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大川教练（教学分享版）2天前
过年没办法去健身房的就这样在家练吧 #就这个春节健身爽 #高精力人的过年安排 #tabata #居家健身 #燃脂的一百种方式
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王晓腾-奥力来进口健身设备源头供应商10月前
世界上的奇葩健身方式？ #运动健身#搞笑运动#奇葩健身#有趣的运动#运动健身方式
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行走南湖5月前
换一种方式玩引体向上#身材管理#引体向上
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Shaw的健身课堂8月前
力型兼备胸训动作选择 坤哥是我干货视频思想的火花和灵感的溪流，deadman这首歌健身时享用最佳#蔡徐坤#胸肌训练#deadman
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霸都不霸3年前
合肥一群人爱上另类健身运动，每天练习模仿“鳄鱼爬行”，成为一道风景#鳄鱼爬 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #活力满满 #运动 #让健身成为快乐 #运动健身 #你的坚持终将美好 #强身健体正能量 #生命不息运动不止 #锻炼 #挑战自己突破自己 #因为热爱所以坚持 #强身健体增强免疫力 #爱生活爱运动 #努力成为更好的自己 #汗水不会辜负你 #练起来 #运动快乐每一天 #生命在于运动贵在坚持 #一起学习一起进步 #一路向前 #正能量健身 #俯卧撑 #健身 #爬行健身 #户外运动 #燃脂爆汗 #姿势要帅 #自律 #释放压力 #爬行运动 #让健身成为一种习惯 #功夫 #一起来锻炼 #日常训练 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖加热门
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直播邯郸4年前
7月17日广东佛山，男子街头另类健身，电梯秒变“楼梯机”，网友：一举两得，免费健身。
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跟练健身计划8月前
来回爬墙倒立——塑造上半身黄金比例的另类健身动作 #夏日健身挑战#倒立#健身干货 #健身动作示范 #肩背训练
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南音FC1年前
另类的健身器材看似简单其实很困难#健身 #自律 #精神氮泵 #外国人真会玩
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无敌大王堡（健身版）9月前
另类的拉背方式 #健身 #健身搞笑#背部训练 #划船 #力量训练
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外卖小哥爱健身4天前
回村过年的健身方式#房门单杠 #健身 #居家训练 #引体向上
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谢不肉健身4天前
过年健身房不开门？在公园也能练全身！！ 过年不训练真的受不了！去公园get邪修健身打开方式 #公园健身 #户外健身 #自重训练 #街头健身 #徒手训练
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直播聊城2年前
山东聊城：一高校学生的另类健身方式。网友:下次换成做俯卧撑。
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爪爪子（健身版）5月前
你还不知道吧！健身房的器械竟然还能这样用😂 #健身 #健身小白必看经验 #减脂 #运动 #臀部训练
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悠健健身训练中心3月前
女金刚的另类撸铁版 #健身 #运动 #撸铁 #私练训练 #日常训练
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wxy🏃‍♂️（沉淀版）2周前
记录训练日常 #健身 #训练日常#体能 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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吉刻新闻4年前
2日，辽宁沈阳，#再现另类锻炼身体，大爷还是大爷！出处：@💋💋影💃
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弘博士-弘馆长1月前
分享心得，另类的健身方式！ #心得体会 #观点分享 #感悟 #生活碎片
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70后铁血大爷3天前
试试不同的练习方式：隔行如隔山啊#健身 #健身运动 #训练打卡 #日常训练 #训练
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小瑞总胡闹3年前
老年人的奇葩健身方式，搞笑中带着心酸，心酸中带着害怕#搞笑 #段子 #专治不开心 #内容过于真实
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土豆🥔（训练版）4天前
过年没地方健身？在公园也能练全遍全身！ 趁着假期没地方训练，在公园偷偷卷一下应该没人知道吧… #公园健身 #健身干货 #户外运动 #户外健身 #健身
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掌上巴彦淖尔4年前
公园又现奇葩健身，大爷拿铁球不断撞击胸膛#懂我的神操作 #你大爷永远是你大爷 #另类健身
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魔哥的健身实验室2月前
#居家健身有新招 #日常vlog #日常分享 #正确的打开方式 #居家健身抖出花样 两把凳子推拉蹲
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王菜菜1年前
两个另类的健身建议，健身出奇迹
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庆哥的健身日常1月前
美其名曰叫自己新派训练，误人子弟，可悲可耻可恨！#老派训练 #新派训练#功能训练 #健身底层逻辑
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涛酱不讨厌健身7月前
你们觉得我能带猪健身减脂成功吗？ #健身#减脂#肌肉#训练#肌肉猪
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零界限动力3年前
公园器械的另类玩法，你还会更多吗？欢迎补充#公园健身 #徒手健身 #全民热练计划
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都市报道4年前
#大妈 仰天大笑另类健身，惊呆路人#大爷 ，推着自行车差点走！#哈哈
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学颖在健身（67年的羊）1月前
体质弱身体无力，年纪又大，力量训练就从这五个动作开始#健身 #居家锻炼 #居家健身有新招 #练全身 #力量训练
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汉新闻4年前
大妈们的另类健身方式，围成一圈高喊“我快乐”后狂笑不止，这笑声太有感染力了
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五哥嘎嘎猛3月前
冬训要认真 肩膀训练，另类的肩部训练#健身 #健身干货 #溧水五哥 #溧水私教
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人间百态1周前
非洲肌肉哥另类炫腹肌 #肌肉男 #猛男 #这个动作有点难 #危险动作请勿模仿
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民生视野4年前
