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亦静通脉聚气8月前
爱泡脚的人肯定不知道这点#泡脚 #泡脚的好处 #正确泡脚 #养生 #练功
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朗朗-2月前
#知识分享#养生就是养健康#养生#涨知识#泡脚
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赵彤聊健康2月前
临睡前为什么不能泡脚#涨知识#冷知识#泡脚#养生就是养健康#创作者扶持计划
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新新说1月前
#养生 #健康科普 #养生就是养健康 #涨知识
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小崔艾泡脚3周前
每天晚上睡觉前坚持泡脚，坚持一个月会发现大不一样 #泡脚的好处 #健康 #泡脚 #养生
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大明说2月前
#涨知识 #泡脚的好处 #泡脚#养生就是养健康 #养生知识
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成成的健身日记1月前
腰不好的人睡前多泡脚#居家锻炼 #保养#护腰#泡脚
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大参考1年前
“睡前泡个脚，顶你跑步几公里！”中医分享泡脚养生小常识：不超过40℃的水，泡半小时左右。“睡觉前泡，气血畅通、疏通经络 ”。#常识中国#中国节气立冬篇
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小崔艾泡脚3周前
睡前泡脚，很多人都搞错了！ #泡脚 #科普 #知识分享 #睡觉 #养生
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鳯来儀（凤来仪）6天前
泡脚一定要注意时间#身心健康 #生活习惯 #每天跟我涨知识 #健康养生#创业自媒体
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大杰学养生1月前
#涨知识 #知识分享 #养生
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焱哥（健鸟）1月前
睡前泡多久能睡得香？答案在这！#泡脚桶泡脚桶 #手语创作者计划 #抽象搞笑 #好物推荐
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张芷薇1月前
#涨知识 #知识分享 #养生 #泡脚
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朝陽樓老三4天前
倪海廈：晚上泡腳這樣加料，疏通氣血循環，腿不腫了、手不冷了、氣色紅潤！#视频播客扶持计划 #倪海厦 #中医养生 #黄帝内经 #金匮要略
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养生从心开始2月前
##知识#养生
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鱼你同行13141周前
很多人每天都泡脚，泡脚的时间、水温、水量、你都选对了吗？注意事项你都了解了吗？#养生#中医养生#健康@抖音小助手
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大梁养生记2月前
#养生 #养生就是养健康 #健康科普
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园子都都2月前
#养生#养生就是养健康 #健康 #医学科普
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一只慧子3月前
喜欢泡脚的人一定要入这个泡脚包，每天晚上泡个半小时再睡觉 简直太舒服了#泡脚包 #花椒泡脚 #泡脚 #提升幸福感好物
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何仙姑养心1月前
泡脚泡的不对，反而在伤害你的身体#泡脚 #艾草泡脚 #中医养生
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古法养生驿站5天前
#泡脚 #泡脚养生 #养生 #长寿 #养生知识
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媛媛三阴3C期保茹第四年2周前
喜欢泡脚的人一定要入这个泡脚包，每天晚上泡个半小时再睡觉 简直太舒服了#泡脚包 #花椒泡脚 #泡脚 #提升幸福感好物
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李群英1月前
泡脚不踩坑，才能越泡越健康#泡脚#养生#泡脚误区
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小艾的健康生活2月前
关于睡前泡脚 很多同学不会泡脚，今天给大家分享一下泡脚的小知识。坚持三个月收获更好！#养生就是养健康 #泡脚的好处
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一伽美学馆2月前
