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早早不吃饭2周前
古茗花开向阳拿铁，春橙山茶测评～～#花开向阳拿铁 #古茗花开向阳 #春橙山茶 #古茗春橙山茶 #古茗新品测评
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古茗丨广东1年前
古茗冷知识：古茗低卡攻略 #古茗 #秋天的第一杯奶茶 #仙女都在喝什么
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玖儿要一点甜4月前
2块9🔥古茗咖啡低卡点单攻略附热量！！！ #咖啡 #咖啡日常 #古茗咖啡 #古茗新品 #热量测评
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cc小探长2周前
都给我去喝古茗的新品花开向阳拿铁！真的好好喝啊#古茗春橙山茶#古茗花开向阳拿铁#古茗新品#古茗咖啡
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小妍吃饭饭（维持版）2周前
#古茗 苦尽柑来拿铁 #爱你老己 虽然我很爱自己，但这个拿铁是真的腻哈哈，也算抑制食欲了吧，这一杯热量挺高的，有差不多480大卡，减脂期还是要少喝哦～ #生活化减脂 #vlog （视频剪都剪了，以后还是两个平台都发一下吧。虽然抖爸爸不给我流量。）
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棒棒鸡丝Vibe2周前
2026奶茶界劳模！一口气上3杯初春新品 #古茗#测评#古茗初春山茶#古茗春橙山茶#古茗花开向阳拿铁
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我只会吃饭4周前
与其暴食不如... | 古茗苦尽柑来拿铁 | 土豆泥炸酱面 | 老乡鸡嫩蒸豆腐 | 番茄菌菇肉丸｜#热量测评 #反焦虑 #小基数 #减肥 #好好吃饭
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糖渍小杏（只说真心话版1周前
不晕白花调香水再去喝古茗花开向阳拿铁🫶#贪个小杯chill一下 #抖音美食推荐官 #日常vlog #美食 #咖啡
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梅菜与扣肉2周前
春天的味道被做成奶茶～初春仪式感get！ #古茗 #古茗初春山茶 #古茗春橙山茶 #古茗花开向阳拿铁 #测评
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控糖营养师-宋闯1月前
营养师眼中的古茗奶茶，4推荐4不推荐#古茗 #营养#健康#食物热量
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猪猪oasis1周前
古茗饮品初春山茶/花开向阳不太好喝#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #咖啡 #古茗
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小神仙1天前
#花开向阳拿铁 #古茗咖啡 #强烈推荐 #仙女都在喝什么 #奶茶推荐
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吃不堡10月前
低卡新品奶茶热量合集！ #减脂 #奶茶 #自律 #低卡 #大学生
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小朱真的没肌肉1年前
减脂红黑榜（43）｜古茗篇#仙女都在喝什么 #奶茶 #热量指南 #古茗 #减肥
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吃什么东东7月前
减脂期选手眼中的古茗 #古茗 #网红饮品打卡 #减脂期 #减脂期饮料 #古茗新品
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热量测评10月前
古茗奶茶热量测评#热量测评 #热量指南 #享瘦app #减脂期
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烊烊7月前
减脂期的宝一定要试的抑制食欲邪修小妙招，不减脂也可以尝一下古茗的咖啡真好喝！#减脂 #减肥小知识 #邪修 #减肥吃什么 #咖啡
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爱上咖妃尹（村咖版2周前
浅尝古茗新品🆕花开向阳拿铁 #咖啡日常 #咖啡 #饮品 #古茗 #古茗咖啡
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瘦到105斤2周前
Day61，⬇️5.4斤。古茗的鲜奶拿铁一杯200大卡左右，减脂期用来解馋妥妥的#减脂餐 #体重管理 #我的减肥日记 #体重打卡记录 #古茗
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请叫我熊大大6月前
减脂也可以喝古茗，top销量榜热量大公开！#仙女都在喝什么 #吃瘦不饿瘦 #减肥 #古茗
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姑妈带你瘦1年前
减脂期怎么喝古茗？ #减脂 #减肥 #减脂期 #古茗 #好身材吃出来
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Nathan有腹肌7月前
减脂期的古茗，你喝对了嘛？😜还想喝什么，评论区留言告诉我#上热门 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #古茗 #奶茶
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小熊只喝冰拿铁8月前
低卡奶茶第三篇来了！#体重管理 #内容太过真实 #低卡奶茶 #减脂 #变瘦变美变好看
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爱吃的梨子8月前
第98集|古茗香草籽拿铁热量✅ #谁懂啊这个饮品真的很好喝 #创作者中心 #创作灵感 #网红饮料 #低卡低脂餐 @热点小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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安吉拉莉莉8月前
