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心血管博士黎镇赐1年前
你最多几个小时不睡觉？#猝死 #健康科普 #硬核健康科普行动 #医学科普 #心血管疾病
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王大聪明8月前
当你两天48小时不睡觉身体会发生什么变化#睡觉的最高境界 #科普一下 #有趣的知识又增长了 #晚睡的人熬的是什么
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中医张丝微6月前
熬夜到哪种程度会猝死#熬夜 #熬夜的程度 #猝死 #医学科普
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星团菌2周前
真有人会因为不睡觉而困死吗？ #脑洞杂谈 #睡眠 #进化 #咕咕嘎嘎
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睡眠医学科马医生4月前
熬夜的极限 #医学科普 #睡眠 #熬夜
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FFC—大振🏎1周前
30个小时不睡觉，你能扛得住吗？ #vlog日常 #挑战#特种兵的一天 #熬夜
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百分之21%2天前
19小时不睡觉上4轮班，低能量打工人的一天... 周二节奏又快又紧凑，19小时没睡还上了4轮班，赶紧春节吧啊啊...#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #低能量 #精神状态belike
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厌世小甜逗1周前
虽然三十多个小时没有睡觉，但是这一天真的幸福到爆炸#郝熠然 #云熠星河 #whiplash #追星成功
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偷睡漏睡3月前
人不睡觉能撑多久？答案可能让你睡不着！#睡眠质量 #失眠的夜晚 #知识科普
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营养师周启祥11月前
连续72小时不睡觉，大脑会发生什么？#72小时不睡觉大脑会发生什么 #健康 #健康科普 #健康养生 #健康dou起来
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我叫大博2周前
24小时不睡觉是什么体验……#vlog十亿流量扶持计划
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伦敦郭德纲2天前
我的伴娘日记～ 30个小时不睡觉实录#婚礼vlog #伴娘 #婚礼 #weddingvlog
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第三种未解之谜1周前
长期熬夜会变傻！记忆力清零、反应迟钝，看完你还敢熬夜吗 #科普 #熬夜 #失眠 #睡觉 #涨知识
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老牛科普2年前
人30天不睡觉会变成什么样？残忍的睡眠剥夺实验把人变成怪物！ #涨知识 #科普 #科普知识 #科普达人
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清华博后维维1月前
健康指南 韩国人不睡觉却长寿？！ 韩国人“几乎不睡觉”，一天只睡四五个小时，可平均寿命却高达 80 多岁。这是为什么呢？ 很多人因此会觉得：既然寿命这么高，那这种生活方式应该“没什么大问题”。但这个结论，恰恰是非常大的误解。 我们要先明白一件事：平均寿命，其实是通过统计“现在各个年龄段的死亡率”，而得出的。而医疗水平的持续提高，明显降低了幼儿和老年人的死亡率，这会在统计上，把整个寿命数字往上抬。 与此同时，现在的年轻人身体自我修复能力还行，即使长期熬夜、压力大、运动少，短期内也不会立刻显著提高死亡率。所以这些透支，暂时还没表现出来。而这些因素，已经被证明会增加慢性病风险，只是它们的结果，往往要到几十年后才会完全显现。 所以，不能因为平均寿命看起来很长，就认为“长期不睡觉是正常的”。你觉得，未来决定寿命的，会是更强的医疗，还是我们的生活方式呢？评论区聊聊你的看法。 #韩国人不睡觉 #韩国人 #健康科普 #养生 #寿命 @DOU+小助手
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探索生命奥秘精华版2天前
长期熬夜可能会引起猝死，三大预警信号提前预警，早知道早安心#熬夜熬夜 #熬夜的危害 #熬夜猝死 #探索生命奥秘#上热门🔥上热门 #强烈推荐
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神勇特卫3周前
#保镖训练 #安全 #退伍不褪色 #上热门 #神勇特卫
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读人阅世1周前
24-48小时不睡会导致微睡眠现象（大脑强制关机数秒），认知能力下降40%，疲劳驾驶危险性与酒驾相当（19小时不睡=血液酒精浓度0.08%）#科普知识 #好书分享 #读书 # 《我们们为什么要睡觉？》 2，带货短句文案