🔥秋冬续命小技巧！泡脚才是隐藏的养生神器～ 一到秋冬就手脚冰凉、晚上躺半小时还没睡意？别硬扛！每天睡前泡15分钟脚，暖流从脚底窜遍全身，寒气瞬间跑光，手脚暖乎乎到天亮～ 不仅能放松肌肉、舒缓一天的疲惫压力，还能促进循环、增强抵抗力，悄悄缓解关节酸痛和轻微宫寒，睡得香、少生病！ 简单又低成本的养生方式，全家都能安排上，秋冬健康值直接拉满～ #秋冬养生 #泡脚的好处 #手脚冰凉怎么办 #低成本养生 #睡前仪式感
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白集小飞豆豆屋卖货号1周前
你知道吗？秋冬泡脚好处多多哦！每天晚上最放松的事情就是泡脚了，感觉浑身都轻松了。花椒泡脚可以杀死女性百分之九十的问题，你知道连续用花椒水泡脚有多可怕吗？坚持泡上一个月，你就不得不佩服老祖宗的智慧，很多人只知道泡脚的好处。却不知道泡脚的时候搭配花椒才是女人的好搭档，想改变的错过了他，那就可惜了。只需要每天泡脚的时候放入一个花椒泡脚包，不需要熬煮，直接放在热水里面泡出颜色就可以了。每次泡三十分钟，这种神清气爽的感觉，泡一次你就会爱上。这里面不仅精选了花椒、老姜、红花等多种草本植物。都是真材实料，不磨粉，不用边角料，放心去泡，仁和家的这个足浴包是草本配方，对我们很友好，独立包装也很方便，一次一包，热水冲泡就能使用，泡完睡觉也香了。姐妹们赶紧安排起来吧#泡脚包的好处 #强烈推荐@沈丘县白集镇（豆豆屋）总店
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阿梨养生记（视频同款在橱窗）2月前
#涨知识 #养生#养生就是养健康 #健康科普
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程晔5天前
亲们大家晚上好！ 熏脸泡脚每天安排上，每天给自己半个小时，扫去冬日的寒冷，扫去了一天的疲劳，全身暖暖的，太舒服了，美美哒一觉睡到自然醒🤗
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桐百岁养生记1月前
健康泡脚#泡脚的好处 #养生 #中医养生 #传统文化 #健康科普
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栀夏小养2月前
#养生 #健康养生 #养生就是养健康
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晓岚｜说养生1月前
#养生就是养健康 #宁波 #中医养生
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霏霏吖4周前
#养生知识 #知识#健康科普 #养生就是养健康
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秋忘忧2月前
#传统文化 #知识
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新疆买药通2周前
# 新疆泡脚养生 #药店科普小知识 #反常识养生技巧
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肖三姐🌻1周前
每天睡前泡泡脚，很多人都知道泡脚的好处，却不知道搭配上这普通的花椒，才是泡脚的精华所在，泡脚配花椒，把湿气连根拔起，尤其是感觉自己很累，怎么都睡不够，那更加要重视起来了，再拖下去，只会堆积越来越多，坚持泡上一个月，你就不得不佩服老祖宗的智慧，只需要每天泡脚的时候放入一个花椒泡脚包，泡上三十分钟，你会有不一样的体验。独立包装很方便，全部都是真材实料，足量的花椒，搭配艾草、老姜、红花等多种草本植物，实实在在的好材料，每天泡上一次真的很舒服。每一袋足足有三十包，囤上两袋，和家人一起泡，就在左下角。#养生泡脚 #好睡眠
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和胖哥一起养生2月前
#传统文化 #知识
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平姐生活记5天前
#泡脚的好处 睡前泡会脚，坚持一个月，会有什么变化，爱泡脚的朋友们赶紧试试吧 ＃泡脚#精致女人 必备
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中医吴健瑜教授1周前
睡觉前泡脚反而越泡越失眠 #泡脚 #失眠 #汕尾 #医生#抖出健康知识宝藏
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平哥说养生1月前
睡钱为什么不能泡脚？#养生 #养生就是养健康 #养生知识 #养生之道 #用移动挣ai豆享爱购
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脾胃戈焰主任7月前
慢性胃炎伴脚冷，教你一招赶走寒湿，每天睡前泡泡脚#慢性胃炎 #脚冷 #脾胃调理 #脾胃戈焰主任
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今日说4周前
你每天晚上睡觉前泡脚吗？#泡脚的快乐 #冬季泡脚
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张晓雨·问岐黄4月前
树老根先枯，人老脚先衰！睡前足浴的千年智慧 #科普健康知识 #张晓雨 #关爱健康 #足浴养生 #睡眠
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佛系养生君5天前
晚上泡完脚，整个人都慢下来了 #慢生活 #泡脚时间 #松弛感
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爱养生的娟子1周前
