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小婷的养生日记1月前
小婷的运动日记新版下午直播回放 没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来，坚持打卡，完美自身。#居家锻炼#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身#一起来锻炼#客厅就是健身房
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小婷的养生日记3周前
小婷的运动日记下午直播回放 没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来，坚持打卡，完美自身。#居家锻炼#好身材练起来#暴汗燃脂瘦全身#一起来锻炼#客厅就是健身房
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小婷的养生日记4月前
小婷的运动日记下午直播回放 直播没时间跟练的姐妹，回放锻炼坚持起来了，坚持打卡，完美自身。#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #运动塑形打卡 #燃脂塑形
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡完美自身 #锻炼 #古法健身 #居家锻炼 #变瘦变美变好看 #锻炼身体增强体质
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小婷的运动日记8月前
古法健身操60分钟跟练版 中式帕梅拉真的太有用了，跟着练就能瘦，每天一遍，暴汗瘦全身#健身 #古法健身 #在家也能瘦 #变瘦 #变美变瘦变好看
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了。 ##居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #健身 #好身材练起来 #变美变瘦变好看
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小婷的运动日记5月前
古法健身操早间跟练版 古法健身太牛了👍老祖宗的瘦身法，每天一遍全身通透，由内而外的改变，练完心情也会开心很多，有没有坚持的姐妹，来说说你的感受吧#古法健身 #健身 #锻炼 #居家锻炼 #运动
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡完美自身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #健身 #锻炼
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #古法健身 #健身 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来
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小婷的运动日记7月前
古法健身操80分钟综合跟练版 古法健身太牛了👍老祖宗翻瘦身法，每天一遍全身通透，由内而外的改变，练完心情也会开心很多，有没有坚持的姐妹，来说说你的感受吧#居家锻炼 #古法健身 #健身 #一起来锻炼 #塑型瘦身
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小婷的养生日记7月前
没时间走进直播间的姐妹们，直播回放来了喔 #居家锻炼 #健身 #变美变瘦变好看 #古法健身 #健康减脂
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来，坚持打卡，完美自身 #锻炼 #锻炼身体增强体质 #健身 #变美变瘦变好看 #居家锻炼
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #古法健身 #健身 #变美变瘦变好看
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和小婷一起慢慢过2周前
小婷古法健身2.4日回放前半段 #古法健身 #古法养生操 #古法课程 #健身
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了。 #背薄一寸年轻十岁 #运动打卡 #居家运动 #变美变瘦变好看 #健身
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和小婷一起慢慢过2月前
小婷古法健身11.28日回放前半段 #古法运动 #养生操 #运动 #运动回放 #减脂塑形
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和小婷一起慢慢过1月前
小婷古法健身1.8日全程回放 #古法 #养生操 #运动 #减重 #坚持
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小婷的养生日记3周前
小婷的运动日记早上直播回放 跟不上直播的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡 完美自身#居家锻炼#暴汗燃脂瘦全身#练出好身材#运动塑形打卡#变美变瘦变好看
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小婷的养生日记6月前
小婷的运动日记直播回放 没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来，坚持打卡，完美自身，加油#古法健身#运动#健身#变美变瘦变好看#居家运动
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小婷的养生日记4月前
小婷的运动日记早上直播回放 跟不上直播的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡 完美自身#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #练出好身材 #运动塑形打卡 #变美变瘦变好看
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹们，回放打卡锻炼起来了。 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #变美变瘦变好看 #运动使我快乐 #好身材练起来
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡练起来了。 #暴汗燃脂瘦全身 #正能量有氧健身操 #居家健身 #好身材练起来 #变美变瘦变好看
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小婷的运动日记5月前
古法健身操80分钟更改版 古法健身太牛了👍老祖宗翻瘦身法，0基础，随时跟练，每天一遍全身通透，由内而外的改变，练完心情也会开心很多，有没有坚持的姐妹，来说说你的感受吧#居家锻炼#古法健身#健身#变瘦变美变好看 #锻炼
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小婷的运动日记6月前
古法健身操晚间跟练版 古法肩颈操+古法健身操+拍八虚+拉伸，老祖宗的养生秘诀，坚持打卡，收获健康、自信好身材。#古法健身 #居家锻炼 #健身 #运动 #变美变瘦变好看
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #一起来锻炼 #居家锻炼 #健身 #背薄一寸年轻十岁 #开肩美背
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和小婷一起慢慢过1周前
小婷古法健身2.10日回放后半段 #运动健身操直播 #爱健身操完整版 #瘦大腿内侧 #高效燃脂 #有氧操
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小婷的养生日记4月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #开肩美背 #暴汗燃脂瘦全身
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小婷古法健身（逆袭版）3天前
古法运动70分钟跟练视频后半段，记得点赞收藏好 #减肥塑形 #一起野个好身材 #跳操 #居家健身运动
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和小婷一起慢慢过1月前
小婷古法健身1.18日回放后半段 #扭胯摆胯 #抖音健身 #腰胯 #养生就是养健康 #养生操
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和小婷一起慢慢过1月前
1月2日小婷古法回放上半段 #古法健身 #直播回放
