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𝑇.梓修💫ᙆˣ4天前
我杯子呢！！！！ #灵异事件 #熬夜对我生活的影响 #自律 #听潮阁梓修 #听潮阁哈哈
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J痞哥达3天前
熬夜对我也妹影响啊 #精神状态belike #随拍#整活 #学习哪有不疯的 #熬夜
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忧郁小薯条🍟1周前
🙂 #精神状态belike #发疯日常 #真实还原 #熬夜
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怪子哥5天前
我子杯呢#精神状态belike #意想不到的结局 #万万没想到
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杭州网4天前
“睡眠不足害惨年轻人了”冲上热搜！深度睡眠不足，会出现越睡越累、记忆力下降、免疫力下降等问题，看似“睡得快”，可能是你的身体在“被迫休息”！#睡觉 #深睡眠 #健康
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二猪5天前
我好像真的被资本做局了..#健身 #抽象
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渝天6天前
谁一大早敲门 #精神状态belike #熬夜 #内容过于真实 #冷知识 #搞笑
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番茄炒黑梦1周前
翻拍@果子树上没果子 #熬夜 #黑梦
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停止幻想1周前
我杯子呢？ 我手机呢！ #冷知识 #熬夜 #自律
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果子树上没果子1周前
熬夜睡眠不足 #精神状态belike #美式幽默 #熬夜 #抽象 #内容过于真实
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阿明6天前
我觉得没啥问题啊#精神状态belike #抽象 #冷知识科普
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快谢谢雪雪4天前
熬夜加睡眠不足就这样。。#内容过于真实 #抽象
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知方科普3天前
睡眠不足对各类人群造成的影响，伞状综述 发表于《美国生活方式医学杂志》的伞状综述，整合2008-2024年PubMed、Scopus等数据库的29篇系统综述与荟萃分析，聚焦成年人睡眠剥夺（SD，每日睡眠<7小时）对身心健康的影响，为公共卫生干预和临床实践提供证据支持。 #失眠 #睡眠 #熬夜 #睡眠质量 #睡眠障碍
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人间小甜瓜5天前
这都是睡眠不足的人哈哈哈哈 #搞笑聊天对话微信
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原尤子6天前
到底谁啊？#内容太过真实 #抽象
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王火火医生4月前
睡不足和吃不饱一样，也是一种“饥荒”#失眠 #睡得香香甜 #提高睡眠质量 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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阿良和老郭5天前
熬不动了 你们继续 #精神状态 #熬夜 #抽象 #情侣 #阿良和老郭 @小郭小良
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时光匆匆1周前
睡眠不足对智力的影响 #科普一下 #原创作品 #睡眠与健康 @小雅科普
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阿作不想上班6天前
熬夜熬穿了#搞笑 #精神状态belike #熬夜 #抽象
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阿兴快醒醒1月前
冷知识|不同颜色的杯子竟然会影响你的睡眠？ #睡个好觉 #被子 #健康睡眠 #颜色的情绪 #被子的颜色会影响睡眠
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是丢丢呀4天前
“熬夜睡眠不足时”#精神状态belike #美式幽默#当代打工人精神状态
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王国荣：与众不同的心理学9月前
睡眠不足会影响心脏健康 #心理健康 #人生智慧
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徐姐聊健康5月前
每天要睡足5-7个小时。#睡眠 #充足睡眠
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失眠专家王省2月前
失眠睡不着 保温杯里泡药材 纯天然的安眠帮手 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #失眠 #中医失眠
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李小平1月前
⚛️央视新闻权威发声： 睡眠不足从不是小事‼️ 免疫力下降、血糖失衡、癌症风险攀升，这些健康警报都藏在熬夜里🚦 别拿睡眠赌健康 重视睡眠这件事，才是对自己的顶级负责[机智]
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Liar.莱尔（求推荐版）3天前
当无名认为熬夜加睡眠不足对自己没有影响时#三角洲行动 #善战行动 #三角洲无名 #三角洲行动二创#新春来三角洲接红 无名（半改版）虽然是抽象视频但是yysy无名无名的身体状况真蛮让人心疼的
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用户11490508357913天前
#游戏 #无畏契约 #steam为什么要防人机
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刘医生聊失眠2月前
睡眠不足，会导致记忆力下降吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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蜜桃爱追剧🦋1周前
每天一杯子这个改善睡眠！#健康养生小知识天天分享 #健康养生
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岐黄中医陈伟铭8月前
熬夜睡眠不足，会出现哪些问题呢？看看以下五方面！#岐黄中医陈伟铭 #印象最深的门诊时刻 #诊室日常 #中医
