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流年冉冉1月前
我找到了一下子就不熬夜的方法 #戒掉熬夜 #熬夜成瘾 #自我成长 #自我提升 #爱自己的一百种方式
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小刀早睡会发达3月前
奉劝大家不要熬夜刷手机，我脸和身体都垮了 ..长期熬夜玩手机，我不仅脸垮得明显，身体也堆了一堆小毛病，30岁的年纪，眼里早就没了光。 #熬夜 #早睡#养生 #健康生活#独居女孩的生活
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倩倩会食养2周前
长期熬夜❗️你的身体会发生什么变化… #熬夜 #熬夜党 #养生 #健康 #女性健康
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杨发发🦁️4天前
早晚有一天，你会一下子戒掉熬夜 #认知觉醒 #熬夜 #girlstalk
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皮肤科医生袁锡华4天前
男生经常超过晚上11点之后才睡觉，时间长了，身体会有哪些变化 #熬夜 #秃头 #皮肤问题 #知识分享 #睡觉
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小刀早睡会发达4天前
和喜欢的人睡觉真的是大补，调整观念后让我 晚上10 点就睡觉！ #早睡 #熬夜 #独居女生 #女生必看 #谈恋爱
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玩家66号1月前
熬夜之后快速补救的8个方法 #熬夜 #熬夜补救 #健康
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张院长的成长说1月前
不劝你不熬夜，因为没有用#知识科普 #熬夜 #健康
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米拉Mila1周前
医学生碎碎念： 双标日常，劝别人别熬夜，自己熬到凌晨 #学医 #医学 #熬夜 #熬夜的危害 #vlog
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心内科赵虹医生5天前
长期熬夜的年轻人注意：心梗前一周，身体会悄悄给你4次提醒 #心梗 #熬夜 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #抖出健康知识宝藏
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洪成成_橙橙子1月前
熬夜对身体不好，但…不熬夜对心情不好！ #真实还原 #熬夜 #护肤 #熬夜肌大水滴
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阿旺小科普3周前
熬夜之后，第二天快速补救的八个方法！ #个人成长#人生感悟#思维#经验分享#本质
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金菊谈养生4天前
熬夜受损 #熬夜 #养生 #健康 #人生经历 #金菊老师
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李平乳腺科33532766天前
戒不掉熬夜?李平医生不劝你，只给你一份科学的"乳腺补救指南"!做好这三件事，把熬夜伤害降到最低。 #熬夜 #熬夜追剧党 #熬夜成瘾 #熬夜补救#熬夜补救方法
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心血管刘国勇3天前
#心肌炎#猝死#熬夜#心梗#心血管刘国勇
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米达4天前
#养生 #健康 #养生就是养健康
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释然之后2周前
#熬夜冠军 #食疗小妙招 #食疗 #养生就是养健康
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认知进化论1月前
熬夜之后，第二天快速补救的6个方法！#认知 #思维 #人生感悟 #心理 #熬夜
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祝余师妹2周前
熬夜固然可怕，但你还做了更可怕的#熬夜 #养生 #中医 #冷知识 #内容过于真实
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辣辣医生5天前
#科普一下 #涨知识
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急诊科里的小行哥3周前
熬夜突发耳鸣还头晕，千万不要硬抗 #医学科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #耳鸣
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向木泽林1周前
少熬夜#冷知识科普 #熬夜 #耳聋 #就想说点大实话
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协和中医王文竹1月前
这个病一定要注意，熬夜 压力大后容易犯 #协和王文竹 #突发性耳聋 #耳鸣 #熬夜 #突聋
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哈尔滨眼科韩医生1周前
不要熬夜关灯耍手机了，小心青光眼找上门！#青光眼 #抖出健康知识宝藏 #新年囤点专业货 #春节世界观察 #眼科
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我是皇家7月前
大家都别熬夜了，年轻人要爱惜自己身体 #猝死 #朋友去世 我真的听到这个消息还觉得震惊，和妈妈打电话，听到妈妈哭的那一瞬间，我顿时也觉得那种难过，真的是席卷了我。真的第一次这么直观的感受到身边朋友突然去世，带来的悲伤和震惊，是真的难以表达的，只希望他在另一个世界能好好爱惜自己，大家也要爱惜自己的身体。🕯️
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兴林讲健康1周前
#我要上热门 #健康教育#健康管理#健康科普 #健康养生#知识分享 #健康生活知识 ！！！
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在下小张3天前
高龄熬夜会怎样 就是精神萎靡。。 就是精神萎靡。。好在媳妇今天比昨天好了很多。不仅能吃饭了，还能催我赶紧做饭。#vlog#夫妻 #happywife
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DV现场7月前
真的别再熬夜了！19岁男子连续两天两夜追剧，起床时突发心脏骤停。#dv短评
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71年健身梅姐3天前
比熬夜更可怕！#知识科普#养生就是养健康#熬夜
