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通宵一般睡多久会醒
什么样的人背菜谱
走路时感觉是髂骨发力这叫什么式
一代人有一代人的养生方法
一百二怎么样瘦到90斤
韩老师聊睡眠
2天前
50岁以上的老人一天睡几小时 很多中老年朋友问我:我每天睡5个小时,正常吗?今天一次性说清楚。50岁以上:6~7小时最合适,60岁以上:5.5~7小时都正常,只要白天不犯困、精神好,就不算失眠,不用自己吓自己。真正可怕的不是睡得少,是越怕睡不着,越睡不着。放宽心,睡眠自然来找你。#熬夜#老年人睡眠 #睡眠时长 #失眠#改善睡眠 #睡眠质量#睡不好 @
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海王是条狗
2月前
完犊子了,嫌我墨迹了,白天也不怎么睡,晚上也不怎么睡,四个月大孩子一天怎么也得睡十几个小时,这货不睡啊,最近我熬夜看书要考试,他陪我,可倒好给他熬出来了,这不睡觉能长个吗#狗狗#狗儿子 #独生狗
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大姚医生聊健康
1年前
熬夜一宿不睡但白天睡满了8个小时有影响吗 #熬夜 #神经内科 #健康科普
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老大❤️
1月前
体育生一天30个小时不睡都干些什么#体育生#vlog
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秀才容容(纤姿达云梦店)
1月前
不是说新生儿一天要睡十几20个小时的吗?这怎么大晚上不睡呢?这应该是算好的吧。有没有更晚不睡的#晒出越养越上头的人类幼崽 #初生婴儿 #同城热点
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摩羯豆儿麻麻
3周前
当风向星座哄女儿睡觉一个小时还不睡,真的怒气值300%#带娃日常 #你们孩子也这样吗 #太过真实 #气笑了
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大明白李淑芬
2年前
终于知道为什么每天都睡不够了,是基因决定的! #轻漫计划 #涨知识 #冷知识 #基因 #睡眠 #身体 #健康
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静姐会带娃(专注0-1早教实操)
11月前
熬夜带娃的家长注意! 10个月宝宝睡眠少于这个数,当心发育迟缓!#宝宝睡觉 #10月龄宝宝 #育儿经验分享
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彤⍤
1周前
朋友们谁能帮我算算 我一共睡几个小时🤕🤕#这是个真实的事情 #酒店前台的夜班 #一晚没睡好 #牛马日常 #吗喽日记
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犀利说
2天前
熬夜到2点睡够8小时,和11点睡只睡5小时,哪个更短命? #认知 #心理 #真相
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牛视频
4年前
#每天10个小时还睡不饱 ?可能是病...#健康科普 #浙江dou知道 @抖音小助手
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39健康网
11月前
女孩24小时不睡觉后,发生惊人变化!看完别再熬夜了 经常熬夜的人,后来都怎样了? 国外一名女孩24小时不睡觉后,挑战4项测试,最终揭开人体真相…… 《中国睡眠大数据报告(2023)》显示,我国约有5.09亿人存在睡眠障碍。 今天是“世界睡眠日”,教你4个好睡技巧,制定你的早睡计划吧! #健康乘风计划 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医学科普 #睡眠
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张之瀛大夫
7月前
人一天睡几个小时更健康?权威医生详细讲解。 张之瀛大夫邀请北京大学人民医院孙宁玲教授,讲解睡眠健康。#抖出健康知识宝藏 #睡眠 #高血压 #孙宁玲教授 #睡眠质量
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无业游民
3天前
成年人的极限:30小时只睡1小时,全靠意志力撑#真实生活分享计划 #迎财神 #不上班的日子 #日常vlog #vlog十亿流量扶持计划
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武当山道家传统武术馆
8月前
总是睡不够?其实你是虚啊!#睡眠 #袁师懋 #养生
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西贝咸酱
7月前
一天睡十几个小时的人居然还困!
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治未病主任吴节
1年前
晚上睡不着,早上一觉到中午,长期下去生物钟都乱完了#失眠 #中医 #生物钟 #熬夜 #硬核健康科普行动
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小谦艺成长记
6月前
姐妹们,这才第十天,没有一天睡好了,太困了我#熬夜带娃 #人类幼崽 #宝宝成长记
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木子老师
10月前
11个月的孩子晚上不睡整宿觉,如何正确喂养? #育儿知识 #新手妈妈 #育儿 #喂养 #积食
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百草先生
9月前
你以为,10点睡和11点睡只差一个小时吗?#养生就是养健康 #晚睡的人 #熬夜#睡眠#回答我
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齐昕AI心育成长
2年前
宝宝10个月晚上不睡觉,黑白颠倒,宝妈怎么做?#亲子关系 #科学育儿知识 #育婴知识
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晨曦麻麻-备孕分享
2天前
睡觉是大补 你要是怀不上, 有时间,你就去睡觉, 你一天比别人多睡一小时, 一周就比别人多睡一天, 一个月就比别人多睡四天, 一年就比别人多睡四十八天。 睡觉是修复受损细胞, 保养五脏六腑zui好的方式。 而怀孕的基础就是你的身体好。 #备孕那些事 #睡觉 #修复
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铁牛耕家政
2天前
老人晚上不睡,白天嗜睡,问题出在这! #北京家政 #北京保姆 #北京护工 #失智老人#阿尔茨海默
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子星
5天前
为了帮你们解答问题我特地测试了一下,是真的能睡十几个小时。#睡觉#日常唠嗑#内容过于真实
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睡眠与疼痛 戈医生
6月前
熬夜到什么程度会猝死?这些信号你需要注意! #熬夜 #失眠 #猝死前的征兆 #抖出健康知识宝藏
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分院帽宠趣屋
7月前
狗狗只是晚上睡觉,还远远不够#科学养宠攻略 #养狗经验分享 #新手养狗 #养狗小知识 #狗狗
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神经内科刘永明主任