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每日与你分享1周前
#上热门 睡眠不足竞比不良钦食和缺乏运动更影响寿命，仅次于吸烟#睡眠 #寿命 #不良饮食习惯 #吸烟有害健康 @
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健身科普小课堂6天前
睡眠不足影响增肌吗？ 先说结论：会影响，而且影响的不是“精神状态”这么简单。睡眠不足最先拖垮的是训练质量，其次是恢复效率，最后才表现为“肌肉长得慢、体脂忽上忽下等问题”。 #睡眠 #运动与睡眠 #增肌 #睡眠的重要性
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铁锤-秋香子4天前
出现这些动作，说明你睡眠不足！#睡眠不足 #缺觉 #冷知识 #一人分饰多角 #内容过于真实
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阳光之城4月前
尿毒症患者的高质量的睡眠很重要
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起点新闻3天前
高三女生睡眠不足5小时吹风致面瘫 睡眠不足的8个隐形表现
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小伊的健康之道11月前
#每天跟我涨知识 #每天学习一点点 ##分享知识 ##关注我每天坚持分享知识
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罗辑1周前
熬夜，对我真，没什么影响#熬夜 #失眠 #睡眠不足
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周周之奢2周前
一天刷八百遍，今晚高低是安排上了，听说用了这个杯子睡眠好，皮肤好，不管好不好，我买了两，你们随意！#转专转杯#睡眠#皮肤#微醺时刻#小酌怡情
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中医刘来3月前
睡眠不足 内分泌失调 黄褐斑金杯银杯不如口碑 #黄褐斑 #睡眠 #内分泌 #女性健康 #健康科普不基础
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神经外科张辉医生2月前
长期睡眠不足 对神经系统的损害在哪里？ #睡眠不足 #神经系统 #大脑 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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爱健身的小幺（非赛季长大肌肉中）3周前
#力量训练 #增肌减脂 #女性力量
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GTV百姓健康3天前
女性经常睡不好，多是心血不足！中医推荐：白开水里加一宝 #女性失眠 #失眠 #心血不足 #中医
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小城故事精品店8月前
11个改善睡眠的方法
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刘永建 健康管理中心1月前
#医生日常 #医学知识科普 #健康
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精神科蒋晓军主任2月前
失眠引起抑郁和焦虑 #精神科蒋晓军 #抑郁 #焦虑 #失眠 #狂躁
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有空去看海3天前
#睡眠不足的危害
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潍坊创艺音乐兰老师3天前
音乐生注意，睡眠不足可能会毁掉你的嗓子#音乐生#音乐艺考机构 #音乐统考 #山东音乐艺考 #潍坊创艺教育
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喜乐拍健康服务咨询工作室官方号1月前
“怕死”，才是你睡不着的深层恐惧。睡前把杯子倒扣，我的睡眠本能重现。#快速入睡 #失眠 #入睡困难#早醒#易醒
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博施优眠心理刘万根2周前
抑🌧 焦虑 双相要远离奶茶、咖啡！ #博施优眠心理 #奶茶一杯快乐加倍 #青少年心理 #心理健康 #焦虑
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破绽6天前
#豆包知道 #豆包app
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助你好眠1月前
#知识分享 #学习
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麻辣飞子5天前
当我认为熬夜➕睡眠不足对我没有影响时 #睡眠 #熬夜 #精神状态belike #美式幽默 #内容过于真实
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戴马力-Marley10月前
3件事补足睡眠不足 促进减脂！ #减脂 #睡眠 #熬夜 #戴马力
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生命世纪2月前
#尹烨#华大基因
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平姐的悄悄话3周前
#科普 #健康
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加雪龙自行车灯6天前
睡不够？难怪你骑车累！ #骑行恢复 #科学骑行 #骑行训练 #睡眠与运动
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儿少心理医生郭平2月前
长期睡眠不足，身体会出现哪些变化？#睡得香香甜 #失眠 #健康科普 #焦虑 #养护
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烨说尹言4月前
长期熬夜睡眠不足 #尹烨 #睡眠 #益休 #失眠 #熬夜
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兰兰医生5天前
#健康科普#医学科普#科普一下#医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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中医骨科曲弋5天前
出现这些睡眠问题意味着什么 #中医 #医学科普 #健康
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小福浩的爸妈合作社4天前
我觉得完全没影响啊#熬夜 #自律#冷知识 #情侣日常搞笑
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牛库克-娟儿姐（露营季）10月前
睡眠不足真的会损伤大脑的，一定要早睡早起！#睡眠#经验分享 #养生#娟子姐姐
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