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刘圆印道家养生9月前
胜似一术金-韭菜，建议所有人多吃韭菜 #国学文化 #饮食养生 #韭菜
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广东小李美食8月前
宝子们！挖到宝了！韭菜枸杞汤一煮，气血直接开挂！喝完脸蛋透红，头发都支棱起来了！手残党也能闭眼做，赶紧冲！#养生天花板#老祖宗的智慧#食疗养生#小妙招大作用#广东小李美食@DOU+小助手
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CCTV生活圈1年前
【韭菜浑身都是宝 韭菜根也能做药膳】 韭菜根，药食两用的养生佳品！具有温中行气、散瘀解毒的功效，有助于缓解里寒腹痛、食积腹胀、胸痹疼痛等问题。戳视频↓和粳米一起熬粥更有效。#健康大拜年# @王彬医生
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小熊讲健康3月前
坚持喝韭菜生姜枸杞水，到老都不用慌 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#涨知识#中医#养生
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洋姐爱生活3月前
#小妙招大作用 韭菜枸杞水#每天学一招
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一本正经说食养8月前
老话说女不离藕，男不离韭，韭菜籽炒枸杞，老人的智慧。 #健康 #养生 #韭菜籽 #枸杞 #食疗小妙招
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呼吸科邹丽涛医生3月前
韭菜加生姜，到老不用慌 #医学科普 #中医养生 #涨知识 #实用小技巧 #韭菜
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CCTV生活圈1年前
【滋补肝肾专家推荐韭菜子枸杞茶】 韭菜子温补肝肾、壮阳固精，枸杞滋肾润肺、补肝明目。二者搭配，有助于改善肝肾亏虚、腰膝酸痛、目昏不明等症状。日常可取适量韭菜子和枸杞泡水代茶饮，简单方便，收藏！#健康大拜年#
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萍萍的养生生活1月前
韭菜➕枸杞，生活甜蜜蜜# #分享生活小技巧 #食疗小妙招 #养生汤 #实用小妙招 @FOTILE方太 #方太隐形油烟机三隐挑战
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肾内科专家王力芬9月前
特别适合肾友吃的菜，可惜很多人不敢吃！肾病忌口有讲究，但别弄错了！#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #肾病专家王力芬 #肾病饮食
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美娘6月前
韭菜核桃汤 #食疗小妙招 #老祖宗的智慧 #我的农村生活
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道家房中养生11月前
春天的韭菜，男人的“原动力宝藏”！ #养生 #韭菜 #食疗小妙招 #对人体有益的蔬菜 #两性
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初一「膳食」10月前
#食疗小妙招 韭菜加陈醋和枸杞，口感酸甜柔软。#小妙招大作用 #醋泡韭菜的功效
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苗苗家的四季三餐8月前
韭菜核桃汤，硬气一整晚#小妙招大作用 #食疗养生 #美食推荐官 #食谱分享 #美食教程
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红糖姐养生记9月前
韭菜核桃汤#老祖宗的智慧 #小妙招大作用 #食疗小妙招 #学会快去试试吧🔥 #养生
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广东梦璐7月前
老话说女不离藕，男不离韭，韭菜籽炒枸杞，老人的智慧。#健康 #养生 #韭菜籽 #枸杞 #食疗小妙招
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陈哥3月前
核桃和韭菜一起煮，属于中医理论中偏温补型的壮腰食疗方，核心功效围绕温肾助阳、强筋健骨，适合特定体质人群日常调理。 一、核心功效解析 从中医食疗角度看，两者搭配的功效主要源于各自的药性，具体可分为两点： 1. 温肾壮腰：核桃能温补肾阳、强健筋骨，韭菜被称为 “起阳草”，可温肾助阳、散寒，两者搭配能增强对 “肾阳虚” 相关问题的调理作用，比如改善因肾阳不足导致的腰膝酸软、畏寒怕冷、精神不振等。 2. 理气开胃：韭菜还能行气理血、促进消化，搭配核桃一起煮，既能发挥壮腰作用，也能在一定程度上改善食欲不振、腹胀等情况，避免温补食材过于滋腻。 二、关键注意事项 1. 体质适配性强：此搭配偏温热，仅适合肾阳不足、体质偏寒的人群。若体质偏热（常上火、口干舌燥、便秘），或处于感冒发烧、咽喉肿痛期间，食用后可能加重症状。 2. 不能替代治疗：若腰部疼痛持续存在，或伴随下肢麻木、活动受限等问题，需先排查腰椎病变、腰肌劳损等器质性疾病，不可仅靠此食疗方延误正规治疗。 3. 特殊人群慎用：孕妇、哺乳期女性，以及正在服用降压药、降糖药等药物的人群，食用前建议咨询中医师，避免药性冲突或引发不适。#中药#中药材#识百草#每天认识一味中药#中医药文化
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咏叔百草堂3周前
生姜加韭菜枸杞有大作用，#广东#广西#说百草#生活小妙招
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王小云女性调养2月前
三样食材煮水喝，暖生驱寒又提劲 #养生 #驱寒 #元气满满 #食疗养生
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胡老师❤️分享土方法9月前
#韭菜籽枸杞 #食疗 #养生 #养生茶 #老祖宗的智慧
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雅如爱生活5月前
#生活小妙招#小妙招大作用#学会了快去试试吧#美食 #韭菜枸杞汤
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甜城——洪嫂6月前
韭菜核桃汤，硬气一整晚！男人的加油站。女人美容院，家庭和谐全靠它了！#小妙招大作用 #老祖宗的智慧 #养生 #韭菜 #枸杞
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洋姐爱生活5月前
枸杞和生姜韭菜搭配，简直太厉害了，赶紧给你老公安排上#生活小妙招#每天学一招#小妙招大作用
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圈圈天天向上2月前
小妙招 韭菜核桃汤，快来试试吧。#韭菜 #核桃 #强烈推荐 #小妙招大作用 #好物推荐🔥
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小豆子🫘（备孕中）4月前
备孕给老公安排韭菜核桃汤🥣 #食疗小妙招 #强烈推荐 #备孕 #韭菜 #男士备孕
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洋姐爱生活5月前
当韭菜枸杞遇上核桃#每天学一招#生活小妙招#小妙招大作用
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小華佗讲百草4月前
韭菜花+韭菜的妙用你们知道吗看看怎么样#养生知识 #养生健康 #小妙招大作用
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A于小鱼7月前
韭菜枸杞汤#韭菜枸杞汤 #小妙招大作用 #生活中的小妙招 #学会快去试试吧🔥 #上热门🔥
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妇产科刘翔宇医生7月前
吃韭菜木耳就会流产？ #产科 #怀孕 #怀孕日记 #怀孕那些事
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张天国老师（祖传）2天前
#粤语 #广东 #两广 #一般人不告诉他 #食疗小妙招
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百合养生日记9月前
#韭菜枸杞汤#食疗滋补汤 #老祖宗的智慧 #小妙招大作用 #药食同源仅供参考
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打卡姐2周前
韭菜籽公认的好东西#男人养生#中老年健康管理#食疗
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何姨讲千方1周前
韭菜加生姜 枸杞有大作用#讲百草 #生活小妙招#广东dou知道 #抖音小助手dou上热门
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乡村老记忆2月前
韭菜核桃汤，家庭合睦全靠它，分享给你嘴硬的朋友看。#农村美食 #传统文化 #非遗传承 #我的乡村生活 #食疗小妙招
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肠话短说8月前
生活小妙招：韭菜核桃汤，硬气一整晚
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山美话食养2月前
韭菜加生姜，三天换条新裤。#养生#古法养生#食疗小妙招
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孙小小的养生日常8月前
韭菜核桃汤，硬气一整晚#养生之道 #创作者中心 #创作灵感 #小妙招大作用#食疗养生
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HM1周前
韭菜枸杞汤 #美食 #煲汤 #养生
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赵老师全息养生4月前
韭菜和生姜这么吃，到老都不慌#食疗小妙招 #养生 #健康
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丁老师❤️健康1月前
韭菜煮冰糖，要多强有多强#涨知识 #每天跟我涨知识 #食疗小妙招 #生活小妙招
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两个儿子不干也得干3月前
韭菜核桃汤#食疗小妙招#养生 #韭菜核桃汤 #每日分享 #老祖宗的智慧
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中医陈孝红5月前
#肝肾健康 #肾虚 #腰子 #韭菜 #枸杞 （仅为个案分享，不代表全体，中医讲究一人一方，辨证施治，请在医生的指导下使用，如有不适线下就医）
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小录生活小妙招6月前
韭菜核桃汤硬气一整晚#小妙招大作用 #小妙招分享
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刘刚医生说1月前
韭菜加生姜 到老不用慌 #医学科普 #中医养生 #涨知识 #实用小技巧 #抖出健康知识宝藏
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磊磊聊健康9月前
再不好的肝，一个果子煮水喝，养肝又补肾 #中医 #肝病 #养生 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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金重分享官🙋‍♂️3天前
吃韭菜籽有什么好处？韭菜籽功效与作用男士养生枸杞茶推荐体虚手脚冰凉喝什么茶，70到80岁喝韭菜籽枸杞茶，韭菜籽枸杞子茶韭菜籽枸杞茶组合#韭菜籽枸杞茶 #吃韭菜籽有什么好处 #韭菜籽配枸杞 #滋补养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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百合养生日记9月前
#韭菜枸杞汤 #药食同源 #老祖宗的智慧 #小妙招大作用 #学会快去试试吧🔥
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金重分享官🙋‍♂️2天前
#男人必备 吃韭菜籽有什么好处？韭菜籽功效与作用男士养生枸杞茶推荐体虚手脚冰凉喝什么茶，韭菜籽枸杞子茶韭菜籽枸杞茶组合#韭菜籽枸杞茶 #吃韭菜籽有什么好处 #韭菜籽配枸杞 #滋补养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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金重分享官🙋‍♂️3天前
#男人必备韭菜籽功效与作用男士养生枸杞茶推荐体虚手脚冰凉喝什么茶，70到80岁喝韭菜籽枸杞茶，韭菜籽枸杞子茶韭菜籽枸杞茶组合， 吃韭菜籽有什么好处？#韭菜籽枸杞茶 #吃韭菜籽有什么好处 #韭菜籽配枸杞 #滋补养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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小苏医生6月前
查出肝病不要慌，农村这颗野草来煮水！ #肝病#医学科普#健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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是玫瑰吖6月前
#韭菜籽枸杞茶 #韭菜籽#韭菜籽泡水喝的正确方法 #超便宜超划算
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乡村葵魅1月前
韭菜加枸杞！真的了不起！小妙招大作用！#自制美食 #新鲜食材让您吃得放心吃出健康
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金重分享官🙋‍♂️2天前
#男人必备 #肾虚 韭菜籽跟枸杞对男人的好，没几个人知道吧。简单来说韭菜籽是“点火”的，枸杞子是“添油”的， 二者性质一阳一阴，一温一润，两样搭着喝，具体啥作用，我只能说，谁喝谁知道#韭菜籽枸杞茶 #韭菜籽泡水喝的正确方法 #滋补养生 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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炼铁小娘们3月前
韭菜枸杞汤～没想到 #美食 #养生 #食疗小妙招
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用户98281261104042天前
韭菜煮冰糖#养生 #韭菜
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新汇制药医讲堂2月前
胃寒的朋友别愁！两款超实用食疗方来了，简单好做还暖胃～ 生姜 + 胡椒 + 猪肚熬汤，温中散寒还健脾，轻松缓解胃寒腹痛、没胃口；还有韭菜炒虾仁，膳食纤维足还不刺激，慢慢嚼着吃超养胃。食材常见、步骤简单，在家就能轻松做，胃寒星人快码住试试！#胃寒 #食谱 #养胃 #科普
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汉古一方1周前
#韭菜 #涨知识 #内容搜索启发 #内容搜索计划
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宋玲老师4月前
陈醋泡韭菜的作用#知识科普 #健康养生 #食物搭配
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加加2天前
#羊肝 #韭菜炒羊肝#韭菜炒羊肝功效与作用 #肝调养食谱
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