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绒绒兔玩具10月前
制作哪吒娘踢毽子镶墙上超大脆皮捏捏 捏碎酥脆真解压 #哪吒之魔童闹海 #亲子 #手工 #手工DIY #内容启发搜索
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菜一碟🎙️8月前
基本功基础#花毽#基本功练习
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好汉爱踢毽9月前
踢毽子绝不仅是“腿脚之力”，它更是一场“大脑体操”！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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栋梁花毽(梁子踢花毽)3年前
这个有点娘炮😂 #踢花毽 #花毽 #踢毽子 #全民健身踢毽子
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好汉爱踢毽9月前
#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子 玩力的收发自如，动态平衡美，协调美，尽显毽技风采
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好汉爱踢毽1周前
踢毽子学后打，核心是落点，且慢勿急，有感觉了就很容易！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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张老师育儿知识1年前
#《哪吒2》爆火学校，孩子没有看的家长，赶紧周末让孩子看看，不然你的孩子就错过了头条新闻#儿童动画 #动画小故事 #动画短片 #动漫推荐
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好汉爱踢毽7月前
盯住来毽线路，“支撑腿”踏准，是打毽脚打准的关键！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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张三疯（大白毽教学）3月前
广灵县现场教学大白毽动作~剪刀脚#张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #剪刀脚 #大白毽
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张三疯（功夫毽教学）3月前
来自天津的学员，现场学习：青花瓷踢#张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #大白毽 #青花瓷踢
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大熊减肥日记2月前
后打的点位很重要，从画面中也看得出来，右边控毽更容易，可以低平快，也可以高飘柔，左侧二位就稍微差一点儿了。#踢毽子 #大白毽 #来个雪碧辣 #踢毽子新高度
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好汉爱踢毽8月前
加强“腹胯”核心收紧发力，腿“协同”用力，毽踢的久，腿不痛还健康！完全用腿发力，伤腿还练不好毽！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽 #踢毽子教学
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张三疯（功夫毽教学）1月前
受邀到山东东明县教学，动作～小骗马#张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #踢毽子 #骗马
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好汉爱踢毽8月前
踢的好，不如踢的健康，重心稳，核心紧，既能享踢毽乐趣，又能安全锻炼身体！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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六六1天前
连珠炮第一脚很重要。身体站直，把握好毽子眉心进，后脑勺正中出，抠脚底，脚底板放平，找准落点，起脚时机。第一脚踢好了，第二脚就有了。很多时候败在了第一脚踢偏。#踢毽子 #连珠炮 #大白毽 #方法总比问题多 #多练习才能进步
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好汉爱踢毽1月前
踢毽子要“循序渐进”，练好『脚感』，控好毽很重要！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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张三疯（功夫毽教学）2天前
张三疯踢毽子教学动作～小骗马#踢毽子 #张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #踢毽子新高度
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好汉爱踢毽3月前
基础动作重复练，身体『放松』脚腕灵活，左右交替练习，练发力，练协调，练平衡！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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张三疯（功夫毽教学）2月前
张三疯现场教学踢毽子动作～小骗马#张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #踢毽子 #大白毽
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好汉爱踢毽7月前
“外落”强调协调和平衡能力，对提升控毽很有帮助！#踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽 #全民健身踢毽子
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张三疯（功夫毽教学）3月前
张三疯功夫毽教学动作～青花瓷踢#踢毽子 #张三疯踢毽子训练营 #踢毽子教学 #踢毽子视频 #青花瓷踢
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牛牛三人行2月前
#带娃日常 踢毽子十大技巧
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唐飞燕彩毽2天前
#真实生活分享计划 #踢毽子#张三疯踢毽子训练营 #唐飞燕彩毽好踢又好看 #唐飞燕彩毽 @张三疯（功夫毽教学） @张三疯（大白毽教学） @唐飞燕彩毽
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文耀 Vladimir🇷🇺5天前
第一次踢，这个真的很好玩！ #俄罗斯人 #外国人 #老外回村 #过年 #踢毽子
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苹果1天前
为娘教你踢毽子
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浙大洒脱哥1周前
老妈拿草踢毽子，乐呵呵，很开心#农村趣事 #老妈#踢毽子#开心
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唐飞燕彩毽1周前
#真实生活分享计划 #户外运动 #踢毽子 #唐飞燕彩毽好踢又好看 #张三疯 功夫毽训练营@张三疯（功夫毽教学） @张三疯（大白毽教学） @唐飞燕彩毽
