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阿北有生活2周前
这招好像有点用！#小技巧 #戒烟 #意想不到的结局 #生活小妙招 #戒烟吧
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阿文就是Aya10月前
一个抽烟代餐，戒烟小妙招 #控烟 #戒烟 #如何戒烟 #戒烟小妙招 #怎么戒烟
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程阳聊戒烟3月前
#健康 #戒烟 #正念 #潜意识#戒烟有术 10分钟戒掉30年烟瘾？试试这个方法
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戒烟教练阿福5月前
教你一招戒烟#戒烟 #戒烟方法 #科普一下
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淡定的凌哥3月前
让你戒烟更轻松的4个工具，我就是这么戒掉，不再复吸的！#戒烟 #经验分享
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河川1月前
戒烟邪修 独家秘笈 #戒烟 #烟草新政策 #认知
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东哥洗护3天前
小妙招 尝试者 这方法真的好用吗#讨论 #讨论话题
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康三戒5天前
挑战100条长视频｜帮1000万人戒烟 第3弹：这视频能帮你戒掉烟「20分钟深度戒烟干货」#戒烟 #吸烟有害健康 #健康过大年 #戒烟方法 #如何戒烟
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厨房的故事10月前
30多年老烟民告诉你如何把烟戒掉#戒烟 #经验分享 #如何戒烟
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队长戒烟6月前
戒烟最快最有效的一招。#戒烟 #戒烟小妙招 #戒烟方法分享
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树锋夫妇2周前
亲测真的可以把烟戒掉的#戒烟 #投资
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张强医生7月前
科学有效的戒烟方法，记住这三种！ #戒烟 #科普 #抖出健康知识宝藏 #全民健康素养提升
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程阳聊戒烟5月前
戒烟最有效方法，任何情况都不要再抽一根#戒烟最有效方法 #戒烟 #如何戒烟 #干货分享 #戒烟有术
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新乡血管王国华1月前
试试这样#戒烟 #吸烟有害健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #新乡市中心医院
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戒烟魏校长3天前
《这个视频能让你戒烟》 花2分半钟看完，增加10年阳寿。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟心得 #戒烟魏校长 #攻心戒烟课
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聊戒烟的林老师7月前
用正确戒烟的方法容易成功 正确的戒烟方法分享给你，祝你2025年轻松无痛苦戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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胡建大馄炖2周前
#记录真实生活 #创作者中心 #创作灵感 戒烟技巧 恶搞#搞笑 #戒烟
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刘校解毒2天前
戒烟的第50天｜老烟民分享戒烟法！从贵烟换到便宜烟，越抽越恶心直接戒，20 年烧掉四五十万，靠厌烟轻松戒断！#戒烟打卡 #无烟生活#健康生活#告别坏习惯#戒烟经验
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小徐夫妇测评2周前
戒烟小技巧#小技巧 #戒烟 #小妙招 #知识科普
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向阳测评1周前
用这个方法戒烟真的能行吗？向阳来实测 #真实测评 #戒烟 #戒烟方法 #涨知识 #有趣的知识又增长了
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戒烟找甘教员2月前
戒烟就用这个方法，学会了想失败都难。#烟民 #戒烟 #轻松戒烟
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康三戒2周前
挑战100条长视频｜帮1000万人戒烟 第二弹：这1条，就能帮你戒掉烟「30分钟深度戒烟干货」#戒烟 #健康过大年 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #如何戒烟
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富有芭乐🥰3周前
#vlog十亿流量扶持计划 戒烟小妙招分享给大家，让我们开始戒烟的第一步
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吴大头2周前
实用，简单又不痛苦的戒烟方法#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #懂的人自然能听懂 #分享
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亚亚3月前
真正有用的戒烟方法，其实在重塑你的大脑！ #创作灵感 #二手烟 #戒烟 #戒烟方法 #帕瑞可@DOU+小助手 @DOU+上热门
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写给女儿的信7月前
乖，缓解压力的方式有很多种，吸烟不是唯一的解压方式乖～ #戒烟 #健康生活 #帕瑞可戒烟 #听妈妈的话
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东哥洗护2天前
这方法 挺好使的试试
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良哥(清新戒烟营)3周前
戒烟小妙招#戒烟#戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟神器 #清新戒烟营 #戒烟
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橙汁兄弟7月前
戒烟小妙招～快去给你老公试试……#戒烟小妙招
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阴文科10月前
如何快速戒烟？ 南帝老师通过自己的亲身经历，分享快速戒烟的方法#戒烟 #快速戒烟 #轻松戒烟 #南帝戒烟 #阴文科
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戒烟领路人(萧泽)3月前
#戒烟#健康#戒烟方法
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戒烟教练阿福6月前
一招戒烟#传递正能量 #戒烟#戒烟方法
