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原地跳1000次能减肥吗
铁血柔情
3年前
为什么你在前期训练中,手臂和腿部会出现自主的抖动?????#健身 #运动 #运动健身 #健身打卡 #爱健身爱生活 #健身日常 #日常训练 #好身材练起来 #健身房 #让健身成为一种习惯 #正能量健身 #健身是生活的一部分 #励志
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北京力量教练舒雨帆
6年前
产生颤抖,或肌肉充血。#增肌 #减脂 #举铁 #健身 #硬拉
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爱健身的哈基蜂
3周前
“当身体扛不住时,意志力带你杀出重围?别被误导了!”#健身#自律#意志力
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黑月光逆袭笔记
9月前
虚心求教 #求教 #健身大佬 #引体 #高位下拉 #坐姿划船
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自然健身-晓天(私教预约)
1年前
练胸肩膀疼肘疼,胳膊总是抖动,身体不稳定,那一定是你的热身没有做好#卧推#健身教学#新手健身必看#练胸
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阿辉教你跑
1周前
胳膊打弯发抖怎么办 #胳膊 #居家锻炼 #康复运动 #过年 #博然
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鹏哥举铁
3年前
卧推手抖如何解决?试试这两招!#力量举#卧推 #力量举 #卧推 #卧推手抖 #卧推不稳定
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高硕
1月前
比赛解说系列,贾马尔卧推。#比赛解说 #力量举 #卧推 #健身干货 #力量举比赛
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代任涛Bobath概念工作室
10月前
上抬胳膊无力,发抖,2个动作稳定肩膀 #运动恢复 #上肢力量 #上肢训练 #上肢稳定
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醒醒吧振振豪
4年前
手臂发抖无力,是因为小臂过度使用,用精准拉伸,五分钟缓解无力
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淑红 肩袖损伤康复全程记录
7月前
肩袖损伤术后62天✌每天必做的滑轮锻炼有效的辅助拉伸 回想第一次做的时候胳膊不停抖动 好像不受大脑控制似的左右摇摆 虽然胳膊还伸不直但能稳稳的向上了 努力就会进步坚持就会成功✊肩友们加油💪💪💪
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莎莎🦈头头🦁
1月前
当时莎莎一直看礼仪小姐,还有人说她羡慕别的女生可以穿漂亮的裙子👗孙颖莎是个顶顶好的女孩!
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卖兔子的胡萝卜🥕(服装加工厂)直销
10月前
为不当他口中细狗,我举铁到胳膊打颤#是时候展现真正的技术了 #万万没想到 #意想不到的结局 #运动 #搞笑
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一路有你
4月前
#济南复元康复医院
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代任涛Bobath概念工作室
11月前
一侧胳膊抬起,手不自觉发抖,一个动作帮助稳定双手 #运动恢复 #手臂力量 #肩膀稳定 #上肢锻炼
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7月前
健身锻炼的不仅仅是体型,而是意志力! #健身 #励志 #自律 #精神氮泵 #情感共鸣
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哈尔滨康复师-小李
1月前
抬胳膊发抖,没劲儿,怎么锻炼#胳膊抬不起来 #上肢力量 #手臂训练 #康复训练 #哈尔滨康复
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OneFit健身教练培训基地
5年前
为什么做卧推的时候手会晃动? #onefit功能性训练 #练胸 #体态纠正 #运动康复 #健身教学 #健身
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我的产品今天麦了吗
1年前
所以到底是为什么呢 是拿奶茶都会发抖的手 是胳膊没由来的抽搐 是撸铁的手却提不起来行李箱 是累到双手掩面 是上个节目都要吃速效救心丸 #夏之光 #我的追星日记 #未曾谋面的终将会相遇
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妙手徐老师S12
7月前
#妙手徐老师
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鞍山疾控
5年前
【健康科学说】帕金森病 #关爱家人健康 #健康知识 #医学科普 #疾病防控 #每日推文
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尐寶
1年前
【EP9Reaction】古装nc天花板~~陈泽洋还说你不敢👀下去了我看你👀的挺开心的嘛😂😂😂#土豆年糕tutoryim #游戏大作战泰剧 #cp #名场面
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青柠椰椰
3周前
青柠恐怖#文荒推荐 #小说 #反转 #第五人格 #宝藏小说 第一次做,瑕疵多(T-T)
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冻梨儿
1月前
咪咪你好 遇到你的那天 是个很平常的晚上 我惯例去喂楼下的三只流浪猫一边唤着咪咪一边放罐头一抬头你就这么出现在我面前 不远不近的距离 我还为你的警惕心而高兴毕竟流浪的猫猫侠都应该胆小一些流浪小白一直呜呜你这个不请自来的咪咪 我分给你一些粮 你吃的很香 我试探的伸出手 你竟毫不犹豫的奔向我 头一下一下蹭着我的手 也深深的撞在我的心上 你好瘦 鼻涕把鼻孔糊住了 耳朵也缺了一块 我把你抱在怀里 你并没有挣扎 浑身颤抖 我以为你是冷的 我决定带你回家 你不吵不闹 肆意的展示你的肚子 疯狂卖力的踩奶 我知道 你想留下来第二天带你去医院才发现你胳膊下的血窟窿 医生说这个位置很难长好 可能需要缝合 也会面临抻开风险 疱疹杯状也需要天天输液 小鼻子破了 没关系你有家了 你只需要快快乐乐的活着 没错 是活着 健康的有力的活着#让爱终止流浪 #流浪猫 #流浪猫救助 #捡到猫
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厚积薄发
3年前
这种心率不快的心慌打个比方就是我们想抬一个东西,能抬起来,但是吃力,胳膊抖动,心力不足引起的心慌,这种心慌不能降心率,需要补气增强心力,心力足了,心慌的症状就消除了!
