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刘彦哥哥4年前
第271期☞运动一万步，相当于多少公里？#运动#一万步
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闻信共享1年前
每天坚持走路吗？真的对身体健康有好处！@#运动 #绿色生活 @抖音小助手
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往事不必留恋6月前
天赋这一块#vlog日常 想问什么去找他@双手把兜擦烂 回不过来了
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孤身一人闯天下°3年前
成年人每步约0.7米 1公里=1000米 今天2万8千步=28000×0.7 =19600米 =19.6公里#成年人的压力 #加油每一天 #努力的活着 #࿆今࿆日࿆运࿆动࿆打࿆卡
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小秦漫记3周前
你们一天微信步数最多走过多少步？走三万步要多久，距离大概多远？#步数 #运动 #实践 #散步
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钍🔥3年前
我用了17.5小时，挑战微信运动步数上限（98800步）成功！视频有点长，请耐心看完。
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张云笙的严选好店7月前
慢慢吞吞老年人才练的玩应，你告诉我，能减脂？ 来吧，测评一下。下次再试试其他运动的对比情况。#八部金刚功 #金刚功 #金刚功的功效与作用 #张云笙#有氧运动
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也许/雪山领队——SMA高山协作10月前
人们常说：一次大朝台缘起500年 修得七世福 七世不受苦 佛说 顺时针朝台一周相当于500年修行 三天两夜 共计76余公里十二余万步 共历经了东台-南台-西台 一中台一北 台翻山越岭 至此五台朝圣 成功大圆满 此行累计爬升三千余米 翻越了高山草甸 下到泥泞山林 亲临华 北屋脊置 身山西第一高峰-海拔3065米的叶斗峰 穿越诸多寺庙楼宇 看过了五台山的风云变幻常常隐没在大雾 阴雨中或 行进在烈日普照之下攀登了近乎垂直的草甸 夜里穿梭在能见度 不到三 米的山里…诸多诸多艰难与喜悦汇聚了最后一刻的心境是那么朝圣之路还在继续#五台山#顺朝#逆朝五台山#也许（寻找人生的25号底片)#vlog日常
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木云子4天前
“2025年度能量报告新鲜出炉！我是#城市漫游家 木子，在vivo健康的陪伴下，这一年暴走885.8万步，相当于绕地球0.17圈（总里程6801公里），狂甩238484千卡热量~ 单日最高步数40851步，还有328次步数圆环、307次热量圆环、28次中高强度圆环打卡，拿下8个成就勋章，其中“完美一天勋章”次数最多！原来我这么能走？快和我一起用vivo健康开启你的健康漫游，跳出舒适圈，遇见新世界～ #vivo健康年度报告 #我的运动日常 #健康生活”
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孤军奋战5天前
零下三度，穿着大衣一口气走了一万二千步，相当于六七公里，想到了一句歌词，一个人的寂寞，二个人的错！！！
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长城大志9月前
全网最详细徒步麦理浩径全攻略 仅需500元就能徒步麦理浩径，去哪不攻略，大家看好咯~#万物皆可种草搜 #麦理浩径 #香港 #中国十大徒步路线 #国家地理 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @挪客官方旗舰店
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时代面孔1年前
《时代面孔》专访 #雷殿生第6集 | 遇到解释不了的“超自然现象” #雷殿生徒步中国 #徒步 #超自然现象#无人区
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西安建大2年前
短跑名将与动物谁跑的快#短跑世界纪录 #博尔特100米跑多少步 #跑赢博尔特是什么体验 #动物世界#
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一末说跑步2年前
著名生物学家施一公谈跑步的好处：可改善人体机能，是全方位的美好！跑步会让人心情愉悦，是特别美好的事情！#跑步 #运动 #运动疗愈身心 #动态跑步疗法 #自律
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昌一刘老师1月前
32000步等于多少公里？这是值班一天的步数… #运动 #因为热爱所以坚持 #热门 #昌乐一中
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赤脚科学家4周前
史上最大的灵长类动物，一巴掌拍翻老虎 #史前巨兽 #高质量科普视频
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山野植男8月前
雪岭火峰难吗？一条视频回爱爬山的答你？带你解锁征服“滇中之巅”的快乐。#雪岭火峰 #雪岭 #徒步 #户外 #户外爬山
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爱跑步的小黑2周前
跑步数据怎么看？科学解读助你全面提升#跑步 #跑步训练 #跑步数据 #运动型人格指南 #马拉松 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音运动达人
