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听波涛的房子9月前
这些食物控糖，你知道吗？#养生 #控糖 #美食
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营养师沈夏冰7月前
控糖黑榜食物，你吃过几个？ #低糖轻生活 #健身饮食 #控糖 #健康科普
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李萌逆转糖尿病1月前
可以代替馒头米饭的8种控糖主食#糖尿病 #控糖 #糖友一日三餐的食谱 #糖友饮食 #健康科普
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控糖小刘5天前
控糖加餐零食，血糖高可以备着！#控糖饮食 #唐宫方 #减脂餐 #血糖高 #控糖孕妇
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三石医生5天前
控糖必须戒掉，这三种食物，血糖能够稳稳的。#糖尿病 #高血糖 #控糖
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略懂中式养生10月前
这些都是控糖食物，你知道吗？ #养生就是养健康 #养生知识 #控糖 #控糖蔬菜 #养生之道
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药师方健4月前
八种能替代米饭、馒头的控糖食物#控糖饮食 #高血糖 #胰岛素抵抗 #抖出健康知识宝藏
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兴方堂中式养生10月前
控糖食物有哪些，你知道吗？#控糖饮食 #控糖 #低糖轻生活 #养生
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赵维纲医生2月前
控糖究竟是要控什么？ #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #控糖
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丁香家5天前
控糖减脂，也能吃水果！各种水果200克有多少？ #饮食健康 #水果 #控糖 #减脂 #营养
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阿宁控糖6月前
吃着不甜，但升糖飞快的3种食物 #孕期控糖 看看有没有你经常吃的#糖友 #控糖饮食 #控糖孕妇 #控糖食谱
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清华大叔无糖有爱1年前
不允许你不知道的十大控糖食物！我这么吃，从10.4降到5.1 #控糖 #控糖饮食 #糖尿病饮食 #低碳饮食 #控糖食谱 @糖少少低碳饮食
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猪小妹cc控糖日记1月前
分享控糖一日三餐吃什么 #控糖 #控糖饮食 #低卡低脂餐 #健康饮食 #血糖高怎么控制
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杨光2周前
#控糖 #控糖饮食 #饮食健康 你知道这些食物的控糖和升糖吗？身体是每天的饮食习惯形成改变的，推给你想控糖的朋友吧
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国学养生经8月前
常见的控糖食物，你知道吗？ #原创动画#健康科普 #养生 #控糖饮食
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侯姐减脂逆糖2周前
控糖吃什么最好#健康 #涨知识 #控糖 #减脂 #养生 @抖音小助手
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糖尿病逆转专家顾耀主任5天前
10种低升糖蔬菜，控糖很友好 #糖友 #低GI #控糖 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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欧文糖话5月前
#控糖#控糖饮食
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文田田4周前
豆子是控糖法宝，抗性淀粉的智慧吃法#饮食健康 #抗性淀粉 #豆子饭 #米饭冷藏 #控糖
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略懂中式养生10月前
这些都是控糖的蛋白质食物，你知道吗？ #养生就是养健康 #养生知识 #控糖 #控糖蛋白质 #养生之道
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听我说血糖3月前
控糖的早餐，要吃够这些食物 #控糖食物 #控糖早餐 #糖尿病早餐 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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小宁医生1月前
减肥的绊脚石核心是“控糖” #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #医疗科普 #健康知识科普
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纤维感宝妈日记📓1月前
控糖可以吃的十种主食#控糖 #控糖饮食
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慧玲聊健康4月前
控糖的10种食物#控糖食谱#逆糖i#健康 #知识分享 #正能量 #涨知识
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听我说血糖8月前
控糖明星食物：西红柿 糖友都听过吃西红柿控糖吧，为什么选西红柿？不同西红柿有没有差别？#西红柿 #圣女果 #小番茄 #全民健康素养提升 #抖出健康知识宝藏
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控糖保姆1周前
控糖早餐3:你们的早餐都有哪些吃法？评论区留个言哦！
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内分泌科霞姐11月前
适合糖友的十种控糖家常菜#糖尿病 #抖出健康知识宝藏 #控糖饮食 #糖友饮食 #血糖高吃什么食物好
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筑基5月前
控糖蔬菜进来照着买！ #糖尿病#糖尿病科普 #控糖 #控糖饮食 #科普一下
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浪里小白龙3天前
健康饮食#控糖 #养生妙招 #看干货学知识
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梦丹身材管理（营养师）4天前
老铁知识百科#
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山西减重代谢外科任崇仁2月前
减肥想事半功倍，控糖是关键！ #抖出健康知识宝藏 #体重管理年 #减肥 #肥胖 #山西
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张满意ovo1月前