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观心实验室-学睡觉3月前
睡得晚和睡得少，哪个危害更大？ #睡不着 #睡不好 #睡眠 #失眠 #睡觉
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晓渁2天前
午睡超半小时你就等着XX吧！ #健康科普#冷知识#睡眠 #打工人#肠道健康
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驻马店睡眠科医生马彦利1月前
午觉別超过半小时，影响晚上睡眠 #驻马店麻醉科医生马彦利 #睡眠 #科普
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济南新小孩守护者九儿6天前
熬夜+睡姿错=健康大坑！这几点一定要改 睡不好不是小事！癌症、中风都可能熬 #睡眠健康 养生知识 #正确睡姿 熬夜的危害#银发经济创业#健康科普 睡眠技巧#银发经济 智慧社区@山东四九九健康科技有限公司 @济南新小孩守护者九儿
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经纬大叔说补硒3天前
熬夜就会让hpv赖着不走！ #熬夜 #hpv #有机硒 #补硒 #免疫力
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甜菜（孕期躺平版2月前
谁懂啊！30以后真的很难睡够整觉#失眠#睡不着#打工人#日常唠嗑
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逐浪新闻4天前
30多岁男子睡觉8小时累计断气448次, 需佩戴睡眠口腔矫治器
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华大智选5天前
人能不能不睡觉？睡觉是为了什么？ #尹烨 #睡眠
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心血管莉莉医生2月前
你觉得几点不睡算熬夜？#医学知识科普
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芝园药局3天前
熬夜会拖垮身体吗？来看看日本医生怎么说 #熬夜 #医学科普 #生活常识 #芝园药局 #专业科普 
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理性事务所4月前
为啥 30 岁后睡再久也累？ #睡觉 #睡不醒 #健康 #科普
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薄荷糖～4天前
当专家告诉我每天睡3-5个小时不会影响生活时#专家的话 @抖音小助手
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烤焦碱水结🥨3天前
🥨30小时断食个人记录，仅为自身生活体验，非健康建议，特殊人群请遵医嘱 #vlog日常 #vlog #轻断食的正确方法 #好好吃饭 #控制体重
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吴建珩主任（糖尿病足保肢）3天前
才30岁，糖尿病周围神经病变神经痛到怀疑人生，疼的好几晚都不能睡觉，一两个小时就被痛醒，今天我们给他安排脊髓电刺激的手术，帮助他缓解痛苦。他的症状是一个广泛的痛性的糖尿病周围神经行吧，肩胛部、双上肢、双下肢全是疼，整条胳膊、整条腿都被钻心的疼痛包裹，疼到辗转反侧、彻夜难眠，我们给他了两个手术方案，一个是周围神经减压手术，一个是脊髓电刺激手术，经过反复沟通，我们为他选定了更适配的脊髓电刺激，专门针对这种大范围疼痛的患者，精准又高效。我们全程采用微创技术，打破传统手术的创伤困境 —— 颈段、胸段两个切口，每一个都只有两三厘米，后续只要测试疼痛缓解有效，再植入刺激器和电池，就能帮他摆脱剧痛纠缠。#糖尿病周围神经病变 #周围神经减压手术 #糖足保肢吴建珩 #脊髓电刺激 #手术室日常
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百分之21%1周前
41小时没睡，打工人周末特种兵出国实录... 红眼航班真的不能选，休息不好状态也差#阴间作息 #在拍一种很新的vlog #青年创作者成长计划 #大厂男孩 #特种兵式旅游
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98号玩家6天前
最爽的自然疗法治疗失眠调整生物钟 原来一天只有24小时哦#助眠 #失眠 #生物钟调整
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然妹儿（✈️）4天前
#旅行后遗症 #记录自己的点点滴滴 #记录自己的点点滴滴 旅行后遗症
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柒柒剪姊1周前
#dou上热门 #邝玲玲#orm#动作这一块拿捏死死的😂
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ENT鼾症2周前
鼾症，发病率很高，造成全身多系统疾病#鼾症#鼾症的危害 #鼾症治疗#医生日常 #抖出健康@D0U十小助手