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BRTV新闻6年前
半天走98800步的北大博士：自己对半天的理解是12小时 #北大 #博士 #微信
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路飞1月前
#跑步 #跑步减肥 #马拉松 #新手跑步 #跑步知识
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小圆与猫狗的公路计划.1月前
从重庆的 60 平米房间，到中国的960万平方公里，需要多少步？ 我的答案是：从这1000元开始。 我是小圆，这是我的猫狗@豆包 @汉堡。我们有一个共同的秘密计划。 这个账号，将完整记录一个普通人，如何用“打工-存钱-出发”的方式，一寸寸靠近她的远方。 你会看到窘迫、犹豫，也会看到风景和勇气。这是一场无法预设结局的真人实验。 想知道我们多久能出发吗？点个关注，答案在每一条更新里。 #带宠物旅行 #环游中国 #我的旅行日记 #抖加小助手#辞职去旅行 #梦想存储计划
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大源说房车-收车5月前
这是不是你理想当中的房车？#二手房车 #大源说房车
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顿牛5月前
#跑步能不能减肥 #日常锻炼 #运动打卡
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周周爱运动""1周前
最后答案是:不能#走路能不能减肥 #走路减肥 #运动健身#体育运动 #运动
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立的星✨3月前
减肥第30天，我的月度总结，以及后面的计划 #减肥
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ღ᭄ꦿ浅&忆&流&年এ᭄এ🦋（拒私聊）1年前
#开合跳 跟跳直播回放18组，🔥燃脂1421卡路里任务，相当于室内跑步18.14公里，14000步也就是14000个开合跳。开合跳一小时顶其他运动2-5小时 效果，最快拿到结果的运动‼️
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斑马游记3周前
跑遍中国，从宁德开始 #跑步
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不下5天前
骑行入门速度大揭秘，你达标了吗？#骑行#公路自行车 #晒出你的骑行日常
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张杰无关谢娜2周前
#运动 #消耗热量 #冷知识科普 #快来围观 #抖音运动达人
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童童的零跑1月前
#用车小知识 零跑用车小技巧一百期，第一期如何提高车辆续航#驾驶体验 #用车知识 #零跑 #冬季续航
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枫芸（万葳）2月前
什么是顶级养生#养生 #知识分享 #涨知识
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薛大西3月前
步频 #步频 #跑步 #薛大西
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毛孩子之家1周前
你知道狗狗思念主人的时候会有多痛吗？结果令人心碎 #狗狗 #养狗人 #宠物冷知识 #毛孩子 #狗狗的爱
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开哈弗的大墩墩6天前
不用下APP！记住这3个数，1分钟算出你车的真实油耗！建议收藏#抖音汽车 #哈弗 #汽车小知识 #干货分享 #车知识分享计划
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沐森（328）6月前
跑步究竟跑多远，才合适。#运动 #跑步 #马拉松 #跑步治愈一切
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秋儿的途中风物1月前
🎬 如果你总觉得“活得好累”，一定要看这部电影！ 《冈仁波齐》里有一群人 用一年时间走了2000多公里 每走七八步就要跪拜一次 队伍里有老人、小孩，甚至孕妇 途中生孩子、遇车祸、没钱打工... 但他们从不停下 最触动我的是： 孕妇生完孩子就回归队伍 拖拉机坏了就人力拖车 没钱了就去打工赚路费 遇到河流，就扑进水里继续跪拜 幸运是常态，困难也是常态 心里有座山，就慢慢走 这部电影像给快爆炸的气球扎了个洞 让你长长地叹口气 原来人生不用那么着急 翻过一座山，还有下一座 但每次都会比上次更好一点 💫 你看过哪些让你“慢下来”的电影？ #治愈 #成长 #女性疗愈 #情绪管理
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超人爱虾滑1年前
有人#滑雪 滑出了马甲线，有人滑出了大肚子#滑雪vlog #单板滑雪 #一起滑雪 #滑雪可以提上日程了
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地图阿伟5月前
委内瑞拉：资源诅咒的典型样本！ #地理知识 #委内瑞拉
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探秘密探2周前
恐龙灭绝的真相 远比你想象的更加绝望可怕！#神秘 #未解之谜 #奇闻异事 #恐龙 #奇闻趣事
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