#健康养生科普 #创作者中心 #创作灵感 #养生 #涨知识 1️⃣几乎天天晚上泡脚，三伏天也坚持， 帮身体祛祛湿气 2️⃣早睡太有体会了！每晚10点前睡、睡 够9小时，隔天脑子清醒、思路顺，身 体浑身有劲 3️⃣晨起先喝温水润肠胃，过会儿吃两颗 红枣，舒心开启新一天 4️⃣走到哪都揣保温杯，主打白开水，偶 尔加点点养生食材，渴了抿一口，超安 逸 5️⃣饮食多注意：少油少糖少盐，少吃细 粮、辛辣和碳水，多吃优质蛋白、健康 脂肪；每餐吃七八分饱，细嚼慢咽；睡 前3小时不瞎吃，给肠胃减负 6️⃣一直严格控糖，蛋糕、奶茶、糖果一 年就别人请客吃一次，皮肤还挺有弹 性，咱们一起坚持好习惯！ 7️⃣常去户外空气好、树多的安静地方晒 太阳，坐、走都可以。 8️⃣别碰负能量内容，👻故事、诡异吓人 的电影啥的都别瞅，身子弱的看了心神 不宁，身子壮的也会受点影响
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AI中老年中式养生堂3周前
睡前脚底滚一滚胜过泡脚半小时，一觉睡到大天亮#养生就是养健康 #养生#养生知识的分享
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张小紧小姑2月前
每天晚上睡觉之前泡泡脚，一个月后你会笑着感谢每天坚持的自己，特别是手脚冰凉，每天夜里一二点还在翻来覆去的，一定要试试#泡脚包 #足浴养生 #泡脚的好处 #强烈推荐
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米莱说生活2月前
#日常分享 #涨知识
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贺加体育健身工厂店4天前
超慢跑指压板
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燕麦爱养生🍀1月前
#泡脚的好处 #睡眠 #泡脚 #健康 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥
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问素老王4天前
你晚上泡脚吗？#真实生活分享计划 #中医养生 #每天学习一点点
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阳光正能量4天前
倪海廈：晚上泡腳加這味，勝過吃安眠藥！堅持半月，睡眠質量翻倍！
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吴掌厨有话说5天前
正确泡脚才能事半功倍#泡脚#泡脚的好处
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🍑颖子1周前
睡觉前泡泡脚！ #泡脚 #泡脚的好处 #泡脚包
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@李小瑞3月前
锻炼完后我们晚上睡觉前可以适当泡泡脚，缓解疲劳，活络全身#养生健康 #足浴
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乡村阿丰5天前
睡前泡上20分钟，一觉到天光。#足浴 #养生就是养健康 #好物推荐
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阿拉腾龙（拉总）4天前
晚上睡不香的长辈们看过来啦#阿拉 #拉总 #泡脚的好处 #睡眠
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丛林日记3月前
为什么睡前泡脚热身#健康 #健康科普 #养生
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可唯姐生活号3号中午12点洗衣液活动1周前
天好冷哦，晚上睡觉前泡泡脚再睡觉，真的好暖好舒服#泡脚包 #泡脚的好处 #足浴包
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小朱嘿嘿嘿【赚钱开养老院】1周前
姐姐阿姨们，冬天是休养生息的季节。天冷的时候，要注意保暖，如果手脚冰凉的话，听听小朱的建议，晚上睡觉前泡一泡脚。这一包30袋可以用一个月，养好身体不是一朝一夕，泡泡脚身上暖了，睡觉睡得着，身体也会慢慢变好#小朱嘿嘿嘿 #50后 #60后 #70后
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小朱嘿嘿嘿【赚钱开养老院】2周前
姐姐阿姨们，晚上好。如果你冬天时常感到手脚冰凉，听听小朱的建议，坚持每天晚上泡一泡脚，身上暖暖的，你会睡的非常好#小朱嘿嘿嘿 #50后 #60后 #70后
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肾病科庞欣医生4周前
肾越来越好的5个习惯 #肾脏健康 #河南省中医院 #肾病科庞欣医生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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水容的小家庭6天前
睡觉前，煮一锅艾叶生姜水，给老婆泡脚，让她祛祛寒气。虽是平常的小事，却是最真实的陪伴～#记录真实生活 #夫妻日常 #给老婆洗脚
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陈道遵养生说1月前
晚上泡脚，是一个很好的习惯 #泡脚 #养生 #传统文化 #冬天
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