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和小婷一起慢慢过2月前
小婷古法健身12.12日最新回放 来啦。新课程的回放姐妹们，加油练#养生 #养生操 #古法课程 #回放 #运动
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹们，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡完美一身 #居家锻炼 #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #一起来锻炼 #健身
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和小婷一起慢慢过1月前
1月11日小婷古法回放 #古法健身 #直播回放
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和小婷一起慢慢过2月前
小婷古法健身12.16日回放全程 #养生操 #古法健身 #养生 #运动 #回放
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #开肩美背 #一起来锻炼 #变美变瘦变好看 #居家健身
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和小婷一起慢慢过3月前
小婷古法健身11月1日回放下半段 #养生操 #古法健身
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小婷的养生日记4月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #每天坚持锻炼会有不一样的收获 #一起来锻炼 #变美变瘦变好看 #健身
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和小婷一起慢慢过1月前
小婷古法健身1.18日回放前半段 #养生 #古法 #健身 #回放 #养生操
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小婷古法健身（逆袭版）3天前
姐妹们古法健身跟练长视频来啦。收藏好 随时随地开始锻炼，不要拖延，年后直接动起来#古法养生 #养生操 #古法运动
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和小婷一起慢慢过1月前
小婷古法课程最新1月15日回放 #养生 #养生操 #古法运动 #运动
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和小婷一起慢慢过2周前
小婷古法健身2,4日回放后半段 #古法健身 #养生操 #健身
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和小婷一起慢慢过2周前
2.2日回放前半部分 #古法养生操 #古法 #养生操
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹们，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡完美自身 #古法健身 #居家运动 #锻炼 #健身 #变美变瘦变好看
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12月25日小婷古法健身回放 #古法养生 #运动 #运动回放 #锻炼 #变瘦
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡完美自身 #居家锻炼 #古法健身操 #居家健身 #健身 #好身材练起来
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小婷的运动日记9月前
古法健身60分钟跟练版 不跑不跳，跟着练就能瘦，一周见效#古法健身 #健身 #居家锻炼 #锻炼身体增强体质
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和小婷一起慢慢过2月前
12月19日古法回放上半段 #古法健身
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小婷的运动日记10月前
古法健身操10分钟跟练版 古法健身太牛了👍，每天10分钟巨暴汗，一周见效#古法健身 #居家锻炼 #健身 #古法健身操 #居家运动
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小婷的养生日记6月前
没时间直播跟练的姐妹们，回放打卡锻炼起来了。 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #背薄一寸年轻十岁 #暴汗燃脂瘦全身
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小婷的运动日记9月前
古法健身35Min跟练版，太牛了，不跑不跳瘦全身 每天跟着练，一周见效，姐妹们：赶紧动起来。#在家也要运动 #居家训练 #古法健身 #古法健身操 #运动
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小婷的运动日记9月前
古法健身跟练版来啦 古法健身太牛了👍，更适合华人体质，懒人高效燃脂，每天一遍，全身通透！坚持打卡，暴汗瘦全身#健身 #古法健身 #居家锻炼 #健身打卡 #古法健身操
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #古法健身 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #每天坚持锻炼
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和小婷一起慢慢过2月前
小婷古法健身12月6日回放后半段 话题：#古法健身 #古法养生 #养生操 #运动 #健康
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和小婷一起慢慢过3周前
1月28日回放下半段
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小婷古法健身2.10日回放前半段 #古法健身 #古法养生 #养生操
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和小婷一起慢慢过3月前
小婷古法运动11月13日回放上半段 #古法运动 #运动 #产后 #宝妈 #减重
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和小婷一起慢慢过3月前
小婷古法运动11月13日回放后半段 #古法运动 #养生操 #养生 #产后 #运动
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡完美自身 #居家锻炼 #古法健身 #锻炼 #健身 #好身材练起来
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小婷的养生日记6月前
没时间跟直播的姐妹，回放打卡锻炼起来了。 #居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身 #好身材练起来 #变美变瘦变好看 #背薄一寸年轻十岁
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小婷的养生日记5月前
没时间直播跟练的姐妹，回放打卡锻炼起来了，坚持打卡，完美自身 #居家锻炼 #古法健身 #变美变瘦变好看 #好身材练起来 #健身
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小婷的运动日记9月前
古法健身操八段锦 古法健身真的牛！头发疯长，气血特足#健身 #古法健身 #古法健身操 #健身打卡 #瘦背瘦手臂
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是然然（回放）7月前
7月13日直播回放（上）今天古法操锻炼第38天了，变化真的好多，快一起跟练起来吧#好身材练起来 #暴汗燃脂瘦全身 #居家锻炼 #运动女孩 #古法健身
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盘妈爱健身6月前
暴汗的古法健身操70分钟跟练版来啦，每天练一遍，瘦的太快了！ 暴汗的古法健身操70分钟跟练版来啦，每天练一遍，瘦的太快了！60分钟的古法瘦身操➕运动前5分钟古法热身➕运动后5分钟古法拉伸放松操。跟练一周，瘦一大圈！改善圆肩驼背等等的不良体态，锻炼下来不仅仅能够减脂➕塑形，收获好身材，又结合了中医养生理论，还可以兼顾身体内在的调节！强身健体！找回身体的平衡！一起练起来吧姐妹们#改善体态 #居家运动 #古法健身 #养生操 #居家健身
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