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贺州失眠、痛症医师吴健主任4天前
碎片化睡眠，你了解吗？#睡眠质量 #睡眠障碍
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阜阳·颍州晚报4天前
男子睡觉8小时呼吸累计停448次， 最长一次暂停115秒，原因竟是睡觉时气道被舌头堵住，医生提醒：长期会加重心脑血管负担 甚至缩短寿命
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龙龙要自信1周前
“你熬到现在又是因为什么呢？”不要熬到天亮再睡！并不是说只要能睡够几个小时时间段不重要！#失眠 #熬夜 #龙龙要自信 #vlog十亿流量扶持计划 #聊天
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小星探3月前
#每天跟我涨知识 #科普一下 你平时最多连续多久不睡觉？长期熬夜对身体的危害有哪些？#睡眠实验 #不睡觉 #健康科普
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马小董有话说4天前
克服难入睡#正能量 #dou上热门 #就想说点大实话 #一般人不告诉他 #自媒体创业
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Hei.薛某人3周前
你如果想把一个人变成疯子，也许只需要是15天！今天和大家揭秘一下“睡眠实验”到底是什么。它真的那么恐怖吗！！！
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浪涨新闻4天前
男子睡觉断气448次吓坏妻子
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小陈你好2月前
挑战 30+小时不睡觉来调整睡眠 32 岁在家啃老不工作，回归正常睡眠挑战#vlog日常 #躺平青年
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大象新闻4天前
2月2日（报道）福建一男子鼾声如雷睡一觉呼吸骤停448次，最长一次呼吸暂停115秒吓坏妻子！#大象主播说 @主持人任炜
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娱圈打工人小喵5天前
自律其实只是寿命的调休#熬夜 #运动 #寿命调休 #睡觉 #调休
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飞心icon1周前
07|太爱看螺丝的前半生解说了#vlog #vlog十亿流量扶持计划 #高能量 #创作者激励计划
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彭凯平老师1月前
熬夜就慢性自杀 多睡觉才会聪明
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读嘉新闻2天前
男子一晚呼吸暂停448次，总时长超4小时，最长暂停达115秒。医生：患鼾症，需在睡觉时佩戴矫正器。#呼吸#鼾症#打鼾#矫正#睡眠
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李余安1周前
报告 即30小时后的35小时 那就是患者+1+2+3+4，虽然但是下班也有心心念念的烤肉吃#vlog十亿流量扶持计划#规培生 #医学生日常 #工作vlog
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见行知识5天前
失眠是个大问题，学会这招解决失眠困扰。#知识 #情感 #人生 #生活
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长江云说法3天前
男子睡一觉“断气”448次，妻子吓坏了！ 医生：并非肥胖人士的“专属病” 。
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心理睡眠医生王侠1周前
#失眠#睡眠障碍#焦虑#心理
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夹心儿很治愈4月前
震惊：一个你每天都做但却丝毫不了解的事 #涨知识 #心理学 #脑洞 #奇闻奇事 #冷知识
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飞心icon1周前
02|灵魂的欲望是命运的先知#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #自律 #内容过于真实
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熙熙不嘻嘻1周前
大家都试过哪些对抗失眠的方法呢？#青年创作者成长计划#心理学#科普#焦虑科普指南#失眠
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托尼真相社2月前
1940年，这场人体实验差点酿成灾难！ 30天不睡觉，人类竟然变成了怪物#未解之谜 #恐怖实验 #神秘 #抖音精选 #都市传说
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