减肥经验分享之控糖饮食 #自律 #减肥 #减肥逆袭 #控糖 #营养
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王大胆讲养生6月前
这些都是控糖食物，记得吃起来哦！#控糖 #健康饮食 #养生之道
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古膳刺客10月前
【老祖宗的控糖智慧】这 10 种 “自带降糖 Buff” 的蔬菜，越早知道越好！✅📝 #养生就是养健康 #养生知识 #控糖蔬菜 #养生之道#即梦AI
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在下陆子野3月前
告别食物清单，解密控糖底层逻辑 #控糖 #减脂 #控糖饮食 #减脂食谱
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牛马同槽的羊羊2月前
控糖是要控对碳水化合物#健康 #职场那些事 #生活
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医学减重 营养科孙萍主任3月前
控糖也能吃的五类食物#深圳恒生医院 #控糖 #家长必读 #医学科普 #营养科
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妇科董哥3周前
生活中 无意识的控糖行为#减肥 #控糖 #饮食 #瘦身 #健康科普
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勇哥健康课堂1周前
控糖人士到底该如何持主食？一个视频讲清楚。 主食一定要吃，但是怎么吃是有讲究的#抖出健康知识宝藏#控糖生活
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自律的MiKi4周前
你以为不吃甜的就叫控糖？#减肥控糖 #减肥方法 #生活化减脂 #瘦下来遇见更好的自己
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养生智慧经9月前
控糖食物有哪些 #健康科普 #控糖 #控糖饮食 #内容启发搜索 #低糖轻生活
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Star星星（代谢健康）2月前
有效控糖的饮食吃法，总结9句最核心的话！ #控糖 #控糖饮食 #控糖孕妇 #胰岛素抵抗 #糖耐
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勇哥健康课堂5月前
糖友控糖别忽略！膳食纤维的3大控糖机制+5类高纤维食物清单 为什么多吃粗粮蔬菜能稳血糖？膳食纤维的“控糖密码”全解析# 抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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晶姐爱生活8月前
三种食物#控糖 #控糖饮食 #控糖主食
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小杨药师2周前
这6种食物是控糖主食，能代替面条、米饭、馒头 #糖尿病 #主食 #米饭 #面条 #馒头
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协和李裕明7月前
糖尿病人必吃的 5 类控糖食物 #医学科普 #糖尿病饮食 #健康饮食 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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勇哥健康课堂2周前
控糖必看：六大类食物分高低糖，照着选准没错 控糖饮食黄金法则，要吃对种类#抖出健康知识宝藏#控糖生活
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内分泌科陈医生5月前
这 5 种食物糖友每天都可以吃！尤其最后一种，被很多人误解了。 #糖尿病 #糖友 #控糖 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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鹿晨辉5月前
鹿晨辉控糖减脂瘦身秘籍！一次告诉你 #养生#减脂 #健身小白必看经验 #鹿晨辉 #慕公子花絮
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知心糖糖1月前
控糖不是戒糖#控糖饮食 #日常饮食小常识
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新疆买药通3周前
控糖是什么 #养生就是养健康放松解压 #养生就是养健康 #养生就是养健康不分男女 #养生就是养健康上热门话题
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内分泌钱医生9月前
比米饭还升糖的5种蔬菜！一定要避开 #糖尿病科普 #控糖饮食 #抖出健康知识宝藏
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何老师讲控糖-索拉卡3周前
有效控糖的饮食吃法，总结9句最核心的话！ #控糖 #控糖饮食 #控糖孕妇 #胰岛素抵抗 #糖耐
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袁力教授逆转糖尿病10月前
控糖必须戒掉的3种食物#健康 #医学科普 #AI糖医 #糖尿病 #控糖
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十一克糖7月前
控糖别只会少吃，华西营养科的控糖食谱长这样｜附食物换算表 #控糖 #控糖食谱 #华西 #营养餐 #胰岛素抵抗
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内分泌科陈医生6月前
尤其是最后一种，越吃血糖越高。#糖尿病 #糖友 #控糖 #主食 #健康
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内分泌科潘永源主任6月前
这6种食物，越吃升糖越快 #糖尿病 #控糖 #糖友 #主食 #健康科普
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侯姐减脂逆糖2周前
控糖知识大全#健康#涨知识 #减脂 #控糖 #每天学习一点点 @抖音小助手
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玉林市妇幼保健院5天前
科学控糖，安心过年 #健康科普 #原创 #科学控糖 #春节健康守护计划 #抖出健康知识宝藏
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杭州网3周前
需要#控糖 的家人们注意了！这四种看似健康的#粗粮 ，其实是#血糖 杀手！#健康 #养生
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听我说血糖1月前
各种控糖方法能起到什么作用？给他们排个序，帮你抓住重点 #控糖方法 #降糖控糖 #控糖生活 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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