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泌尿博导徐桂彬5天前
比熬夜更可怕的行为你知道几个？ #马力全开福气年#新年健康指南#新年健康吉时计划#医生日常
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把酒问此生4天前
熬夜对男女都是有害无益
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林冲养生记6天前
#涨知识 #养生就是养健康 #养生 #老祖宗的智慧
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发财3天前
#搞笑脱口秀 #看一次笑一次
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范氏养生记5天前
#养生健康 #养生知识
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平掌柜不高冷3天前
亲测有效！邪修早睡法告别熬夜##早睡方法 #戒掉熬夜 夜 #熬夜的危害
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小杨洋气儿（为爱发电版）1月前
网友分享 朋友家中熬夜，突然出现的女人又离奇消失@浑元形意太极拳 #灵异故事#老飘讲故事 #白天刷不到晚上逃不掉系列 #民间传说#无封建迷信导向
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佳言养生录1周前
#养生知识 #养生#养生健康 #养生科普#涨知识
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换换很棒3天前
#焦虑抑郁 #单亲妈妈带着孩子
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运动养生夏大大1周前
快来看看你有没有这些习惯！#健康#养生#运动无处不在
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养点新机1周前
#知识分享 #养生就是养健康 #涨知识
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皮肤科张莹医生1周前
比熬夜更恐怖的是... #抖音健康知识分享 #健康知识科普 #皮肤科张莹 #熬夜#中医养生
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蔡理文聊聊辟谷6天前
注意这几点，比熬夜更可怕！ #道家文化 #辟谷 #减肥 #蔡理文经络养生
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清和养愈社1周前
#今日分享#涨知识#知识
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雪儿读书6天前
别再觉得 “少睡会儿没关系，白天补回来就行” 了！ 《我们为什么要睡觉》戳破核心误区：深度睡眠与快速眼动睡眠有着极强的不可补偿性，熬夜错失的这些关键睡眠阶段，靠后续补觉根本无法挽回，长期的睡眠节律紊乱，还会彻底打乱身体的生物钟，让作息陷入恶性循环。#我们为什么要睡觉 #科学睡眠 #规律作息 #R90睡眠法
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师傅有话说2周前
比熬夜更可怕#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #就想说点大实话
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小阳成长日记er3月前
只用这一个方法，突然就不熬夜了！#熬夜 #干货分享 #爱自己 #女性智慧 #伙伴计划
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甘肃小顾3天前
#甘肃小顾#夫妻#农村生活#互联网
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善之喵5天前
这才是＂精彩片段＂．．．
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清和养愈社1周前
#今日分享#涨知识#知识
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豹子女士4周前
脱口秀#搞笑 小鹿
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释然之后4天前
#涨知识 #熬夜冠军 #熬夜成瘾 #自学中医
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金金师姐聊体态3天前
比熬夜更可怕！#知识科普 #养生就是养健康 #熬夜 #vlog十亿流量扶持计划
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喂！少看手机3天前
我的朋友们希望你们幸福！ #日常vlog
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蕲艾小施妹（招生版）1月前
比熬夜更可怕的坏习惯，你不会全中了吧 #熬夜 #再也不熬夜了#养生 #中医养生 #真实生活记录
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主持人杨帆3月前
40岁之前一定要知道的真相！你读懂了几条？ #主持人杨帆 #人到中年 #40岁 #人生感悟 #大有学问
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王院长！4天前
熬夜冠军们，快停下吧 ！#健康活着比什么都重要 #创作者中心 #创作灵感 #熬夜冠军
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质量测评师瑞姐（孕期版）3天前
配方师揭秘！PDRN护肤是噱头还是真管用 #pdrn好物#成分护肤#新趋成分试用局 #秋冬护肤小样试用清单
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朱一学长（社恐版）4天前
我们人生中绝大多数的问题，都是情绪问题。#社恐 #情绪 #内耗 #拖延 #高敏感人群
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急诊庞医生3天前
那些比熬夜更可怕的行为 #熬夜 #涨知识 #女性养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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健身健美孙教练1周前
比熬夜更可怕的行为 比熬夜更可怕的行为 #运动 #健康 #居家锻炼 #养生
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白水养心（走出失眠版）1月前
搞清楚失眠和熬夜的区别，就不害怕了，睡眠也会变好👌🏻#失眠 #熬夜 #猝死 #睡眠不足 #焦虑
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