您是不是在找：

普拉提全国招生2天前
77纯女子私教-第一视角 普拉提下肢腿型调整#第一视角 #第一视角拍摄 #第一视角大挑战 #普拉提 #私教课
00:00 / 02:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
小小Q汤汤9月前
普拉提到底值不值得去？？？ #穿搭尖子生企划 #普拉提 #体态纠正 #圆肩驼背 #骨盆前倾
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
象瑜伽普拉提CC老师5天前
瑜伽老师勇敢挑战普拉提❗#每个动作都是用汗水换来的
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
解压工作室1周前
#这个动作有点难 #高难度动作挑战 #绝活必须展示一下 普拉提艺术
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
启东｜菲菲1天前
#普拉提挑战打卡100天#第二十四天 越来越喜欢现在简单的生活，认真工作，坚持锻炼
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
Rosie瑜伽普拉提2天前
2月2日课程回放，仅粉丝跟练使用，谨防盗用! #瑜伽 #普拉提
00:00 / 53:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞91
lulu 关昕昕💭💭6天前
大丽新动作 做的很不错哦 #普拉提 #魔鬼身材挑战 #你有多自律就有多美 #谁还不是小腰精 #普拉提私教
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞284
angel安琪1周前
“挑战15天瘦10斤我算是知道什么叫‘人类驯服四肢’了，养伤两个月胖十斤，这4分钟差点把我送走…你们猜我能坚持几天？每天来打卡监督我！”#减肥 #长沙普拉提 #过年减肥倒计时 #普拉提
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞1133
克拉玛依区梵心印象普拉提健康生活馆1天前
You ready John,快来挑战你的核心吧#核心挑战 #普拉提核心训练
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
启东｜菲菲2天前
#普拉提挑战打卡100天#第二十三天 心宽 便百事从欢
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
快乐鸟健身·普拉提工作室（西溪天街店）1周前
三级别进阶挑战，你现在到哪儿个阶段了？#普拉提挑战 #普拉提进阶 #普拉提核心床训练 #普拉提塑型 #西溪天街
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Tina普拉提6月前
核心床排课|马甲线 2.0 这个夏天让我们一起拥有马甲线吧！ 马甲线 2.0 版来袭，对腹部的刺激更加强烈，快来挑战一下吧#运动万粉助力计划 #普拉提核心床 #腹部训练 #马甲线 #瘦腰
00:00 / 06:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞4487
第七种风1天前
体力恢复，挑战普拉提瘦腿内外侧100次#运动系女孩 #运动女孩 #春节变美计划 #梨形身材 #普拉提瘦腿100次
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
ZERO IN瑜伽普拉提1月前
ZEROIN普拉提teaser（V式）挑战，评论区告诉我做的最标准吧！#ZEROIN #普拉提teaser #挑战
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
普拉提馆主熊婉芬3周前
挑战让我妈完美蜕变的第一天，肚子脂肪太多，这个挑战有难度！ #瑜伽 #普拉提 #挑战 #减肥 #瘦身
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
阳羊羊（虐腿版）5天前
#普拉提内外侧100次瘦腿 #创作者中心 #创作灵感 #瘦腿 #普拉提外侧100次 姐妹们想要的外侧100次跟练来咯，每天一遍，一周腿围小2厘米，躺在床上就把腿瘦了@DOU+小助手
00:00 / 21:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
Keke2天前
撸铁vs普拉提？#普拉提#瑜伽#锻炼#男士
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞174
馨文-LEO普拉提1周前
六个动作挑战核心 塑造腰臀比 #普拉提#秋千床#腰臀比#凯迪拉克床
00:00 / 04:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
Hey普拉提女子塑型创始人-贝姐1周前
你是什么段位？快来挑战吧~ #普拉提 #健身 #自律 #花塑女子塑性
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
轻燃pilates3月前
肌肉型男的普拉提核心挑战，视频拍不清肌肉抖动的样子，反正人下来时候说麻了🫨 #普拉提 #运动无处不在 #核心力量
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
明姐体态健康2天前
挑战核心力量 能超过十秒的都是高手#普拉提 #核心力量 #挑战 #挑战全网 #平板支撑挑战 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞206