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憨鸟金鹤3周前
#戒烟#一般人不告诉他 #这手艺如今很少见了快失传了： #教你卷颗烟 #自媒体
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写给女儿的信3月前
乖你抽烟吗？你知道吸烟对肺部的危害有多大吗？今天妈就教你如何戒烟乖~#吸烟 #戒烟#威立戒
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江西嘴哥1月前
戒烟的好方法#正能量 #老百姓关心的话题
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聊戒烟的林老师3周前
戒烟其实可以很简单 看了这个视频以后，我才知道，20年的烟瘾真的能够戒掉，太高兴了#戒烟 #拒绝废话#科普#冷知识#省流 #戒烟方法
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人生自助餐4月前
谁说戒不了烟，一个视频教会你！ #vlog十亿流量扶持计划 #个人成长 #戒烟 #正能量
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戒烟教练阿福6月前
教你一招#内容过于真实 #戒烟
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钰姐避坑4周前
这个办法不得不说真顶不住#测评#戒烟#戒烟新方法
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箴说东峰5月前
轻松戒烟，3个核心方法帮助你轻松戒掉烟瘾 戒烟，三个核心步骤在视频中 #戒烟 #东峰说戒烟 #轻松戒烟 #脱瘾 #烟瘾
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玮成同学1年前
怎么很爽的把烟戒了？如何轻松面对戒断反应？戒烟会胖么？ #戒烟#做更强大的自己#自我提升
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大树清氧1周前
5个行为，戒掉了20年的烟瘾 #戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #生活
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佩瑶·权哥(永定城女装)1月前
32年老烟民，我是如何轻松戒烟的！(1)#戒烟 #生活vlog #记录生活 #实体生意 #三十年服装人
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微风1周前
#戒烟小妙招 姐妹们家里有抽烟的老爷们这个方法快快用起来吧。烟戒了一定得请请我哈
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杨子公益戒烟7月前
如果你刚开始戒烟，又怕自己戒不了，你不妨用这个方法试一下#戒烟#戒烟吧#戒烟打卡#戒烟方法#戒烟小妙招
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清峰无烟1月前
戒烟个人经历分享#戒烟 #烟民看过来 #戒烟吧 #生活小妙招
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）3周前
我能成功戒烟的方法，干货分享#戒烟方法 #戒烟干货
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Dean身体算法1月前
答应我，2026年先把烟戒了，你不需要靠意志死磕#戒烟 #自我提升 #个人成长 #强者思维 #尼古丁
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思存聊戒烟3周前
#戒烟与健康
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本人陈超4月前
呼吸就能戒烟？ 戒烟/缓解烟瘾的方法（个人经验）： 首先深呼吸的时候身体伸展，吸满空气，顶住胸口3到5秒，找到烟过肺时肺里有感觉的地方，部分替代抽烟的生理感受，然后不紧不慢尽量把所有空气都吐出去，吐完之后大概率就能感受到烟瘾的缓解，如果没有，那就再试一次。 如果此时的你连深呼吸两次的耐心都没有，那就等到有耐心的时候再尝试，效果会更好。#戒烟 #健康 #经验分享 #戒烟方法
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箴说东峰1月前
无痛戒烟的核心秘诀 今天我们一起聊聊无痛苦的#戒烟 一起探索背后最真实的心理真实状态， #箴说东峰
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货拉拉爱游戏2周前
希望能帮到想戒烟的朋友#戒烟 希望能帮到想戒烟的朋友#戒烟 #实用小技巧
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良哥(清新戒烟营)6天前
快速戒烟#戒烟#戒烟方法#烟瘾#吸烟有害健康 #清新戒烟营
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刘磊9月前
我的戒烟经验仅供参考 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟
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诗情话意&4天前
《戒烟改命》第十六天 你相信吗？戒烟真的可以改命。 今天带你用一条视频让你轻松戒烟！ 年夜饭桌上，烟是唯一的冷盘 一桌热菜，长辈举杯，孩子欢笑。 只有你点的那支烟，是凉的、呛的、散的。 你以为在放松，其实在把团圆饭变成毒气室。 老人咳嗽，孕妇皱眉，小孩憋气，你全看不见。 团圆的意义，不是你在，而是你在时大家都舒服。 今年守岁，守住健康别守烟。 你需要的不是一支烟，是一个全新的自己。 今天是第十六天，评论区留下“正在夺回”。 #戒烟改命 #无痛戒烟 #自我提升 #认知觉醒
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💞💖嫑忈嘦怹💖💞1周前
戒烟过程太难熬？医生分享如何利用“生理性厌恶”戒烟。
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戒烟教练阿福7月前
教你一招#戒烟 #家人 #健康
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中情8月前
20年烟龄的我，最高一天2包我是如何做到戒掉4年了没复吸一口 #戒烟 #亲身经历 #真实感受 #戒烟经验分享 #万物皆可种草搜
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赵亮(古法戒烟)2月前
只需要三天就绝对能戒烟的秘诀。 #戒烟#二手烟危害#中医戒烟#戒烟方法
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戒烟教练阿福5月前
教你一招戒烟#戒烟 #戒烟方法 #如何戒烟 #经验分享
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呀吼嘿3周前
如何戒烟？不服可以试试 确实恶心#戒烟 #吸烟有害健康 #新年加油 #抖音健康使用计划 #抖音
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不冒烟的打工人4天前
烟民必看！戒掉这4根烟，7天烟瘾退散，90%的人都成功了！#戒烟 #不冒烟的打工人 #强烈推荐 #内容过于真实 #看到最后
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