大妈“另类”健身方式#健身#路人视角 @抖音小助手
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垄上行3年前
4月24日，辽宁沈阳，几位大爷公园里“另类”方式健身看呆路人。
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小强夫妇丨运动健身1月前
100种户外健身的方式#户外健身 #户外运动 #力量训练 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #训练核心
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镇灵通2年前
街头另类健身，电梯秒变“楼梯机” 网友：突然就学会健身了#健身 #电梯 #街头
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李教练来喽！2月前
别看动作另类，发力感还整不错！哈哈哈哈哈#健身 #健身干货 #健身小白必看经验 #健身教学 #新手健身
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在诸暨7月前
诸暨王家湖公园“爬爬团”！十几人团队动作整齐划一，另类锻炼解锁健身新姿势！#诸暨 #在诸暨 #鳄鱼爬 #锻炼
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老子和孙子1年前
另类老人的奇芭健身术。
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XXL健身3天前
苏联人如何打造钢铁般的肩膀无需器械 #肩膀 #肩膀训练 #徒手健身 #自重训练 #健身日常
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易小易6月前
另类的锻炼方式 #爬行 #爬行健身#锻炼
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永昌旅游记录4天前
发现一种新型的健身方式一甩沙包。健身者讲沙包是自己发明制做的，没有卖的。
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辛普森安4天前
朋友问我一天天的在健身房干什么？请看VCR 😗🤡😬 #健身房搞笑 #新手健身 #新年快乐 #马年大吉 #春节快乐的n种方式 马年大吉！！！！
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极光新闻3年前
12月21日山东，三位大爷另类健身方式看呆网友，难度系数五颗星！网友：不仔细看还以为是倒放
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王叔和飞哥5月前
看着另类，但特别适合没时间锻炼的#核心力量 #日常训练 #居家训练
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@李安迪健身（白大褂版）3天前
#居家健身有新招 #古法健身 #养生训练 #燃脂的一百种方式 #饭后动一动 新年最好的运动，祝大家马年大吉大利
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这里是垦利3年前
三位大爷另类健身方式，难度系数五颗星！网友：大爷还是你大爷啊#真功夫表演 #爬行健身 #这操作也是没谁了😂😂 #危险动作请勿模仿
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腰突健身的木龙大叔3周前
另类吊腰法#腰突你会用什么方法 #吊腰 #健身打卡
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大萱萱（引力健身）1年前
石家庄健身市场里的“另类”#减脂塑形 #健身氛围 #私教工作室 #节后甩肉大作战
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健身搞肌（身材管理）5月前
被严重低估的神级训练动作 #鸭子步伐 #鸭子步训练 #鸭子步走起来
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健身教练老周7月前
战绳千万别这样甩#无绳战绳 #小动作大作用 #居家锻炼 #自律 #教程
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训练宝小程序11月前
来看看杰夫如此另类的腿部训练？【双语】 有一件事，需要你每次练腿都要确定，就是每次训练最好都加上一次单腿训练，然后再次基础上不断超越自己——来自训练宝APP：健身动作库和计划库。#练腿 #腿部训练#腿部增肌#腿训
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瑜伽小舍1周前
平板支撑的另类练法… 练出过年战袍的最美体态 蛇式｜很难但很有效 每天1分钟，趴出“薄背天鹅颈” 打开僵硬肩膀，矫正圆肩驼背 拉伸腋窝，消除副乳 #瑜伽 #居家健身 #平板支撑挑战 #肩背训练 #女性健康
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Wwwww4天前
一起进步兄弟们 休整段时间 想换一种训练方式 年后干#训练分享 #健身#背部训练 #瘦子增肌 #日常vlog
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骨科曹医生4年前
各种奇葩的健身方式你了解多少？尊重科学，拒绝愚昧，安全第一！#奇葩健身 #健康科普 #拒绝愚昧
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蝎子5年前
#健身搞笑 #十一怎么过 @DdeanN 早上看到的一个奇葩训练法所改编。用对方法学会科学健身。
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衷于7月前
#健身房日常 #另类健身方式 @KKKkevin
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豫视频4年前
辽宁沈阳，大叔另类健身，不断荡起重球撞击自己，网友：在练“铁布衫”吗?#另类健身
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幸福七里河2年前
一高校学生的另类健身方式，网友下次换成做俯卧撑#健身 #俯卧撑 #足球门
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脊柱矫正 任老师日记3周前
另类的骨盆走路，改善骨盆侧倾的“横走”。#骨盆 #骨盆侧倾 #脊柱 #脊柱侧弯 #运动康复
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健身健美冠军-孙瑞芬1周前
金刚蹲练全身孙教练教你锻炼 金刚蹲练全身孙教练教你锻炼#健身不会辜负你的努力 #居家锻炼 #金刚蹲 #体态
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彪哥 珍珠校长10月前
彪哥的另类健身法？ 在园区做了健身房，但是彪哥还有自己的“另类”健身方式？#健身#减肥#总裁麦爆了#珍珠#避坑
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荣华陆9月前
上吊了，倒挂金钩#别样的健身方式#适合自己的就好
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光影观察室3年前
中国功夫震惊老外系列，公园大爷奇葩健身方式让外国友人难以置信，危险动作请勿模仿
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通海县融媒体中心3年前
几位大爷公园里“另类”方式健身看呆路人
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森森在健身4天前
老腰喜欢的动作，不需要什么花里胡哨的锻炼方式，这是个简单的吊单杠，家里，户外都可以锻炼，吊单杠好处多多#居家锻炼#吊杠#拉伸#健身
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