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六六2天前
记录踢毽7个月零26天#踢毽子 #全民健身你我同行 #踢毽子的快乐 #坚持自律 #一群人的快乐
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体育户外休闲之家3天前
海淀区百旺踢毽子晨练花絮#室内训练 #踢毽子 #花毽飞舞 #全民健身 #正能量分享
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彪舒很玄2天前
让温度不下降只有动起来… #彪舒很玄 #中式健身打卡 #踢毽子 #半点心 #宅家训练
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干中学5天前
中国非遗该有的中国范儿！ 毽子就该这样踢，这不仅是一门功夫更是世界瞩目的非物质文化遗产#踢毽子#非遗#中国范儿#中国功夫#文化传承
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东方燕 毽子3天前
手工鸡毛毽子 工厂生产踢毽子，传统手工鸡毛毽子。@东方燕 毽子 #快乐的童年把最美好的时光都给你 #快乐心态快乐生活 #童年回忆 #童年味道 #8090后
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CK南花课堂2天前
陪大佬踢毽子#花毽子 #踢毽子 #踢毽 #南派花毽
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国辉好物1周前
手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，老式手工鸡毛毽儿。@东方燕 毽子 #儿时记忆 #传统文化 #传统手艺 #鸡毛毽子 #踢毽子
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小薇爱💕抚触3天前
原来快乐真的很简单。 一朵木棉花，就是最好的毽子。 一脚飞起的是花，也是回不去的旧时光。 有多少人，小时候也这么玩过？评论区告诉我。 #原创#生活碎片#快乐就这么简单 #踢毽子#怀旧
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鲜☞靠谱5天前
#踢毽子 @#生命在于运动一起锻炼吧 #没事多运动运动 #一个动作证明你学的专业 #运动一下段练身体
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小月亮2天前
一起来踢毽子吧#踢毽子 #鸡毛毽子 #童年回忆 #儿时记忆
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国辉好物2天前
手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子，老式手工鸡毛毽儿。@东方燕 毽子 #儿时记忆 #传统文化 #传统手艺 #鸡毛毽子 #踢毽子
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拾光杂货铺2月前
手工鸡毛毽缝布传统怀旧耐磨健身儿童小学生耐踢老式公鸡毛花毽子 一脚踢回童年！ #儿时记忆 #踢毽子 #鸡毛毽子 #传统文化 #传统手工
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恬生活3天前
#踢毽子 合适的鞋很关键，不一样的鞋踢出来的感觉不一样#踢毽子也是一种健身运动 #运动日常
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翔翎体育5天前
#大白毽子爱好者 东方燕经典款17厘米大白毽，精选优质东北鹅毛，下落速度慢，无论是新手还是喜欢慢毽的朋友，绕花后打简单的花样动作，公园围踢3-5米小圈都合适#踢毽子#大白毽子 #创作者中心 #创作灵感
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翔翎体育3天前
#我的手工制作 东方燕升级款黑胶16厘米中速万能毽，它的特点是踢起来脚感轻盈柔软舒服，稳定性好，不挑人群。飞行轨迹稳定，踢动作做绕花都很合适 #手工制作大白毽#踢毽子#创作者中心 #创作灵感
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微笑2天前
你还会踢吗?小时候快乐很简单，长大后简单才快乐，童年回忆#80后 #踢毽子 #没事多运动运动
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至宝 手工毽子3天前
手工鸡毛毽子#鸡毛毽子 #手工毽子 #踢毽子 #儿时记忆
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翔翎体育6天前
#大白毽子爱好者 东方燕单弹直毛带小绿毛16厘米快速毽，精选直毛设计，飞行轨迹稳定。脚感利落，回弹速度快。平时去公园围踢8~12米的大圈都很合适。#踢毽子也是一种健身运动 #大白毽 #创作者中心 #创作灵感
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翔翎体育2周前
#坚持纯手工制作 大众健身必备！升级款大白毽，弹性黑胶垫+耐踢鹅毛，新手老手都能爽踢！#踢毽子#毽子制作 #创作者中心 #创作灵感
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风信子甄选1月前
手工鸡毛毽传统怀旧耐磨健身儿童耐踢老式花毽子 #传统怀旧玩具 #儿童健身运动 #手工制作工艺 #耐磨耐踢毽子 #小学生体育用品
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翔翎体育2天前
#大白毽子爱好者 东方燕16厘米经典版大白毽，结实耐踢，稳定性好。成人健身、公园围踢日常锻炼、学生课间体育锻炼，都很合适。工厂直供价格实惠。#踢毽子#手工制作大白 #创作者中心 #创作灵感
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至宝 手工毽子5天前
传统手工鸡毛毽子，我们童年的记忆#鸡毛毽子 #踢毽子 #儿时记忆
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妍宝1周前
大白毽 耐踢又好玩，一毽动全身！ #踢毽子 #健身锻炼 #传统运动 #居家娱乐 #初学者友好
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好汉爱踢毽8月前
通过科学训练，可增强空间感，使动作更流畅、控毽更稳定！ #踢毽子#推广踢毽子运动#大白毽#全民健身踢毽子
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翔翎体育2周前
#大白毽子爱好者 东方燕大宽毛彩刀翎，速度慢，给你足够的反应时间去做预判。公园围踢3-5米小圈，练习基本功，绕花 侧打，简单的花样动作都很合适。#手工制作彩色刀翎毽 #踢毽子#创作者中心 #创作灵感
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至宝 手工毽子1周前
手工做的鸡毛毽子，试踢一下#鸡毛毽子 #踢毽子 #传统手工
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小月亮爱运动3天前
儿时的鸡毛毽子#踢毽子 #鸡毛毽子 #童年回忆 #儿时记忆
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日噶.🐮3天前
童年的小毽子 #青年创作者成长计划 #在拍一种很新的vlog
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雏田花见3周前
手工鸡毛毽子 传统手工鸡毛毽子 #儿时记忆#踢毽子#鸡毛毽子#传统文化#传统手工
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