减脂期也能喝的奶茶？！只有32卡#反正没人看 #奶茶 #如果可以重来
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红脸减肥怪10月前
你以为热量很高，其实非常低的奶茶。热量标准是按无糖和少糖计算的哦 宝儿们可以适量喝#体重管理 #吃瘦不饿瘦 #热量指南 #减肥 #减脂好物
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小卢8月前
爱喝古茗的还不赶紧收藏！！#奶茶一杯快乐加倍 #控糖减脂 #古茗
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姑妈带你练11月前
减脂期怎么喝古茗？#减脂 #减肥 #减脂期 #古茗 #好身材吃出来
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今天少吃点7月前
减脂期低卡小甜水 （均小于250kal） 古茗篇： 1.鲜奶拿铁 2.Good轻椰拿铁 3.生椰拿铁 4.香草籽拿铁 5.茉莉奶绿 6.焦糖丝绒拿铁 7.云岭茉莉白 8.百香双重奏 9.苹果金凤梨 10.轻体果蔬瓶 ps：以上均不另外加糖#古茗#每日分享 #对镜拍 #减肥 #我的减肥日记
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爱吃的梨子8月前
第98集|古茗香草奶砖拿铁热量✅热量高，味道不错！#瘦子饮食习惯大公开 #创作者中心 #创作灵感 #今天吃什么 #网红饮品打卡 @热点小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
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花蟾开吃2年前
古茗里的卡路里#减肥 #减脂 #吃瘦不饿瘦 #古茗
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jennie陪你瘦1年前
减脂期也可以喝的低卡美味奶茶有哪些❓ #减肥 #减脂 #减肥餐 #减肥奶茶点单攻略
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咖啡鱼老板4月前
古茗咖啡无广测评#古茗咖啡 #咖啡测评 #涨知识 #咖啡鱼老板 #古茗
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甘肃百年紫斑牡丹马孝成21小时前
叮咚！卡路里充值成功。今天依然是碌碌无为的知食分子。
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爱甜向前冲（✂️肥版）4月前
挑战100种减肥方法08｜一天只喝古茗奶茶 一起来看看体重有什么变化吧？ 喝爽了…但是下110之后，掉秤也越来越慢了。#减肥逆袭 #减肥小知识 #减肥打卡 #减肥 #减肥日常vlog @抖音小助手 @DOU+上热门
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体重管理师惠子3周前
年度低卡奶茶咖啡大盘点！都是我的心头爱！#低卡奶茶 #减脂 #种草 #美食测评 #测评
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阿烽2周前
古茗新品花开向阳拿铁，真的好好喝呀！#古茗 #古茗新品 #古茗咖啡
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七房榴莲2周前
古茗这杯必喝！！初春白月光回归震撼美味 #古茗初春山茶 #古茗春橙山茶 #古茗花开向阳拿铁 #古茗 #奶茶测评
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安吉拉莉莉2周前
求求了！古茗山茶花一定要去喝！ 巨好喝！ #古茗初春山茶 #古茗春橙山茶 #古茗花开向阳拿铁 #古茗 #奶茶测评
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周星桐2月前
低卡奶茶大推荐 第二弹来啦！ #低卡奶茶 #减脂期 #减肥 #减脂餐 #好物推荐
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0糖战士2周前
初春奶茶来了，清新解腻第一弹？ #古茗初春山茶#古茗春橙山茶#古茗花开向阳拿铁#古茗#测评
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丝丝爱测评2周前
白月光非得是人吗？也可以是这杯山茶花仙品！ #古茗初春山茶#古茗春橙山茶#古茗花开向阳拿铁#古茗#奶茶测评
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腿腿不长胖4月前
已瘦40斤的一天吃练.vlog 🥣早餐 鲜奶拿铁 175kcal 古茗你是我的神！他家咖啡目前都没有踩雷的！取代瑞幸的地位了！ 🥣午餐 日式七味豆腐超级碗+水煮蛋 640kcal 喜欢吃豆制品的我对这一碗完全没有抵抗力，光盘行动足以证明我对他的满意！ 🥣晚餐 海鸭咸蛋黄饭团 312kcal 备注了不加沙拉酱，热量还可以接受的，太喜欢吃碳水了！ 热量总计🟰1127kcal 🏊今天休息不运动 #减肥日记 #健身饮食 #vlog日常 #减肥记录
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元气张张3月前
还想看什么姐妹们～#古茗 #低卡饮品 #体重管理 #经验分享 #干货
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你的省钱搭子鱼儿1天前
古茗.苦尽甘来拿铁~推荐给你#古茗 #古茗奶茶 #苦尽甘来拿铁 #咖啡 #春节
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陆易思Louis2周前
春天第一杯奶茶直接锁死山茶乌龙系列！ #测评#古茗 #古茗初春山茶 #古茗春橙山茶 #古茗向阳花拿铁
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惠子的饮料⭕4月前
糖前期测评古茗鲜奶拿铁升糖情况！#仙女都在喝什么 #古茗 #古茗咖啡 #控糖#强烈推荐
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爱上咖妃尹（村咖版5月前
浅尝古茗新品！开心果拿铁 #咖啡 #饮品 #咖啡测评 #古茗 #咖啡日常
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