闻喜简舍瑜伽·普拉提·孕产私教工作室2周前
核心大挑战，内容串联.#pilates普拉提
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
Ansy甜辣酱🌈1周前
一分钟高体组合 #秋千床#普拉提#悬吊挑战
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
延吉市黑色健身工作室2周前
#회普拉提#核心床 #普拉提挑战#健身日常 주1회 필라테스 견지
00:00 / 01:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
昊弟月汐夫妇3月前
普拉提大挑战！带大家沉浸式体验普拉提女孩的一天！ #普拉提 #健身 #普拉提核心床 #沉浸式体验 #女子塑形 @奥拉女子塑形普拉提
00:00 / 03:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
LEO普拉提片段分享1月前
@LEO普拉提刘健 一组最强核心挑战，稳定肩带，强化腰腹 #瘦身塑形 #普拉提核心训练 #普拉提腰腹塑形
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞41
小唯普拉提（放假啦！初四晚上开播）1月前
邪恶侧板撑挑战，快来试试吧！ #挑战 #普拉提 #燃脂 #塑形 #小唯普拉提
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞510
黑白有毒8月前
第一次体验普拉提，原来男生也可以这么玩，真的太酸爽了 #在拍一种很新的vlog #我的非标人生 #普拉提#挑战 #vlog日常
00:00 / 04:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞789
小宇cc7月前
普拉提核心床 | 高阶核心动作挑战，作为老手锻炼者的全身综合展示。核心稳定，一个动作瘦全身，强化腿部肌肉，快来练习吧！ #普拉提 #挑战 #核心力量 #运动 #腰腹训练
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞754
大只8月前
挑战100种运动，今天是普拉提！ #大码#普拉提#薏凡特 #自信 #今天也要好好运动了
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
铁豆训练日记6月前
金刚芭比，也有软肋…#铁豆训练日记 #赛车 #普拉提
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞4939
艾墨瑜伽·普拉提生活馆2天前
海口艾墨挑战带员工练瑜伽普拉提 挑战带员工练瑜伽，让我们一起动起来，有需要的可以找我做一个免费的体态评估哦~#海口瑜伽 #海口普拉提 #海口瑜伽馆推荐 #海口普拉提私教 #海口瑜伽教培
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
象瑜伽普拉提CC老师2周前
瑜伽老师勇敢挑战普拉提❗ 汗水打湿核心床 龇牙咧嘴要硬抗#瑜伽老师 #普拉提大器械 #新手健身
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
元一普拉提女子塑形燕燕2天前
#普拉提挑战 姐妹👭你要明白，世界上最棒的三个字 不是我爱你，而是靠自己，好身材练起来 #乐山普拉提#瘦身塑形 #坚持锻炼给自己一个好身体 #运动
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
班达 瑜伽·普拉提1周前
全网火的核心力量挑战，你也来试试 #普拉提#扬州瑜伽普拉提
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
胖米2周前
普拉提教练vlog：超强核心挑战😎 超绝稳定#普拉提 #健身 #vlog日常 #每个动作都是用汗水换来的 #核心力量 @DOU+小助手 @DOU+上热门
00:00 / 01:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
如初普拉提百汇六期店2天前
🔥Reformer三阶版本 你能做到几级 #普拉提挑战
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
𝚂𝚑𝚒𝚛𝚕𝚢𝚗 𝙺𝚒m4天前
垫上普拉提 在家为初学者设计的普拉提课程 l 练出苗条身材，而非肌肉发达l 在家普拉提挑战♥#在家普拉提挑 #垫上普拉提训练
00:00 / 05:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
杨愈晴Clara6月前
挑战普拉提内外侧100次day1️⃣4️⃣#dou上热门@DOU+小助手 #減肥 #瘦腿 #减脂 #减肥vlog
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞4167
酒酒的减肥日记3天前
四十分钟普拉提大腿内外侧100次#减肥#无氧#普拉提瘦大腿外侧100次 #小个子减肥
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞269
是啊噜吖1周前
腿真的瘦了，挑战普拉提内外侧100次第二天，大腿：55.4 小腿：34.8#真实生活分享计划 #瘦大腿内侧 #瘦腿 #居家锻练 #减肥健身
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
塔塔Qn3周前
该释放情绪的时候，不要收敛#瑜伽#每个动作都是用汗水换来的 #软度挑战 #普拉提