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膝关节外科陈佳
2周前
30岁开始,它就在慢慢减少,只是很多人都没意识到#肌肉失衡 #肌肉流失 #肌少症 #抖出健康知识宝藏
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心灵蜗居
7月前
丧尸末日 女孩一家改造地下室囤货躲避灾难 #末日小说 #宝藏小说 #一口气看完系列
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生仔聊电影
2月前
忍让只会让施暴者变本加厉,要敢于克服恐惧用法律武器保护自己 #再见怦然心动 #了不起的精讲团 #好剧推荐 #青年创作者成长计划 #解说
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糖粒阿姨
5年前
手臂抖麻,循环不好?压迫了神经?小妙招送给你,贵在坚持!#养生 #运动健身 @抖音小助手
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纪录观
5天前
他可能是世界上最坚强的男人 #励志 #纪录片
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知知希望
5月前
#进行型肌营养不良#肌营养不良#dou+小助手 助手
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低调的人儿
3月前
不要急于求成,我就是个例子,不是在受伤就是在受伤的路上。#茁量科技#准入控制
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星野未眠
10月前
#此去经年人未还后续沈米米 #霍沉洲让米米嫁给贺临渊#沈米米和霍沉州故事 #沈米米和柳如烟倒卖知青名额后续 #沈青禾霍沉洲周雪芙贺临渊后续 霍沉洲与沈青禾火灾后续 沈青禾怀孕后续 霍沉洲沈青禾配享太庙
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大暖子
7月前
上次很多姐妹说动作不标准 这次有没有好点#运动健身 #居家健身 @抖音小助手
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达步免费精彩剧
2月前
倒插门三年,全家百般数落,亮出真正身份,全城豪门都瑟瑟发抖!
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佑墨芷
2周前
#上热门 生活感悟(615)学习运动太猛 小心肌肉会“熔解#实用冷知识 #有趣的知识又增长了 #禁止废话 #科普冷知识 ”
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喜欢太阳
2周前
#力量训练 ~唉呀~我去~想当年100斤的化肥两手一提了就提起来了,现如今这么个小玩意儿坚持五六十个就掰不动了~胳膊发麻手发抖😓😓
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故事汇
3月前
#我要上热们 #每日分享
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神经外科祝海平
4月前
帕金森症状单一,极其容易被误诊!及时复诊很关键!#帕金森#误诊#震颤#帕金森综合症#复诊
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Max小刘没肌肉
1月前
你是否满意你的健身进度? 回复 @汽水儿的味儿的评论 #健身 #健身分享 #坚持健身打卡 #健身打卡加油
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诚煊传承太极
1月前
别再被身体骗了!练太极的五种假象,你中了哪一条? #太极#诚煊师父
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两碗熊泡饭
1年前
一群老外看合集《精武英雄》打斗片段,李连杰VS钱小豪#一代人的回忆 #外国人反应 #李连杰 #钱小豪
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2060
CrossFit元
3周前
越怕受伤 越要把CrossFit练明白!#CrossFit #运动受伤 #健身 #运动的意义 #功能性训练
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七柒娱乐
6月前
低情商:我被80了 高情商:导演给了我很多机会 #李纯 #奇迹婉婉 #如懿传
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NaN
Keep宝谷运动健身专卖店
4天前
护腕冷知识:选对护腕比按摩更有效
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沙雕小水牛
3天前
村里流传不能借米的秘密 村里流传不能借米的秘密#沙雕 动画
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爽小歪
1年前
赵本山早年经典小品《自找有趣》#赵本山 #李静#春晚小品回顾 #一代人的回忆 #逗你一笑😅😅😅烦恼忘掉
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木婉婉
1年前
你们要的梨梨她来了~ #甜宠 #HE #双洁
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1983
小梨熊熊
8月前
悬疑丨惊悚丨伪人丨一更到底,全长25分钟 #一口气看完系列#小说#文荒推荐#宝藏小说#完结文
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最新发布时间:2026-02-26 07:14
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