睡整觉 #带娃日常
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拂云养生笔记4天前
#知识 #传统文化
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星视野5年前
好狂好辛苦#朴叙俊居然一周只睡两小时#梨泰院class#非凡星现场@非凡娱乐
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梦礼百科6天前
没想到古人竟然是睡两觉的#科普 #涨知识 #奇闻趣事 #睡觉
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林卓会enjoy10月前
睡眠质量大于睡眠时间 #睡眠 #健康#养生#干货分享#睡觉
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黄翔讲脑科学4天前
要想孩子睡个好觉，睡前2小时一定把灯光暗下来！ #孩子教育 #父母课堂 #脑科学育儿 #家庭教育 @抖音创作小助手
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梦礼科普3天前
为什么说古人晚上其实是睡两觉的#科普 #涨知识 #奇闻趣事 #古人
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ღ koi2周前
喜欢这个长长的vlog#李昀锐 #李昀锐言尚 #李昀锐尚公主 #李昀锐冰湖重生 #李昀锐诸葛玥
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工业物联网3月前
睡觉#养生 @京宁物联 @化工自动化之家
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双双动画1月前
弃夫带崽跑 #年代 #重生 #短剧
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达不溜歪歪1周前
欢迎收看闷骚女的追星式旅游 #杭州 #王君豪 #成晞 #追星女 #vlog日常
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大寸体育丹丹老师5天前
冬训想涨成绩？先把觉睡明白！撕裂靠训练，修复靠睡眠，10点前入睡+睡够时长+科学作息，告别无效训练，开春惊艳所有人#大寸体育丹丹老师 #体育升学 #体育生 #体育规划 #丹姐朋友圈
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安宁🌟（红果：安宁）4天前
#山西晋城#短剧演员#vlog日常 我要做高能量女孩！做不了了，睡着了……
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发胖魔灵3天前
玩好又睡好！把两天当成五天玩！
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小胖悦3天前
小宝宝和妈妈的日常#记录宝宝日常 #养娃 #人类幼崽 #宝宝记录
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双双动画1周前
柳如烟察觉林妙妙是陆延洲前妻
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萱什么萱3天前
欢迎加里塔来中国🥳@深圳青年人足球俱乐部
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开心呀！2周前
我会无限托举自己到达想要到达的地方 成为更加坚韧勇敢且有趣的人…#vlog十亿流量扶持计划 #带娃出行
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刘大姐1周前
减肥针真的不是每个人都适合打 还没打想打得姐妹 如果身体不是特别好的谨慎 #减肥针的危害 #减肥针
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Niuuuu.1月前
减脂暂停 姨妈驾到 周末出行💃🏻#日常vlog #每日分享 #ootd穿搭 #女大学生
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大总聊房4天前
二环边上 观景国贸 还能看到西山 你心动了吗#朝阳二手房 #二手房 #北京二手房 #好房风向标 #选房难题我在行
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愿你梦可安1周前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #这是个真实的事情 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流 #每天分享科普知识 #难以忽视的真相纪录片
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杨单2月前
你们要的章若楠小白花妆，大揭秘啦✨ #章若楠 #化妆师杨单 #流光妆#肉桂味的风也吹到了流光届#潮妆研究所
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彭小苒1月前
在热爱的生活里前行，忙碌之余也有在好好护肤哦～ #星动纪念日 #快乐会传苒呀
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李善宝6月前
自律的一天 #友望大白除螨仪 #脏不脏吸一下 #精神状态belike
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博文和妈妈在上海5月前
人生又一阶段落幕。 #原创视频 #记录真实生活 #选择大于努力 #越来越好的路上 #致自己
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肉团啊安·8月前
今天小蜜蜂去参加首映礼咯！
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未可知也1周前
牢a历经磨难终于回国 #牢a #美国 #赛博朋克 #魔幻 牢a讲述回国经历，以及后续发展
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