1年前
每天睡几个小时,对身体好?#医学科普 #科普一下 #硬核健康科普行动
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朱二师兄睡的好
2天前
一觉睡到八九个小时真的是太舒服了#睡饱饱 #睡得香 #失眠 #睡不着 #健康
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儿科黄奶奶
1年前
娃10点还不睡!关键4步,轻松早入睡! #科普一下 #宝宝睡眠 #新手爸妈 #硬核健康科普行动 #科学育儿
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健康~是福
2天前
我94岁老妈,精神这么旺盛,凌晨1点多都不睡觉,夜深沉静,全世界都在睡眠中,我家灯火透明,怎么哄,怎么安慰都不行,就是不睡,老妈不睡,我也不敢睡,有没有和我同样的经历,照顾老妈,要有耐心,心情要好,用抖音取悦我自己,让自己开心,娱乐。
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睡前故事之老高与小茉(助眠版)
9月前
11天不睡觉会死?【美军睡眠法】据说2分钟秒睡!失眠不妨一试 #老高与小茉 #睡前故事 #奇闻异事 #睡眠 #挑战
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儿科医生齐利峰
11月前
不睡午觉的孩子真的会变笨吗?怎么睡才科学? #世界睡眠日 #好好睡觉就是好好爱自己 #失眠了怎么办? #跟世界说晚安 #抖出健康知识宝藏
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爆火君子
5月前
儿媳妇每天睡10个小时以上,婆婆婆包揽一切家务活,太辛苦了 #识货种草官 #纪录片 #婆媳 #家庭 #孩子
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失眠治疗张新建主任
8月前
晚上失眠 容易醒 午睡不能超30分钟 #失眠#睡不着#睡眠#睡眠调控张新建主任
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兔叭咯
10月前
【医学博士】每天3点睡,多少天会死?晚睡晚起,算熬夜吗? 受抖音健康邀请,大家对春日疾病还有什么想了解的,欢迎在评论区评论~#抖出健康知识宝藏#健康乘风计划#在抖音pick你的健康搭子#解锁春日健康清单#熬夜 @抖音健康 @抖音知识 @抖音博士团
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李阳育儿甄选
3年前
宝宝一岁左右,每天睡10个小时,正常吗?#宝宝睡眠 #育儿经验分享 #育儿
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奇怪小孩
4月前
24小时不睡,再连睡24小时
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新华社
7月前
六月龄宝宝频繁夜醒不睡整觉,妈妈让宝宝“踩豆子”改善。“效果很好,基本可以睡整夜”
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甜甜与瑞丽
2天前
每次说睡10分钟,结果都睡两小时!#情侣 #睡觉 #二婚生活日常 #创作者中心 #创作灵感
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婆媳日常生活录
3周前
婆婆这回又聪明了呢,哈哈!先挣三百再说#虹运开年定制你的贺年mv #创作灵感 #憋住不准笑 #婆媳 #搞笑婆媳
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口口医生
4天前
"高能量人群的一天 死亡风险也高! #睡眠 #涨知识 #健康科普 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏
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中医张伶俐医生
7月前
入睡困难,多梦易醒,教你三个小妙招。 #失眠 #焦虑 #抖出健康知识宝藏
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中医邹主任
7月前
越虚越想睡,教你一招补虚 #困 #气血虚 #睡觉 #中医 #健康科普
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太极·王子☯️
2天前
#八段锦#养生
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刘大怡
4周前
#上热门话题#简笔画#二次元#十亿流量扶持计划#山海经
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认知进化论艾尔文
3周前
如何高效学习并兼顾睡眠与运动 #认知 #思维 #人生感悟 #本质 #心理
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胖虎虎妈妈
3周前
老妈每天什么都不需要管,安心休息就行,我和老公带两个孩子 #特殊孩子 #逛超市 #安心休息
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老高与小茉 最新更新
4月前
#上热门 两分钟秒睡,美军亲传秘术#老高与小茉 #老高与小茉视频 #老高与小茉会员 @DOU+小助手
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大张爱跑步
4周前
科学证明早起毁一天是真的、中医:过早起床可能会耗伤体内阳气#健康#跑步治愈一切 #养生就是养健康 #冬训#保持热爱
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易灵儿666
3周前
双相人的每一次复发都像是打了一场仗,你打赢了就活下来了。 #双相女生 #双相情感障碍 #我偏要活#记录真实生活
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_依依超懒的💕
2天前
女大学生在老家小县城拜年的一天vlog #vlog#拜年#日常
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刚哥有财
7月前
科学证明:早起毁一天是真的 #涨知识
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刘心游坨
1月前
一碰到枕头就陷入昏迷 #精神状态belike
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拽爸吴喊喊(酵父)
3天前
大年初四25后暴躁女人带病高能量的一天!潦草父母要被折磨疯了 #吴喊喊vlog #医院过年 #合胞病毒 #带娃 #潦草父母
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朝朝睡觉
3天前
全文25分钟,一口气看完大女主爽文 #爽文#一口气看完系列#大女主#拯救书荒#宝藏小说
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付嘻嘻
1月前
月租600 独居云南 不用打卡上班 每天想干嘛干嘛 出门健身 回家做饭的日子 好幸福~#日常vlog#独居日记#独居女孩的生活#付嘻嘻
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最新发布时间:2026-02-24 07:25
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