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
瑶瑶可期1周前
D8| 有变化就有动力+一点减肥心得#我的减肥日记 #减肥 #普拉提瘦腿100次 #沙漏腰 #减肥挑战
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
艾贝瑜伽普拉提1周前
来挑战一下这个普拉提动作你能做几个呢😁#普拉提 #见人不如健身 #今天你运动了吗 #马甲线
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
胖小虎9月前
带上你的老公去练普拉提 练一个不吱声#普拉提 #健身 #100天挑战彭于晏身材
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2229
荷灵普拉提-官方号2天前
上班摸鱼，挑战一下！#平板支撑挑战 #普拉提#核心力量 #平板支撑挑战 #平板支撑
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
普拉提何教瘦6月前
普拉提/腰腹挑战 练出小蛮腰#普拉提#普拉提大器械#普拉提核心床 #核心力量#腰腹训练 @抖音创作小助手
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞2211
轻新瑜伽_妮可1月前
普拉提段位测试！青铜到王者，你能闯到哪一关？ 你现在是哪个段位？评论区晒出你的练普拉提时长，看看有没有同段位搭子！#普拉提挑战 #健身 #女性 #普拉提核心床 #身体控制力
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
控普拉提·青姐武汉普拉提瑜伽2天前
挑战普拉提圈，五环训练瘦身大法 #一般人不告诉他 #普拉提 #武汉普拉提推荐 #青莲瑜伽普拉提#武汉同城瑜伽
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
kkxxxx42月前
第一次挑战 算小试成功吧 🤣#普拉提 #瑜伽 #核心力量 #挑战
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
俞己是大🍐（塑形中）1周前
寒假开始，新的一轮挑战，希望年前能完成目标。你们的瘦腿目标是多少呢？#好身材要不断雕刻 #瘦腿 #高效燃脂 #臀凹陷 #普拉提内外侧100次
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
杭州尔金普拉提1周前
你敢挑战“海豚”吗？ ✨脊柱像珍珠项链滚动 ✨全身力量瞬间连接 ✨精准控制才是王道 评论区告诉我你能做几个？ #普拉提挑战 #核心力量 #运动表现 #精准塑形#杭州富阳普拉提
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
俞己是大🍐（塑形中）2天前
欠的已还，出去了几天回来继续#普拉提内外侧100次 腿已经不是我的了#高效燃脂 #瘦肚子 #瘦腿 #假胯宽
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
酒酒的减肥日记6天前
普拉提瘦大腿内外侧100次，练了一个星期维度变化#减肥#腰围#腿围#普拉提瘦大腿内外侧100次
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞283
Ashley Xu1月前
核心床|无弹簧悬挂臀腿核心挑战 没错！不需要悬挂弹簧！ 超炸裂的七组串联， 来试试你就知道有多燃了！ 以后再也不用纠结弹簧重量了(￣_,￣ ) #核心床 #普拉提 #核心挑战 #见人不如健身 #塑形
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞243
涂涂1天前
看看有没有很简单啊，试试真的是一秒暴汗啊，大家有没有猜到后方脚是怎么停留住的呀#普拉提挑战 #普拉提打卡 #每个动作都是用汗水换来的 #力与美的完美结合
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
杨愈晴Clara6月前
挑战普拉提内外侧100次day7️⃣#dou上热门 @DOU+小助手 #变瘦 #瘦腿 #减脂 #干货分享
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞3026
健身瑜伽城市会客厅2天前
#五环挑战 你能几环？[奸笑]#普拉提日常搞笑#健身瑜伽#国际航运中心
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
酒酒的减肥日记5天前
做了九天，膝盖比以前伸的直一点了，之前根本不敢伸直#减肥#帕梅拉#普拉提瘦大腿内外侧100次 #小基数
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞182
淡雅2天前
横叉打卡｜进度缓慢但坚定。 柔韧没有捷径，拉伸不敷衍。你的进度到哪了？#一字马挑战 #横叉练习 #普拉提
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
酒酒的减肥日记1周前
有氧 20分钟加普拉提内外侧100次40分钟#帕梅拉燃脂 #普拉提内外侧100次 #减肥挑战 #瘦腿
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞139

简介:

您在查找“#普拉提挑战”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-02-08 06:55

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: