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大陈唯舞【线下集训】
4年前
#零基础爵士舞 #大陈 #运城 为什么一个简单的扭胯 老师总是做的比较好看呢!要点来了!你get到了吗
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66的祈安兔子
3年前
#biblebuild 柏老师为什么突然就这么会扭腰了呢,为什么呢😝#build金建成 #bible柏博 #泰兰德的夏天永不停歇
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体育老师打怪通关
4年前
是不是和你在课堂上看到的老师不一样😈#魔性扭胯舞#济宁职业技术学院 #高校教师
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刘雯:二十八号永丰酱油终于有货啦
2周前
性商课,为什么这么火爆? #冷知识科普
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炫舞娟健身舞
4年前
分享下姜峰老师的扭腰摆胯的教程,希望能够帮助到大家用正确的方式去练习@抖音小助手 #扭腰摆跨
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希桐
1月前
为什么这么笨……#希桐#我是名师#舞蹈生
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竹子中国舞
9月前
跳舞常见错误以及竹林们的语录汇总#零基础学舞蹈 #成人古典舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈老师
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台球内参—金牌私教
10月前
#台球教学 #台球是一种生活 #台球速成教学#台球基本功教学#台球私教
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大葵砸
1周前
#抽象#搞笑#幽默#聊天记录
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李佳薰生活美学
7月前
每天跟着一起来扭扭腰,带你练出#纤细 #小蛮腰 !#燃脂的一百种方式 #形体训练 #李佳薰老师 @李佳薰形体仪态美学
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零基础因舞蹈改变
2月前
一步一步教会你学舞蹈 #零基础学舞 #零基础教学 #练舞基础教学 #舞蹈分解教学视频
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苗太傅-舞宾
3月前
#苗太傅#师芝林#扭腰#闪腰
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腿比命长谭老师
1周前
律动+转圈发力组合 基本功跟练教程 每天7分钟,跟练1周就能见效,2周解决自己跳舞转圈的问题! #谭老师舞蹈干货 #基本功跟练 #长沙街舞 #基本功集训
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深圳启舞国际|成人少儿拉丁舞(招生中)
1周前
扭腰 ≠ 摇摆!30秒看清伦巴古巴摇摆的发力本质。 【舞蹈知识分享】 (📷 戳视频看王老师一步步分解wag教学‼️) ⏰追更提醒:点击「👉我的主页-伦巴合集」查看系列教学😎📣 #伦巴 #古巴摇摆 #分解教学 #体育舞蹈 #提高舞蹈表现力
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超级流壮壮老师团队~Niko
2月前
瑜伽扭转不是扭腰幅度核心是结构对位。#壮壮老师 #瑜伽扭转 #马里奇C #超级流瑜伽100小时培训 #超级流工作坊 @抖音小助手 @抖音 @抖音创作小助手
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小七古法自律运动
3周前
“子宫操”“备孕疏通操” 的 10分钟跟练版来啦❗️ 这组古法操值得姐妹们练习,爱人先爱自己,也可以转发给身边bei 孕人,一起来保养我们的zi 宫呵护我们的卵chao吧 #居家锻炼 #备孕 #子宫操 #创作者扶持计划 #古法健身
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教零基础学舞蹈.颗颗老师
3月前
#零基础学舞 #今日份舞蹈打卡 #网红小兔 #扭腰摆胯教程 #我要上热们
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华翎舞蹈coco老师
3月前
#变美变瘦变好看 #扭腰摆胯教程 努力赚钱,赚的从来不是数字,而是选择权
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@老Peter体态体能(体态纠正)
4周前
走路晃跨步态差,这样练,走路都稳了!! #气质 #瘦腿 #体态纠正 #身材管理 #邪修体态
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JS舞蹈柳州城中店
2月前
不敢相信 零基础的我 第一节课竟然能跟上 虽然动作不是很完美 但是老师非常有耐心 真的瞬间有信心了😀 #零基础学舞 #成人爵士零基础 #零基础舞蹈培训 #适合零基础的舞蹈 #扭腰摆胯教程
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家锋运动康复(河南)
1月前
老师上课扭到腰手法放松缓解#腰疼 #扭腰 #运动损伤 #郑州运动康复徐家锋 #河南运动康复
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零基础因舞蹈改变
2月前
一步一步教会你学舞蹈 #零基础学舞 #舞蹈教学 #适合零基础的舞蹈 #扭腰摆胯教程 #舞蹈教学视频 一起来看看咱们的妮妮老师一步一步教会咱们的学员宝宝学舞蹈常用基本功
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10月前
李宇轩教练讲解正手抽球过渡@李宇轩(羽毛球教学) #李宇轩教练 #羽毛球教学 #羽毛球 #羽毛球抽球
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华翎舞蹈coco老师
3月前
#舞蹈教学分解 #扭腰摆胯教程 女人不打扮自己,无非三个原因 1:条件不允许 2:舍不得为自己花钱 3:没有受到刺激 人生苦短,生活要有质量, 别把最美的自己搞丢了….
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ROCK峻峻南京若可健身有限公司
5天前
很多人以为“旋转”就是扭腰、随便转一转,其实它是人体最核心、最容易被忽略、但最实用的功能之一。用直白逻辑跟你说清楚:为什么一定要练旋转、练了有什么用。
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朴老尸
1周前
我的语文老师#老师 #无不良影响 #正能量 #学校 #转场
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华翎舞蹈总校锤锤老师
5月前
新动作来喽#舞蹈入门教学 #分解教学 #S蹲 #扭腰摆胯教程#舞蹈培训
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运动养身七月老师
4月前
秋季护腰操-赶紧练起来 早晚跳一跳,腰越来越舒服,五组动作,每组10次,随时都可以练#运动康复 #养生操 #居家锻炼 #居家健身运动 #健康操
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Dancer熊
2月前
我悟了!用这些方法跳舞真的进步飞速! 这期视频很干很长,耐心看完,会对你的跳舞有很大的帮助 #跳舞 #练舞 #舞蹈基本功 #舞蹈老师
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苗太傅-归檀
5月前
#苗太傅 #点穴 #师芝林 #小妙招
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传承太极-诚煊师父
5天前
为什么要平移转胯? #太极#诚煊师父
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惠州惠城区舞蹈尚舞艺术中心
4天前
哇哦!坳东路尚舞老师超厉害!99元成人拉丁体验课,扭腰摆胯似天鹅,甩手挥臂如凤凰。这儿教出的孩子都有小绅士淑女范。快报名,约闺蜜当靓崽! #周末时光 #我的真爱 #休闲娱乐来一下 #去想去的地方 #靠谱商家
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哎呦威👻
2周前
零基础动漫绘画精讲-扭腰怎么画 #从零开始学画画 #动漫教程 #人体画法
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wxy.
10月前
林栋哲这个舞王终于在小院儿里派上用场了#电视剧 #小巷人家 #好剧推荐 #小巷人家庄筱婷林栋哲
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笑倾一世
4年前
老师真会扭腰摆胯
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安阳誉苗艺术培训有限公司(育苗舞蹈艺考)
4天前
育苗舞蹈放大招!28.8元解锁两次跳舞狂欢,花小钱买大快乐。两节课让你扭腰甩腿,秒变街舞课代表。别家一节价这儿能上两堂,速下单,约姐妹冲! #跳舞为什么要压腿 #北舞 #纠正腿型 #舞蹈日常训练 #舞蹈生日常
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蘑菇汤花园
8月前
西洋菜扭腰记#72家房客 #好剧分享 #因为一个片段看了整部剧 #精彩片段分享 #下饭剧
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体态与软开
3月前
#舞蹈软开 #舞蹈生#体态纠正
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云姐爱生活
4天前
大网红老师为什么火遍全网#短视频创业 #抖音#抖音创作者中心 @抖音小助手 @抖音知识 @抖音创作小助手
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名字符合我的气质
5天前
#一个好的老师能激起孩子学习欲。
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歌剧研习社
5天前
#声乐教学 #唱歌#美声#艺考#声乐
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安徽形体模特冉冉老师
2月前
不愧是体态天花板,开肩薄背练起来#模特培训#形体训练#女性气质提升#CM几模形体培训
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调皮grace🧚♀️扁鹊齐桓
10月前
#王耀庆扭腰太魔性了 #曾黎
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德云小掌柜
4天前
郭德纲于谦小相声#郭德纲经典相声推荐
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🌈阿丽
3天前
#童年终结者 #童年终结者直播
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磕巴哥测评
7月前
历史不能遗忘,也不能亵渎#勿忘历史#令人气愤
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台球内参—金牌私教
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#台球姿势#台球瞄准#台球私教#台球速成教学#台球移动教学
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刘老师运动(中老年)
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大程塑形健身
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扭腰摆胯=消耗健康,17年专业教练教你如何正确锻炼!#保护腰椎健康 #拒绝扭来扭去 #抖音小助手
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苗太傅-承和
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#知识分享#正能量#干货
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_1618.
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#杨博文#张桂圆
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老师为什么扭腰这么好
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最新发布时间:2026-02-12 07:37
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